وأفضل ما في الأمر هو أن هذه البدائل تتوفر مجانا ولا تحتاج إلى الاشتراك مثل ما يحدث مع أوفيس 365. LibreOffice
من أشهر وأهم البرامج المكتبية التي تستخدم على نطاق واسع نجد حزمة LibreOffice المجانية وذات الإمكانيات المتميزة. ويمكن من خلال هذه الحزمة المكتبية الحصول على برامج لمعالجة النصوص وتحليل البيانات وإدارتها. أيضا يمكن تنفيذ جداول البيانات والعروض التقديمية من خلال البرامج المتاحة مع هذه الحزمة المكتبية الهامة. أهم المميزات:
تحتوي برامج الحزمة المكتبية على أدوات متقدمة من أجل ترتيب البيانات وتصفيتها وتخزينها. يمكن الوصول من ........ إلى جميع قوائم وادوات البرنامج - المساعد الثقافي. يمكن أيضا إظهار أو إخفاء نطاقات بيانات معينة. كذلك يمكن الحصول على مخططات ديناميكية لتحديث وتعديل البيانات بشكل تلقائي. توفر هذه الحزمة العديد من أدوات العمل التعاوني على المستندات التي يتم تنفيذها. من أجل تحميل البرنامج مجانا قم بزيارة الموقع الرسمي على هذا الرابط
Google Workspace
تطبيقات Google Workspace أو المعروفة سابقا باسم G Suite تعد من أهم التطبيقات المجانية التي تعد بديلا رائعا لبرامج أوفيس 365. ويمكن الوصول إلى كافة تطبيقات الحزمة عبر الانترنت مع القدرة على إنشاء الملفات التعاونية لإنجاز العمل بواسطة الفريق مع التخزين السحابي للملفات.
- يمكن الوصول من ........ إلى جميع قوائم وادوات البرنامج - المساعد الثقافي
- نصائح بعد عملية استئصال الرحم
- ما بعد استئصال الورم الليفي نصائح وتعليمات - ويب طب
- ما هي آثار عملية استئصال ورم الثدي الليفي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- استئصال الورم الليفي وأبرز المعلومات عنه - ويب طب
يمكن الوصول من ........ إلى جميع قوائم وادوات البرنامج - المساعد الثقافي
Ashampoo Office Free
إذا كنت بحثت عن طريقة تحميل اوفيس 365 كامل ومجانا ، فمن الجيد أن تعرف بأن هناك العديد من البدائل المجانية التي يمكن استخدامها أيضا. ومن ضمن هذه البدائل Ashampoo Office الذي يعد من أفضل وأقوى البرامج المكتبية الموجودة. ويمكن من خلال هذه الحزمة إنشاء المستندات النصية وجداول البيانات والعروض التقديمية والعديد من المهام الأخرى. أهم مميزات Ashampoo Office:
يمكن استخدام Ashampoo TextMaker من أجل إنشاء رسائل أو نشرات أو أوراق علمية بطريقة احترافية. أداة PlanMaker تساعد على تنفيذ جداول البيانات وإجراء العمليات الحسابية بسهولة، حيث تضم أكثر من 330 دالة وعملية حسابية. برنامج إنشاء العروض التقديمية يضم العديد من القوالب الجاهزة المميزة التي يمكن الاعتماد عليها لتصميم عروضك بطريقة احترافية. على عكس العديد من الحزم والبرامج المكتبية الأخرى يمكن تثبيت نسخة من Ashampoo Office على محركات أقراص USB الخارجية للاستخدام على أي جهاز وبدون الحاجة للتثبيت. من أجل البدء في استخدام هذه الحزمة المكتبية المميزة يمكن الدخول على الموقع الرسمي عبر هذا الرابط
WPS Office
من ضمن الأدوات المميزة التي يمكن الاعتماد عليها لإنجاز الأعمال المكتبية نجد حزمة WPS Office المجانية.
