وش الزيت اللي تحطه انت ؟ لا تستخدم غير 5w30..
1
17-11-2021, 12:58 PM
# 3
ركب مكينه دودج تطبق عليها مافيها عيوب
مصنعيه
2
17-11-2021, 01:49 PM
# 4
الباب الي يجي منه ريح سده واستريح...
لو حسبت الخساير الان, كلها تسوى قيمة السيارة ؟!
- افضل سوناتا هونداي او اوبتيما كيا - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
- موقع حراج
- مروحة السوناتا
- فيش مروحة السوناتا و ارتفاع الحرارة - البوابة الرقمية ADSLGATE
- اشتري افضل فيتامينات | اشتري اون لاين | فيتازون
- افضل فيتامينات لتقوية الاعصاب والعضلات | 3a2ilati
افضل سوناتا هونداي او اوبتيما كيا - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
23-10-2021, 09:14 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 2, 650
السلام عليكم
للعارفين والمستخدمين افضل استخدام سوناتا والا اوبتما من ناحية الاستخدام والراحة والصبر وتوفر ورخص قطع الاسعار
23-10-2021, 09:28 PM
المشاركه # 2
تاريخ التسجيل: Sep 2017
المشاركات: 164
السوناتا أفضل
ولو تبغى غيرها
عندك الالنترا ممتازة جدا
وعند الكورلا لك وللزمن
23-10-2021, 09:34 PM
المشاركه # 3
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mnop
افضل من اي ناحية للفائدة
23-10-2021, 10:47 PM
المشاركه # 4
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 25, 850
الاوبتما افضل. السوناتا خاصه 2020 فيها مشاكل
23-10-2021, 11:14 PM
المشاركه # 5
تاريخ التسجيل: Mar 2019
المشاركات: 2, 333
السوناتا اخت الاوبتما الفرق شوية اكسسورات وديكور
الكلام عن الجوده والعمليه وهالموترين بالذات ماهنا جوده يعني الكامري والاكورد افضل منهم مليون مره والغالي سعره فيه.! اما تعطيني سعر مقبول وشوية مواصفات والموتر مايجمل معك ٥ سنين ماابيه وللاسف البشر تسترخص الفلوس والفرق البسيط مقابل ان الجوده والعمليه تكون صفر مكعب.!
موقع حراج
21 [مكة]
تشليح قطع نسيان صني
01:46:47 2022. 10 [مكة]
القنفذة
تشليح الحمدانية
00:03:25 2021. 10 [مكة]
قطع بيجو 308 تشليح ماركة بيجو 308 في خميس مشيط بسعر 70 ريال سعودي قابل للتفاوض
00:39:23 2022. 13 [مكة]
خميس مشيط
تشليح كيا بيكانتو 2011
14:52:39 2022. 21 [مكة]
تشليح مازدا بيكب 2010
14:50:19 2022. 21 [مكة]
تشليح هونداي النتراء 2009 مكينه كبير
08:21:48 2022. 22 [مكة]
تشليحً نيسان التيماء 2010 سدندل 6
08:27:10 2022. 22 [مكة]
تشليح ميتسوبيشي ناتيفا 2005 مستعملة للبيع في الدمام بسعر 1 ريال سعودي بداية السوم
08:55:52 2022. 22 [مكة]
تشليح تويوتا كامري 2011
14:48:14 2022. 21 [مكة]
17:13:58 2021. 29 [مكة]
سكاكا
السيارات للبيع تشليح
11:45:46 2022. 01 [مكة]
الرس
تشليح فان فورد فدي استار ميلان 2006
08:24:37 2022. 22 [مكة]
للبيع جمس تشليح 454 جنط ثمانية مسامير
22:07:36 2022. 13 [مكة]
المندق
تشليح كيا بيكانتو 2014
14:54:58 2022. فيش مروحة السوناتا و ارتفاع الحرارة - البوابة الرقمية ADSLGATE. 21 [مكة]
للبيع تشليح التواصل عبر الخاص فقط
14:59:41 2022. 02 [مكة]
12, 000 ريال سعودي
تشليح نيسان ددسن 2010
08:19:20 2022. 22 [مكة]
جده تشليح الحمدانيه
22:30:36 2021. 27 [مكة]
09:10:26 2022.
مروحة السوناتا
23 [مكة]
الطائف
للبيع صدام سوناتا امامي - ورفرف يمين و كشاف يسار سوناتا
09:06:06 2022. 22 [مكة]
نجران
1, 000 ريال سعودي
» مروحة سيارة للسفر وجلسات البر - عرض مخفض
04:01:39 2021. 12. 17 [مكة]
اتوماتيك مروحة هايلوكس أصلي وكالة
21:40:02 2021. 11 [مكة]
كلتش مروحة شد بلد اصلي تريل بليزر موديل2007
23:36:35 2022. 23 [مكة]
مروحة مكيف النترا ماركة هيونداي في جدة بسعر 100 ريال سعودي بداية السوم
05:38:09 2022. 20 [مكة]
جدة
مروحة ازيرا 2009 وكاله للبيع
05:08:03 2021. 20 [مكة]
مروحة فورد كامله اصليه
15:14:58 2022. موقع حراج. 20 [مكة]
01:02:49 2022. 19 [مكة]
مروحة فورد 2003
13:06:34 2021. 29 [مكة]
المدينة المنورة
للبيع دينمو مروحة
08:07:26 2022. 18 [مكة]
تشليح الشروق لبيع قطع غيار في الرياض
06:27:09 2022. 10 [مكة]
قطع غيار تشليح مستخدم
18:10:34 2021. 09 [مكة]
لينكون mkz 2008 تشليح تواصل
18:09:16 2022. 14 [مكة]
تشليح مكة لبيع قطع غيار الدينات والشاحنات
12:48:07 2021. 28 [مكة]
تشليح تاهو يوكن سيرا
20:00:21 2022. 13 [مكة]
100 ريال سعودي
1
تشليح سوزوكي
19:24:44 2022. 03 [مكة]
تبحث عن قطع تشليح؟
02:20:56 2021. 09 [مكة]
تشليح ابو عبدالله الرياض
14:34:45 2022.
فيش مروحة السوناتا و ارتفاع الحرارة - البوابة الرقمية Adslgate
الأوبتيما
المشكلة: الثلاجة تتجمد, خصوصا في المناطق الحارة و ذات الرطوبة العالية. الأعراض:
1- زيادة الحرارة داخل الكبينة بعد القيادة الطويلة على الخطوط
2- كمية الهواء بفتحات التكييف ضعيفة
3- زيادة الإزعاج بسبب AC Blower Motor بسبب تقييد دخول الهواء عبر الثلاجة
4- خروج بخار الماء من فتحات التهوية
الحل: تغيير حساس الحرارة حق الثلاجة. 2011 - 2014
الثرموستات الداخلى بسبب المقاومة يتسبب فى عدم فصل التبريد عند الوصول الى درجه البروده المناسبه ويظل الكومبريسور يعمل حتى يتجمد الماء التكثف على المشع ( الكويل)وعند مرور الهواء من خلاله يتم تحميله ببخار الماء ويخرج على هيئه دخان من فتحات التهويه
نجد هناك فرق بالRisistance و أنه لها علاقة رئيسية بفصل الكمبرسر, و يفصل الكمبرسر لحمايته من تجمد الثلاجة.
19 [مكة]
الدمام
شاشة سوناتا 2018 ماركة شاشة سوناتا 2018 في الرياض
21:11:06 2022. 17 [مكة]
شمعات سوناتا 2018 جهه السائق امامي ماركة شمعات سوناتا 2018 جهه السائق ا في الطائف بسعر 600 ريال سعودي
05:20:32 2022. 23 [مكة]
الطائف
للبيع صدام سوناتا امامي - ورفرف يمين و كشاف يسار سوناتا
09:06:06 2022. 22 [مكة]
نجران
» مروحة سيارة للسفر وجلسات البر - عرض مخفض
04:01:39 2021. 17 [مكة]
اتوماتيك مروحة هايلوكس أصلي وكالة
21:40:02 2021. 11. 11 [مكة]
كلتش مروحة شد بلد اصلي تريل بليزر موديل2007
23:36:35 2022. 23 [مكة]
مروحة مكيف النترا ماركة هيونداي في جدة بسعر 100 ريال سعودي بداية السوم
05:38:09 2022. 20 [مكة]
مروحة ازيرا 2009 وكاله للبيع
05:08:03 2021. 20 [مكة]
مروحة فورد كامله اصليه
15:14:58 2022. 20 [مكة]
01:02:49 2022. 19 [مكة]
مروحة فورد 2003
13:06:34 2021. 29 [مكة]
المدينة المنورة
للبيع دينمو مروحة
08:07:26 2022. 18 [مكة]
للبيع مسجل وشاشه انفنتي وكاله من2012 إلى2016 ماركة هونداي في الرياض بسعر 550 ريال سعودي بداية السوم
05:30:23 2022. 18 [مكة]
طبلون عداد هوندايه وكاله ومستخدم ونضيف مافيه ولا كسره والبيع على السوم والبيع سريع ماركة هونداي في شرق الرياض السعر على السوم والبيع عجله ومحتاجها المديل من 2013 الى 2017
23:43:06 2022.
