ارتداء الملابس المناسبة: مثل تجنّب ارتداء الملابس الضيّقة التي تضغط على منطقة الخصر، أو الساقين، أو المنطقة الإربيّة، وذلك لأنّها تقلّل من تدفّق الدم، ويُنصح كذلك بتجنُّب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي. رفع الساقين بشكلٍ مستمر: يسهم رفع الساقين إلى مستوى أعلى من مستوى القلب في زيادة التروية الدموية فيها، ويكون ذلك مثلاً باستخدام الوسائد ووضعها تحت الأقدام عند الاستلقاء. الدوالي - الترجمة إلى الإنجليزية - أمثلة العربية | Reverso Context. عدم الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة: يجب تغيير وضعيّة الجلوس أو الوقوف بين فترةٍ وأخرى لتحفيز تدفّق الدم، كما يجب تجنُّب الجلوس بوضع رجلٍ فوق الأُخرى لأنّ ذلك يُسبّب مشاكل في دوران الدم. ارتداء الجوارب الضاغطة
يُعتبر استخدام الجوارب الضاغطة (بالإنجليزية: Compression Stockings) من الخطوات الأولى لعلاج دوالي الساقين، ويتمّ اللجوء إليها قبل البدء بطرق العلاج الأُخرى، إذ إنّ الضغط الذي تسبّبه على الأقدام يُسهم في مساعدة أوردة وعضلات الساقين على نقل الدم بشكلٍ أكثر فاعليّة، ويعتمد مقدار الضغط الذي تسبّبه على نوعها. [٢]
الإجراءات العلاجيّة
في الحالات التي لا تستجيب لطرق العلاج السابقة أو في الحالات الشديدة، يتمّ اللجوء إلى أحد الإجراءات التالية من قبل الطبيب المعالج: [٢]
المعالجة بالتصليب: يتمّ إجراء المعالجة بالتصليب (بالإنجليزية: Sclerotherapy) في عيادة الطبيب دون الحاجة للتخدير (بالإنجليزية: Anesthesia)، ويتم إجراء التصليب عن طريق حقن الأوردة المتوسّعة ذات الحجم الصغير والمتوسّط بمحلولٍ يُحدث ندباً في الأوردة فيغلقها.
- علاج دوالي الساقين: إليك العلاجات الأكثر فاعلية | المعالج الطبيعي دوت نت
- دوالي وريدية - ويكيبيديا
- الدوالي - الترجمة إلى الإنجليزية - أمثلة العربية | Reverso Context
- اخر اخبار اليمن العاجله الان مباشر صنعاء
علاج دوالي الساقين: إليك العلاجات الأكثر فاعلية | المعالج الطبيعي دوت نت
ما زال سببُ تشكُّل الدَّوالي مجهولًا، لكنَّ المشكلة الرئيسية هي وجود ضَعفٍ في جدران الأوردة السطحية على الأرجح (تقع تحت الجلد مباشرة). وقد يكون هذا الضَّعفُ موروثًا. ومع مرور الوقت، يؤدي الضَّعف إلى فقدان الأوردة لمرونتها. تتمطَّط الأوردة، وتصبح أطول وأوسع. وتصبح الأوعيةُ المتمدِّدة مُلفَّفةً حتى تتناسب مع نفس الحيِّز الذي كانت تشغله قبل أن تتمطَّط. ويمكن أن تبدو على شكل بروزٍ شبيهٍ بالثعبان تحت الجلد. دوالي وريدية - ويكيبيديا. قد تكون النساء أكثرَ عُرضةً للإصابة بالدوالي من الرجال، وقد يكون الظهور الأوَّلي لها خلال فترة الحمل. بالإضافة إلى أنَّه يمكن لما يأتي أن يسهم في ظهور الدوالي عندَ الأشخاص الذين لديهم استعدادٌ مسبق: جورب طويل داعم الحقن أو العلاج بالليزر في بعض الأحيان إجراء الجراحة في بعض الأحيان رغم إمكانيَّة استئصال أو التَّخلُّص من الدوالي الفرديَّة من خلال العلاج بالحقن أو بالجراحة، إلَّا أنَّه يتعذَّر الشفاء من هذا الاضطراب. وبذلك، تقوم المعالجةُ بشكلٍ رئيسيٍّ بتخفيف شدَّة الأعراض وتحسين المظهر ومنع حدوث مضاعفات. يؤدي رفع الساقين - عند الاستلقاء أو استخدام مسند الأقدام عند الجلوس - إلى تخفيف شدَّة أعراض الدوالي، ولكنَّه لا يمنع تشكيل دوالي جديدة.
