في موقع ثقف نفسك نهتم بتقديم وصفت بشكل مختلف لتضيفها إلى مطبخك مشروب الموهيتو بالفرولة ( الفرولة المجروشة) يروق للكثيرين فهذا المشروب بارد ومنعش. و مغطي بالفراولة و النعناع الطازج. لقد شملت هذه الوصفة بعض المكونات الأساسية والبسيطة التي عند خلطها معاً, تعطي نكهة رائعة للمشروب. فأنا حقاً أستمتع عند عمل الكوكتيل. وإذا كنت تفضل تناول عصير الكوكتيل فهنا نعرض طريقة عمل عصير موهيتو الفراولة المثلجة بالنعناع اللذيذ و تناوله مع أصدقائك. فأنا دائماً ما أبحث عن أفضل وصفة لعمل الكوكتيل. وفي الأونة الأخيرة تطورت الوصفات الخاصة بعمل الكوكتيل. وعلي أي حال فهذه الوصفة رائعة وتمكنك من الحصول علي كوكتيل بارد ولذيذ. ولا نتسطيع أن ننسي أن مشروب الروم البارد هو أحد المكونات الرئيسية. والذي يعمل علي إعطاء نكهة منعشة. وأنا أنصح بوضعه في معظم المشروبات. طريقة عمل الموهيتو. قد تختلف أنواع الإضافات للعصائر حسب كل منطقة ولكن بالتأكيد فإن مشروب الروم هو الأفضل. لعمل الموخيتو لاتحتاج إلي سوي بعض الأدوات البسيطة مثل زجاجة الخلط ( الرجاجة كما موضح في الصورة). حيث تعد مكون أساسي لعمل المشروب. حيث يمكنك وضع كل من الفراولة والنعناع لتكسيرهم معاً في الجزء الأسفل من رجاجة الخلط.
طريقة عمل الموهيتو
the family طريقة الموهيتو بالتوت البري من قناة - YouTube
وإذا لم يكن لديك رجاجة الخلط يمكنك فرم الفراولة بالجزء الأسفل من معلقة الطهي العادية. ليس من الضروي الحصول علي الأدوات لعمل الكوكتيل. والجدير بالذكر أن الموهيتو يتكون من النعناع والسكر البني و الصودا أو الثلج المجروش. فهو يمتاز بطعمه الحلو والمنعش بسب نكهة النعناع. وهذه هي الوصفة التي ستساعدك للحصول علي أفضل مشروب. المكونات من موقع ثقف نفسك:
– 4 ثمرات من الفراولة كبيرة الحجم ( يتم غسلها وتقشيرها أولاً)
– 6-8 أوراق كبير من النعناع الطازج. – 2 معلقة صغيرة من السكر المحبب. – 2 أونصة من مشروب الروم الأبيض. – حوالي 1/4 كوب من الصودا أو مياه كربونية حسب الحاجة. – ولتزيين: ورق نعناع و نصف ثمرة فراولة. الخطوات موقع ثقف نفسك:
1- إضافة كل من الفراولة والنعناع والسكر البني إلي زجاجة الرج. حتي يتم تقطيع الفراولة جيداً وأوراق النعناع. 2- إضافة مشروب الروم الأبيض والهز جيداً بإستخدام الرجاجة والتقليب جيداً في حالة إستخدام زجاجة. 3- إضافة الروم في كوب طويل القامة. مع وضع الثلج و الصودا والفراولة والمزج برفق. تزيين الكوب بأوراق النعناع, والفراولة. والتي يمكنك تناولها. المصدر 2 1
سؤال من ذكر 19 سنة
الطب العام
الهيموجلوبين في الدم
8 مارس 2020
776
نسبة الهيموجلوبين عندي 10ونص دا طبيعي ولا لا
2
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
الهيموكلوبين الطبيعية للرجل تتراوح ما بين ١٢ الى ١٦ كحد اعلى ، هنالك نقص في نسبه الهيموكلوبين لديك ، لذلك يجب عليك زياره الطبيب للفحص السريري عمل فحص شامل للدم. سلامات
0
2020-03-08 21:11:34
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الاخ الكريم..
نسبة الهيموكلوبين الطبيعية للرجل تتراوح ما بين ١٢ الى ١٦ كحد اعلى ، هنالك نقص في نسبه الهيموكلوبين لديك ، لذلك يجب عليك زياره الطبيب للفحص السريري عمل فحص شامل للدم لمعرفة السبب و يشمل الاتي:
CBP
Blood film
Serum iron
TIBC
TSB
و ثم يقرر الطبيب السبب و يوصف لك العلاج المناسب
2020-03-08 13:20:02
د. انمار مروان
/اسئلة-طبية/الطب-العام/نسبة-الهيموجلوبين-عندي-10ونص-دا-طبيعي-ولا-لا-1385345
طب عام
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
نسبة الهيموجلوبين في الدم 10
5غ/ ديسيلتر. الأطفال مابين 15:12 عام، نسبة الهيدروجين لديهم 12 غ/ ديسيلتر. المعدل الطبيعي للهيموجلوبين عند البالغين
أجسام الرجال تحتوي على نسبة أكبر من الهيموجلوبين عن السيدات، كما هو موضح:
نسبة الهيموجلوبين عند النساء تعادل 12 غ/ ديسيلتر، وقد تزيد عن ذلك. نسبة الهيموجلوبين في الدم 10 - مقال. عند الرجال تعادل نسبة الهيموجلوبين 13 غ/ ديسيلتر، وقد تزيد عن ذلك. نسبة الهيموجلوبين عن النساء الحوامل تعادل 11 غ/ ديسيلتر، وقد تزيد عن ذلك. اقرأ أيضًا: ما هو سبب النغزات القلبية في سن الشباب
أسباب انخفاض معدل الهيموجلوبين في الدم
هناك عدة أسباب تؤدي إلى حدوث نقص حاد في جعل نسبة الهيموجلوبين في الدم 10، ومن أهم هذه الأسباب:
ضمن نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم 10 هو زيادة معدل نزيف الحيض عن الحد الطبيعي: في بعض الأحيان تتعرض النساء إلى زيادة في معدل نزيف الحيض وذلك أمر خطير يتوجب استشارة الطبيب المختص، حتى لا يخسر الجسم كمية كبيرة من الدم الذي يحتوي على الهيموجلوبين متسببا في الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا الحادة. الإصابة بالنزيف الداخلي: النزيف الداخلي من شأنه أن يفقد الجسم الهيموجلوبين الذي يحتاجه. عدم احتواء الطعام على الحديد بشكل كافي للاعتماد على تناول الأطعمة المغلفة والسريعة التي تفتقد البروتينات والمعادن الذي يحتاجها الجسم وخاصة الحديد.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم