الشخص الذكي والعاقل هو من يجيد متى يتحدث ومتى يصمت. من أكثر الأمور التي ترهق النفس هو محاولة كتمان ما نحن بحاجه البوح به. كلام عن الحزن
الأمل يخفف الدمعة التي يسقطها الحزن. إياك أن تؤذي نفسك بالصبر على علاقات كثيرة الاستفزاز، كثيرة الوجع، مليئة بسوء الظن. ليس الحزن سوى جدار بين حديقتين. يأكل الصدأ الحديد وتأكل الأحزان الفؤاد. السعادة المفرطة كالحزن تماماً، تضيق بها النفس إن لم نشارك بها أحد. جريدة الجريدة الكويتية | الكتمان وتأثيراته السلبية. لست حزيناً لأنّ الناس لا تعرفني، ولكنّي حزين لأنّي لا أعرفهم. حين يغمرك الحزن تأمل قلبك من جديد، فسترى أنك في الحقيقة تبكي ممّا كان يوماً مصدر بهجتك. اكتَشفْ هؤلاء العابرين حتماً سيكون فيهم مَن روحه شقيقة روحك، تتعارف فتتآلف، ولو لم تكن قادرة على التفسير؛ فتتدافع لقطع المفازة بفرح واغتباط، ولا تسمح لخطوات الحزن والإحباط أن تئد الطموح، أو توقف العطاء. الدموع ليست هي الحزن، الحزن هو أن تستطيع أن تمنع نفسك من أن تبكي أمام أحد من أجل هذا الأحد. لا زلت أمسك نفسي متلبساً بشعور الحزن على أشياء لم تعد تهم بعد الآن. الحزن الروتيني هو الحزن المختبئ في تفاصيل الأشياء. لا حُزن يصيب الوالدين أعظم من الحزن النابع من العجز.
- توصيني على الكتمان كلمات - طموحاتي
- جريدة الجريدة الكويتية | الكتمان وتأثيراته السلبية
- IMLebanon | انفجار بنعفول… كتمانٌ وتساؤلات!
- ما هو فول الصويا
- ماهو فول الصويا للتسمين
- ماهو فول الصويا لتكبير الصدر
توصيني على الكتمان كلمات - طموحاتي
طبقي الفكرة بالشكل الذي تريدينه.. او شاركينا تجاربك في كتمانك للاهداف.. هنا 🙂
٢. اشتركي في التعليقات هنا (ان احببتِ) بوضع علامة صح في المربع اسفل صندوق التعليق لتصلك كل تعليقات المشاركات الاخريات الى ايميلك. ٣. قيّمي تعليقات غيرك باختيار علامة اعجبني او لم يعجبني الموجودة اسفل كل تعليق (اصبع الابهام الاخضر او الاحمر)
٤. سيغلق باب التعليقات بعد وصول ايميل المحطة التالية 👍
3. توصيني على الكتمان كلمات - طموحاتي. 5
4
تصويتات
Article Rating
20. 5. استراحة محارب.. الثلث الثاني
22. ورقة وقلم
جريدة الجريدة الكويتية | الكتمان وتأثيراته السلبية
الحمد لله. حديث "استعينوا على إنجاح الحوائج بالكتمان فإن كل ذي نعمة محسود"
هذا الحديث رواه الطبراني في معاجمه الثلاثة، والبيهقي في شعب الإيمان، وأبو نعيم في الحلية، وابن عدي في الكامل، والعقيلي في الضعفاء، ولفظه: "استعينوا على إنجاح الحوائج بالكتمان فإن كل ذي نعمة محسود". وهو مروي من حديث معاذ بن جبل، وعلي بن أبي طالب وابن عباس وأبي هريرة وأبي بردة. بيان من ضعّف حديث "استعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان"
والحديث قال عنه ابن أبي حاتم: منكر، وحكم ابن الجوزي بوضعه. وضعفه العراقي، والسيوطي في الجامع الصغير، والعجلوني في كشف الخفاء. IMLebanon | انفجار بنعفول… كتمانٌ وتساؤلات!. وقال الهيثمي في مجمع الزوائد (8/195): (عن معاذ بن جبل قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "استعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان فإن كل ذي نعمة محسود" رواه الطبراني في الثلاثة، وفيه سعيد بن سلام العطار قال العجلي: لا بأس به، وكذبه أحمد وغيره، وبقية رجاله ثقات إلا أن خالد بن معدان لم يسمع من معاذ ". علل ابن أبي حاتم (2/255)، فيض القدير للمناوي (1/630)، كشف الخفاء للعجلوني (1/135)
تصحيح الألباني لحديث "استعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان"
والحديث صححه الألباني في السلسلة الصحيحة (3/436)، حديث رقم (1453)، وفي صحيح الجامع برقم (943).
