يقول المؤرخ الأمريكي، جوزيف ماكيب، في معرض حديثه عن جامع قرطبة: «إنها آية لا نظير لها من الهندسة في تلك الفترة. فيه 360 سارية من المرمر والرخام و1012 سارية. وفي الأعياد الكبيرة توقد 280 ثريّا من الفضة والنحاس، يحترق فيها الزيت العطر، وتتلألأ فيها آلاف كثيرة من المصابيح، فتلقي أنوارها على ذلك المشهد. أكبر ثريا منها كان محيطها 38 قدمًا يحمل 1454 مصباحًا». يضيف أيضًا، أنه كانت هناك مرآة تعكس نور المصابيح فتزيد مساحته تسعة أضعاف، قبل أن يتعرض للنهب خلال فترات تاريخية عديدة. مرّ مسجد قرطبة بالعديد من الإصلاحات والتعديلات طوال التاريخ، كان آخرها في العقد الأخير، حيث أُدخلت عليه لمسات عصرية، وزُوّد بتكنولوجيا الإضاءة، إلا أنه لا يزال يحتفظ بسحنة الطراز الأندلسي الأصلية، التي تظهر جلية في الأقواس المنصوبة، والفسيفساء المذهبة، وشبابيك الرخام المتراصة، ومئذنته المطلة على السماء. ويعد مسجد قرطبة حاليًا، واحدًا من أبرز المعالم السياحية في إسبانيا، التي تحيل إلى الفن المعماري الفريد خلال الحقبة الأندلسية، يتوافد عليه العديد من المسلمين وغيرهم للزيارة. مسجد كاتدرائية قرطبة.. قلب الأندلس السياحي يدق مجددا. وهم يسترجعون ذكرى تلك الحقبة بكثير من الحنين. نزاع حول معبد قرطبة
كان الخلاف دائمًا حول ملكية معلَمغ «ميزكيتا» أو معبد قرطبة، بين المسلمين والمسيحيين في إسبانيا، نظرًا لكونها تضم مسجدًا وكاتدرائية معًا، كإرث تاريخي من حقبة القرن 13 ميلادي.
- مسجد كاتدرائية قرطبة.. قلب الأندلس السياحي يدق مجددا
- كاتدرائية المسجد في قرطبة.. أكبر مسجد وكنيسة ومعبد وثني في اسبانيا | يلا بوك
- كاتدرائية مسجد قرطبة - ووردز
- موقع خبرني : 6 أطعمة تتحكم بمستوى الهرمونات وتحسن الخصوبة
- تعرف على6 أطعمة غنية بالزنك.. تناولها بدلاً من المكملات الغذائية – Doukkala tv دكالة تيفي
مسجد كاتدرائية قرطبة.. قلب الأندلس السياحي يدق مجددا
وعندما أصبح المكان يستقبل شعائر دينية مسيحية منتظمة كان المتكلمون يشيرون إلى فترة الحكم الإسلامي "بالغزو الإسلامي"، لإيهام السائح بأن المبنى كان مسيحيا قبل أن يكون مسلما وأن سنوات الحكم الإسلامي التي امتدت خمسة قرون لم يكن لها أثر على مدينة قرطبة كمدينة مسيحية. كاتدرائية المسجد في قرطبة.. أكبر مسجد وكنيسة ومعبد وثني في اسبانيا | يلا بوك. الحفريات الأثرية لم تجد أي دليل على وجود كنيسة في موقع المسجد قبل تشييده
حفريات أثرية عند زيارة المبنى، فإن أول ما يسترعي انتباه الزائر هو حفرة مغطاة بالزجاج في أرضية المسجد تشاهد من خلالها فسيفساء يقال إنها تنتمي لعصور مسيحية في تاريخ المبنى، إلا أن عالمة التاريخ سوسانا كالفو قالت في محاضرة لها في أكتوبر/تشرين الأول الماضي إن الدلائل الأثرية لا تشير إلى أي وجود لكنيسة قبل المسجد. أثار هجوم الكنيسة على اسم المسجد وإرثه الإسلامي ضجة في إسبانيا، ولكنها لم تكن على نطاق قومي أو عالمي حتى السنة الماضية عندما تقدمت مجموعة من النشطاء عام 2014 بطلب لاستعادة اسم مسجد وكاتدرائية قرطبة على المبنى وبإناطة الإشراف عليه إلى سلطة قومية بدلا من الكنيسة الكاثوليكية. وصل عدد الموقعين على العريضة نحو 400 ألف بينهم عدد من جهابذة الثقافة مثل عالم الآثار البريطاني نورمان فوستر والكاتب الإسباني خوان غوفتسيلو علاوة على اتصال عدد من الناشطين بوسائل الإعلام الدولية مثل هيئة الإذاعة البريطانية وقناة الجزيرة.
