نتعاون من أجل حماية البيئة. بيئة نظيفة وسليمة تعني حياة سعيدة هانئة. وسائل النظافة الفكرية مجهولة في البلدان المختلفة. قبل إقامة أي مشروع يجب أن نحافظ على البيئة من أجل حق الأجيال القادمة. يداً بيد جميعاً من أجل تنظيف بيئتنا. النظافة كالعادة كلها سعادة. بالصور.. محافظ المنوفية يوزع العيدية على عمال النظافة بالشوارع - الأسبوع. المكان دليل على نظافة الشخص. النظيف مثل السكر يجتمع عليه الناس مثلما يتجمع النمل على السكر. نظف مكانك كما تنظف اخلاقك. حافظ على نظافة بيئتك. بعض الناس مهمتهم النظافة، ويحتقروهم أناس مهمتهم القذارة. النظافة يجب أن نُحافظ عليها، لنصنع لأبنائنا بيئة نظيفة يسودها الجمال والمناظر الطيبة، ولابد من نظافة الأشياء التي يلمسها أبناءنا، فهي كثيرة ويصعب السيطرة عليها، ويجب الاهتمام بالنظافة الشخصية للجسم والمكان الذي نعيش فيه، لوقاية أجسامنا من الأسقام والأمراض، والوقاية خير من قنطار علاج، وبناء على ذلك فإننا قدمنا لكم في هذه المقالة أجمل عبارات عن النظافة الشخصية.
- بالصور.. محافظ المنوفية يوزع العيدية على عمال النظافة بالشوارع - الأسبوع
- عبارات عن النظافة - كلام عبارات ارشادية عن النظافة - عبارات عن النظافة للمدرسة | صقور الإبدآع
- تعرف على أسباب تضخم الغدة الدرقية وأهم أعراضها | أهل مصر
- تضخم الغدة الدرقية ما بين الأسباب والأعراض - ويب طب
- قصور الغدة الدرقِية: الأعراض، الأسباب والعلاج
- أسباب اضطراب الغدة الدرقية - موضوع
- أسباب و أعراض تضخم الغدة الدرقية و العوامل الخطيرة المؤدية للمرض - كبسولة
بالصور.. محافظ المنوفية يوزع العيدية على عمال النظافة بالشوارع - الأسبوع
تلعب التربية التي يتلقاها الفرد على يدي والديه دوراً هاماً في صقل شخصيته وجعله قادراً على التمييز بين الخطأ والصواب، وإنتاج أفراد قادرين على التفاعل مع مجتمعاتهم بطريقةٍ تجلب الخير عليهم وعليه، وتعتبر الأخلاق مجموعةً من الصفات المستحبة التي يمتلكها الفرد، فتعود بالنفع والإيجاب عليه وعلى المجتمع، ومنها الكرم والطيبة والوفاء وحسن الحديث والنظافة وغيرها، وتتضافر التربية مع الأخلاق للنهوض بمجتمعٍ قويمٍ ومتماسك، وفي هذا المقال سيتم الحديث عن خلق النظافة على وجه الخصوص. لطالما عرفت المدرسة بكونها المنزل الثاني للطالب الذي يقضي بها ساعات طويلة من اليوم أثناء الدوام المدرسي الذي يتوزع على خمسة أيّام في الأسبوع، ولطالما كان موضوع نظافة المدرسة من الأمور الواقعة على قائمة أولويات أعمال إدارة المدرسة والمشرفات من المعلمات وعاملات التنظيف، وذلك من أجل توفير بيئة مدرسيّة نظيفة وصحيّة للطالب والمعلّم خالية من الأوساخ والمظاهر التي تدلّ على قلّة النظافة. تعتبر المدرسة المكان الأول الذي تنطلق منه المسيرة التعليمية، كما تعد هامة بجميع طواقمها من معلمين ومدراء وطلاب، ولا تقل مرافق المدرسة وأبنيتها أهمية عن العناصر البشرية المكونة للمدرسة، لذلك يعتبر عنصر نظافة المدرسة أساسياً في هذه المسيرة، وذلك لأهميتها على الصعيد الخاص بالطلاب والمعلمين، بحيث إن سمعة المدرسة وهويتها تبرز من خلال النظافة.