Imlebanon | انفجار بنعفول… كتمانٌ وتساؤلات!
مع التقنية الحديثة، وتطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي لم يعد عند البعض أي معوقات، أو حواجز تمنع انكشاف ذاته، حتى إن البعض يصور تفاصيل حياته اليومية بكل جوانبها، وكأنه يقول: لا توجد محددات ثقافية، أو اجتماعية، أو مشاعر إنسانية يتم من خلالها مراعاة مشاعر الآخرين، خاصة من يعانون شظف العيش، وضعف الإمكانات. في وسائل التواصل الاجتماعي لم يعد هناك شيء مخفي، وإنما انكشاف كلي للذات، فلو أراد باحث عمل بروفايل نفسي لشخص، ما عليه إلا المتابعة اليومية لما يقول، ويصور، وينشر على الملأ ليرسم دقائق الأمور منذ الاستيقاظ، حتى ساعة النوم ليعرف ماذا أكل، وشرب، وأين، ومتى، ومع من، وكيف؟ ويمكن القول إن ما كان يستحيل معرفته بكل الحيل أصبح متاحا على الملأ، حتى كأن الواحد من هؤلاء يمشي عاريا في الشارع، وداخل منزله، ومن يفعل ذلك كأنه يطبق المثل القائل «بيدي لا بيد عمرو». ما من شك أن التقنية الحديثة أحدثت ثقافة جديدة تخلخل من خلالها كثير من المسلمات، فما كان سرا لم يعد كذلك، وما كان يخاف عليه من العين لم يعد كذلك، وما كان عيبا أصبح مقبولا عند هؤلاء، وهذا في حد ذاته يمثل أسلوب حياة ليس بالضرورة مقبولا من كثير من الناس، مع أن من يكشف ذاته طواعية ربما يحقق له ذلك راحة نفسية، أو شهرة، ومزيدا من المتابعين، ومن ثم مكاسب مادية.
نقدم لكم بعض أبيات الشعر الرائعة القصيرة عن الكتمان:
إذا المـَــرء أفشـَى سِـرَّهُ بلســــَــانـه ولامَ عليــــهِ غــَـــيْـرَهُ فهُـوَ أحمَـقُ
إذا ضَـاقَ صَدْرُ المَرْءِ عَنْ سِرِّ نفسِهِ فصَدْرُ الذي يَسْتودِعُ السِّــرَّ أضْيـَقُ. ******************************************************
ولا تفش سرك إلا إليك فإن لكل نصيح نصيحافإني رأيت وشاة الرجال لا يتركون أديماً صحيحا
*****************************************************
تبيحُ بسرِّك ضِيقًا به وتبغي لسرِّك مَن يكتمُوكتمانُك السِّرَّ ممن تخافُ ومَن لا تخافنَّه أحزمُإذا ذاع سرُّك من مخبَرٍ فأنت وإن لمته ألومُ. إذا ضاق صدرُ المرءِ عن بعضِ سرِّهفألقاه في صدري فصدري أضيقُومَن لامني في أن أُضيِّع سِرَّه
وضيَّعه قبلي فذو السِّر أخرقُ. وسرُّك ما كان عندَ امرئٍوسرُّ الثلاثةِ غيرُ الخفِي. ولو قدرتُ على نسيانِ ما اشتملتْمني الضلوعُ على الأسرارِ والخبرِلكنت أولَ من ينسى سرائرَه
إذا كنت مِن نشرِها يومًا على خطرِ. *******************************************************
ومستودعي سرًّا تضمنت سرَّهفأودعته من مستقر الحشى قبرًاولكنني أخفيه عنِّي كأنني
من الدهر يومًا ما أحطتُ به خبرًا
وما السِّرُّ في قلبي كمَيْتٍ بحفرة
لأنِّي أرى المدفون ينتظر النشرا.
