– حصلت غادة مصلي على عدد كبير من الجوائز و دروع التقدير من مختلف الجهات ، سواء جهات حكومية أو خاصة ، و أبرزها من المستشفى السعودي الميداني ، و ذلك من خلال تغطية عملهم خلال حرب يوليو/تموز في لبنان 2006م. هاني الحامد
– هو إعلامي بدأ رحلته العملية في ثلاث إذاعات سعودية حتى انتهى به المطاف بالعمل في بانوراما FM ، و يسعى على الصعيد المهني لترك بصمة جميلة لدى المستمعين و تقديم كل ما هو مفيد و قريب منهم و أن يكون الصديق الأقرب للمستمعين في كل الأوقات ، و يعمل على مد جسور التواصل مع المستمعين ، و من هوايته المفضلة ؛ ممارسة الرياضة و متابعتها و القراءة في التاريخ ، و يعشق سماع الموسيقى و قراءة الشعر. سارة مراد
– ولدت سارة مراد في الرياض بالمملكة ، و هي مذيعة و مدونة موضة و تجميل ، أنهت دراستها في جدة و تخرجت كمصممة جرافيك ، تحاول سارة مراد أن تقوم بدعم النساء حولها سعيا منها لتغيير فكرة العالم عن المرأة السعودية ، و في 2013م قدمت برنامجا تلفزيونيا ناجحا على قناة روتانا خليجية ، و سافرت حول العالم وشاركت في أسابيع الموضة بميلانو وباريس ونيويورك. مذيعة صباح ية. فقرات برنامج صباح الخير يا عرب
افتتاحية البرنامج
– يتم افتتاح البرنامج بفقرة "إلى أمي" ، و التي يتم فيها أمًا في كل حلقة ، و تكون مرشحة من قبل أفراد عائلتها و ذلك لإنجازاتها و مساهمتها في تحقيق نجاح العائلة ، و يتم تكريمها كأفضل أم.
مذيعة صباح المتحدة
ويتخلل احتفالية الافتتاح الإعلان عن حزمة متكاملة من البرامج السياسية والثقافية المنوعة، وبحضورٍ كامل لطاقم العمل. في لبنان، يبدأ صباحاً بين السادسة والتاسعة بتوقيت غرينتش، عرض البرنامج الصباحي "صباح النور" على شاشة التلفزيون العربي، انطلاقة جديدة، مختلفة عما هو سائد في البرامج الصباحية، العربية. فريق عمل متكامل، اتخذ منذ شهرين قراراً بالخروج بصيغة جديدة تحاكي العالم العربي، وبطريقة متفردة. جنسيات المذيعين في قناة العربية | المرسال. أجرت المحطة مجموعة من الاختبارات على المتقدمين للعمل، واختارت لهذا الغرض أصحاب الخبرة في مجال التقديم، مع التركيز على طرح المواضيع ومناقشتها على الهواء بدون تكلّف. تشرح المسؤولة عن البرنامج الصباحي الجديد، جنان فغالي، في حديث لـ"العربي الجديد"، أن البرنامج ينطلق غداً صباحاً، وقد اعتمدنا على استخدام كاميرات "CD كام" لصورة أكثر حرفية لمثل هذا النوع من البرامج المباشرة، وتقنية أفضل.
مذيعة صباح ية
هديل عليان
على غير ما جرت العادة أن تحتكر الفنانات على لقب "نجمات"، إلا أنه في السنوات الأخيرة وبعد التطور الكبير الذي طرأ على المجتمعات العربية في العديد من النواحي، أصبح للإعلاميات نصيب كبير في هذا اللقب، وخاصة بعدما تفوقن بجمالهن على الجميع. كما أصبحت بعض الإعلاميات، لهن نفس التأثير على الشاشة من خلال برامجهن، وربما أكبر من تأثير بعض الفنانات في تقرير استعرض بعض من أجمل الإعلاميات العرب، ما بين لبنانيات ومصريات وسوريات واردنيات وبحرينية بينهم السعودية لجين عمران، وغيرهن من نجمات الإعلام العربي وجاء في التقرير ايضاً احتواء مجموعة ام بي سي على اغلب جميلات الاعلام العربي من خلال مجموعة قنواتها التي تحتضن اغلب المذيعات المصنفات بالجمال.
