تجربتي مع زيت القطران للشعر وفوائده وأضراره وكيفية استخدامه سوف أقدمها لكم اليوم عبر موقع زيادة ، دائمًا ما يبحث الكثير من الناس على مكون طبيعي يقوم بتغذية شعرهم ومعالجة أي مشكلة تواجه، ومن خلال تجربتي مع زيت القطران للشعر وجدت أن هذا الزيت هو أفضل مكون لعلاج الأمور التي تريدها الناس. تجربتي مع زيت القطران للشعر
من أكثر الأشياء التي كانت تثير حيرتي بشكل كبير وتسبب لي الإزعاج، هي زيادة القشرة وتعرض شعري للسقوط، لكن بعد فترة معاناة طويلة مع هذا الأمر، فقد سمعت أحد من المتخصصين في مجال معالجة الشعر، ينصح بزيت القطران. وبعد فترة من استخدام هذا الزيت على شعري تفاجأت بنتائج مذهلة في مدة ليست بالكبيرة على الإطلاق، فمن خلال تجربتي مع زيت القطران للشعر وجدت لهذا الزيت فوائد عدة للشعر بالفعل لا حصر لها. فكنت استعمل ملعقة واحدة من زيت القطران، ويفضل أيضًا مزجه بزيت الزيتون، فهذا يزيد من معدل نجاح التجربة بصورة كبيرة، حيث كنت أقوم بتسخين هذا الزيت أولًا، ثم بعد ذلك تركه لمدة ليبرد، وبذلك يكون صالح لاستعماله على الشعر. ولابد من تدليك الشعر بالزيت برفق حتى لا يقع أي ضرر على فروة الرأس، ثم يتم ترك هذا الزيت على الشعر لفترة قد تصل إلى ساعة أو أكثر من ذلك، وهذا ما كنت أقوم به، وبعد تركه لمدة يجب غسله جيدًا بالماء الفاتر، وبعد فترة من المواظبة على ذلك سوف يتم تحقيق النتائج المطلوبة.
زيت القطران للشعر تجربتي معهد سرب
لا يستخدم على الأماكن المجروحة من الجلد. ما هي اضرار زيت القطران للشعر يسبب عند استحدامه بكثره التهاب في حويصلات الشعر. من الممكن أن يسبب جفاف للشعر. قد يسبب حساسية في فروة الرأس وتكون حبوب رقيقة فيها. إذا استخدم على الشعر أكثر من مرتين أسبوعيا فإنه يسبب حكة وآلام في فروة الرأس. لا يستخدمه الأطفال لأنه يسبب حساسية شديدة لهم. يظهر رائحة سيئة جدا للشعر يصعب التخلص منها. يجب على مستخدم زيت القطران استخدام الزيت على جزء صغير من الشعر لتجربته. فوائد زيت القطران للشعر الابيض ينتج الشعر الأشيب عن نقص مادة الميلانين. لزيت القطران مفعول هام في التخلص من الشعر الشايب. يغذي الزيت بصيلات الشعر مما يحافظ على لون الشعر الطبيعي. هناك خلطات طبيعية لعلاج الشيب بزيت القطران وذلك بوضع ثلاثة ملاعق من زيت حبة البركة وإضافة نصف ملعقة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من زيت القطران. تخلط المكونات السابقة مع بعضها في إناء عميق يوضع على كامل الشعر. تترك الخلطة لمدة نصف ساعة وتغسل جيدا بالماء والصابون بعد ذلك.
بعد مرور الوقت يتم غسل الشعر باستخدام الشامبو والماء الفاتر. للتوصل للنتائج المرغوبة يتم الانتظام على الوصفة 2 من المرات بشكل أسبوعي. تساعد هذه الوصفة على تكثيف الشعر والتحسين من مظهره كما تُنشط المسام الخاصة بفروة الرأس. وصفة زيت السمسم وزيت القطران ( للقضاء على قشرة الشعر). لكي يتم الاستفادة من هذه الوصفة يتم اتباع الآتي:
توضع ملعقة من زيت السمسم مع نفس المقدار من زيت القطران في وعاء مع الخلط بصورة جيدة. تُطبق المكونات على الشعر وفروة الرأس وتترك 2 من الساعات على الأقل. بعد انتهاء الوقت يجب غسل الشعر باستخدام الماء الفاتر والشامبو. لتحقيق النتائج المرغوبة يجب الاستمرار على الوصفة 2 من المرات اسبوعيا. تتميز هذه الوصفة بفوائدها المؤكدة في التخلص من قشرة الشعر في فترة وجيزة، كما تساعد على القضاء على الفطريات المتراكمة بفروة الرأس أيضا. وصفة زيت القطران وزيت اللوز( للحد من مظاهر الشيب)
يجب اتباع هذه الخطوات للحصول على فوائد هذه الوصفة في الحد من مظاهر الشيب بالشعر:
مزج 2 من ملاعق زيت القطران مع نفس الكمية من زيت اللوز ونقاط من عصير الليمون. تُخلط المكونات على نحو جيد وتوضع على الشعر ساعتين.
