ومن ناحية أخرى ، في حالة الرغبة في الحمل بعد الولادة أو في السنة الأولى من الولادة يكون من الضروري التحدث مع طبيب نساء للمساعدة على الحمل. في حالة الرغبة في الحمل مع الرضاعة الطبيعية ، يجب أولاً أن تعرف الأم أن هذا يتطلب الاهتمام الجيد بالنظام الغذائي لأن في هذه الحالة تتناول الأم الحامل الطعام لثلاث أفراد لها والجنين والطفل الرضيع. لذلك الأمر ينصح بالحمل بعد مرور عامين من الولادة الأولى أو بعد فطام الطفل الرضيع. على صعيد أخر، في حالة الرضاعة الطبيعية تزيد فرصة الحمل بعد بلوغ الطفل ستة أشهر بسبب دخوله مرحلة تناول الطعام الصلب مما يؤدي إلى قلة عدد مرات الرضاعة مع انخفاض هرمون البروكلاتين ، هذا يساعد على نزول الدورة الشهرية، ومن ثم الحمل. متى تنتظم الدورة بعد الولادة تبدأ الدورة الشهرية في الانتظام بعد نزول أول دورة شهرية بعد الولادة. الدورة الشهرية الأولى والتغيرات في الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية. تتأخر الدورة الشهرية الأولى من أم لأخرى باختلاف نوع الرضاعة سواء كانت رضاعة طبيعية أو رضاعة صناعية. تنزل الدورة الشهرية في حالة الرضاعة الصناعية أسرع من الرضاعة الطبيعية. في حالة الرضاعة الصناعية تبدأ الدورة الشهرية الأولى في النزول خلال فترة تتراوح من ستة أسابيع إلى ثمانية أسابيع.
- الدورة بعد القيصرية ليست الخيار الأول
- الدورة بعد القيصرية الاستعدادات
- الدورة بعد القيصرية على حالات الحمل
- لصقات تبيض الاسنان
الدورة بعد القيصرية ليست الخيار الأول
لا تستخدمي التامبون قبل الذهاب إلى فحص ما بعد الولادة في الأسبوع السادس عَقِب مجيء طفلك. بينما يكون رحمك ومهبلك في مرحلة التعافي، يمكن أن يضاعف استعمال التامبون (أو كأس الحيض والمعروف أيضاً باسم كوب الطمث) احتمالات إصابتك بالالتهابات. قد تحتاجين إلى تغيير الفوطة الصحية كل ساعة أو ساعتين في البداية، ثم كل ثلاث إلى أربع ساعات في الأيام والأسابيع التالية. اغسلي يديك دائماً قبل وبعد تغيير الفوطة الصحية لتقليل خطر الإصابة بالتهاب. إذا كان لديك جرح في منطقة العجان ما بين المهبل وباب المخرج (الشرج)، فستحتاجين إلى الحفاظ على نظافة هذه المنطقة من جسمك لمنع إصابتها بالعدوى. خذي حماماً أو دشاً مرة واحدة في اليوم على الأقل، وغيّري الفوط الصحية بانتظام. تحبّ بعض النساء إضافة الملح إلى ماء الاستحمام، لكن جرحك سيشفى جيداً بالماء وحده. متى يجب أن أتصل بالطبيبة؟
عليك الحصول على النصيحة الطبية في حالتين أساسيتين لو كنت قد ولدت طفلك حديثاً:
إذا بدأتِ تنزفين بغزارة شديدة
إذا كنت تعتقدين أنك مصابة بالتهاب. الدورة بعد القيصرية ليست الخيار الأول. في بعض الأحيان، يكون النزيف أغزر بكثير مما يحدث في حيض ما بعد الولادة العادي. ويُسمى نزيف ما بعد الولادة PPH.
الدورة بعد القيصرية الاستعدادات
يمكن أن يستمر هذا الإفرازات المهبلية لعدة أسابيع بعد الولادة ومع ذلك عادة ما تكون أفتح لونًا من الدورة الشهرية ؛ قد يكون لونه أبيض كريمي أو وردي أو بني. كما تنبعث منه رائحة "حلوة" وتزيد من النشاط البدني. هل يمكن الحمل بعد الولادة القيصرية؟ من المهم أن تتذكري أنه حتى لو كنتِ لا تحيضين بانتظام أثناء الرضاعة الطبيعية، لا يزال بإمكانك الإباضة والحمل. هذا هو الحال في معظم الأحيان بالنسبة لأمهات الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر، والذين يتناولون الأطعمة الصلبة والرضاعة الطبيعية بشكل أقل ، أو للأطفال الذين يحصلون على مزيج من حليب الثدي والحليب الصناعي، لأن مستويات هرمونات الرضاعة الطبيعية قد لا تكون عالية بما يكفي لمنع الإباضة لذا إذا لم يكن هناك طفل آخر في خطتك في الوقت الحالي، فتأكد من استخدام طريقة موثوقة لتحديد النسل. الدورة بعد القيصرية على حالات الحمل. دورات شهرية غير منتظمة بعد الولادة القيصرية: يكون لدى معظم النساء اللاتي خضعن لولادة قيصرية في عدم انتظام الدورة الشهرية، لكن قد يحدث الدورة الشهرية لديهم كل 28 يوم. أسباب العوامل التي تسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية ما يلي: الإجهاد. الغدة الدرقية. فقدان أو زيادة في الوزن.
الدورة بعد القيصرية على حالات الحمل
استشيري طبيبك عند الضرورة.