مذيعة صباح العربيّة المتّحدة
ويكيبيديا
الميلاد: 15 أبريل 1969 (العمر 49 سنة)
ريما صالحة
ريما صالحة مواليد 6 ديسمبر 1978 مذيعة لبنانية. تعمل في قناة العربية مقدمة للنشرات الإخبارية، ومحاورة في برنامج صناعة الموت كذلك فقد عملت سابقا في قناة الجزيرة ، وقبلها كانت تعمل في تلفزيون الكويت. ويكيبيديا
حسينة أوشان
الميلاد: 2 أغسطس 1976 (العمر 41 سنة)، عنابة، الجزائر
ميسون نويهض
الميلاد: 1986 (العمر 32 سنة)
علا الفارس
علا الفارس، إعلامية وصحفية أردنية كانت تعمل في قناة إم بي سي 1، وتعمل الآن في قناة روتانا خليجية. مذيعة صباح العربية الجديدة. تعد أصغر مذيعة بعدما دخلت عالم الإعلام بعمر السابعة عشرة. ويكيبيديا
الميلاد: 6 نوفمبر 1985 (العمر 32 سنة)، عمان، الأردن
الوالدان: تحسين عبد الرؤوف الفارس
أولينا الحاج
أولينا الحاج ، إعلامية لبنانية. مقدمة أخبار وبرامج إخبارية في قناة العربية الحدث، كما وتقوم بتقديم برنامج صباح العربية. عملت كمقدمة رئيسية في نشرة أخبار التاسعة على قناة إم بي سي 1 لمدة سنتين. ويكيبيديا
الميلاد: 4 مارس 1982 (العمر 36 سنة)
وتم التأجيل والتعديل على اللائحة بناءً على طلب وزارة التعليم بما يحقق توجهات القيادة الرشيدة نحو الانتقال السلس للائحة الجديدة دون أي تأثير سلبي على سير العملية التعليمية للطالب والمعلم في منتصف العام الدراسي. مذيعات الحدث العربية - اسماء وصور ومعلومات. واشتملت التعديلات التي أجريت بجهود من وزارة التعليم على تحسينات تتعلق بالنقل والترقية ومكافأة نهاية الخدمة وعدم التأثير سلباً على الميزات المالية التي سيحصل عليها المعلم والمعلمة ممن سيتم نقلهم إلى لائحة الوظائف التعليمية الجديدة. وتواصل اللجان التنفيذية المشتركة من وزارتي الخدمة المدنية والتعليم وهيئة تقويم التعليم والتدريب استكمال الجوانب التنفيذية المتعلقة بتطبيق اللائحة، وسلم رواتب الوظائف التعليمية؛ بهدف استيعاب التعديلات التي تمت على اللائحة. أهم الأخبار
2020-5-9
طرابلس ــ العربي الجديد
بغداد ـ زيد سالم
نيويورك ــ العربي الجديد
الأكثر مشاهدة
مشاهدة
إرسالاً
ينطلق "التلفزيون العربي" بحلّته الجديدة من مقره بمنطقة بارك رويال بلندن، اليوم في تمام الساعة الثانية عصراً بتوقيت غرينتش. ويدشن التلفزيون إرساله من الاستديوهات الجديدة التي تضاهي أرقى المحطات العالمية من جودة وتقنية عالية، ببرنامج منوع يمتد على مدار ثلاث ساعات يطرح فيها رؤيته للمرحلة المقبلة.
آخر تحديث: أبريل 15, 2021
أين أجد البوتاسيوم والصوديوم
أين أجد البوتاسيوم والصوديوم ؟، تندرج هذه المواد تحت قسم المعادن التي تحمل العديد من الوظائف المفيدة للجسم كله ووقايته من الأمراض التي من المحتمل أن يتعرض لها الشخص وقد تصيب أجهزة جسم الإنسان بالتعب العام والشديد. ما هو البوتاسيوم؟
يعتبر البوتاسيوم من أهم المعادن التي توجد في الجسم، حيث أن لها العديد من الوظائف الحيوية التي قد تشارك بها، فهي مهمة جدًا في تكون الجسم وحمايته من الأمراض الكبيرة. كما يدخل البوتاسيوم في تنشيط القلب والدورة الدموية والمساعدة في تحسين العمليات الحيوية، ويتم تصنيعها بصورة طبيعية جدًا داخل الجسم. معدل البوتاسيوم الطبيعي في الدم. ولكن بالرغم من أهميته الكبيرة فهو يعد ممنوع في حالات معينة، والتي قد يكون فيها الشخص مصاب بأمراض الكلى المزمنة، حيث أن الكلى لم تعد قادرة على إخراج كميات البوتاسيوم الزائدة في الجسم. شاهد أيضًا: هل تتعارض حبوب الكالسيوم مع الحديد عند تناولها
وظيفة البوتاسيوم في الجسم
أهم جهاز يشتغل عليه معدن البوتاسيوم في الجسم وهو القلب حيث أنه يقوم بتنشيط الدورة الدموية، ومساعدة القلب في ضخ كميات مناسبة من الدم تناسب جميع أجزاء الجسم.
