[١]
الخثار الوريدي العميق (DVT): ويحدث ذلك عند تكوّن الخثرة الدموية عميقًا في الأوردة الواقعة في الساق أو الذراع، وتعتبر من الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب. حرارة اسفل القدم - حراره اسفل القدم اليسرى. [٣] كما يوجد أسباب أخرى محتملة لألم بطة الساق، نذكر منها: [٢]
التهاب وتر أخيل (Achilles tendinitis): الوتر الأخيل عبارة عن حزمة من الألياف المتينة التي تصل عضلات بطة الساق بعظم الكعب، وعند تعرض هذا الوتر للضغط الشديد قد يُعاني المُصاب من ألم في بطة الساق. الظلع العصبي المنشأ (Neurogenic claudication): وهي الحالة التي تحدث غالبًا بسبب التضيق الشوكي، وزيادة الضغط المؤثر على الأعصاب، ويتضمّن ذلك الأعصاب التي تغذي الساقين، ممَّا يعيق التواصل العصبي مع الأجزاء السفلية من الساق، وقد يُصاحب هذه المشكلة ألم في بطة الساق، وربما ألم أثناء المشي، أو أثناء الوقوف لفترات طويلة، أو ألم يتحسّن عند الانحناء للأمام. كيف يمكن التخفيف من ألم بطة الساق؟
تعتمد الطريقة المتبعة في تخفيف ألم بطة الساق على سبب حدوث هذا الألم، لذا تعتبر زيارة الطبيب وتشخيص المشكلة خطوة أساسيّة قبل الأخذ بتوصياته المتعلّقة بالخطة العلاجية، والتي قد تتضمّن نصائح منزليَّة وعلاجات دوائية، أو غير ذلك، وفي الآتي مجموعة من طرق تخفيف ألم بطة الساق التي يُمكن تطبيقها في المنزل في بعض حالات ألم بطة الرجل: [٤] [٣]
الراحة: في معظم الحالات تعتبر الراحة أساسيّة لتخفيف الالتهاب في عضلات بطة الساق، وربما تكون كافية لضمان تحسّن الألم.
- حرارة اسفل القدم - حراره اسفل القدم اليسرى
- ألم في بطة الساق اليسرى - استشاري
حرارة اسفل القدم - حراره اسفل القدم اليسرى
في كلا الحالتين لا يوجد شيء يخيف، إلا أنه من المهم وضع التشخيص، ولذا فإنه من الأفضل أن تراجع طبيبا مختصا بجراحة الأوعية: vascular surgeon فقد يكتفي بالفحص الطبي لوضع التشخيص، أو يتم إجراء صورة بالرنين المغناطيسي. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
ألم في بطة الساق اليسرى - استشاري
3- الكلى، وتؤدي الكلى التي لا تعمل بشكل صحيح إلى تراكم السوائل في الجسم مما ينتج انتفاخ في القدمين. 4- وأخيرا، يمكن أن تتسبب الأدوية أيضا في تورم القدمين خصوصا التي تحتوي على كورتيزون، ويجب أن نكون حذرين على وجه الخصوص من أجل:
1- الأدوية الهرمونية. 2- حاصرات قنوات الكالسيوم. 3- المنشطات. 4- مضادات الاكتئاب. 5- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. 6- أدوية السكر. كيفية تقليل تورم الكاحل
1- الراحة تماما. ألم في بطة الساق اليسرى - استشاري. 2- حزم الثلج. 3- ضمادة ضيقة جدا. 4- احرص دائما على وضع قدمك في موضع مرتفع عن جسدك. 5- إذا لم يتلاشى الألم والقدم المنتفخة مع مرور الأيام، فستحتاج إلى زيارة الطبيب على الفور. علاج انتفاخ القدم
هناك بعض الخيارات التي ينبغي اتخاذها بشأن النظام الغذائي ونمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تورم القدمين، على سبيل المثال:
1- عدم الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الزمن، فيمكن أن يكون الأمر معقدا إذا كنت تقوم بعمل مكتبي، ولكن تغيير الوضع في كثير من الأحيان يمكن أن يساعد في تخفيف الوذمة والتورم، ويمكنك الجلوس لفترة ثم الابتعاد عن المكتب في كثير من الأحيان لتنشيط الدورة الدموية. 2- استخدام الجاذبية لصالحك، من الطرق الجيدة للتخفيف من التورم هو رفع قدميك في كثير من الأحيان فوق مستوى الجسد.
