[2]
اليوم الإلكتروني [ عدل]
لهذه الجريدة نسخة إلكترونية تسمى اليوم الإلكتروني بدأت في منصف عام 2002، إلى غاية 1 يناير 2011 حيث تم بعدها إطلاق موقع تفاعلي جديد في اطار مشروع تطوير الجريدة. شعار اليوم الإلكتروني
رؤساء مجلس الإدارة [ عدل]
1- الشيخ حمد المبارك
2- الشيخ عبدالله أبونهيه
3- المهندس أحمد بن عبد الله الزامل
3- معالي المهندس عبد العزيز بن محمد الحقيل
4- الوليد بن حمد آل مبارك - رئيس مجلس الإدارة حالياً. روابط خارجية [ عدل]
جريدة اليوم على موقع OCLC (الإنجليزية)
المصادر [ عدل]
^ إقتباس: List of newspapers in Saudi Arabia
^ تعيين "الشدي" رئيساً لتحرير جريدة "اليوم" نسخة محفوظة 28 يونيو 2018 على موقع واي باك مشين.
581 مليار جنيه حصيلة بيع شهادات الادخار 18% في بنكي الأهلي ومصر خلال شهر - اقتصاد - الوطن
تاريخ النشر: 27 أبريل 2022 20:12 KSA عيَّن رئيس الوزراء الباكستاني شهباز شريف اليوم، بلاول بوتو زرداري وزيراً للخارجية، وذلك بعد أن أدى اليمين الدستورية كوزير فيدرالي في الحكومة الجديدة خلال مناسبة انعقدت في القصر الرئاسي بإسلام آباد. وجرت مراسم أداء اليمين الدستورية بحضور الرئيس الباكستاني الدكتور عارف علوي، ورئيس الوزراء شهباز شريف، والرئيس الباكستاني الأسبق آصف علي زرداري، وعدد من المسؤولين. ويشغل بلاول حالياً منصب رئيس حزب الشعب الباكستاني، وهو نجل الرئيس الأسبق آصف علي زرداري، ورئيسة الوزراء الراحلة بيناظير بوتو.
اخبار اردنية | حديث المدينة |اخبار محلية |اخبار عربية | تحت المجهر - المدينة نيوز
الشهادة تصدر للأفراد الطبيعيين أو القصر
تصدر شهادات الادخار ذات العائد المرتفع 18%، للأفراد الطبيعيين أو القصر، كما يمكن الاقتراض بضمان الشهادة، وإمكانية إصدار بطاقات ائتمانية بضمانها، فيما يمكن استرداد الشهادة بعد مضى 6 شهور اعتباراً من يوم العمل التالي لتاريخ الشراء «تاريخ الإصدار». ويبلغ متوسط أسعار الفائدة حالياً نحو 9. اخبار اردنية | حديث المدينة |اخبار محلية |اخبار عربية | تحت المجهر - المدينة نيوز. 25% و10. 25% و9. 75% على التوالي إلى جانب سعر الائتمان والخصم ليصل إلى 9. 75% بدلاً من 8. 75%.
اقتصاد - جريدة المدينة
جريدة اليوم معلومات عامة التأسيس 1965 القطع
القطع الكبير الثمن
2 ر. س.