كيف تنتظم الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية
أسباب تأخر الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية
الولادة الطبيعية تقوم بتحفيز الرحم على العمل كما كان من قبل، كما أنها تقوم بتنظيف الرحم جيدًا من آثار الحمل، ولكن في الولادة القيصرية، يحدث أحيانًا نوع من الخمول في وظائف المبيضين والرحم، ويأخذ وقت أطول من المعتاد لمعاودة نشاطاته مرة أخرى. إذا كنتِ ترضعين طفلك طبيعيًا، فمن المحتمل أن تتأخر الدورة الشهرية لديك، حيث تقوم الرضاعة الطبيعية، وزيادة هرمون الحليب في الجسم، بإفراز العديد من الهرمونات التي تتسبب في تأخير، وعدم انتظام الدورة، وهو ما يُطلق عليه مجتمعيًا باسم الرضاعة النظيفة، أي التي تحدث دون نزول دورة شهرية، وفي معظم الأحيان تبدأ الدورة في النزول والانتظام مرة أخرى بعد مرور ستة أشهر على الولادة. اكتئاب ما بعد الولادة، تمر السيدات بعد الولادة بفترة نفسية قاسية، خاصة تلك التي عانت من آلام الولادة القيصرية، بالإضافة إلى التوتر الذي يحدث في بداية التعرف على الجنين، مثل عملية الرضاعة التي تتطلب مجهودًا نفسيًا وجسديًا كبيرًا، واضطراب النوم، كل هذه الأشياء تضع الأم تحت ضغط نفسي وتوتر كبير، مما يتسبب في حدوث خلل في عمل الهرمونات، التي قد تتسبب بدورها في تأخير الدورة الشهرية، وعدم انتظامها.
ستتمكن من استخدام تلك الشرائط لفترات طويلة للتخلص من البقع أولًا بأول دون انتظار جلسات تبييض كل بضعة أشهر. يمكنك استخدامها على الأسنان الحساسة بأمان لأنها لا تحتوي على أي بيروكسيد أو مواد كيميائية ضارة. ستمنحك رائحة فم منعشة نتيجة وجود المنثول بكمية وفيرة بها وهو المعروف بقدرته على قتل البكتيريا والتخلص منها. لصقات تبيض الاسنان. هل هناك تأثيرات جانبية من استخدام لصقات تبيض الاسنان؟
استخدام اللصقات المبيضة للأسنان يعتبر من الوسائل الآمنة عمومًا إذا تم استخدامها بطريقة صحيحة، وإلا يمكن أن تعاني من بعض التأثيرات غير المرغوبة مثل:
التهاب اللثة وهو الأمر الذي يحدث عند ملامسة مادة التبييض للثة لذا يجب الحرص على تطبيق الشريط أسفل خط اللثة ومن الممكن وضع عجينة فلورايد على اللثة لمنع أي مادة كيميائية من الوصول إليها. تلف الأسنان إذا تم استخدام الشرائط لفترات طويلة للغاية فيمكن أن تؤدي لتآكل المينا. تبييض بعض المناطق فقط وذلك في حالة عدم التأكد من الالتصاق التام للشريط بكل خط الأسنان والتربيت على كل سن على حدة للتأكد من وصول مادة التبييض إليه. كلمة أخيرة عن لصقات تبيض الاسنان
استخدام لصقات تبيض الاسنان سيمنحك ثقة أكبر في نفسك، فهي من مكونات مرنة يُطلق عليها اسم البولي إيثيلين، ويتم تغليفها بهلام تبييض آمن على الأسنان وتم تصميمها لتأخذ شكل الأسنان وتكون ثابتة عليها، ورغم الكثير من فوائد تلك الشرائط من سهولة في التطبيق ونتيجة سريعة إلا أنه من الضروري الحرص على الآتي:
عدم استخدام الشرائط لأكثر من 30 يومًا متصلة دون استشارة الطبيب.
لصقات تبيض الاسنان
عدم المبالغة في تطبيق الشريط داخل الفم فتكفي ساعة يوميًا على الأكثر. تطبيق الشرائط مرة واحدة فقط في اليوم وليس مرتين. استخدام غسول الفم في حالة الشعور بأي حساسية. عدم إهمال الفرشاة والمعجون ومن الأفضل استخدام منتج مضاد للحساسية لمنع أي ألم بشكل تام. المراجع:
Crest: Crest 3D White
عند القيام بوضع هذا النوع يجب أن تتأكد من جفاف الأسنان جيدًا حتى تتمكن هذه اللاصقات من الالتصاق الجيد بالأسنان. احرص على عدم تناول أي نوع من أنواع الطعام عند القيام باستعمال هذه اللاصقات حتى لا يتسبب الطعام بتلف العملية، هي تحتاج للكثير من الوقت لكنها تمنح نتائج مبهرة. هذه اللاصقات لا يمكن استخدامها مع الأشخاص الذين يضعون أسنان تركيب، فان المادة الفعالة الموجودة بها لا تؤثر إلا على الأسنان الطبيعية. أيضًا لا يمكن استخدام هذا النوع من لصقات الأسنان للأطفال، فهو آمن على من بلغ من العمر أربعة عشر سنة فقط فيما فوق. بعد الانتهاء من وضع هذه اللاصقات سوف تشعر بحساسية بالأسنان، هذا عرض مؤقت ناتج من استخدام هذه الأسنان لمدة طويلة. شاهد أيضًا: أضرار أنواع لصقات تبييض الأسنان
في نهاية المقال عن كيفية استخدام لاصقات تبيض الأسنان، أتمنى أن أكون قد قدمت لكم كل ما تحتاجون إليه من معلومات حول كيفية استخدام لاصقات الأسنان، كما أدعوكم لمشاهدة المزيد من المقالات على موقعي.