فوائد المستكة انحصرت المستكة في دور العلكة التي يتناولها الكثيرون فقط من أجل طعمها، أو الاستمتاع بمضغها وفوائدها للأسنان، أو حتى استخدامها العطر للبخور، لكن وراء تلك الحبوب الصغيرة البنية، يكمن أسرار وفوائد كثيرة للمستكة يجهل الكثيرون عنها، ما يجعلها بمثابة الدواء البديل والحل الطبيعي للكثير المشاكل الصحية التي قد تصيب الإنسان ما هي المستكة؟ تعد حبات المستكة الصغيرة مادة صمغية مستخرجة من أشجار المستكة، وهي عبارة عن مادة تنتج من القطرات المتساقطة من لحاء الشجرة. فوائد المستكة للبشرة يمكن أن تحل المستكة مكان أغلب الوصفات التجميلية، فيمكن الاستعانة بها كقناع للبشرة لتجميلها وتنقيتها، لما ثبت من فوائد المستكة العديدة على الجلد، وأبرزها: - تفتيح البشرة. - تنظيف المسام وإزالة الجلد الميت. - شد البشرة. اهم فوائد المستكة - مجتمع رجيم. - تحفيز الكولاجين بالبشرة مما يعمل على إزالة التجاعيد والخطوط البيضاء. - إزالة أثار الحبوب والبقع الداكنة والندبات. قناع المستكة للبشرة يمكن صنع قناع المستكة التجميلي للبشرة بمكونات بسيطة، من خلال طحن حبات المسكتة، وإضافة عسل نحل، ومنقوع لبان الذكر، ثم يوضع على الوجه، مع تطبيقه بحركة دائرية لتغطية البشرة والمستكة بأكملها، ثم يشطف بماء فاتر، ولضمان أفضل نتيجة، يفضل ترطيب البشرة بعد قناع المستكة بزيت الجوجوبا.
- اهم فوائد المستكة - مجتمع رجيم
- اليوم العالمي للاخت الصغرى
- اليوم العالمي للاخت الوسطى
- اليوم العالمي للأخت الكبرى
اهم فوائد المستكة - مجتمع رجيم
[١١]
فوائد أخرى: تُستخدم المستكة في بعض الحالات الأخرى، ولكن ليست هناك أدلة كافيةٌ تؤكد فعالية المستكة في هذه الحالات، ونذكر من هذه الحالات ما يأتي: [١٠] مشاكل في التنفس. آلام العضلات. الالتهابات البكتيرية والفطرية. دراسات أخرى حول فوائد المستكة
بينت دراسةٌ نُشرت في مجلة Chinese Journal of Natural Medicines عام 2014، أنّ الزيت الدهني لشجرة المستكة يمتلك خصائص مضادة لارتفاع دهنيات الدم، فهو يساهم في خفض الكوليسترول الكلي، والكوليسترول الضار، والدهون الثلاثية. [١٢]
أشارت دراسةٌ مخبرية أُجريت على الفئران، ونُشرت في مجلة Journal of the Bangladesh Pharmacological Society عام 2006، أنّ المستكة تمتلك تأثيراً مُقلّلاً لارتفاع سكر الدم ، إذ قلّلت من مستوى الجلوكوز في الدم، كما تزيد من تحمّل الجلوكوز بشكل ملحوظ لدى الفئران المصابة بالسكري. [١٢]
أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة Journal of Ethnopharmacology عام 2002، أنّ مستخلص المستكة أظهر نشاطاً مضاداً لسميّة الكبد ، عن طريق تقليل نشاط ثلاثة إنزيمات، وتقليل مستوى البيليروبين. [١٣]
بيّنت دراسةٌ نُشرت في مجلة Nutrition Journal عام 2011، أنّ علكة المستكة لها خصائص مضادة للأكسدة قد يكون لها تأثيرٌ مباشرٌ في تقليل الالتهابات.