هذه الألياف أيضاً تمنح شعوراً بالامتلاء وتكبح الشهية. كيفية إعداد عصير الأناناس للتنحيف
ما يميز عصير الأناناس عن سواه من العصائر أو مشروبات التنحيف، أنه يمكن إعداده بطرق عدة ومتنوعة، لا تشعر من تتناوله بأي ملل، إذ يمكن إضافة أنواع مختلفة من الفواكه له، كما فعلت خلال تجربتي. عصير الأناناس والكيوي للتنحيف
اقرئي أيضاً: شراب الأناناس والموز لإزالة السموم وفقدان الوزن
المكونات
• ½ ثمرة من الأناناس الطازج. • 4 ثمرات من الكيوي. الطريقة
• يقشر الأناناس ويقطع إلى مكعبات، وكذلك الكيوي. • توضع قطع الأناناس والكيوي في الخلاط الكهربائي للحصول على عصير. • يصفى العصير ويحفظ في البراد. هذا من إحدى الطرق التي اعتمدتها خلال تجربتي مع عصير الأناناس للتنحيف، أتناول منه كوب قبل كل وجبة. أما الطريقة الثانية:
عصير الأناناس والليمون للتنحيف
• ثمرتان من الكيوي. • ½ ثمرة من الأناناس. تناوليها بعد السحور.. بذور سحريه لنسف الكرش والأرداف والأجناب في 30 يوم هتخسي 20 كيلو - ثقفني. • بضع أوراق من النعناع الطازج. • عصير ½ ليمونة. الطريقة
• توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي للحصول على عصير. • يسكب في وعاء ويوضع في البراد بعد تصفيته. • يتم تناوله قبل كل وجبة. يمكن إضافة ملعقة من العسل النقي، مكعبات الثلج، أو استبدال الكيوي بالتفاح، البرتقال وغيرهما من الفواكه القليلة السعرات الحرارية.
تجربتي مع فيتامين د للتنحيف , التخلص من الوزن الزائد - اروع روعه
يمكن مشاهدة الردود ونصائح السيدات التي جربت فوار فيتامين سي في المنتدى من هنا. تجربتي مع فيتامين د للتنحيف , التخلص من الوزن الزائد - اروع روعه. تجربتي مع شرب فيتامين سي الفوار
تجربة شرب فوار فيتامين سي للبشرة في منتديات كويتيات لمجموعة من السيدات التي قامت باستعمال وشراء فوار فيتامين سي:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسعد الله مسائكم
بكل صدق وآمانه لكل وحده بتذكر تجربتها الخاصه
وتحط صورة المنتج الحبوب او الكبسولات
مع ذكر المكان اللي شرته منه
وذكر المده
والنتيجه. يمكن مشاهدة جميع تجارب فيتامين سي فوار ومعرفة ردود السيدات في المنتدى من هنا. كيف اعرف سيروم فيتامين سي الاصلي والتقليد
تجارب شرب فوار فيتانين سي
هذة تجربة لقهوة المساء في منتدى عالم حواء حول طريقة استخدام فوار فيتامين سي واضرارة الممكنة نتيجة سوء الاستخدام:
ياحبياتي يامثقفات اقروا زيييييين القصة اللي انتشرت في المنتديات عن الحرمه اللي صابها هشاشة عظام ومدري ايش الحرمه الله يهديها كانت تاخذ فوار شرب كل يوم قرصين!!!!! لازم يصير كذا لا وشهرين مستمره القصة واضحه هي كانت تشرب فيتامين سي فوار العجيب بعدها هطلت التحذيرات من اسخدام الفوار مع الليمون والجليسوليد وزيت اللوز طيب فيه فرق بين لما اشربه كل يوم حبتين ولمن أحط حبتين في خلطه استخدمها خارجيا وتكفيني شهر ولا لا ؟؟
يمكن اكمال قرائة التجرية في منتدى عالم حواء من هنا.
