تستعد محافظة القاهرة لاستقبال شهر رمضان وذلك من خلال إعلان حالة الطوارئ في المديريات لخدمة المواطنين وتوفير السلع الغذائية لهم. وتنشر « بوابة أخبار اليوم » في السطور التالية أرقام الطوارئ التي تهم المواطنين لتقديم أي شكوى خلال شهر رمضان. التموين
تم تفعيل غرفة العمليات بمديرية التموين بمحافظة القاهرة يوميا من الساعة الثانية ظهرا حتى الساعة الثامنة مساءً ، ومن الساعة الثامنة مساًا حتى الثانية عشر منتصف الليل لتلقى بلاغات المواطنين على أرقام التليفونات الأتية:-( 2742001 - 27420025 - 27420037 - 27420038).
- الصحّة النفسيّة في حالات الطوارئ
- جريدة الرياض | تدشين غرفة طوارئ الصحة.. وإطلاق الرقم المباشر (2124133)
- الشهية أثناء الحمل - مجلة رجيم
- كيفية علاج فقدان الشهية عند الحامل - مجلة هي
- شهيه المراة اثناء الحمل - ويكي عرب
- ما اسباب حدوث زيادة الشهية ؟ - إسال طبيبك
الصحّة النفسيّة في حالات الطوارئ
وأشار صبرى زينهم مدير مديرية الطب البيطرى، إلى أن المديرية رفعت درجة الاستعداد بكافة إدارات الأحياء والإدارة العامة للصحة العامة والمجازر، كما تم إعداد غرفة عمليات رئيسية بالمديرية لتلقى الشكاوى والبلاغات على الأرقام (27426993 ـ 27427053) وفاكس 27427057، وتم إلغاء إجازات الأطباء العاملين بالمجازر خلال شهر رمضان وعمل ورديتين للكشف على اللحوم التى يتزايد عليها الطلب خلال الشهر الكريم. وأضاف مدير مديرية الطب البيطرى، أنه سيتم تكثيف حملات اللحوم على المنشآت التى تتعامل مع اللحوم والأسماك والدواجن ومصنعاتها بكافة أحياء القاهرة من محلات الجزارة والأسواق وثلاجات حفظ اللحوم والدواجن والأسماك ومصانع إنتاج المصنعات المختلفة بالاشتراك مع الأجهزة الرقابية من مباحث التموين وشرطة المسطحات ومفتشى الأغذية بمديريات الصحة.
جريدة الرياض | تدشين غرفة طوارئ الصحة.. وإطلاق الرقم المباشر (2124133)
واشار الى ان الوزارة خصصت خطا ساخنا على تلفاكس رقم ( 5057921) ويستقبل الاتصالات على مدار الساعة فضلا عن امكان الاتصال على الهواتف الخلوية ذوات الارقام ( 0795590900) و ( 0797485846). ونوه الى التعاون المستمر والتنسيق القائم بين الوزارة والدفاع المدني الذي يتمتع بجاهزيه وقدرة عالية على التعامل في مثل هذه الظروف ولا سيما نقل الحالات المرضية من المنازل الى المستشفيات وبالعكس وخاصة المرضى الذين يحتاجون الى غسل كلى في المستشفيات. وبين الازرعي ان خطط الطوارئ المركزية والميدانية للوزارة تركز على جاهزية الكوادر الطبية والتمريضية والفنية والادارية وقدرتها على الوصول الى مواقع العمل تحت جميع الظروف ، وجاهزية سيارات الاسعاف ، وتوفير مخزون جيد من الادوية والمستلزمات الطبية ، فضلا عن جاهزية المولدات الكهربائية وتوفير مخزون جيد من الوقود
الاستجابة الفعالة للطوارئ توصي المبادئ التوجيهية المشتركة بين الوكالات التي أقرّتها المنظمة بشأن الصحة النفسية والدعم النفسي الاجتماعي من أجل الاستجابة الفعالة للطوارئ بتقديم خدمات على عدد من المستويات، تتراوح من الخدمات الأساسية إلى الرعاية السريرية. وينبغي أن تُوفَّر الرعاية
السريرية للصحة النفسية من جانب أخصائيّي الصحة النفسية، مثل كادر التمريض النفساني أو الأخصّائيين النفسيّين أو الأطباء النفسيّين، أو تحت إشرافهم. ينبغي تعزيز المساعدة المجتمعية الذاتية والدعم الاجتماعي ، بإنشاء أو إعادة إنشاء جماعات مجتمعية يحلّ في إطارها الأعضاء مشاكلهم بصورة تعاونية ويشاركون في أنشطة من قبيل الإغاثة في حالات الطوارئ أو تعلُّم مهارات جديدة على سبيل المثال،
مع ضمان إشراك الفئات الضعيفة والمهمّشة، بما فيها المصابون باضطرابات نفسية. تقدّم الإسعافات الأوليّة النفسيّة دعماً وجدانياً وعمليّاً للأشخاص الذين يعانون من ضائقة حادة نتيجة حدث وقع مؤخراً، وينبغي أن يتيحها العاملون الميدانيون، بمن فيهم العاملون الصحيّون أو المدرّسون أو المتطوّعون المدرَّبون. ينبغي توفير رعاية الصحة النفسيّة السريريّة الأساسيّة التي تشمل الحالات المرضية ذات الأولوية (مثل الاكتئاب، والاضطرابات الذهانية، والصرع، وتعاطي الكحول ومواد الإدمان) في كل مرفق من مرافق الرعاية الصحية بواسطة كوادر مدرّبة وتخضع للإشراف
في مجال الصحة العامة.