ما هي أضرار بخور المستكة رغم العديد من الفوائد التي تندرج في بخار المستكة والتي لها القدرة على حماية الجسم، ومعالجة سرطان المبيض والثدي لدى المرأة، حيث تزيد المستكة من تدفق الدم في الجسم وتزيد من وصول الدم، إلى بشرة المرأة لتعطيها نضارة وحيوية، ومن أبرز أضرار المستكة: لا يجوز تناول كميات كبيرة من المستكة والتي يعد الاكثار منها، أمر مضر للمعدة كون هناك تأثير سلبي، من تناولها على المعدة كونها تقضى على البكتيريا النافعة في المعدة، وهذا ما يؤثر على صحة الجهاز الهضمي وكذلك الجهاز البولي، ولهذا يجب تناولها بشكل متعادل.
كذلك الأخت الصغرى هي نديمة القلب التي نهرب من وجع الدّنيا وانكسار الأصدقاء إليها.. فهي الصديقة التي لا يمكن لها أن تجرحنا.. وهي الحبيبة التي لا يمكن لها أن تؤذي مشاعرنا يومًا.. هي الثقة. بالإضافة إلى أن أختي الصغرى حبيبة عُمري التي لن أجد حبيبة تأخذ مكانها مهما حصل.. فهي نصف أم.. ونصف أب، وهي صاحبة أكبر مستودع ذكريات يشغل قلبي وعقلي. رسائل عن اليوم العالمي للأخت الوسطى يعد الاحتفال باليوم العالمي للأخت الوسطى من بين الاحتفالات المُبهجة بشكل كبير جداً، حيث أن هذا اليوم يأتي مؤكداً على أن هذه الأخت كالوطن بالنسبة لأخوتها، كما أن هذا الوطن يتجرد عند جدرانه كل المنافي، فلا يمكن الشعور بالغربة مع الأخت الوسطى، كونها تحمل من العقل ولين القلب ما يجعل أخوتها يتجاوزون صعوبات حياتهم، لهذا نرفق اجمل رسائل لها فيما يلي: في رسالتي التي أقول بها أحبّك.. لا أجد كلمات قادرة على توصيف حجم المشاعر التي احملها في قلبي إليك يا أختي العزيزة.. كذلك أكتفي بالدّعاء إلى الله أن يحفظكِ وأن يُبارك في جميع خطواتك. كذلك اللهم استودعتك عائلتي التي أحبّها.. بذلك فأحفظهم جميعًا في حفظك وامانك.. و أسألك فرحة قلب أختي الوسطى.. تلك التي طالما كانت حبيبة قلبي وأماني عند كلّ خوف.
اليوم العالمي للاخت الصغرى
اليوم الدولي للقضاء على التمييز العنصري. واليوم العالمي للأخت الكبيرة. اليوم العالمي لمتلازمة داون. تفاعل المواطنين في المملكة مع هشتاق اليوم العالمي للاخت الكبرى الذي تم إطلاقه أمس السبت من أجل الإحتفاء بالأخت الكبرى وإستغلال هذه المناسبة للتعبير لأخواتهم الكبرى عن صدق حبهم وعرفانهم وإمتنانهم لأخواتهم الكبرى في يومهن هذا الذي جاء كفكرة على موقع التواصل الإجتماعي.
اليوم العالمي للاخت الوسطى
وجاء من ضمن التعليقات، اليوم، على وسائل التواصل الاجتماعي: "كل عام وأنا بخير، وكل أخت بخير، نيابة عن الأهل والأصدقاء، وأخرى: "اليوم 6 ديسمبر، اليوم العالمي للأخت الكبرى، ربي يخليلي أختي، ولا يحرمني منها"، فيما دوَّن آخر: "اليوم هو اليوم العالمي للأخت الكبرى، وهو عيد ياباني يصادف يوم 6 ديسمبر للاحتفال بالأخت الكبرى.. كل عام وكل أخت كبرى بخير".