تناوليها بعد السحور.. بذور سحريه لنسف الكرش والأرداف والأجناب في 30 يوم هتخسي 20 كيلو - ثقفني
تجربتي مع حبوب سنتروم للتنحيف
فيتامينات سنتروم لا يعمل علي فقدان الوزن، نظرا لكون أهم مميزاته هو فاتح للشهيه، لكن يمكن أن يؤدي فيتامين سنتروم إلى مد الجسم بالطاقة والمقومات التي تكسبه إمكانية فقدانه للوزن عن طريق علاج الخلل المتواجد في النظام الغذائي المتبع، وبناءا علي هذا سردت احدي مستخدمي فيتامينات سنتروم الأتي:
سردت احدي مستخدمين فيتامينات سنتروم تجربتها في استخدامها للحبوب بغرض التنحيف، أن كان له أفضل الأثر علي تنحيف جسدها وخسارتها للوزن، فأشارت إلى مدي فاعلية تجربتها ومدي فاعلية الحبوب. تجربتي مع الكزبرة للتنحيف حيث يمكنك الأن التعرف على الطريقة الصحيحة للأستخدام. وذلك نظرا لكونه مكمل غذائي يعمل علي تنظيم نشاطات الجسم وخلاياه، مما يؤدي إلى إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لتمكينه من أداء وظائفه بشكل حيوي وفعال. بينما أشارت مستخدمة أخري أنها استخدمت سنتروم بغرض التنحيف لمدة وصلت حتي الاسبوعين دون نتيجة، ولكنها استمرت حتي ذادت الفترة عن الشهر دون نتيجة للتنحيف، ولكنها وجدت أثار أخري له كإمداد الجسم بالطاقة اللازمة فتقوم بعمل المهام المعتادة التي كانت تعاني من خلالها بالتعب دون الشعور بأي إرهاق. سنتروم للرجال فوق الخمسين
يعد سنتروم من أفضل الفيتامينات للرجال فوق سن الخمسين، فهو فيتامين يعمل علي دعم الحاجات المتغيرة للرجال في تلك الفئة العمرية فيحتوي علي:
الزنك: الذي يعمل علي حفظ مستوي هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي في الدم.
تجربتي مع شرب فيتامين سي الفوار للبشرة والحامل |
طريقة التحضير:
يمكنك وضع الماء فى أناء على نار هادئة. ثم يمكنك أحضار الكزبرة الناشفة و غسلها جيدا ثم يمكنك أضافتها الى الماء المتواجد على النار. و يترك على الأقل لمدة 10 دقائق و بعدها يمكنك رفعه على النار. ثم يمكنك تصفيته و الشرب منه و يمكنك أضافة التحلية على حسب الرغبة. يمكنك الشرب من هذا المزيج مرتين يوميا مرة فى الصباح على الريق و مرة فى المساء قبل العشاء. أستخدام الكزبرة الخضراء:
يمكنك أحضار حزمة من الكزبرة الخضراء. كما أنه يمكنك أحضار كوب من الماء. و يمكنك أيضا أحضار ليمونة. يمكنك أحضار الكزبرة الخضراء و غسلها جيدا بالماء. و أحضار كوب من الماء و غمس الكزبرة فيه و تعصر عليه الليمونة و يترك حتى الصباح الباكر. و يمكنك شرب هذا المزيج قبل الأفطار ب 1/2 ساعة على الأقل. يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات: تجربتي مع الفلفل الاسود للتنحيف
تجربتي مع فيتامين سي - عالم حواء
كما أنه من العناصر التى تعمل على المساعدة فى التنظيم من معدلات السكر فى الدم حيث أنه يعمل على التحفيز من أنتاج الأنسولين. و يعمل أيضا على المساهمة فى تكسير الدهون المتراكمة مما يؤدى الى سهولة أمتصاصها. كما أنه يساعد على التنشيط للدورة الدموية للجسم مما يؤدى الى التحسين من العمليات الحيوية المختلفة. و يحتوى أيضا على العناصر المضادة للأكسدة و التى تساعد على التخلص من العديد من المشكلات فى الجسم. كما أن الألياف الغذائية تعمل على المساعدة فى أنسداد الشهية مما يؤدى الى التقليل من تناول الوجبات و يؤدى الى التقليل من السعرات الحرارية. يحتوى على العديد من العناصر و التى تعمل على أمداد الجسم بالطاقة اللازمة من أجل العمليات الحيوية المختلفة. فوائد ورق الغار الأخرى:
حيث أنه يعمل على المساعدة على التحسين من ألتئام الجروح. كما أنه يستخدم من أجل علاج البعض من حالات مرضى السكرى و ذلك من خلال العمل على تنظيم مستوى الأنسولين فى الجسم. المساعدة على التحسين من العصارة الصفراء فى الجسم. العمل على المساعدة فى القضاء على الخلايا السرطانية و منع تكونها. كما أن هناك البعض يستفيد منه من أجل الشعر و هو يساعد على التخلص من القشرة التى تتراكم فى الرأس نتيجة ترسب الفطريات و البكتيريا.