كاتدرائية المسجد في قرطبة.. أكبر مسجد وكنيسة ومعبد وثني في اسبانيا | يلا بوك
وكان الأمويون شيدوا مسجد قرطبة في القرن الثامن الميلادي قبل أن يتحول في العام 1236 إلى كنيسة بعد طرد المسلمين من إسبانيا عقب سقوط الأندلس، غير أن المسجد حافظ على طابعه المعماري، وقد عمدت الأسقفية إلى طبع عبارات اختفى منها أي ذكر لمسجد قرطبة، كما تحمل اللافتات في الموقع السياحي عبارة "الأسقفية ترحب بكم في الكنيسة الكاتدرائية". جدل قديم
وأصبح مسجد قرطبة محل جدل منذ سنوات طويلة بعدما أعلنت أسقفية قرطبة ملكيتها للمكان عام 2006، وذلك عقب استفادة الكنيسة بطريقة سرية من تعديل على قانون الملكية أدخلته حكومة رئيس الوزراء الإسباني السابق خوسيه ماريا أثنار عام 1998، ويتيح تسجيل المنشآت والأراضي التي لا مالك لها. مسجد قرطبه
من أبرز ما خلفه المسلمون من تراث حضاري ورصيد تاريخي ذلك المسجد الحزين مسجد قرطبة الذي لا زال إلى اليوم شاهداً على حضارة المسلمين المعمارية والعلمية في جوانب شتى من حياة الأمة ولأهمية هذا المسجد في تاريخ آبائنا وأجدادنا؛ فلا بد من إطلالة تاريخية حول هذا الصرح الحضاري والمعلم الإسلامي.
كاتدرائية مسجد قرطبة - ووردز
— Ahmet Davutoğlu (@A_Davutoglu_ar) July 10, 2020 ٢) قلت البارحة على العربي والجزيرة مباشر أن أغلب المعارضة التركية مع القرار، وأن من ينتقد لا ينتقد مضمون القرار وإعادة آياصوفيا كمسجد، بل يؤكد على حق بلاده وأن القرار سيادي، وإنما ينتقد الاستخدام السياسي للموضوع أو يحذر من استفادة #اردوغان شعبياً وانتخابياً من الموضوع فقط. — سعيدالحاج said elhaj (@saidelhaj) July 11, 2020 ورغم تأكيد المتحدث باسم الرئاسة التركية إبراهيم قالن بأن فتح آيا صوفيا للعبادة "لا ينقص شيئًا من هويته التاريخية العالمية"، منوهًا إلى فتحه أمام الجميع بمختلف عقائدهم للزيارة دون إقصاء لأحد، فإن حملات إلكترونية ممنهجة باتت تسلط سهام النقد والاتهامات وكأنها سابقة في تاريخ البشرية أن يتحول متحف لمسجد أو العكس. تحويل دور العبادة من دين إلى آخر، إجراء طبيعي وتقليدي مارسته مختلف الأديان منذ نشأة الخليقة، فصفحات التاريخ تزخر بمئات النماذج لمساجد تحولت إلى كنائس والعكس، حيث تفرض القوة المنتصرة أو المسيطرة على الوضع هويتها على ما في حوزتها من معالم وكيانات، وهو أمر ما زالت أصداؤه تخيم على الأجواء حتى اليوم. ومن بين النماذج الصارخة على تحول أكبر المساجد في التاريخ الإسلامي لكنائس، ما شهده جامع قرطبة، ثاني أكبر مساجد العالم في القرن الثالث عشر، التحفة المعمارية التي تبهر الناظر حتى يومنا هذا، واستغرق بناؤه قرنين من الزمان.