اليوم العالمي للأخت الكبرى
تُعْرَف الْأُخْت حَالَتِك النَّفْسِيَّة مِنْ عَيْنَيْكَ هِي قَلْب أَمْ لَا تَنَامُ. هِي حُبّ أُخْت فِي الضَّمِيرِ وَهِي الِابْنَة قُرَّةِ الْعَيْنِ. أُخْتِي لَا أُحِبُّ أَنْ أراكِ مهمومة حَزِينَةٌ مَجْرُوحَة ، وَلَكِنْ أَحَبُّ أَنْ أشاركك همومكِ وَاحْمِل أحزانكِ وَأُدَاوِي جروحكِ ، أَتَعْلَمِين لِمَاذَا ؟ لِأَنِّي لَا أُحِبُّ الْحُزْن بلمحة عَيْنَيْك. كلام جميل عن الاخت الكبرى تويتر
يبحث الكثير من الأشخاص عن الكلمات الرائعة والجميلة التي تعبر عن وجود الأخت في حياتنا والتي تضيف إلى قلوبنا البهجة والسرور والمحبة وذلك لأن الأخت هي الإنسان المحبوبة في حياتنا، وسنتعرف في هذه الفقرة على كلام جميل عن الاخت الكبرى تويتر، وهي موضحة كالاتي:
مَنْ لَهُ أُخْتٌ فَهُوَ مِلْكٌ الْعَالَمَ كُلَّهُ لِأَنَّ الْأُخْتِ فِي ذَاتِهَا هِي الدُّنْيَا وَالْعَالِم. الْأُخْت لَا تعارضك إلَّا فِيمَا يَتَعَارَض مَع مصلحتك وَحِبُّك. الْأُخْت ذَلِك الْقَلْب الصَّافِي كماءٍ عُذِّب يَجْرِي فِي نَهْرٍ وَسَط إِزْهَارٌ ، ذَلِك الْقَلْب الْأَبْيَض كَبَيَاض الثَّلْج وَنَقَائِه. أَحَبَّهَا وأحبُ حِبِّي لَهَا.. أَنَا اُعْتُبِر كُلّ أُخْت كُبْرَى فِي الْعَالَمِ أَم ثَانِيَة بحنانها ودفئ مشاعرها
الْأُخْت الكبري, عسولة وطيوبه, كُلّ أَخَوَاتِهَا بيحبوها, كُلُّه فاكرها عَاقِلَة, بِس هِي أَصْلًا مَجْنُونَة
الْأُخْت الكُبرى حَالَةٍ مِنْ الْمَشَاعِرِ الْإِنْسَانِيَّة تشكلها دَاخِلٌ بَيْت العَائِلَة ، فَهِي الْأُنْثَى الَّتِي تَلْعَب أَصْعَب الْأَدْوَار فِي حَيَاةِ أسرتها ؛ وأحياناً تُصْبِح الْأُمّ البَديلَة لِأَخَوَاتِهَا الصِّغَار تَنَصَّت لَهُم.
كما يقوم بعض الأخوة أيضا، بعزيمة الأخت الكبري علي الغداء أو القهوة. أيضا يقوم الأخوة بالجلوس مع الأخت الكبري، للتحدث عن ذكرياتهم معا. كما يمكن أن يقوم احدهم بالاستماع لها، للتحدث عن نفسها. وأيضا من الممكن أن يقوم بعضهم بتنظيم رحلة لها. ويكون هذا الاحتفال فرصة جيدة، للتصالح مع معها إذا وجد خلاف. رسائل عن الاحتفال العالمي
وفي هذا اليوم يتم تبادل الرسائل والمنشورات، علي مواقع التواصل الاجتماعي، لتهنئة الأخوة لأختهم باحتفالها العالمي، ومن ابرز هذه الرسائل ما يلي:
أختي الكبري لها قلب من الماس مثل قلوب الأمهات. نعمة لا توصف ولا تنكر ولا تعوض بشئ هي أختي الكبري. أختي الكبري كلامي معك هو ما يشعرني بالسعادة. انت بمثابة الدرع الواقي لي من مصائب الدنيا يا أختي الكبري. أختي الكبري انت ملجأي من مخاوف ومصائب الدنيا. أختي الكبري انت منبع الحنان والأمان والتضحية بالنسبة لي.