سلطة التين والجرجير
سلطة التين والجرجير من السلطات اللذيذة والغنية بالفوائد الغذائية وبمزيج من الطعم الحلو والحامض مكوناتها بسيطة عبارة عن تين وجرجير وجبنة. مدة التحضير: 15 دقائق
مدة الطبخ:
الوقت الاجمالي: 15 دقائق
المقادير
٢ كوب جرجير مقطع
بصلة مقطعة جوانح
كوب تين مقطع
كوب جبنة فيتا
للتتبيلة:
٤ ملاعق زيت زيتون
٢ ملعقة خل
ملعقة خردل
٢ ملعقة عسل
رشة ملح-فلفل
طريقة التحضير
في وعاء نخلط كلاً من الزيت والخل والخردل والعسل وملح وفلفل نحركهم جيداً ونتركهم جانباً. نغسل الجرجير جيداً ونقطعه ثم نقطع البصل والتين ونجهز الجبن ونضعها جانباً. في طبق التقديم نضع أولا الجرجير وفوقه جوانح البصل ثم التين وأخيراً الجبنة. ثم نصب على وجههم الخليط الذي حضرناه واستمتعوا بالطعم الرائع وصحة وهنا. Source:
- سلطة التين بالجرجير | البوابة
- سلطة التين والجرجير الصحية والموسمية بطعم مميز ولذيذ بتحضير سريع | مطبخك
- سلطة التين والجرجير | المطبخ العربي
- افضل تتبيلة لـ سلطة التين والجرجير - أكلات لجميع الأذواق
- ايدام باميه وبطاطس - الطير الأبابيل
- ايدام البامية - عالم حواء مركزي
- طريقة عمل إيدام البامية - موقع مصادر
سلطة التين بالجرجير | البوابة
ولقد خذا بنا انتشار هذه الوجبة في كثير من الدول وسهولة تحضيريها في موقع مطبخك لجميع الوصفات بأن نتطرق للحديث عن هذه السلطة وتوضيح كبفية التحضير الأمثل التي تتم بها ولذلك لا بد من توضيح مكوناتها ومن ثم طريقة التحضير السهلة والسريعة وبطعم ينافس المطاعم ومن ثم سنتجه للتوضيح كيف يتم تقديم هذه السلطة في المناسبات في الزيارات أو لأفراد عائلتك والف صحة وعافية
طريقة عمل سلطة التين والجرجير
مكونات سلطة التين والجرجير
2 كوب جرجير مورق. 5 تين. ¼ كوب جوز مفروم. مكونات الصلصة
2 معلقة صغيرة خل بلسميك. ¼ معلقة صغيرة ملح. 2 معلقة صغيرة زيت زيتون. ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود. 2 معلقة صغيرة عسل. ¼ معلقة صغيرة سكر. اقرأي أيضا.. سلطة المانجو بالمكسرات وحبة البركة رائعة الطعم وجميل المنظر
طريقة تحضير سلطة التين والجرجير
إغسلي أوراق الجرجير وجففيها جيداً. من ثم قطعي التين إلى أرباع. بعد ذلك في وعاء ضعي أوراق الجرجير ثم التين والجوز. من ثم لتحضير الصلصة: في وعاء ضعي خل البلسميك وزيت الزيتون والعسل والملح والفلفل الأسود والسكر. أخلطي المكونات إلى أن تتجانس. من ثم أسكبي الصلصة فوق السلطة وقدميها.
سلطة التين والجرجير الصحية والموسمية بطعم مميز ولذيذ بتحضير سريع | مطبخك
الرئيسية
المرأة والطفل
الثلاثاء، 28 سبتمبر 2021 - 01:34 م
صورة تعبيرية
سلطة التين بالجبن والجرجير وهى من فاكهة التين الطازجة، وهى من اشهر وافضل وصفات السلطات بالجرجير اللذيذة، وسهلة التحضير بالمنزل. المكونات..