إدانة موظف بشركة مساهمة عامة بالاختلاس وحبسه 5 سنوات |
مركبة لكل 5 مواطنين و 98% من الحوادث المرورية سببها السائق |
صندوق النقد الدولي يؤكد ان النمو المتوقع 2. 4 بالمئة العام الحالي في الاردن |
ارتفاع حجم الحوالات الواردة الى المملكة |
إيقاف المعونة الشهرية المتكررة عن 720 أسرة وتخفيضها عن 32 أسرة في آذار |
خبير يتوقع ارتفاعات طفيفة بفاتورة كهرباء نيسان |
الفوسفات توزع 165 مليون دينار أرباحا على المساهمين |
السجن 3 سنوات و7 أشهر لموظف حكومي مُدان بالرشوة |
الأردن في المرتبة 81 عالميا بمؤشر الابتكار |
مطلق إشاعة بيع لحوم الحمير بقبضة الأمن |
الموز يعالج الشعر والبشرة فوائد الموز للشعر والبشرة للموز فوائد تجميلية كبيرة قد تفوق فوائده الصحية فهو من أهم العناصر التى تساعد على تحسين ومعالجة الشعر والبشرة، لأنه غنى بالبوتاسيوم والزيوت والفيتامينات التى تساعد على تنعيم الشعر وعلاجه ومده بمادة الكولاجين التى يحتاجها الشعر لاستعادة لمعانه ونعومته، كما أن استخدامه كماسكات يساعد على وقايته من التساقط وتجمع القشرة وحمايته من العوامل الضارة التى قد يتعرض لها. فضلا عن أهميته بالنسبة للبشرة الدهنية فهو يحافظ على نعومتها ونضارتها ويسحب الدهون منها دون أن يفقدها زيوتها الطبيعية، كما يمكن إضافة له بعض المكونات مثل الزبادى للتخلص من مشكلة جفاف البشرة. موضوعات متعلقة خبيرة تغذية تنصح ربّات البيوت بأهمية الكمون فى المنزل خبيرة تغذية تقدم أهم الفوائد الصحية للزبادى
فوائد الموز للنساء 1442
5- يُحسن الموز صحة الجهاز الهضمي. يحتوي الموز متوسط الحجم علي حوالي 3 جرامات من الالياف, مما يجعل الموز مصدراً جيداً للالياف. تم ربط الالياف الغذائية بالعديد من الفوائد الصحية, اهمها تحسين الهضم. يحتوي الموز علي نوعين رئيسيين من الالياف هما:
البكتين: تنخفض نسبته كلما نضج الموز النشا المقاوم: موجود في الموز الغير ناضج. يهرب النشا المقاوم من عملية الهضم وينتهي به الامر في الامعاء الغليظة, حيث يصبح غذاءاً للبكتيريا المفيدة في امعائك. فوائد الموز واهم 11 فائدة صحية رائعة - www.healthcare00.com. بالاضافة الي ذلك. تشير بعد المنظمات الصحية الي ان البكتين قد يساعد في الحماية من سرطان القولون. 6- قد تساعدك فوائد الموز في إنقاص الوزن. لا يوجد تأثير مباشر للموز علي إنقاص الوزن, ولكنه يحتوي علي عدد من الصفات التي تجعله غذاءاً جيداً لفقدان الوزن. علي الرغم من ان الموز يحتوي علي 105 سعرات حرارية, إلا انه مغذّي للغاية ومشبّع جداً. نظراً لان الموز الغير ناضج يحتوي علي نسبة عالية من النشا المقاوم, فهو يشبع بردجة كبيرة وقد يكبح شهيتك. النشا المقاوم هو نوع من الكربوهيدرات الغير قابلة للهضم, وكلما كان الموز اكثر خضرة, زاد محتوي النشا المقاوم. 7- قد تدعم فوائد الموز صحة القلب.
فوائد الموز للنساء جده
الإسهال. تفاقم أعراض اضطراب بومزوي. كما يجب التنبيه حول ضرورة تجنب الجوز في حال المعاناة من الحساسية اتجاه المكسرات، وتجنب إعطاء حبات الجوز للأطفال وذلك للحد من مشكلة الاختناق به. من قبل
د. غفران الجلخ
-
الخميس 20 أيار 2021
فوائد الموز للنساء 2021
ينصح بتجنب تناول حبات الموز الناضجة بصورة كبيرة أو التي تعرضت للتشوه.
النشا المقاوم وفير في الموز الغير ناضج لذلك فأن الموز يساعد في تحسين حساسية الانسولين. 10- قد يُحسن الموز صحة الكلى. الموز كمصدر جيد للبوتاسيوم, قد يكون مفيداً بشكل خاص للحفاظ علي صحة الكلي. اظهرت دراسة استمرت لمدة 13 عام ان النساء اللائي تناولن الموز 2-3 مرات في الاسبوع كنّ اقل عرضة للإصابة بأمراض الكلى بنسبة 33%. وفقاً لابحاث اخرى, فأن الاشخاص الذين يتناولون الموز من 4-6 مرات في الاسبوع لديهم خطر اقل بنسبة 50% للإصابة بأمراض الكلى مقارنة بمن لا يتناولونه. 11- له فوائد للتمرين. فوائد الموز للنساء 1442. بسبب محتوي الموز من المعادن والكربوهيدرات سهلة الهضم, يُشار الي الموز في كثير من الاحيان علي انه الغذاء المثالي للرياضيين. قد يساعد الموز في الحد من تقلصات العضلات المرتبطة بالتمارين وعدم الراحة, والتي تؤثر علي ما يصل الي 95% من عامة السكان. يعتبر الموز مصدراً رائعاً للعناصر الغذائية قبل واثناء وبعد التمارين التحمل.