اذا كنت ترغب في تناول الطعام في الكثير من الاحيان او بكميات اكبر مما كنت عليه سابقاً, فقد زادت شهيتك. و اذا كنت تأكل اكثر مما يتطلبه جسمك, فقد يسبب ذلك زيادة الوزن. و من الطبيعي ان تحدث زيادة الشهية بعد القيام بمجهود بدني او بعض الانشطة الاخرى. و لكن اذا زادت الشهية بشكل ملحوظ على مدى فترة طويلة من الزمن, فيمكن ان يكون ذلك احد اعراض مرض خطير, مثل مرض السكري, او فرط نشاط الغدة الدرقية. و يمكن ان تؤدي ظروف صحية عقلية, مثل الاكتئاب, و الاجهاد ايضاً الى حدوث تغيرات في الشهية و الافراط في تناول الطعام, و اذا كنت تعاني من الجوع المستمر, فعليك تحديد موعد لزيارة الطبيب. ما اسباب حدوث زيادة الشهية ؟ - إسال طبيبك. و قد يقوم الطبيب بالتقصي عن حالة فرط التعرق, او عسر البلع كسبب لزيادة الشهية, و يعتمد العلاج على السبب الكامن وراء الحالة. اسباب زيادة الشهية:
قد تحدث زيادة الشهية بعد الانخراط في الرياضة او ممارسة الانشطة الاخرى. و قد تكون احد اعراض حالة صحية كامنة او مشاكل اخرى. فعلى سبيل المثال يمكن ان يكون سبب زيادة الشهية ما يلي:
– الاجهاد. – القلق. – الكآبة. – متلازمة ما قبل الحيض, او الاعراض الجسدية و العاطفية التي تسبق الحيض. – ردود الفعل تجاه بعض الادوية, مثل الكورتيزون, السيبروهيبتادين, و مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة.
الشهية أثناء الحمل - مجلة رجيم
– الحمل. – الشره المرضي, و هو اضطراب في الاكل يجعل الشخص يتغذى و من ثم يتحفز لديه الاقياء, او يستخدم مسهلات لتجنب اكتساب الوزن. – فرط نشاط الغدة الدرقية. – مرض جريفز, و هو احد امراض المناعة الذاتية التي يحدث فيها زيادة في افراز هرمونات الغدة الدرقية. – هبوط سكر الدم. – مرض السكري, و هو حالة مزمنة يحدث فيها صعوبة في تنظيم مستويات السكر في الدم. – الناس الذين يستخدمون نبتة القنب (الماريجوانا) بانتظام و التوقف عن تناولها قد يواجهون مشاكل في زيادة الشهية كأعراض على الاقلاع. شهيه المراة اثناء الحمل - ويكي عرب. التشخيص:
اذا زادت الشهية بشكل كبير و مستمر, فعليك الاتصال بالطبيب. و من المهم القيام بذلك اذا صاحب تغيرات الشهية اعراض اخرى.
كيفية علاج فقدان الشهية عند الحامل - مجلة هي
وهذا يعني مجرد زيادة قطعة أخرى من الطعام ، أو وجبتين من الفاكهة، أو وجبتين من السلطة. وليس ذلك النوع من عربة الطعام الذي يقترحه الآخرون لك، فقط لأن لديك حياة أخرى متزايدة في داخلك. خرافة 4: تناول الأطعمة الغنية بالتوابل سيؤدي إلى الحث على الولادة لا يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الحارة إلا إلى حرقة المعدة والغازات. فالأطعمة الغنية بالتوابل لا تحفز المخاض كما قيل لك مرارا وتكرارا. كيفية علاج فقدان الشهية عند الحامل - مجلة هي. ولكن للحد من عدم الراحة من عناء الغازات والتي قد تكون مؤلمة حتى للحامل نظراً لكونها في حالة صحية دقيقة، فإنه من المستحسن أن تستهلك الأشياء الحارة في كمية معتدلة. خرافة 5: الكثير من الحموضة المعوية يعني المزيد من الشعر على فروة رأس الطفل! كمية الشعر على طفل حديث الولادة يعتمد كثيرا على العوامل الوراثية والجينات للطفل وليس على أساس مقدار الحموضة التي تعاني منها الأم أثناء الحمل. فالوزن المتزايد للجنين غالبا ما يؤدي إلى دفع الجهاز الهضمي صعودا نحو العضلة العاصرة القلب، مما يؤدي إلى تكوين الحامض وهذا هو السبب وراء فرط المعاناة من الحموضة وليس نمو شعر الجنين. ويكفي أن نقول، أن عددا كبيرا من النساء اللاتي تعانين من الحموضة الشديدة أنجبن أطفالاً بلا شعر رائع.
شهيه المراة اثناء الحمل - ويكي عرب
– شريط من الشوكولاته؟ قد تعانين من نقص شديد في المغنيسيوم. – الحنين لتناول الجليد؟ المثير للدهشة، وقد وجدت الدراسات كيف يمكن ربط هذا إلى نقص الحديد. كيفية التعامل مع الرغبة الشديدة في تناول الغذاء خلال الحمل؟ في حين أن معظم شهوة تناول الطعام قد تكون إما نتيجة للتغيرات الهرمونية أو نقص التغذية، فقد يكون هناك بعد بيولوجي محتمل آخر يتسبب في حدوث تلك الشهوة. فإذا كنت بالفعل ضحية لبعض العادات مثل ادمان القهوة أو المكفيات عموماً فإن الحنين لتناول فنجاناً منها بشكل يومي كما اعتدت هو أمر طبيعي جداً. حسنا، أيا كان السبب فإننا قد وضعنا في الأسفل بعض الطرق والمحاولات التي يمكنها مساعدتك في السيطرة على شهوة تناول الطعام الخاصة بك في الحمل: – صرف نفسك، فإنه غالبا ما يكون أفضل طريقة للتعامل مع شغف الطعام الذي تشعرين به يمكن أن يكون ضارة لك ولطفلك (على سبيل المثال، الكافيين، الشيكولاته، وما إلى ذلك). – في حين أن معظم الأمهات قد تشتهي بعض الأطعمة المغذية مثل الفراولة والجبن والسمك والحليب والبرتقال، قد يكون هناك عدد قليل من الذين قد يميلون لتناول الرقائق، واللحوم والمشروبات السكرية. الخدعة هنا هو مبادلة المواد الغذائية غير الصحية مع بديل صحي.
ما اسباب حدوث زيادة الشهية ؟ - إسال طبيبك
الشهية لتناول الحلويات زيادة الشهية للحلويات هي رغبة الجسم وحاجاته لتناول الحلويات والحصول على السكريات الموجودة بها، وتتنوع أسبابزيادة الشهية للحلويات، فبعضها يعود إلى أسباب صحية تتعلق باضطراب وخلل في الهرمونات، أو الإصابة ببعض الأمراض، بالإضافة إلى الأسباب النفسية، وقد يكون الأمر عارض ومؤقت يرتبط ببعض المواقف او الأحداث. ويذكر أن الشهية المفرطة نحو تناول الحلويات قد تسبب مشكلات صحية مثل: السمنة المفرطة، التخمة، امراض الجهاز الهضمي، أمراض القلب والشرايين، وغيرها. أسباب زيادة الشهية للحلويات تتنوع أسباب زيادة شهية الجسم لتناول الحلويات، ومن هذه الأسباب: الإصابة بالسكري: حيث يمكن أن يختل مستوى السكر في الدم، الامر الذي يزيد حاجة الجسم لتناول كميات إضافية من السكر الموجود في الحلويات. الإجهاد البدني الشاق: حيث يميل الجسم لتناول الحلويات، وتعويض ذلك الإجهاد، وخاصة أن الحلويات تند الجسم بالطاقة بشكل سريع. الضغوط النفسية الحادة: حيث أن الحلويات تسبب شعور الشخص بالسعادة، وتجاوز تلك الضغوط. فترة الحيض لدى النساء: وفي هذه الفترة يحتاج الجسم لكميات أكبر من السكريات. توافر الحلويات باستمرار أمام الشخص: الأمر الذي يدفعه لتناول كميات أكبر منها.
و لا تحاول ابداً التوقف عن تناول اي ادوية بوصفة طبية او تغيير الجرعة الدوائية دون التحدث الى الطبيب اولاً. و في بعض الحالات, قد يوصي الطبيب بمشورة نفسية. المصدر العلمي:
Gorelick, D. A., Levin, K. H., Copersino, M. L., Heishman, S. J., Liu, F., Boggs, D. L., & Kelly, D. L. (2012). Diagnostic criteria for cannabis withdrawal syndrome. Drug and alcohol dependence, 123(1), 141-147. Retrieved from
Mayo Clinic Staff. (2014, July 31). Diabetes. (2015, October 28). Hypothyroidism (overactive thyroid)
Mayo Clinic Staff. (2016, July 7). Depression (major depressive disorder)