عبارات عن النظافة - كلام عبارات ارشادية عن النظافة - عبارات عن النظافة للمدرسة | صقور الإبدآع
الرئيسية مـحـافـظـات الإثنين, 2 مايو, 2022 - 8:58 ص هشام صلاح قام اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية، يرافقه نائبه محمد موسى واللواء عماد يوسف سكرتير عام المحافظة، بتوزيع العيدية لعمال النظافة بالشوارع، وذلك عقب أداء صلاة عيد الفطر اليوم الاثنين بمسجد الري بمدينة شبين الكوم، خلال جولته مترجلاً على الأقدام موجها لهم التحية والتقدير علي حرصهم ومجهوداتهم على مواصلة عملهم خلال عيد الفطر. وأشار محافظ المنوفية أن عمال النظافة جنود مجندة في خدمة الوطن. والتقى محافظ المنوفية بعدد من الأهالي وسط أجواء تسودها الفرح والمحبة وقدم خالص تهانيه القلبية بمناسبة عيد الفطر المبارك وسط فرحة الأهالي والمواطنين وهنأ المحافظ جموع أهالي وأبناء المحافظة متمنيا السلامة والأمن داعيا الله أن يحفظ مصر.
النظافة ليست مجرد شيء من الكماليات، وليست خياراً نتركه أو نلتزم به، بل هي ضرورةٌ من ضرورات الحياة، بل إنها مكملة للحياة، فالحياة بدون نظافة حياة مليئة بالقذارة والأمراض والجراثيم، والكثير من الأشياء المنفّرة للنفس، بل إنّ النظافة من الأشياء التي يحاسبنا الله سبحانه وتعالى عليها يوم القبامة، لأنّ النظافة من الإيمان، حتى إنّ الله سبحانه وتعالى جعل النظافة مقرونةً بأداء العبادات، فلا صلاة دون طهارة البدن ونظافته، ودون الوضوء التام، ونظافة الثياب والمكان، وهذا ينطبق على معظم العبادات، مما يدل على أهمية وفائدة النظافة في الحياة. عدم الالتزام بالنظافة يسبب الشعور بالفوضى وعدم التنظيم، كما يملأ القلب والروح بالطاقة السلبيّة، ويجعلها متشائمةً خاملةً، لا ترغب في فعل شيء، على عكس النظافة التي تنعش النفس والروح، وتجعل الجسد والمكان أكثر جمالاً وإشراقاً، كما تحمي الجسد من الأمراض، وتجعله قوياً، بمناعةٍ كبيرةٍ، لأنّ النظافة تقضي على الجراثيم ومسببات الأمراض، ولا تسمح لها بالتكاثر والعيش.
قد يلاحظ بعض الأشخاص ظهور انتفاخ في منطقة الرقبة وفي الغالب هذا الانتفاخ ناتج عن تضخم الغدة الدرقية، حيث إنها تقع أمام القصبة الهوائية المسؤولة عن إنتاج الهرمونات التي تعمل على تنظيم عملية الأيض والنمو، وتختلف أعراض تضخم الغدة الدرقية باختلاف درجة التضخم، وخلال السطور التالية يوضح "أهل مصر" أسباب تضخم الغدة الدرقية وأهم أعراضها. أسباب تضخم الغدة الدرقية
نقص اليود في الجسم
يعتبر نقص كمية اليود في الجسم هو السبب الرئيس وراء تضخم الغدة الدرقية، لذلك يفضل الاعتماد على نظام غذائي يحتوي على نسبة كافية من اليود، تجنبا للإصابة بمرض تضخم الغدة الدرقية، حيث إن الغدة الدرقية تحتاج إلى كميات كبيرة من اليود الذي يساعدها في إنتاج الهرمونات التي تعمل على تنظيم عمليات الأيض والنمو في الجسم. الإصابة بأمراض المناعة الذاتية
تؤدي الإصابة بأي مرض من أمراض المناعة الذاتية إلى تضخم الغدة الدرقية بشكل كبير. الإصابة بأمراض أخرى
قصور الغدة الدرقية
في حالة الإصابة بقصور في الغدة الدرقية فإن الغدة تقوم بإفراز كميات قليلة من الهرمون، وعندما يقوم الجسم بحسها لإنتاج كمية أكبر قد يؤدي هذا إلى تضخمها. فرط الغدة الدرقية
يحدث تضخم للغدة الدرقية في بعض الحالات بسبب زيادة إفراز الغدة للهرمون.