- تين
- الجرجير
- جبن فيتا
- عصير الليمون
- خل البلسمك
- الجوز
طريقة التحضير
رتبي الجرجير والتين في طبق وانثري الجبن ثم أضيفي عصير الليمون وزيني بالخل البلسمك والجوز المفروم وقدميها. اقرأ أيضا | مقبلات وسلطات | سلطة «الجرجير» بدبس الرمان
سلطة التين والجرجير | المطبخ العربي
سلطة التين بالجبن والجرجير
إذا كنت من محبي فاكهة التين الشهية فلا بد أن تجربي من موقعنا طريقة عمل سلطة التين بالجبن والجرجير بالصور. وصفة شهية ستنال إعجاب جميع أفراد أسرتك وضيوفك. المقادير
تين: 6 حبات (مقطع أنصاف)
الجرجير: كوب (بيبي أو مفروم خشن)
جبن فيتا: نصف كوب (ماعز / مفتت)
عصير الليمون: ملعقة كبيرة
خل البلسمك: ملعقة كبيرة
الجوز: 2 ملعقة كبيرة (مفروم / محمص)
طريقة التحضير
رتبي الجرجير والتين في طبق. انثري الجبن ثم أضيفي عصير الليمون. زيني بالخل البلسمك والجوز المفروم وقدميها. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
افضل تتبيلة لـ سلطة التين والجرجير - أكلات لجميع الأذواق
سلطة التين والجرجير سلطة التين والجرجير من السلطات اللذيذة والغنية بالفوائد الغذائية وبمزيج من الطعم الحلو والحامض مكوناتها بسيطة عبارة عن تين وجرجير وجبنة. مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: الوقت الاجمالي: 15 دقائق المقادير ٢ كوب جرجير مقطع بصلة مقطعة جوانح كوب تين مقطع كوب جبنة فيتا للتتبيلة: ٤ ملاعق زيت زيتون ٢ ملعقة خل ملعقة خردل ٢ ملعقة عسل رشة ملح-فلفل طريقة التحضير في وعاء نخلط كلاً من الزيت والخل والخردل والعسل وملح وفلفل نحركهم جيداً ونتركهم جانباً. نغسل الجرجير جيداً ونقطعه ثم نقطع البصل والتين ونجهز الجبن ونضعها جانباً. في طبق التقديم نضع أولا الجرجير وفوقه جوانح البصل ثم التين وأخيراً الجبنة. ثم نصب على وجههم الخليط الذي حضرناه واستمتعوا بالطعم الرائع وصحة وهنا.
مشاركة الوصفة المقادير - 2 كوب جرجير مورق - ¼ كوب جوز مفروم - 5 تين مقادير الصلصة - 2 معلقة صغيرة خل بلسميك - 2 معلقة صغيرة زيت زيتون - 2 معلقة صغيرة عسل - ¼ معلقة صغيرة ملح - ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود - ¼ معلقة صغيرة سكر الطريقة إغسلي أوراق الجرجير وجففيها جيداً. قطعي التين إلى أرباع. في وعاء ضعي أوراق الجرجير ثم التين والجوز. لتحضير الصلصة: في وعاء ضعي خل البلسميك وزيت الزيتون والعسل والملح والفلفل الأسود والسكر. أخلطي المكونات حتى تتجانس. أسكبي الصلصة فوق السلطة وقدميها.
اطبخ أيضاً: الكبة الموصلية الكبيرة – طريقة طبخ الكبة الموصلية الكبيرة
جرب هذه الوصفات أيضاً
تعتبر الشعيرية بالدجاج وصفة من الوصفات اللذيذة للغاية والتي يمكن تقديمها كـ طبق رئيسي على المائدة سواء على فترة الغداء أو على فترة العشاء ( حسب الرغبة) ، تمتاز بمذاقها الرائع وفوائدها المتعددة لاحتوائها على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي تفيد جسم الإنسان وتمده بالطاقة طوال اليوم. وصفاتنا...
أكمل القراءة
تعتبر صينية اللحم بالخضروات من الأطباق الرئيسية التي يمكن تقديمها على وجبة الغداء أو على الوجبة العشاء ، تتميز بمذاقها الرائع وفوائدها المتعددة لاحتوائها على البروتينات والفيتامينات التي تفيد جسم الإنسان ، يفضل تناولها الأشخاص الرياضيون والذين يتبعون حمية غذائية لاحتوائها على نسبة قليلة من السعرات...