تطبيق أكياس الثلج والحرارة: تستخدم هذه الطريقة ل تخفيف الألم الناجم عن معظم مشكلات العضلات والأوتار، ولكنْ يجب الأخذ بمشورة المختص قبل اتخاذ هذه الطريقة، فاعتمادًا على الحالة يفضَّل استخدام الثلج أو الحرارة. تمارين الإطالة: تُساهم تمارين إطالة العضلات والأوتار الخفيفة في بعض حالات ألم بطة الرجل، كالألم الناجم عن التشنّج العضلي. الضغط: قد يُستخدم في حالات الإجهاد العضلي، والذي يعني لف منطقة الألم بضماد طبي، والتأكد من عدم زيادة شِدة الضغط المؤثر. رفع الساق المصابة: بحيث تكون أعلى من مستوى القلب، سواءً عند الاستلقاء أو أثناء الجلوس. أمَّا العلاج الطبي الذي ربما يصفه الطبيب في حالات معينة، فإنَّه يعتمد على سبب وشِدة الألم كما بينّا سابقًا، ويجدر الذكر بأنَّ الخيار الجراحي نادرًا ما يُستخدم لتخفيف ألم بطة الرجل، ومن الأمثلة على الوسائل الأخرى التي قد يوصي بها الطبيب: [٤]
العلاج الفيزيائي: يخضع المصاب لل علاج الفيزيائي تحت إشراف متخصِّص مؤهل للعلاج، وفي هذه الحالة يتبع تقنيات مختلفة لاستعادة القدرة على الحركة، وزيادة القوة، والمساعدة في استعادة النشاط المطلوب. العلاج الدوائي: يوصي الطبيب باستخدام أنواع معينة من الأدوية اعتمادًا على الحالة التي يشكوها المُصاب، ومن هذه الأدوية:
مضادات الالتهاب اللَّاستيرويدية (NSAIDs)؛ كثيرًا ما يصفها الطبيب في حالات ألم بطة الرجل الناجمة عن الإجهاد العضلي، أو التشنجات، أو التعرض للكدمات.
مطعم الناضج - دليل الخرج
الرئيسية من نحن؟ خدماتنا شارك مع فريق العمل تواصل معنا
920002337
فرع الخرج احدى سلسلة مطاعم الناضج للمندي والمثلوثة
المقر - الخرج - حي البرج شارع - طريق الملك عبد الله
الخرائط
التعليقات
حمل تطبيق دليل الخرج على جوالك
كن على تواصل دائم معنا
نستقبل اقتراحاتكم وآرائكم لتطوير دليل الخرج
على البريد الالكتروني
2016© دليل الخرج - جميع الحقوق محفوظة
من نحن
تأسست شركة مطاعم الناضج المحدودة عام 2002م في مدينة الرياض بفرعها الأول بحي الشفا والذي كان بمثابة انطلاقة قوية برز من خلالها اسم الناضج حينها كأحد أفضل المطاعم التي تقدم الأكلات السعودية في المملكة العربية السعودية. كل ذلك كان دافعاً أساسياً للإنتشار داخل مناطق المملكة حتى وصل عدد فروع مطاعم الناضج إلى 9 فروع موزعة على أحياء مختلفة في منطقة الرياض و قريباً في بقية المناطق, كما تتعهد شركة مطاعم الناضج بتقديم أرقى خدمات الضيافة بجودة طعام عالية.
10 صور فوتوغرافية
Alnadeg
Al Imam Saud Ibn Abdul Aziz Branch Rd, الرياض, المملكة العربية السعودية
تفاصيل المطعم
waleed6023 منطقة الرياض, المملكة العربية السعودية تمت كتابة تعليق 13 أغسطس 2017 يقع فرع مطعم الناضج بمدينة الرياض على شارع الإمام سعود بن عبدالعزيز ، يقدم جميع الأكلات الشعبية من الرز واللحم المضبي والمندي والكوزي وجميع الإيدامات والحلويات والكنافة والسلطات ، يعتبر متوسط السعر. تاريخ الزيارة: أغسطس 2017 القيمة الخدمة المأكولات استفسر من waleed6023 عن Alnadeg أشكر waleed6023 يعبر هذا التعليق عن رأي شخصي لأحد أعضاء TripAdvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC. aboyara282 الرياض, المملكة العربية السعودية تمت كتابة تعليق 17 يوليو 2017 عبر الأجهزة المحمولة مطاعم الناضج من المطاعم الممميزة والمشهورة في الرياض بالرز والأكلات الشعبية.. عندهم الرز المندي شيء جميل جدا وخورافي ،، ومن وجهة نظري أفضل مطعم يقدم الرز المندي.. كذلك الجريش والقرصان عندهم مميزه عن باقي المطاعم الأخرى طلبت اليوم منهم نفرين لحم مع رز مندي ،، كان قمة في الروعة أنصح فيه ويستحق التجربة.. ❤️ تاريخ الزيارة: يوليو 2017 استفسر من aboyara282 عن Alnadeg أشكر aboyara282 يعبر هذا التعليق عن رأي شخصي لأحد أعضاء TripAdvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC.