تعرف على أسباب تضخم الغدة الدرقية وأهم أعراضها | أهل مصر
إذاً عند الإصابة بتضخم الغدة الدرقية، ليس بالضروري أن الغدة الدرقية لا تعمل جيداً. على الرغم من تضخم الغدة الدرقية، قد تكون تنتج الكمية الطبيعية من الهرمونات الدرقية. أو قد تكون تنتج كميات كبيرة أو قليلة من هذه الهرمونات. هنالك عدة عوامل هي التي تحدد أسباب تضخم الغدة الدرقية. و إليها الأسباب الأكثر شيوعاً:
نقص كمية مادة اليود:
يُعتبر عنصر اليود من العناصر الأساسية للجسم، لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية. يتواجد بشكل أساسي في المأكولات البحرية. على الرغم من أن الحمية الغذائية التي تفتقر لمادة اليود هي السبب الرئيسي للإصابة بتضخم الغدة الدرقية. لكنها ليست السبب في المرض، في الدول التي تعتمد على إضافة مادة اليود لملح الطعام و غيره من من الأطعمة. داء جريفز Graves' disease:
قد يحدث تضخم في الغدة الدرقية، عندما تقوم الغدة الدرقية بإنتاج كميات كبيرة من الهرمونات (فرط نشاط الغدة الدرقية). في حالة مرض جريفز، فإن الأجسام المضادة التي يتم إنتاجها بواسطة الجهاز المناعي الداخلي، تقوم بمهاجمة الغدة الدرقية بشكل خاطئ. مما يسبب فرط إنتاج هرمون التيروكسين. زيادة تحفيز الغدة يؤدي لتضخم حجمها. داء هاشيموتو Hashimoto's disease:
قد يحدث تضخم في الغدة الدرقية نتيجة قصور الغدة الدرقية.
تضخم الغدة الدرقية ما بين الأسباب والأعراض - ويب طب
Goiter هو عبارة عن تضخم الغدة الدرقية بشكل غير طبيعي. و الغدة الدرقية هي عبارة عن الغدة التي تقع في قاعدة الرقبة، لها شكل الفراشة. على الرغم من أن تضخم الغدة الدرقية لا يسبب الألم عادةً. لكنه قد يسبب السعال و صعوبة في التنفس و الابتلاع. و من أكثر الأسباب شيوعاً لتضخم الغدة الدرقية، هو نقص مادة اليود من النظام الغذائي. أو قد يحدث أيضاً نتيجة فرط نشاط الغدة الدرقية ، أو قصور الغدة الدرقية. أي إذا ازدادت نسبة الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية، أو انخفضت. في كلتا الحالتين قد تؤدي إلى تضخم الغدة الدرقية. و من الأسباب الشائعة أيضاً تشكل عقد في الغدة الدرقية نفسها. يعتمد علاج تضخم الغدة الدرقية على حجم التضخم و الأعراض و الأسباب الكامنة المؤدية للمرض. إذا كانت نسبة تضخم الغدة الدرقية صغيراً، بحيث لا يمكن ملاحظته، و لا يسبب أي مشاكل صحية، عادةً لا يحتاج للعلاج. أعراض تضخم الغدة الدرقية:
ليست كافة حالات تضخم الغدة الدرقية تؤدي إلى ظهور الأعراض. لكن في حال ظهورها، تتضمن ما يلي:
انتفاخ و تورم واضح في قاعدة الرقبة. الشعور بضيق في الحلق. السعال. بحّة في الصوت. صعوبة في الابتلاع و التنفس. أسباب تضخم الغدة الدرقية:
تعمل الغدة الدرقية على إنتاج نوعين أساسيين من الهرمونات، و هي هرمون التيروكسين (thyroxine (T-4، و هرمون ثلاثي يود التيرونين (triiodothyronine (T-3.