غير أننا عايشنا في السنوات التي تلت ذلك كيف تم تدمير أعمال فنية قديمة في كابول باعتبارها وثنية، أو كيف نهبت ثم بيعت في كثير من الأحيان، وعرفنا أن الدبابات الأمريكية في العراق مرت فوق أنقاض بابل، وشاهدنا كيف تم تحطيم روائع الفن المصري القديم في المتحف المصري خلال الانتفاضات التي شهدتها القاهرة، ونسمع منذ ذلك الحين أن الإسلامويين الأصوليين يطالبون بنسف الآثار الفرعونية. التاريخ المشترك يتلاشى كالسراب
لقد خيّم الصمت منذ وقت طويل على علماء الآثار الألمان الطيبين الذين كانوا يدعمون مطالب مصر بعودة رأس نفرتيتي. الشيء نفسه ينطبق على المطالب الحالية في البرلمان التركي التي تطالب بتحويل "آيا صوفيا" إلى مسجد مرة أخرى، حيث أنها لم تعد تثير في أوروبا سوى وجوم صامت، صمت يمكن أن تضيع فيه أيضاً المطالب الإسبانية. وشيئاً فشيئاً نكتشف أن الأساس المشترك الذي لا تتوقف اليونسكو عن وصفه بالحضاري، الأساس الذي يشمل كل الاتجاهات العقائدية والايديولوجيات: نكتشف أن هذا الأساس يتلاشى كالسراب. ليس خطأ مقدمي الالتماس الإسبان أنهم يناشدون روح المسؤولية المشتركة تجاه التراث الثقافي، الخطأ هو أنهم لا ينظرون إلى قرطبة كمثال نموذجي آخر على هذا التصدع.
مضادات الأكسدة هى مركبات قوية يمكن أن تساعد الجسم على التخلص من الجذور الحرة، وهذا يمكن أن يساعد فى تقليل مخاطر الضرر الجسدى بسبب الأكسدة، وبغض النظر عن المكملات الغذائية، يمكن أن يكون النظام الغذائى الصحى المتوازن وسيلة ممتازة لتلبية متطلبات الجسم من مضادات الأكسدة. الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة
فيما يلى بعض الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التى يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائى وفقا لموقع express..
التفاح:
له فوائد هائلة من الألياف ومضادات الأكسدة. التوت:
إذا كنت تبحث عن طريقة لتعزيز مناعتك، فاختر التوت الغنى بمضادات الأكسدة وفيتامين سى. المكسرات:
بصرف النظر عن كونها مصدرًا ممتازًا للأوميجا 3، فهى غنية أيضًا بمضادات الأكسدة. البذور:
سواء كانت بروتينات أو مضادات أكسدة، يمكن للبذور أن تساعد فى تلبية متطلبات الجسم الغذائية المختلفة بشكل فعال، ويمكنك إضافة أنواع مختلفة من البذور مثل بذور عباد الشمس وبذور اليقطين بذور الشيا، وما إلى ذلك إلى نظامك الغذائي. موقع خبرني : 6 أطعمة تتحكم بمستوى الهرمونات وتحسن الخصوبة. الشيكولاتة الداكنة:
الجميع يحب الشيكولاتة، لكن هل تعلم أن الشيكولاتة الداكنة مصدر غنى بمضادات الأكسدة أيضًا؟ بصرف النظر عن كونها طعامًا مريحًا، يمكن أن توفر الشيكولاتة فوائد صحية أيضًا.
موقع خبرني : 6 أطعمة تتحكم بمستوى الهرمونات وتحسن الخصوبة
حيث أن في اللحمة المفرومة على سبيل المثال كل 100 غرام تحتوي على ما يقدر بحوالي 4. 8 ملليغرام من الزنك. ويعتبر هذا المعدل هو ما يحتاجه الجسم بنسبة تصل إلى النصف، أي يتم إضافة نصف الكمية لكي الجسم إلى النسبة المطلوبة من الغذاء. كما أن اللحم يحتوي على عناصر مهمة جداً مثل البروتين وأيضاً الحديد والفيتامينات الأخرى. البقوليات، تعتبر العناصر الغير محببة للبعض لأنه يحتوي على أكثر العناصر التي تحتوي على الخضراوات وهي تتصف بالآتي:-
يحتوي مثلا نبات العدس على العديد من الزنك في مواده. حيث أن 100 غرام فقط من العدس يحتوي على عشر الحصة اليومية التي يجب أن يحصل عليها الجسم، أي يمد الجسم بما يقارب من 8% من إجمالي النسبة التي يحتاجها الجسم. وعلى الرغم من جودة البقوليات إلى أن الجسم لا يستفيد من الزنك الخاص بها، وهذا لأنها تحتوي على مادة يتم إنتاجها في وقت الأكل تسمى مادة الفايتات، وهي مادة التي تعمل على أن تكون مانع لامتصاص الزنك بعيداً عن الجسم. تعرف على6 أطعمة غنية بالزنك.. تناولها بدلاً من المكملات الغذائية – Doukkala tv دكالة تيفي. أي أن المصادر الحيوانية تعتبر لها فائدة عن النباتات. أما النوع الثالث في احتواء الزنك وهو المكسرات، وهو يكون:-
يعتبر مكسر مثل الكاجو هو واحد من أفضل المكسرات التي تحتوي على الزنك، حيث أن 28 غرام فقط من الكاجو يحتوي على ما يقارب من 14% من الحصة اليومية التي يحتاجها الجسم من الزنك في اليوم.