[4]
في عام 2014م تم انشاء معمل مركزي للشركة لخدمة الفروع وتجهيز الأكلات بطريقة فعالة ودقيقة. في عام 2016م استحوذ بيت التمويل الكويتي السعودي على نسبة 30% من الشركة وكانت هذه الشراكة داعم للتوسع في مناطق ومدن أكثر داخل المملكة العربية السعودية. تضم شركة مطاعم الناضج 12 فرع موزعة على مناطق مختلفة من المملكة العربية السعودية كما انها تقوم على انشاء 4 فروع في مناطق اخرى. تسعى الشركة جاهدة للمشاركة المجتمعية بشكل مستمر وقامت بالعديد من المشاركات في مناسبات مختلفة منها رعاية مناسبات مختلفة للجمعية الخيرية لرعاية الايتام ومركز تدريب الجمباز بالرياض. [5]
مراجع [ عدل]
وصلات خارجية [ عدل]
الموقع الرسمي لشركة مطاعم الناضج
موقع الطلبات لشركة مطاعم الناضج
مطعم
مطعم المظغوط الناضج, الخرج
الزاهر،، الخرج 16438، السعودية
مطعم المظغوط الناضج
للحصول على عرض أفضل للموقع "مطعم المظغوط الناضج", انتبه إلى الشوارع التي تقع في مكان قريب: طريق الملك فهد, طارق بن زياد, طريق الملك سلمان بن عبدالعزيز, شارع الأمير ناصر بن عبدالعزيز, ابن زيدون, طريق الأمير سطام بن عبدالعزيز, طريق الأمير سلطان بن عبدالعزيز الفرعي, سيبوية, Prince Sattam Bin Abdulaziz Rd, Ar Rayyan, Al Imam Muhammad Ibn Saud St. لمزيد من المعلومات حول كيفية الوصول إلى المكان المحدد ، يمكنك معرفة ذلك على الخريطة التي يتم تقديمها في أسفل الصفحة. استعراض, مطعم المظغوط الناضج
مطعم قريدس
مطعم بحرية
من نحن
تأسست شركة مطاعم الناضج المحدودة عام 2002م في مدينة الرياض بفرعها الأول بحي الشفا والذي كان بمثابة انطلاقة قوية برز من خلالها اسم الناضج حينها كأحد أفضل المطاعم التي تقدم الأكلات السعودية في المملكة العربية السعودية. كل ذلك كان دافعاً أساسياً للإنتشار داخل مناطق المملكة حتى وصل عدد فروع مطاعم الناضج إلى 9 فروع موزعة على أحياء مختلفة في منطقة الرياض و قريباً في بقية المناطق, كما تتعهد شركة مطاعم الناضج بتقديم أرقى خدمات الضيافة بجودة طعام عالية.
دليل هاتفكم اليوم تجدونه في أي وقت معكم من خلال فتح موقعنا عروض اليوم على الموبايل أينما كنت في الطريق في الجامعة في العمل. و قد يهم السادة الكرام متابعين موقعنا مشاهدة أيضاً آخر عروض العيسى للسيارات نيسان باترول ضمن قسم عروض العيسى للسيارات. hisham6040 الرياض, المملكة العربية السعودية تمت كتابة تعليق 1 مايو 2017 مطعم شعبي منافس ويتميز بتقديم الأكلات الشعبية السعودية ولكن الأسعار مرتفعة قليلا مثل المطاعم المشابهة خصوصاً في طلبات اللحم تاريخ الزيارة: يونيو 2016 استفسر من hisham6040 عن Alnadeg أشكر hisham6040 يعبر هذا التعليق عن رأي شخصي لأحد أعضاء TripAdvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC. soso099 الرياض, المملكة العربية السعودية تمت كتابة تعليق 3 مارس 2017 عبر الأجهزة المحمولة اخذنا ذبيحه وطلعنا المخيم الرز بشكل عام لذيذ اللحم ناضج على اسمه لكن في خيارات افضل بالرياض للذبائح عموما تجربه جميله تاريخ الزيارة: مارس 2017 استفسر من soso099 عن Alnadeg أشكر soso099 يعبر هذا التعليق عن رأي شخصي لأحد أعضاء TripAdvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC. abunaiff الرياض, المملكة العربية السعودية تمت كتابة تعليق 16 فبراير 2017 عبر الأجهزة المحمولة مطعم جيد للاكلات السعودية والمشويات تصنيفي له لابأس به الخدمة متوسطة وليس به عنصر جذب تجبرك على العودة له مرة اخرى تاريخ الزيارة: فبراير 2017 استفسر من abunaiff عن Alnadeg أشكر abunaiff يعبر هذا التعليق عن رأي شخصي لأحد أعضاء TripAdvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC.