2. افضل وصفة لتطويل الاظافر هو زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند علي العناصر الغذائيه التي تحافظ علي صحة اظافرك وترطبها وتقويها والتي تلعب دورا رئيسيا في نمو اظافرك كما انه يساعد علي علاج ال hangnails ( القطعه الزائده من الجلد التي تكون بجانب الظفر) وفطريات الاظافر. الطريقة: ـ قومي بتدفئه زيت جوز الهند البكر. ـ ثم دلكي به اظافرك في حركات دائريه قبل النوم لتنشيط الدورة الدموية. ـ كرري هذا يوميا للحصول علي افضل النتائج. طريقة اخري: ـ اخلطي 1/4 كوب من زيت جوز الهند مع 1/4 كوب من العسل و4 قطرات من زيت الروزماري. ـ دفئي الخليط في الميكرويف لمدة 20 ثانيه. ـ قومي بنقع اظافرك في هذا الخليط لمدة 15 دقيقة. ـ كرري هذا مره واحده او مرتين في الاسبوع. 3. عصير البرتقال لتبييض الاظافر: يحتوي عصير البرتقال علي فيتامين C الذي يساعد علي انتاج الكولاجين مما يجعله يحافظ علي صحة اظافرك كما يحتوي علي حمض الاوليك الذي يساعد علي نمو الاظافر. الطريقة: ـ قومي بنقع اظافرك في عصير البرتقال الطازج لمدة 10 دقائق على الأقل. ـ اشطفيها بالماء الدافئ ثم جففيها جيدا. ـ ضعي بعض المرطب علي اظافرك. ـ كرري هذا العلاج مرة واحده يوميا للحصول علي افضل النتائج.
تطويل الأظافر بأقوى وصفة فعالة و سريعة ومجربة خلال 3 أيام ستحصلين على أظافر قوية وبيضاء
مقدار من عصير البرتقال. قومي بوضع عصير البرتقال في إناء، ثم انقعي أظافرك داخل الإناء في العصير، لمدة لا تقل عن عشر دقائق. ثم قومي بغسلها وللحصول على نتيجة سريعة، كرري هذه الطريقة قبل النوم بشكل يومي. وبعد أن انتهينا من تقديم 4 طرق متوفرة لتطويل الاظافر، سنقدم إليك بعض نصائح مع القيم الغذائية التي يجب توافرها في غذائك للحفاظ على الأظافر وزيادة نموها بشكل صحي وسريع. 1- الكلسيوم:
يحتوي الكالسيوم على بعض مكملات الأظافر التي لا تستلزم وصفة طبية. فبعض الناس يعتقدون أن الكالسيوم يقوي العظام فقط. ولكن الحقيقة أن الكالسيوم يساعد على تقوية وإطالة الأظافر بشكل سريع. كما وجدت بعض الأبحاث أن النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث مع حالة تسمى هشاشة العظام، والتي غالبًا ما تكون بسبب عدم كفاية تناول الكالسيوم. وأيضا من يعانون أيضًا من تقصف الأظافر. 2- البروتين:
بما إن الأظافر مصنوعة من البروتين، فكلما زادت نسبة البروتين في النظام الغذائي كلما ساعد ذلك على إطالة الأظافر بشكل أسرع وصحي. ولزيادة كمية البروتين في النظام الغذائي، أختاري اللحوم الخالية من الدهون مثل الدجاج والأسماك. وأيضا المصادر النباتية للبروتين، مثل العدس والفول السوداني والمكسرات ومنتجات الألبان مثل الجبن والحليب.
طويل الاظافر بسرعة
تقوية وتطويل الاظافر وصفة الحليب لتطويل الاظافر في اسبوعين الحليب: ضعي الحليب الدافئ في وعاء، وانقعي أظافرك لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه جيدا وضعي كريم مرطب اليد، كرري هذه العملية كل يوم حوالي أسبوعين. عصير البرتقال: عصير البرتقال يعمل على تطويل الأظافر. محتواه من فيتامين C يشجع على إنتاج الكولاجين ويحافظ على صحة الأظافر. كما انهو يحتوي على حمض الفوليك الضروري لنمو الظفر. كل ما عليك القيام به هو نقع أظافرك في عصير البرتقال الطازج لمدة 10 دقائق على الأقل. بعد ذلك يمكنك شطفه بالماء الدافئ وتطبيق بعض من المرطب. اتبعي هذا العلاج مرة واحدة يوميا إلى أن ترضي على النتائج. الأفوكادو: اهرسي الأفوكادو مع ماء الورد، وضعي العجينه على أظافرك لمدة 15-25 دقيقة، ثم اشطفيه جيدا وضعي كريم مرطب اليد، إستعملي هذه الخلطه كل يوم حوالي أسبوعين.