تعرف على6 أطعمة غنية بالزنك.. تناولها بدلاً من المكملات الغذائية – Doukkala Tv دكالة تيفي
الزنك هو أحد أفضل العناصر الغذائية المفيدة لمناعتك، كما أنه يضمن وظيفة التمثيل الغذائي المناسبة والشفاء السريع، حيث يعاني الكثير منا من نقص الزنك أو يعتمدون على مكملات الزنك، لكن تناول الأطعمة الطبيعية الغنية بالزنك أفضل من تناول المكملات الغذائية، لذا في هذا التقرير نتعرف على أبرز 6 أطعمة غنية بالزنك، وفقًا لموقعي "تايمز أوف إنديا" و"Health line". 6 أطعمة غنية بالزنك لتقوية المناعة
حبوب السمسم البذور مثل السمسم الأبيض مليئة بالزنك وفيتامين ب 6 والحديد. الشوكولاتة الداكنة تحتوي جرعة 100 جرام من الشوكولاتة على 30٪ من المتطلبات اليومية من الزنك التي يحتاجها جسمك. الفطر يحتوي الفطر على سعرات حرارية منخفضة وهو غني بالبروتين، كما يحتوي على نسبة عالية من الزنك، كما أنه ينظم الوظيفة الهرمونية. اللحوم اللحوم مصدر ممتاز للزنك يوفر 100 جرام من اللحم المفروم النيئ 44٪ من القيمة اليومية التي يحتاجها الجسم من الزنك. البقوليات تحتوي البقوليات على كميات عالية من الزنك ومع ذلك، فهي تحتوي أيضًا على الفيتات ، مما يقلل من امتصاصه يمكن أن تساعد طرق المعالجة مثل التسخين أو النقع أو التخمير في تحسين التوافر البيولوجي للزنك.
تشمل بعض أعراض نقص الزنك ما يلي:
الالتهابات المتكررة
رؤية سيئة في الظلام
تساقط الشعر
مشاكل في الذوق
مشاكل حاسة الشم
تقرحات على الجلد
النمو البطيء
التئام الجروح البطيء. الأطعمة الغنية بالزنك
ولكن ما هي الأطعمة الغنية بهذا المعدن؟ ما المنتجات الغذائية التي توفر كميات كبيرة من عنصر التتبع هذا؟ يمكنك العثور على قائمة من 10 أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الزنك أدناه:
1. لحم
لحم ، إذا كان طريًا ، هو واحد من أكثر اللحوم الصحية التي يمكننا تناولها. مثل أي لحم ، فهي غنية بالبروتينات والفيتامينات من المجموعة ب ، بالإضافة إلى الزنك. إذا كنت ترغب حقًا في تناول طعام صحي ، فاختر دائمًا اللحوم العضوية لتجنب المواد الكيميائية أو المضادات الحيوية أو الهرمونات التي ربما تم إطعامها للحيوان. يحتوي 100 غرام من هذا الطعام على 6. 72 مجم من الزنك و 179 سعرة حرارية. 2. الشوكولاته الداكنة
إذا كنت من محبي الشوكولاتة ، فسيكون لديك الآن سبب آخر لتناول الشوكولاتة الداكنة. حسنًا ، الكاكاو غني ليس فقط بمضادات الأكسدة والمغنيسيوم ، ولكن أيضًا بالزنك. من الواضح أن الشوكولاتة الداكنة غنية بالدهون المشبعة والكثير من السعرات الحرارية ، ومع ذلك ، يمكن أن تفيدك قطعة من هذا العلاج اللذيذ من حيث صحتك.