تجربتي مع الكزبرة للتنحيف حيث يمكنك الأن التعرف على الطريقة الصحيحة للأستخدام
له دور مهم في المساعدة على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام. يساعد على سد الشهية وتقليل كمية الأكل التي تسد جوع الشخص. الكمون منظم فعال للسكر في الجسم. يزيد من معدل حرق دهون البطن والأرداف. يعطيك شاي الكمون استرخاء مع معادلة حموضة الجسم. يحمي الكمون المعدة من البكتيريا وما تسببه من التهابات بداخلها، وهو ما يعيق عملية حرق الدهون. فوائد الليمون للتخسيس الليمون غني بفيتامين سي وحمض الستريك المساعد على تحسين معدل التمثيل الغذائي للجسم، وهو ما ينشط من عملية حرق الدهون، كما أنه يقلل من تخزين الدهون في الجسم، بالإضافة إلى فوائد الكمون والليمون للتخسيس السريع مثل: يساعد الليمون على طرد السموم من الجسم وتنظيف الجهاز الهضمي ومن ثم تعزيز حرق الدهون. الليمون عامل قوي في زيادة امتصاص الكالسيوم في الجسم، وهو ما يعزز من زيادة قدرة الخلايا على حرق الدهون. يقوي الليمون من وظائف الكبد الحيوية وتخليص الجسم من الرواسب وإعطاء نضارة للبشرة والجلد أثناء الحمية الغذائية. الليمونين الموجود بالليمون يسرع من حرق وتحلل الدهون، بالإضافة إلى زيادة مستوى الدهون العضلية. وصفة الكمون والليمون تحافظ على مستوى السكر الصيامي في الدم، بالإضافة إلى مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم.
فائدة فيتامين د للتنحيف
هذه مجموعة من الخصائص التي تجعل من فيتامين د مفيدا للتنحيف
فيتامين د ممكن ان يقلل من تكوين خلايا دهنيه حديثة فالجسم مصدر). يستطيع ذلك الفيتامين كذلك ان يمنع تخزين الخلايا الدهنيه الشيئ الذي يقلل من تراكم الدهون بشكل فعال مصدر). يرفع فيتامين د من مستويات السيروتونين ، وهواحد الناقلات العبنوته التي تؤثر بشكل ايجابي على جميع من الحالة المزاجيه و تنظيم النوم مصدر). كما يلعب السيروتونين دورا مهما فسد الشهيه و التقليل من استهلاك السعرات الحرارية مصدر). ترتبط كذلك المستويات المرتفعه من فيتامين د بمستويات اعلي من هرمون التستوستيرون ، مما ربما يؤدى الى فقدان الوزن مصدر). ما هي جرعه فيتامين د التي تحتاجها
جرعه فيتامين د التي تحتاجها
لم تعد بحاجة ان تتسائل هل نقص فيتامين د يمنع نزول الوزن ، لكن السؤال الذي ربما تطرحة هو كم تحتاج و ما هي جرعه فيتامين د اليومية التي يجب عليك توفيرها لجسمك
من الاروع ان يحصل الأشخاص الذين تتراوح اعمارهم ما بين 19 و 70 سنه على 600 و حده دوليه أو 15 ميكروغرام على اقل تقدير من فيتامين د يوميا مصدر). لكن جرعه فيتامين د ربما تختلف باختلاف حجم الجسم كما اشير الى ذالك قى السابق.