اقرأ أيضاً: فوائد فول الصويا المذهلة.. إليك 13 فائدة صحية
ما هو فول الصويا الأخضر
قبل أن نطلعكم على كافة التفاصيل والمعلومات الغذائية والصحية الهامة المتعلقة بحديث موضوع مقالنا الرئيسي فوائد ومزايا فول الصويا الأخضر للجسم ، لا بد أن نعرفكم في بداية الأمر على المقصود بفول الصويا الأخضر ومكوناته وطبيعة توليفته، حيث يعتبر فول الصويا الأخضر أو ما يسمى بالأدمامي من أهم أنواع البقوليات والحبوب الكاملة غير الناضجة، وهو بمثابة وجبة خفيفة خالية من الغلوتين والسكر، أي أنه طبيعي وقليل بالسعرات الحرارية. كما أن الأدمامي يعتبر من الحبوب الغنية بعناصر الكالسيوم والحديد والبروتينات أيضاً، إذ يغطي فول الصويا الأخضر من الخارج غلاف أخضر اللون، يقوم الشخص بتناوله دون هذا الغلاف أو القشرة، كما يمكن استعماله في كثير من الأطعمة، كإضافته على الشوربات، والسلطات ويمكن تناوله كوجبة خفيفة سناك بين وجبات الطعام. اقرأ أيضاً: كشخص نباتي هل سمعت عن فوائد حليب الصويا؟!
ما هو فول الصويا
تبدأ مواسم زراعة بذور فول الصويا ما بين 25 نيسان/ أبريل حتى أواخر شهر أيار/ مايو، شريطة أن تكون التربة رطبة والطقس مائلًا إلى الحار. وتقدر درجة الحرارة الملائمة بـ 50 فهرنهايت (أي ما يعادل 18 درجة سيليسيوس). كما يفضل أن تتأكد مسبقًا من عدم وجود احتمالية لحدوث موجة صقيع خلال عشرة أيام من زراعة المحصول. ينطوي اعتماد مواعيد زراعة فول الصويا في بداية شهر أبريل على مخاطر عديدة، إلا أنها تنتج محصولًا وفيرًا فيما لو نجحت. أدوات زراعة فول الصويا عادة ما يزرع فول الصويا بالتناوب مع محاصيل الذرة. ولحسن الحظ، فالمعدات المستخدمة لزراعة الذرة هي نفسها أدوات زراعة فول الصويا. وتتمثل معظم هذه الأدوات في المجرفة، وعصا القياس، وأدوات غرس الحبوب. مشاكل وعوائق زراعة فول الصويا عادة ما تحمل الزراعة العديد من المفاجآت غير السارة للمزارع، كالتغيرات المفاجئة في المناخ، والتي لا يمكن لأي كان السيطرة عليها او الحد من آثارها. كما قد تتمخض المحاصيل عن العديد من الأمراض التي تسرق عناء موسم كامل من المزارع، لذا يميل العديد من المزارعين إلى محاولة الحد من العوامل المؤثرة سلبًا على المحاصيل، والتي يغلب عليها: مشاكل إنبات البذور تعتبر المشكلة الأساسية التي قد تواجه المزارعين هي صعوبة اختراق البذور للقشرة السطحية للتربة.
ماهو فول الصويا للتسمين
تأخير علامات الشيخوخة
فول الصويا يحتوي على مادة يطلق عليها الأيزوفلافون فهي تساعد في التقليل من ظهور تجاعيد الجلد التي تنتج عن أشعة الشمس. حيث أن هذه المادة لها دور في تحسين مرونة الجلد وبالتالي تأخير ظهور علامات الشيخوخة. فقدان الوزن
فول الصويا يتميز بأنه يحتوي على البروتين الذي يساعد على الشعور الدائم بالشبع. كما أن البروتين الموجود به له تأثير حراري مرتفع وذلك يعزز حرق الدهون والسعرات الحرارية. كما أن فول الصويا له دور في خسارة الوزن وبشكل كبير مثل مصادر البروتين الأخرى ذلك يكون في حالة الانتظام على غذاء معتدل. ما هي أضرار فول الصويا
استخدام الأطعمة التي تحتوي على بروتين الصويا أو منتجات بروتين الصويا فهي تكون أمنة، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلص الصويا قد تكون آمنة أيضاً. ولكن استخدام جرعات كبيرة منه قد تكون غير آمنة خاصة على الحامل والمرضع، وفي الآتي سوف نذكر لكم أضرار الإفراط في تناول فول الصويا:
تناول فول الصويا بكميات منتظمة خلال فترة الحمل تكون آمنة، ولكن لا تكون آمنة عند تناولها بكميات خلال فترة الحمل. فهي تسبب خطر كبير على صحة الجنين، كما يجب تجنب تناول جرعات كبيرة أثناء فترة الرضاعة.