قصور الغدة الدرقِية: الأعراض، الأسباب والعلاج
أسباب تضخم الغدة الدرقية
هناك عدد من الأسباب المختلفة التي من شأنها أن تُسبب الإصابة بتضخم الغدة الدرقية، وهي كالآتي:
1. نقص في اليود
لعل السبب الرئيسي هو نقص في اليود، إذ أن النظام الغذائي المتبع من قبل الشخص يُساهم في تناوله الكمية المناسبة من اليود أو عدمه، وللأسف في بعض الدول لا يتم إضافة اليود إلى الملح الأمر الذي يُفاقم من مشكلة نقص اليود. فالغدة الدرقية بحاجة إلى اليود من أجل إنتاج الهرمونات التي تنظم معدل العمليات الأيضية في الجسم. 2. الإصابة بأمراض المناعة الذاتية (Autoimmune diseases)
من الأسباب الأخرى للإصابة بتضخم الغدة الدرقية هو الإصابة بأمراض المناعة الذاتية. 3. وجود أمراض أخرى
من ناحية أخرى الإصابة ببعض الأمراض الأخرى، مثل:
قصور الغدة الدرقية: يُسبب تضخم هذه الغدة، حيث أن الغدة تقوم بإنتاج الهرمون بكميات قليلة، يتم حثها بسبب قصور الغدة الدرقية لإنتاج كمية أكبر مما يُسبب تضخمها. مرض هاشيموتو (Hashimoto's thyroiditis): حالة مرضية تُصيب الإنسان نتيجة قيام الجهاز المناعي بتفعيل نفسه دون سبب معروف مسببًا الالتهاب في الغدة الدرقية. فرط الدرقية (Hyperthyroidism): يُعد من المسببات الأخرى لتضخم الغدة الدرقية الذي يتسبب بإنتاج كميات كبيرة من هرمون الغدة الدرقية.
أسباب اضطراب الغدة الدرقية - موضوع
أما بالنسبة لعلاج تضخم الغدة الدرقية فهو يتمثل في معرفة المسبب لها، وفي حال عدم وجود مسبب لها فعادةً يتم علاجها من تلقاء نفسها، فإن كان التضخم صغيرًا والغدة تعمل بالشكل الطبيعي لا يكون داعي لتلقي أي علاج. لذا يجب استشارة الطبيب عند الإصابة بتضخم الغدة الدرقية لمعرفة إن كان هناك مسبب لذلك أم لا وتلقي العلاج المناسب.
أسباب و أعراض تضخم الغدة الدرقية و العوامل الخطيرة المؤدية للمرض - كبسولة
أسباب أخرى
شرب السجائر. التغيرات الهرمونية. الإصابة بالتهابات في الغدة الدرقية. التعرض للعلاج الإشعاعي. النساء بعد سن الأربعين. أعراض تضخم الغدة الدرقية
الأعراض العامة
بحة في الصوت وسعال متكرر. صعوبة بالغة في البلع. مشكلات في التنفس. أعراض ناتجة عن قصور في الغدة الدرقية
الإمساك. خسارة الوزن
صعوبة في تذكر الأحداث. تساقط الشعر بشكل متكرر. أعراض ناتجة عن فرط الغدة الدرقية
التوتر والعصبية. زيادة معدل ضربات القلب. التعرق. الشعور بالتعب عند القيام بأي مجهود. خسارة الوزن. زيادة الشهية.
الحمل: قد تُصاب بعض النساء بقصور الغُدّة الدّرقيّة أثناء الحمل أو بعده؛ وغالباً ما يكون ذلك بسبب إنتاج الجسم أجساماً مُضادّةً للغّدّة الدّرقيّة. نقص اليود: من الممكن أن يؤدي نقص اليود إلى حدوث قصور في وظائف الغُدّة الدّرقيّة، ومن المصادر الغنيّة باليود المأكولات البحريّة، والنّباتات المزروعة في تُربة غنية باليود، والملح المُدّعم باليود. تضخّم الغدة الدرقية
يُعزى حدوث تضخّم الغُدّة الدّرقيّة (بالإنجليزية: Goiter) إلى العديد من العوامل والأسباب، ومنها ما يلي: [٤]
نقص اليود: وهو من أكثر أسباب تضخُّم الغُدّة الدّرقيّة شيوعاً. التهاب الغُدّة الدّرقيّة لهاشيموتو: يُسبّب المرض نقص إفراز هرمونات الغُدّة الدّرقيّة، وهذا بحدّ ذاتِه يُحفّز الغدّة النّخاميّة لإفراز الهرمون المُنشّط للغُدّة الدّرقيّة ممّا قد يؤدي إلى تضخّم وزيادة حجم الغُدّة الدّرقيّة. الدُراق عديد العُقيدات: (بالإنجليزية: Multinodular goiters): يُعاني الأشخاص المُصابون بهذه الحالة من تكوّن عُقدة واحدة أو أكثر داخل الغُدّة الدّرقيّة، ممّا يؤدي إلى تضخّمِها وزيادة حجمها. مرض جريفز: تؤدي الإصابة بهذا المرض إلى إفراز الجهاز المناعيّ للغلُوبولينات المناعيَّة المُنشّطة للدَّرقيّة (بالإنجليزية: Thyroid stimulating immunoglobulin) ممّا يتسبّب بزيادة حجم هذه الغُدّة.