دوالي وريدية - ويكيبيديا
لا يتدفق دمك أيضًا إذا لم تغير من وضعية جسمك لفترات طويلة. المضاعفات قد تتضمَّن مُضاعفات الدوالي الوريدية، على الرَّغم من نُدرتِها، ما يلي:
القُرَح. قد تتكوَّن القُرَح المؤلِمة على الجلد بالقُرب من الدوالي ولا سيما بالقُرب من الكاحلين. عادةً ما تبدأ البُقْعة مُتغيِّرة اللَّون على الجلد قبل أن تتشكَّل القُرحة. قُم بزيارة الطبيب على الفَور إذا كنتَ تَشتبِهُ في الإصابة بالقُرحة. الجلطات الدموية. تُصبِح الأوردة العميقة الموجودة داخل السَّاقَين مُتضخِّمة أحيانًا. علاج دوالي الساقين: إليك العلاجات الأكثر فاعلية | المعالج الطبيعي دوت نت. يُمكِن أن تُصبِح السَّاق المُصابة مُؤلِمة وتنتفِخ في مثل هذه الحالات. يستدعي أيُّ ألمٍ أو تورُّم مُستمرٍّ في السَّاق عنايةً طبية لأنَّه قد يُشير إلى وجود جلطة دموية، وهي حالة معروفة طبيًّا باسم التِهاب الوريد الخثاري. النزيف. أحيانًا قد تنفجِر الأورِدة القريبة جدًّا من الجلد. يُسبِّب ذلك عادةً نَزيفًا بسيطًا فحسْب. غير أنَّ أيَّ نزيفٍ يتطلَّب اهتمامًا طبيًّا. الوقاية ليس هناك طريقة لمنع الدوالي تمامًا. لكنَّ تحسين الدورة الدموية وانقباض العضلات قد يُقلِّل من خطر الإصابة بالدوالي أو الإصابة بأورام إضافية. نفس التدابير التي يُمكِنُكَ اتخاذها لعلاج عدم الراحة الناتج عن الدوالي في المنزل يُمكِن أن تُساعِد في منع الدوالي، بما في ذلك:
ممارسة الرياضة
مراقبة وزنك
اتباع نظام غذائي يعتمد على زيادة الألياف، وقلة الملح
تَفَادِي الكعب العالي والجوارب الضيقة
رَفْع ساقيك
تغيير وضع جلوسكَ أو وقوفكَ بانتظام
دوالي الأوردة - الرعاية في Mayo Clinic (مايو كلينك)
30/01/2021
Papadakis MA, et al., eds.
الدوالي - الترجمة إلى الإنجليزية - أمثلة العربية | Reverso Context
والجدير بالذكر أن القصور الوريدي المزمن لا ينتج عن الدوالي ولكن الاثنين مرتبطين ارتباطًا وثيقًا مع بعضهما البعض، فالأشخاص المصابين بالقصور الوريدي قد يصابوا بالعديد من المشاكل الصحية، مثل:
دوالي الأكزيما (Varicose eczema). تصلب الجلد الدهني، أي الجلد الصلب والضيق. القرح الوريدية. 4. التقرحات
من الممكن أن تتشكل تقرحات مؤلمة على الجلد بالقرب من منطقة الدوالي خاصة عند الكاحلين، وتبدأ بالعادة كبقعة متغيرة اللون قبل أن تظهر التقرحات. 5. مضاعفات الدوالي الأخرى
قد تترافق الإصابة بالدوالي مع بعض المضاعفات الأخرى، مثل:
ألم في منطقة ظهورها. حكة. ثقل في القدمين. تورم في القدمين. قلة النشاط البدني. الشعور بالتعب بسرعة. كيف يمكنك تجنب الإصابة بالدوالي؟
للأسف فإنه من الصعب تجنب الإصابة بالدوالي، إلا أن تحسين تدفق الدورة الدموية في الجسم وتقوية العضلات من شأنه أن يقلل من خطر ظهورها. إليك فيما يأتي مجموعة من الأمور التي قد تساعد في ذلك:
ممارسة تمارين رياضية، مثل: المشي باستمرار. المحافظة على وزن صحي. تجنب الوقوف دون عمل أي شيء لفترات طويلة. تجنب الجلوس والساقين متقاطعتين. رفع رجلك عن طريق وسادة عند النوم.