تطويل الاظافر بسرعة - مجلة رجيم
تطويل الاظافر باسرع وقت وتقويتها وتنعيمها ضعيها بالليل لاظافر جذابه كالاميرات جربيها فورا - YouTube
من أكثر المشكلات التي تعاني منها العديد من الفتيات والسيدات هي مشكلة الأظافر بطيئة النمو، ولذلك تتساءل هذه السيدات عن أفضل 10 طرق لتطويل الاظافر بسرعة وذلك للحصول على اظافر أكثر جمال وجاذبية، وفي هذه المقالة سوف نقدم لكم الطرق الطبيعية وكذلك العلاجية التي تساهم في تطويل الاظافر بسرعة. أفضل 10 طرق لتطويل الاظافر بسرعة أفضل طرق لتطويل الاظافر بسرعة لكل من يتسائل عن أفضل 10 طرق لتطويل الاظافر بسرعة فهناك طرق تساهم بشكل فعال للغاية في تطويل الأظافر بشكل صحي، مما يجعلها أكثر طولا وقوة وجمال، وذلك على اختلاف السبب وراء قصر الأظافر، أو عدم نموها بالشكل الطبيعي، فهناك عدد من العادات الطبيعية التي عند أتباعها ستحصلين على نمو سريع لأظافرك وعودتها إلى مظهرها الجمالي مرة أخرى، سواء من خلال اتباع الحمية الغذائية الفعالة في ذلك، أو استخدام المواد الطبيعية التي من شأنها أن تقوي الأظافر. ومن الجدير بالذكر أيضا أن هناك عدد من الطرق الدوائية التي يتم اللجوء إليها عند وجود مشكلة صحية تتسبب في عدم نمو الأظافر بالشكل الطبيعي، لذلك سوف نهتم بعرض هذه الطرق بشئ من التفصيل في السطور القليلة الآتية. 10- تناول أطعمة محتوية على البيوتين biotin من أكثر الطرق الطبيعية الفعالة في تطويل الاظافر وتقويتها، الحصول على المكمل الغذائي البيوتين.
وصفات منزلية لتقوية وتطويل الأظافر
يوجد العديد من المكونات التي سوف تجدينها في منزلك تعمل على مساعدتك في مهمة تقوية أظافرك وتغذيتها لكي تحدي من ضفعها وتكسرها مما يعمل على نموها بشكل أفضل. ولهذا قمنا فيما يلي بتحضير أكثر من طريقة طبيعية تساعدك في مهمتك فتابعي معنا الأسطر التالية: [٣]
زيت الزيتون مع الليمون
يعرف زيت الزيتون منذ القدم بأهميته وفوائده الصحية والجمالية، وبفضل احتوائه على فيتامين E ، وفيتامين K، بشكل كبير فهو يعمل على تقوية أظافرك، وترطيبها، وبسبب احتوائه على خصائص تجعل منه مضاداً للبكتيريا والفطريات، فإنه يساعد في حماية أظافرك من المشاكل التي قد تتعرض لها. بالإضافة إلى هذا فإنه يمكنك وضع زيت الزيتون على طلاء أظافرك لكي يجف بشكل أسرع، كما أنه يفيد في إضفاء لمعان جميل على أظافر، أما بالنسبة إلى الليمون فهو يعمل على تبييض الأظافر التي تكون بلون أصفر وباهت، كما يساعد في تقوية أظافرك بسبب احتوائه بكميات كبيرة على فيتامين C ، وفيما يلي طريقة استخدام هذه الوصفة: [٣]
المكوّنات:
ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. طريقة التّحضير:
أخلطي جيداً المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها البعض.
قحبة مغربية نار ترفع رجولها و تاكل الزب نار في كسها ونياكها يبوسها بقوة سكس نار مع شقراء نحيلة تستمتع بالزب بأوضاع عديدة المرأة الجميلة تريد أن تضاجعك الأفضل صديقتا الثانوية العامة في أسخن سكس سحاقي ومحنة شديدة الأسود فاتنة الحصول على doublefucked في غرفة خلع الملابس بين صديقها وجارتها لطيف فتاة في سن المراهقة الهواة مع النظارات استمنى.
طريقة لحس الكس الاطفال العرب على Www.Realpornmovies.Net
الساخنة جبهة مورو مع النظارات هو الحصول على خبطت من الخلف ويئن من المتعة أثناء كومينغ أود أن ألفت في المنزل مع كبير الثدي وامتصاص ما يصل الى القذف انها تجعل الحب مع صديقها فتاة أخرى تتناوب الفتيات النحيفات على مص قضيب شريكهن أثناء لعق عصا اللحم تبتسم بسعادة من كثرة الجنس يمكن لهذا فاتنة السوداء غنيمة كبيرة فتاة بيضاء الملاعين بي بي سي.
طريقة لحس الكس موقع عرب اون لاين Hot-Hard-Porn.Com
أصحاب الأوزان الثقيلة قد يعانون قليلا مع هذه الوضعية. في النهاية ، أود من أقول أنه لمن من المهم إرضاء المرأة قبل إرضائك ، و وصولها للرعشة الجنسية قبل أن تفعل أنت سيسهل عليك بقية الجنس و النيكة بالكامل. حاول التنويع بين هذه الوضعيات ، و طالما أنها تتفاعل معك بالأصوات و الحركات.. فأنت على الطريق الصحيح.
لحس الكس لتهييج المراة قبل ادخال الزب في الكس
ما احلى لحس الكس و ادخال اللسان بين الشفرتين قبل بداية النيك او بما يعرف مقدمات ممارسة الجنس حيث يلهب الرجل فرج المراة بالمداعبات النارية الساخنة حتى يجعلها تتاوه و تتغنج و هي من تطلب ادخال الزب لانها لن تستطيع المقاومة اكثر. و لاثارة المراة هناك عدة طرق مثل القبلات على الرقبة و الشفتين و مص حلمة الثدي او لحسها بطريقة ناعمة حتى تذوب المراة و لكن لحس الكس يعتبر طريقة سحرية لتهييج المراة و جعل كسها يقطر بالعسل و جاهز لاحتضان الزب مهما كان حجمه و عرضه و حتى يعرف الرجل ان المراة قد ذابت بالفعل فانه يجب ان يسمعها تتاوه بطريقة ناعمة و هائجة و هي تطلب منه بداية الايلاج لانها وصلت لحالة شهوة رهيبة و ساخنة.