المصدر:
تاريخ النشر: 2013-01-28 09:44:30
المجيب: د. رغدة عكاشة و د. أمل الجاسم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
كم المدة اللازمة لإجراء عملية ورم الثدي الليفي تحت التخدير العام؟ هل يترهل الثدي بعد العملية؟ وهل يتغير مكان الحلمة؟
جزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Hsnaa حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
أتفهم قلقك يا عزيزتي, وأود أن أوكد لك على أن الورم الغدي الليفي, هو ورم سليم تماماً، ولا يتحول إلى سرطان -بإذن الله تعالى- والعملية الجراحية ستهدف إلى إزالة الورم فقط, بدون استئصال أي من الانسجة حوله. الحقيقة هي أن النتيجة النهائية لشكل الثدي بعد العملية, تعتمد بشكل أساسي على النسبة بين حجم الورم, وبين حجم الثدي, فإن كان حجم الورم صغيراً, وكان حجم الثدي كبيراً, فإن آثار الجراحة ستكون قليلة، إن شاء الله. نصائح بعد عملية استئصال الرحم. عادة يتم عمل الشق الخارجي في الجلد على شكل هلالي, أي على شكل منحني, بطريقة يوازي فيها انحناؤه استدارة الثدي, فبهذه الشكل يكون شفاء الجرح أسهل وأسرع, بإذن الله. عادة ما يستخدم الجراح المشرط الكهربائي في عمل الشق الجراحي, وهو مشرط رفيع جداً, لا يحدث معه إلا قليل من النزف، وبالتالي تكون الندبة أسرع شفاء.
نصائح بعد عملية استئصال الرحم
أما في حالة إجراء عملية الاستئصال عن طريق تنظير المهبل لا تستغرق فترة الشفاء أكثر من 5 أيام. كما أنه في حالة إجراء عملية الاستئصال عن طريق تنظير البطن باستخدام الجهاز الآلي تصل مدة الشفاء إلى 4 أسابيع. من أهم النصائح التي تسرع من فترة الشفاء ضرورة الامتناع عن استخدام السدادات المصنوعة من القطن أو الغسول المهبلي، لأنه يترك العديد من البكتيريا في المهبل. أيضاً الحصول على قدر كافي من النوم من أجل التخلص من التعب. ممارسة رياضة المشي مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لمسافات قصيرة. عدم ممارسة أي تمارين ضغط أو أعمال شاقة. متى يلزم التوجه إلى الطبيب؟
قد تظهر مجموعة من المضاعفات عقب إجراء العملية، ومن المضاعفات التي تستلزم التوجه إلى الطبيب ما يلي:
في حالة حدوث أي ارتفاع في درجة حرارة الجسم، أو تعرض الجسم إلى ما يسمى بالقشعريرة. أيضاً في حالة حدوث حرقة أثناء التبول، أو في حالة ظهور نقاط من الدم مع البول. ظهور آلام مستمرة، بالرغم من استخدام الأدوية المسكنة. وجود صعوبة بالغة في التنفس. فقدان القدرة على إخراج الغازات. ما هي آثار عملية استئصال ورم الثدي الليفي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. زيادة نسبة الإفرازات المهبلية. في حالة الشعور بالغثيان أو القيء عقب تناول الأطعمة مباشرة.
ما بعد استئصال الورم الليفي نصائح وتعليمات - ويب طب
والجدير بالذكر أنه يجب تثبيت مخدة على مكان الجرح في حال وجوده عند الحاجة للتنفس العميق أو السعال ، للمساعدة على تثبيت الجرح والتقليل من الشعور بالألم. الأنشطة ما بعد استئصال الورم الليفي
من النصائح الخاصة بالأنشطة ما بعد استئصال الورم الليفي نذكر:
عدم القيام بأي حركات مفاجئة أو سريعة طيلة فترة الشفاء. البدء بالمشي بخطوات قليلة وزيادة عدد الخطوات بشكل تدريجي يوميًا، حيث أن المشي يساعد على زيادة تدفق الدم مما يعمل على الوقاية من الإصابة بالتهاب الرئة والإمساك. تجنب القيام بالأنشطة الشاقة، مثل: التمارين الهوائية أو حمل الأجسام الثقيلة لمدة لا تقل عن 6 أسابيع ما بعد استئصال الورم الليفي. الغذاء ما بعد استئصال الورم الليفي
يمكن تناول الطعام بالشكل الاعتيادي بعد التأكد من وجود حركة أمعاء طبيعية بعد الانتهاء من الجراحة، ولكن يجب الإكثار من شرب السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالألياف للتقليل من إمساك ما بعد استئصال الورم الليفي. استئصال الورم الليفي وأبرز المعلومات عنه - ويب طب. النظافة ما بعد استئصال الورم الليفي
يجب الابتعاد عن الجلوس في حوض الاستحمام لمدة لا تقل عن أسبوع بعد عملية استئصال الورم الليفي مع إمكانية الاستحمام وتجفيف مكان الجرح بشكل جيد بعد الانتهاء.