تزول الدوالي التي تظهر خلال فترة الحمل إلى حدٍّ كبيرٍ في غضون أسبوعين أو ثلاثة أسابيع بعد الولادة عادةً. وينبغي عدمُ معالجتها خلال هذه الفترة. تضغط الجواربُ المرنة (جوارب الدَّعم) الأوردة، وتمنعها من أن تتمطَّط أو أن تُصابَ بأذى. يمكن أن يختارَ الأشخاص الذين لا يرغبون في استعمال العلاج الجراحي أو العلاج بالحقن، أو الذين يُعانون من حالةٍ صحيَّة تمنعهم من استعمال هذه المعالجات، استعمالَ جوارب مرنة. كما تستخدم تقنيات المُعالَجَة بالتَّصلِيب الحالية ضماداتٍ خاصة تُقلِّلُ حجم الجلطة الدَّمويَّة من خلال ضغط قطر الوريد المحقون. ومن المُرجَّح أن تُشكّل الجلطة الدَّمويَّة الأصغر حجمًا نسيجًا مُتندِّبًا وفقًا للمطلوب. كما تتميَّز هذه التقنية في أنَّ الضغط الكافي يُزيل الألم الذي يتزامن عادةً مع تهيُّج الوريد النَّاجم عن استعمال هذه التقنية. ورغم أنَّ العلاجَ بالحَقن يستغرق وقتًا أطول من العلاج الجراحي، إلَّا أنَّ له الكثير من المزايا: لا توجد ضرورةٌ لاستعمال التخدير. يمكن مُعالَجَة الدوالي الجديدة عند ظهورها. ويستطيع الأشخاصُ ممارسة نشاطاتهم اليوميَّة بين جلسات المعالجة. يُستَعمل العلاج بالليزر في معالجة الدوالي أيضًا.
الخصوصية |
اتصل بنا |
من نحن |
وظائف
© 2019 أكبر موسوعة أخبار عراقية. الحقوق محفوظة لمالكيها
اخر اخبار اليمن العاجله الان مباشر صنعاء
إسماعيل هنية يظهر بشكل مفاجئ في العاصمة اليمنية صنعاء.. صور
يمن دايز - متابعات خاصة ظهر رئيس المكتب السياسي لحركة حماس إسماعيل هنية اليوم الجمعة في صنعاء، بالتزامن مع التظاهرات الحاشدة في يوم القدس العالمي الذي يصادف اخر جمعة من شهر رمضان.
610 قراءة
وردنا الآن: أسعار المشتقات النفطية في اليمن اليوم الأحد 1 مايو 2022 تسعيرة البنزين والديزل في صنعاء وعدن وتعز ومأرب وحضرموت
273 قراءة
قيادي في الصفوف الأولى يعترف من صنعاء بوقوف جماعته الحوثية خلف الجرم الديني الأعظم
89 قراءة
التربية والتعليم في صنعاء تنشر جداول اختبارات الشهادتين الاساسي والثانوية العامة بقسميها ادبي وعلمي للعام 2022
709 قراءة
الحوثي يصدم كبرى قبائل صنعاء بإجراء كلفهم ثمن باهض والأخير يستخدم هذا السلاح في وجه الجماعة
54 قراءة
كسوة العيد لمن استطاع إليها سبيلا!