1 غرام الدهون المشبعة 2. 3 غرام مجمل كربوهيدرات 17. 6 غرام ألياف غذائية 2. 6 غرام صوديوم 108 مليغرام كوليسترول 45 مليغرام إجمالي السكر 3. 3 غرام بروتين 15. 7 غرام كالسيوم 50 مليغرام بوتاسيوم 367 مليغرام حديد 2 مليغرام
- طريقة عمل شوربة دجاج بالشوفان | Site title شوربة الدجاج
- كريم من الصيدلية لتفتيح اليدين في أسبوع - معلومه صحيه
طريقة عمل شوربة دجاج بالشوفان | Site Title شوربة الدجاج
شوربة الدجاج المكونات
أربع أكواب ونصف مرقة دجاج. ربع كوب من الشوفان. 300 غرام من صدور دجاج مقطعه الي مكعبات. ملعقة صغيرة ملح. ملعقتين كبيرتين من الشومر المفروم. نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود. طريقة التحضير يتم غلي مرقة الدجاج في وعاء على النار، ثم نضيف مكعبات الدجاج ونتركها تغلي لمدة ربع ساعة. نضيف الملح والشوفان والفلفل الأسود والشومر إلى مرقة الدجاج. نقلب المكونات مع الدجاج جيدا ؛ ثم نغطى الوعاء ونتركه على نار هادئة ثم تقدم ساخنة. كيفية عمل شوربة الدجاج؟
يضاف مرق الدجاج في الي وعاء علي النار حتي الغليان, تترك المكونات 15 دقيقة بعد اضافة قطع الدجاج. يضاف الشوفان بالاضافة الي الشومر و يتبل المكونات حسب الرغبة بالملح والفلفل. تغلي المكونات علي نار هادئة مع تحريكها كل حين. طريقة عمل شوربة دجاج بالشوفان | Site title شوربة الدجاج. تقدم الشوربة ساخنة بعد نضوج المكونات. كيفية عمل شوربة الدجاج بالشوفان؟
يحمر البصل في مقدار من الزيت حتي يذبل. يضاف الطماطم و الشوفان والماء بالاضافة الي التوابل من الملح والفلفل ويتركوا 15 دقيقة للغليان. يترك الخليط للتسبيك 15 دقيقة اخري بعد اضافة معجون الطماطم في وعاء محكم الغلق. يضاف المزيد من الماء حسب الرغبة وبعد ذلك تقدم الشوربة ساخنة.
وأضيفي إليها الكريمة وحركيهما معا حتى تمام الامتزاج. واسكبي الشوربة في صحون التقديم، وألف هناء. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
موضوعنا اليوم مهم الى حد كبير جداً لكل امرأة لأنه مرتبط بجزء مهم الى حد كبير جداً منه وهو جلد اليدين وخاصة من يعانين من الهالات والبقع السوداء على اليدين. عن طريق موضوعنا اليوم سنتعرف على عدد من أشهر المنتجات التي تعمل على تفتيح اليدين. كريم من الصيدلية لتفتيح اليدين في أسبوع - معلومه صحيه. تفتيح اليدين كثير ومتنوع ، ولكن في الختام ربما يأتي بنتائج عكسية ، وبالتالي من المهم الى حد كبير جداً توخي أخذ الحيطة عند استخدام أي منتج ليس فقط لتفتيح اليدين ولكن للبشرة عموماً ، وأن كل من الكريمات يتكون من مركبات محدده وبالتالي في بداية الأمر ينبغي أن نعرف ما إذا كان الكريم مناسبًا لنوع البشرة أم لا حتى لا تعاني البشرة من أي ضرر غير مرغوب فيه ، ومن خلال موقع الحريف سنتعرف على أشهر الكريمات التي تعمل لتفتيح الايدي فنأمل ان تستفيدوا من هذه المعلومة ونتمنى ان تنال اعجابكم. كريم ايفلين وايت برستيج فور دي
يحتوي ذاك الكريم على مجموعة مميزة من المكونات لأنه يتكون من مزيج جيد الى حد كبير جداً من البيوتين الطبيعي الذي يعمل على ترطيب اليدين وجعلها ناعمة الى حد كبير جداً. أضف إلى ذلك ذلك ، فإن ذاك الكريم له القدرة على تجديد خلايا الجلد في اليدين. كريم إيفلين وايت برستيج 4D مزيل جيد للخلايا المصطبغة ذات اللون الداكن ، وقد حصل الكريم على تصنيف 4.
كريم من الصيدلية لتفتيح اليدين في أسبوع - معلومه صحيه
ربما تكون مهتمًا كذلك بمشاهدة: كريم لتقصير الشفتين من صيدلية للرجال وطرق تصغير الشفاه بطرق طبيعية
طرق وكريمات لتفتيح بشرة اليدين والوجه والجسم
ربما تكون مهتمًا كذلك بمشاهدة: مقشر للشفاه في الصيدليات وافضل مقشر طبيعي لترطيب الشفاه والعناية بها
كيفية تفتيح مفاصل الاصابع: –
تظهر مفاصل الأصابع أغمق من لون الجلد بسبب كثرة ثنايا وطبقات الجلد في هذه المنطقة. ومن أسباب اسمرار الرسغين عوامل على سبيل المثال: الجفاف والتعرض لأشعة الشمس وبالتالي يترتب عليه اسوداد لون الأصابع وخاصة المفاصل. هناك عدد من التوجيهات لإزالة سواد مفاصل الأصابع ، وتبييض اليدين ، وتفتيح الرسغين ، وإعادة لون بشرة اليدين إلى طبيعتها عقب التخلص من التعرض لأشعة الشمس. تتضمن هذه التوجيهات ما سوف نقوم بذكره: –
تأكد من ترطيب يديك يوميًا بالمرطب المناسب لبشرتك ثم قم بتدليك مفاصل أصابعك جيدًا (يصبح ترطيب جلد اليدين أكثر أهمية حينما يجف الجلد). تأكد من وضع واقي الشمس عند الخروج ، حتى في الظل. الابتعاد عن غسل يديك بالماء الساخن إن أمكن ، لأن ذلك يؤدي كذلك إلى جفاف اليدين وتشققهما وسوادهما. تستطيع استخدام كريمات تفتيح الهيدروكينون لتفتيح الهالات والبقع السوداء والمفاصل.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