معدل البوتاسيوم الطبيعي للصقور
2. دخول البوتاسيوم الى الخلايا. بمعنى إعادة توزيع ( Redistribution) البوتاسيوم بين الأقسام الداخلية والخارجية من الخلايا وهذا يعني حصول انخفاض في كمية البوتاسيوم التي تم قياسها بدون حصول انخفاض حقيقي في مجمل كمية البوتاسيوم الموجودة في الجسم. من بين الحالات التي تحصل فيها إعادة توزيع للبوتاسيوم:
القلاء (alkalosis) حيث يدخل البوتاسيوم إلى داخل الخلايا ويزيد من إفرازه في البول. الإنسولين حيث يؤدي إلى إنتقال البوتاسيوم إلى داخل الخلايا. حالة التحفيز الودي المصحوب بإفراز الكاتيكولامينات (Catecholamines) مثل الأدرينالين (Adrenaline) الذي يتسبب أيضًا بدخول البوتاسيوم إلى داخل الخلايا. الحالات التي يحصل فيها نمو سريع للخلايا التي تستهلك البوتاسيوم من أجل بنائها مثل إنتاج كريات الدم الحمراء بعد تناول فيتامين ب 12 لدى المرضى المصابين بنقص هذا الفيتامين في الدم. نَقْصُ بوتاسيومِ الدَّم: الأعراض، الأسباب والعلاج. 3. إفراز مفرط للبوتاسيوم
قد يحدث بعدة طرق تشمل:
فقدان البوتاسيوم عن طريق الكلية
يُسبب نظام الـرينين – أنغيوتنسين – ألدوستيرون (RAA - Renin Angiotensin Aldosteron System) استهلاك الصوديوم وإفراز البوتاسيوم من الكلية؛ لذلك فإن الزيادة في إفراز أحد هذه المواد رينين، وأنغيوتنسين، وألدوستيرون تسبب إفراز البوتاسيوم بكميات مفرطة من الكلية مما يؤدي إلى نقص البوتاسيوم في الدم.
معدل البوتاسيوم الطبيعي في
الإصابة بأمراض الكلى في الحالات الحرجة والمزمنة. كثرة تناول الملينات. سلس البول. زيادة العرق في الجسم. إدمان الكحول. الإسهال الحاد. القيء المستمر. ارتفاع حموضة الدم عند مريض السكري من النوع الأول. مضاعفات نقص البوتاسيوم
عند نقص معدن البوتاسيوم في الجسم يكون الشخص المصاب أكثر عرضة للإصابة بهذه الأمراض:
الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. معدل البوتاسيوم الطبيعي في. الضمور العضلي. تساقط الشعر. تزداد فرص الإصابة بأمراض جلدية مثل الثعلبة
الإصابة بـ الصداع النصفي
علاج نقص البوتاسيوم
بعد معرفتك اعراض نقص البوتاسيوم ؛ يجب عليك معرفة العلاج الذي يتوقف على حسب نوع وشدة الإصابة، وأيضاً حسب نوع ومستوى الأعراض الموجودة، ويمكن أن يشمل علاج نقص البوتاسيوم ما يلي:
يجب وضع الأشخاص المشتبه في إصابتهم بنقص شديد في البوتاسيوم على جهاز مراقبة قلبية. عادة ما يحتاج الذين يعانون من نقص البوتاسيوم البسيط إلى العلاج بالبوتاسيوم عن طريق الحبوب أو الشراب. إذا كانت هناك أعراض مثل عدم انتظام ضربات القلب يجب العلاج في الطوارئ وإعطاء المريض السائل الوريدي ببطء شديد لتجنب مشاكل القلب الخطيرة، وغالباً ما يستغرق ذلك عدة ساعات. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من انخفاض شديد في البوتاسيوم وزيادة في أعراضه، يجب ضرورة استخدام مكملات البوتاسيوم بالإضافة إلى أدوية العلاج عن طريق الفم، ولكن بالطبع حسب ما يقرره الطبيب.