التريدة الجزائرية وجبة من الوجبات الشعبية التي يقدمها لنا المطبخ الجزائري الذي يتميز بأكلاته الرائعة والمميزة. وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل فولو لينا هناك تنتشر هذه الوجبة في كافة أنحاء الجزائر، وتشبه هذه الوجبة الثريد في الإعداد، وتتميز بغناها بالسعرات الحرارية، حيث تمنح جسم الإنسان طاقة كبيرة...
يتميز طبق فسنجون الدجاج مع الجوز بمذاقه الشهي للغاية ، وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 20 دقيقة لإعداده و75 دقيقة أخرى لطبخه ، وسنقدم لكم في مقالنا لهذا اليوم المقادير الكافية لثلاثة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا النوع من الطعام الذي ننصحكم...
كيش الفاصولياء الحمراء والجبن وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تحظى بانتشار في كافة أنحاء العالم.
ايدام باميه وبطاطس - الطير الأبابيل
البامية يعتبر طبق البامية مع قطعٍ من اللحم من ألذ الأطباق الرئيسيّة، والتي تُقدم بجانب طبقٍ من الأرز بالشعيرية، أو بتغمسيها مع الخبز العربي، أو الإيراني وبجانبها بعض المقبلات كالمخلل، أو الزيتون، حيثُ سنعرض فيما بعد طريقة تحضيرها مع اللحم، وطريقة تحضير طبق الأرز مع الشعيرية. طريقة عمل إيدام البامية المكوّنات: كيلو من اللحم المُقطع. حبتان كبيرتان من البصل المُقطع لأرباع. قرنان من الفلفل الحار المُقطع لأنصاف. ورقتا غار. ست حبات من الهيل. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة كبيرة من الملح. عودان من القرفة. حبتان كبيرتان من الطمطام المقطعة لأنصاف. مكوّنات خليط البامية: ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي أو السمنة. ايدام باميه وبطاطس - الطير الأبابيل. عشرة فصوص من الثوم المقطع لأنصاف. كيلو من البامية. ثلاث حبات كبيرة من الطماطم المقطعة لأنصاف. ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة. قرنان من الفلفل الحار المقطع لأنصاف. نصف كوب من التمر الهندي المنقوع. حبتان كبيرتان من اللومي. طريقة التحضير: لسلق اللحم: نضع في قدر عميق وواسع اللحم ونغمره بالماء. نتركه على نار قوية حتى يغلي وتتكون الرغوة، ثم نتخلص منها.
ايدام البامية - عالم حواء مركزي
15 دقيقة طريقة عمل فتة الشاورما غنية ولذيذة جداً! 35 دقيقة طريقة عمل المقلوبة باللحم مزيج نكهاتها مميز! 25 دقيقة منزلة باذنجان على الطريقة السورية ولا الذ! 10 دقيقة طريقة كبسه لذيذه تناسب عزوماتك! 5 دقيقة
طريقة عمل إيدام البامية - موقع مصادر
ملح بحسب الرغبة. ملعقة كبيرة من الكزبرة الجافة. ملعقة كبيرة من الزيت. ايدام البامية - عالم حواء مركزي. طريقة طبخ إيدام البامية الهندي:
في البداية نقوم بوضع الزيت في قدر كبير ونقوم بتحمية الزيت، ومن نضيف إليه كل من البصل، الثوم ونحرك المكونات حتى يذبلا ويصبح لونهم شفاف، ومن ثم نقوم بإضافة الزنجبيل ونحرك المكونات حتى تتجانس مع بعضها البعض. ومن ثم نقوم بإضافة نصف كمية الطماطم، ومن ثم الكاري، البابريكا، الفلفل الأسود، الكزبرة الجافة، الملح، ونحركها بشكل جيد حتى تمتزج المكونات مع بعضها البعض وتتجانس. بعد ذلك نقوم بإضافة كريمة الطبخ ومعجون، ونستمر في تحريك المكونات وذلك لكي تمتزج هذه المكونات مع بعضها البعض، بعد ذلك ندع المكونات على نار هادئة لحوالي خمس دقائق، ومن ثم نقوم بإضافة البامية مع نصف كوب من الماء، وندع المكونات على النار لمدة خمس دقائق. بعد ذلك نقوم بإضافة الكمية المتبقية من الطماطم، مع التحريك بشكل مستمر، ومن ثم نغطي القدر وندعه على نار هادئة لمدة تتراوح ما بين الخمس دقائق إلى الست دقائق، وذلك حتى تنضج المكونات بشكل كامل. وأخيرا نقوم بصب الوجبة في أطباق التقديم، ونزينها بالكزبرة الخضراء، ومن الممكن أن نقدمها إلى جانب الأرز.