ما هي آثار عملية استئصال ورم الثدي الليفي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
وكل هذا طبيعي تمامًا. توقعي كذلك تغيرًا في ميعاد الدورتين الشهريتين التاليتين للعملية، إذ قد تبدأ دورتك الشهرية في وقت مبكر أو في وقت متأخر، كذلك قد تكون أكثر إيلامًا وقد تلاحظين كثافة النزف أكثر من المعتاد. الحمل بعد عملية إزالة ألياف الرحم تعتمد احتمالية الحمل لديك على نوع الأورام الليفية التي استئصلت وعددها، فتقل الفرص إذا زاد عدد الأورام المستأصلة على ستة. وحال حدوث الحمل بعد إزالة الورم الليفي، قد يوصيك طبيبك بالولادة القيصرية، نظرًا إلى أن هذا الإجراء يمكن أن يُضعف عضلات الرحم، ويسبب احتمالية تمزق الرحم مع تقدم الحمل أو في أثناء المخاض، لذا ستكون الولادة القيصرية الاختيار الأفضل. ويمكن إجراء العملية القيصرية من خلال موقع شق استئصال الورم العضلي حال استخدام منظار البطن، لتقليل عدد الندبات لديك. هل يعود الورم الليفي بعد استئصاله؟ رغم فاعلية هذا الإجراء، فإن الأورام الليفية يمكن أن تعود بعد استئصال الورم العضلي بالمنظار، خاصة عند النساء الأصغر سنًا، وهذا العيب موجود في جميع الإجراءات العلاجية لألياف الرحم، باستثناء استئصال الرحم، بسبب احتمالية وجود أورام ضئيلة لا يرصدها طبيبك خلال الجراحة، يمكن أن تنمو لتكوِّن أورامًا جديدة ربما تستدعي علاجًا أو لا تحتاج إلى علاج.
استئصال الورم الليفي وأبرز المعلومات عنه - ويب طب
عمومًا يبدأ سعر عملية إزالة الورم الليفي من 25 ألف جنيهًا مصريًا، وهناك عدة عوامل تؤثر على السعر، مثل:
مكان وجود الورم الليفي. حجم الورم الليفي. كيفية إزالة الورم الليفي، ما إذا كانت عن طريق الجراحة المفتوحة أم المنظار الجراحي بفتحات صغيرة في الجسم. بالإضافة إلى ما سبق، نوضح لكِ أنَّ الأهم من تكلفة العملية هو اختيار طبيب نساء وتوليد صاحب خبرة وكفاءة عالية في مجاله، من أجل الحصول على أفضل نتائج ممكنة بعد الخضوع للجراحة. إزاي بنكتشف الأورام الليفية حتى لو مفيش أعراض
حيث تستغرق تلك العملية من ساعة إلى ساعتين على الأكثر. لكن في حالة إجراء عملية استئصال للورم الليفي عن طريق التنظير في المهبل يستغرق الأمر حوالي نصف ساعة فقط. حيث يبدأ الطبيب بإدخال المنظار في عنق الرحم، حتى الوصول إلى الألياف الرحمية، ومن ثم يبدأ في سحب الورم بالمنظار إلى منطقة المهبل. كما تستغرق عملية الاستئصال عن طريق تنظير البطن حوالي 4 ساعات، حيث يبدأ الطبيب إحداث مجموعة من الشقوق القليلة في الحجم في منطقة الحوض، بهدف إدخال المنظار، والعمل على إزالة الألياف. أما في حالة اختيار الطبيب عملية الاستئصال باستخدام الجهاز الآلي تستغرق العملية حوالي 4 ساعات، وتلك أفضل التقنيات، لأنها تتميز بالدقة في التنظير. طريقة النوم بعد عملية استئصال الرحم
يوجد بعض الوضعيات التي ينصح بها الطبيب المرأة بعد عملية استئصال الرحم، ومن تلك الوضعيات ما يلي:
في البداية يجب تثبيت وسادة قطنية على مكان الجرح، ومن ثم الاستلقاء على الظهر، مع ضرورة رفع القدمين على وسادة. أيضاً يفضل تثبيت الجرح بقدر الإمكان من أجل التقليل من حدة الآلام. اقرأ أيضا: نصائح بعد استئصال الغدة الدرقية
فترة الشفاء من عملية استئصال الورم الليفي
تختلف فترة الشفاء من فرد إلى آخر، وفقاً للحالة الصحية للمريضة، ويمكن تحديد متوسط فترة الشفاء كالتالي:
في حالة إجراء عملية استئصال الرحم الليفي عن طريق البطن قد يصل متوسط فترة الشفاء إلى 6 أسابيع.