معدل البوتاسيوم الطبيعي في الدم
خفض نسب البوتاسيوم في الأطعمة إن دفعتك شهيتك إلى تناول نوع معين من الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم فهنالك طريقة يمكن من خلالها خفض نسبة البوتاسيوم في تلك الأطعمة بالأخص البطاطس والبطاطا والجزر حيث تعتمد تلك الطريقة على آلية تشبه إلى حد كبير فكرة البسترة التي تجرى للألبان؛ فقط قم بوضع الخضروات بعد تقطيعها إلى شرائح سميكة في ماء بارد نسبياً لمدة 10 دقائق على أن يتم رفعها بعد ذلك ووضعها في ماء دافئ وهكذا يتم تبديل الخضروات بين الماء الباردة والدافئة على أن تظل في كل منهما مدة تصل إلى 10 دقائق. وعند طهي تلك الخضروات حاول أن تسلقها جيداً في كمية كبيرة من الماء تبلغ 5 أضعاف كمية الخضار المسلوق كي يندفع البوتاسيوم بفعل الخاصية الإسموزية من أنسجة الخضروات إلى الماء وبالتالي تقل نسبة البوتاسيوم داخل تلك الخضروات. هل ارتفاع البوتاسيوم خطير؟ كما يضر انخفاض مستوى البوتاسيوم عن المعدل الطبيعي بصحة الجسم كذلك يعتبر ارتفاع البوتاسيوم يعتبر من الحالات التي تؤذي أنسجة القلب بشكل كبير، فبخلاف الشعور بالغثيان والرغبة في القيء وإرهاق العضلات يؤدي ارتفاع مستوى البوتاسيوم إلى بطء معدل ضربات القلب وهو ما يعرضه للتوقف فجأة وبالتالي يؤدي إلى الوفاة.
معدل البوتاسيوم الطبيعي أبعاد الصورة الأصلية
محتويات الصفحة
البوتاسيوم هو العنصر الموجب الشحنة (Cation) الأساس داخل الخلايا في الجسم، حيث يتأثر توزيع البوتاسيوم بين داخل الخلايا وبين خارج الخلايا بعدة عوامل مختلفة مثل: الأنسولين، ودرجة الحموضة فنحو 90% من البوتاسيوم المستهلك تقريبًا يتم امتصاصه في الجهاز الهضمي ليتم إفرازه في النهاية بواسطة البول إلى خارج الجسم، وهكذا تتم المحافظة على توازن مستوى البوتاسيوم في الجسم. أعراض نَقْصُ بوتاسيومِ الدَّم
تختلف أعراض نقص البوتاسيوم في الدم من شخص إلى آخر وهي لا تظهر عادةً إلا بعد أن ينخفض مستوى البوتاسيوم، فالأعراض التي تظهر في البداية هي:
الضعف. أوجاع العضلات (Myalgia) والضعف في العضلات. كيف تزيد من مستوى البوتاسيوم في الدم وما أهمية هذا العنصر؟ • تسعة. ارتفاع ضغط الدم. عطش شديد. التبول بشكل متكرر. عدم تحمل الغلوكوز. أسباب وعوامل خطر نَقْصُ بوتاسيومِ الدَّم
حالة نقص بوتاسيوم الدم هي الحالة التي يكون فيها مستوى البوتاسيوم في الدم قليل وهذا التدني في مستوى البوتاسيوم قد يحدث في ثلاث حالات أساسية:
1. انخفاض في استهلاك (Intake) البوتاسيوم
هذه حالة نادرة جدًا نظرًا لأن الكلية تستطيع التقليل من إفراز البوتاسيوم بشكل كبير بحيث يكون إفراز البوتاسيوم في أغلب الحالات أقل من استهلاكه اليومي.
انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم عند انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم عن المعدل الطبيعي فإن الشخص يشعر بمجموعة أعراض تتلخص في التالي: ضعف في العضلات. اضطراب في معدل ضربات القلب. الشعور بالإمساك. الشعور بالإرهاق والتعب المستمر. معدل البوتاسيوم الطبيعي أبعاد الصورة الأصلية. أما عن أسباب انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم فتشمل العديد من الحالات المرضية مثل: استعمال العديد من المضادات الحيوية. اضطرابات في الكليتين. المرور بحالات من القيء المستمر أو الإسهال الذي يؤدي إلى فقدان جزء كبير من السوائل والمعادن من الدم. العرق المستمر لفترات طويلة. فقدان الشهية وبالأخص للأطعمة الغنية بالبوتاسيوم. علاج البوتاسيوم المرتفع على الرغم من أن رفع مستوى البوتاسيوم في الدم من الأمور الهامة لضمان سلامة العديد من الوظائف الحيوية به إلا أن ارتفاعه أعلى من المعدل الطبيعي أو الحد الأقصى له يصيب الجسم باضطرابات عديدة وبالأخص على مستوى وظائف القلب؛ وبالتالي فإنه من الضروري تعلم كيفية خفض مستوى البوتاسيوم في الدم لضبطه ضمن المعدل الطبيعي وذلك عن طريق الخطوات التالية: شرب كميات كبيرة من الماء يساعد شرب الماء بكميات كبيرة يومياً على خفض مستوى البوتاسيوم في الدم حيث أن الجفاف أو انخفاض مستوى السوائل يعتبر من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى رفع مستوى البوتاسيوم.