Last updated مايو 17, 2018
ايدام البامية الهندي ايدام البامية الهندي ، الإيدام عبارة عن طبق شعبي مشهور في الهند ويتميز بالنكهة الحادة القوية للبهارات فيه، ويتميز الطبق بسهولة تحضيره وتوافر مكوناته في المنزل فهو مكون من البامية وصلصة الطماطم والبهارات القوية ويقدم بجانبه طبق الأرز. مدة التحضير: 30 دقائق مدة الطبخ: الوقت الاجمالي: 30 دقائق المقادير 2 بصل مفروم 2 طماطم كبيرة الحجم مقطعة نصف كوب كزبرة خضراء مفرومة 3 كوب بامية مقطعة إلى حلقات 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم ملعقة صغيرة كاري ملعقة صغيرة بابريكا نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود 2 فص ثوم مفروم 3 ملعقة كبيرة زنجبيل ملح "حسب الرغبة" ثلث كوب كريمة طبخ ملعقة كبيرة كزبرة جافة ملعقة كبير زيت طريقة التحضير في قدر على النار نسخن الزيت ونضيف البصل والثوم حتى يذبلا ويتحول لونهم، ثم نضيف الزنجبيل ونقلب المكونات جيدًا. ثم نضع نصف كمية الطماطم ثم نضيف الكاري والبابريكا والفلفل الأسود والكزبرة الجافة والملح ونقلبها حتى تتجانس. ثم نضيف كريمة الطبخ ومعجون الطماطم ونستمر في تقليب المكونات حتي تتجانس مع بعضها، نترك المكونات على نار هادئة لمدة 3 دقائق. ثم نضع البامية ونسكب نصف كوب من الماء ونترك المكونات على النار لمدة 5 دقائق.
كوني الاولى في تقييم الوصفة تقدّم ل… 8 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 30 دقيقة مجموع الوقت 50 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في قدر على نار متوسطة، ذوّبي ملعقتين كبيرتين من السمن ثمّ أضيفي الدجاج وقلّبيه حتى يتغير لونه. أضيفي البصل وقلّبي المزيج حتى يذبل البصل. 2 أضيفي الملح، الفلفل الأسود، الكزبرة الجافة، نصف كمية الثوم والجزر. زيدي البامية وقلبي المكونات لـ4-5 دقائق حتى تذبل. 3 أضيفي الطماطم المهروسة، دبس الرمان والكزبرة المفرومة. قلّبي المكونات واتركي المزيج حتى ينضج الدجاج. 4 في قدر على نار متوسطة، ذوّبي الكمية المتبقية من السمن. أضيفي الكمية المتبقية من الكزبرة المفرومة والكمية المتبقية من الثوم. قلّبي المكونات حتى تتداخل ثمّ أضيفي المزيج إلى خليط البامية. 5 قدّمي ايدام البامية إلى جانب الأرز المطبوخ. ألف صحة! وصفات ذات صلة صدور دجاج مع خضار أشهى صينية فرن! 10 دقيقة جريش الشوفان بدون دجاج احصلوا على الذ طبق جريش! 10 دقيقة مكرونة بيضاء بدون كريمة طبخ الطعم ولا اروع! 10 دقيقة #زيها بس غير: كبسة دجاج بالصلصة المكسيكية الخلطة روعة! 10 دقيقة تتبيلة صدور دجاج بالزبادي نكهة لا تقاوم!