ماهو فول الصويا لتكبير الصدر
فيتامين هـ
يساعد فيتامين E الموجود في زيت فول الصويا على إصلاح خلايا بصيلات الشعر في فروة الرأس. كما أنه يمنع تلف الجذور الحرة، والذي قد يؤدي إلى تساقط الشعر في بعض الحالات. كما أنه يقلل من الإجهاد التأكسدي في فروة الرأس وقد يساعد في تعزيز نمو الشعر نتيجة لذلك. المعادن
حديد
قد يؤدي نقص الحديد إلى تساقط الشعر وفي النهاية تساقط الشعر. يعتبر تساقط الشعر المرتبط بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد شائعاً جداً ومع ذلك. ألاحماض الدهنية أوميغا -3
تشير الدراسات إلى أن أحماض أوميغا 3 الدهنية تعزز نمو الشعر في بعض الحالات. في دراسة أخرى، يمكن لمكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 أن تحسن نمو الشعر. فوائد زيت الصويا للشعر
1. يرطب الشعر بعمق
يعتبر زيت فول الصويا فعالاً جداً في ترطيب الشعر وتكييفه. إنه غني بالبروتين ومحتويات الزيت التي تساعد على ترطيب جذور الشعر وترطيب ألياف الشعر بعمق. قد يساعد زيت الصويا في علاج فروة الرأس الجافة والأطراف المتقصفة. 2. يغذي الشعر
يمكن أن تساعد مكونات زيت فول الصويا في تغذية الشعر وفروة الرأس. يمكنهم جعل بصيلات الشعر صحية من الداخل. 3. ينعم الشعر
على الرغم من أن زيت فول الصويا لن يجعل شعرك مستقيماً بالضرورة ، إلا أنه قد يفك تجعيد الشعر ويمدد الجذور عن طريق تنعيم بشرة الشعر.
حيث تناول وجبة تحتوي على الصويا يومياً، يساعد على محاربة سرطان الثدي، ومازالت الدراسات والتجارب تجرى للتأكد من هذه النقطة. 4. كذلك يساعد على محاربة سرطان غدة البروستات. 5. كذلك أفادت الدراسات أن تناول فول الصويا مرة أسبوعياً على الأقل يؤدي الى تفادي خطر الاصابة بسرطان القولون بنسبة 50%. 6. يمكن أن يحمي من سرطان بطانة الرحم بنسبة 50% نتيجة الدراسات التي أجريت على نساء تناولن الصويا على أنواعه. 7. يساهم في منع الاصابة بالسكتة القلبية، حيث أجريت التجارب على القردة والحيوانات، ومازالت تجرى التجارب والدراسات لتبرهن هذه النتيجة على الانسان. كما اثبت العلماء الايطاليون التأثير الملاحظ لفول الصويا على معدل كولسترول الدم حيث كانت المادة الكيميائية الموجودة في فول الصويا والمعروفة باسم "ليستين" Lecithin هي التي تكسر الكولسترول في الدم. وقالت: "يبين التقرير إنه إذا تناول الرجال كميات كبيرة من أي منتج يدخل الصويا في تكوينه فسيضعف ذلك من حيواناته المنوية. وإذا كانوا يعانون بالفعل من مشكلة تتعلق بذلك فعليهم التقليل من تناول فول الصويا بكثرة". مواضيع هذا القسم برعاية أميرة القصر أميرة القصر ممنوعة من المشاركة Fatakat 240827 الاسماعيليه – مصر
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا سبحان الله و بحمده