تضرر الأعصاب بعد التعرض للإصابة. ضعف نشاط الغدة الدرقية. بحالات أمراض المناعة الذاتية. أعراض ضعف الأعصاب:
تظهر مجموعة من الأعراض بعد حدوث الإصابة بضعف الأعصاب.. والتي تشمل الآتي:
الإحساس بالوخز في الأطراف من اليد والقدم. الشعور بالتنميل والخدران في الأطراف أيضًا من اليد والقدم. الحساسية الشديدة عن لمس الأشياء
الثقل والضعف في الذراع والساق. اشتري افضل فيتامينات | اشتري اون لاين | فيتازون. إهتزاز ورعشة اليد لسقوط الاشياء منها. ضعف العضلات أو الشلل عند تأثر الأعصاب الحركية. تغير ضغط الدم مما يؤدي للدوخة
زيادة تعرق الجسم. اضطراب الأمعاء و المثانة ومشاكل الهضم. عدم القدرة على تحمل الحرارة. اطعمة فيتامينات لتقوية الأعصاب مهمة:
كما يمكنك استخدام الأطعمة المقوية للأعصاب بطريقة طبيعية من خلال فيتامينات لتقوية الأعصاب والعضلات.. ومن هذه الأغذية ما يلي:
الكبدة:
تدعم الكبدة الأعصاب لإنها تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات مثل " فيتامين ب6 ، وفيتامين ب 12″ التي تقوي الموصلات العصبية وتدعم الجهاز العصبي. البيض:
البيض من الأطعمة الغنية بمادة "الكولين" و "فيتامين ب " المهمين لدعم الجهاز العصبي والإشراف على وظائفه وحماية الأعصاب. الأسماك:
الأسماك وخاصة الأسماك الدهنية مثل "السلمون، التونة" غنية بالأحماض الدهنية الغير مشبعة مثل " أوميجا 3، أوميجا 6″ مع بعض الفيتامينات والتي تعتبر مهمة جداً لدعم الأعصاب ونمو الخلايا العصبية.
اشتري افضل فيتامينات | اشتري اون لاين | فيتازون
اقرأ أيضاً: الفاكهة التي تقوي الأعصاب والعضلات
أعراض نقص الفيتامينات للأعصاب والعضلات
التهيج لأي سبب النعاس الدائم. قلق لا أساس له. اللامبالاة. ضعف الذاكرة. التعب المستمر والأداء المنخفض المرتبط به. صداع متكرر. ضيق في التنفس. ارتفاع ضغط الدم. خفقان القلب دون سبب واضح. شعور بوجود ورم في الحلق ، يتجلى في شكل حرقة. شعور بالانقباض أو التعرق. ألم عضلي في الذراعين أو الساقين في حالة عدم وجود مجهود بدني شديد. اضطرابات الأكل (الإفراط في الأكل ، أو العكس ، رفض الأكل ، القيء المتكرر ، الطعام غير الصالح للأكل). كم يجب أن آخذ من كل فيتامين؟
فيما يتعلق بالفيتامينات ، يجب علينا دائمًا احترام الكمية اليومية الموصى بها ومراعاة صحتنا في جميع الأوقات لأننا في ظروف معينة قد نعاني من نقص فيتامين معين. الشيء الأكثر ملاءمة هو استشارة أخصائي يوضح الجرعة الدقيقة في حالتنا لكل فيتامين. افضل فيتامينات لتقوية الاعصاب والعضلات | 3a2ilati. تحتوي بعض المكملات الغذائية على فيتامينات ومعادن ستساعدك في استعادة الأعصاب الطرفية. طرق أخرى لتقوية الجهاز العصبي
بالإضافة إلى تناول الفيتامينات لتقوية الجهاز العصبي وتحسين صحتك ، فإن اتباع نظام غذائي متوازن أو الإقلاع عن التدخين أو الحصول على قسط وافر من الراحة كل يوم سيساعدك على الشعور بالتحسن والحصول على حياة أكثر صحة.
افضل فيتامينات لتقوية الاعصاب والعضلات | 3A2Ilati
أحدث اكتشاف لتقوية الاعصاب في ثواني بقوة خرافييه بـ 2 جنيه فقط بديل الحقن والتغلب علي التعب والإرهاق - YouTube
فيتامين B2
هذا النوع يمد الجسم بالطاقة التي تمنع بعض إصابات العضلات عند تحويل الكربوهيدرات والدهون والبروتينات ، ويعمل كمضاد للأكسدة ومقاومة الأمراض التي تضر الجسم. فيتامين B3
يعمل هذا النوع من الفيتامينات على تحسين أداء الجسم للجهاز العصبي ، ويعمل على الزيادة فى مستويات الكولسترول في الدم. فيتامين B6
يعتبر هذا النوع من الفيتامين يلعب دورا أساسيا وهاما في جميع خلايا الجسم ، لأنه يعمل على إنتاج الكثير من الهرمونات مثل ، هرمون النورادرينالين الذي يقوم بقوية الجسم عند حالات الإجهاد. هرمون الميلاتونين الذى يساعد الجسم في معدل ساعات النوم ، ويعمل أيضا على نقل الأوكسجين إلى جميع خلايا الجسم ويعمل على إنتاج بروتين الهيموغلوبين المتواجد في الدم. فيتامين B9 هو نوع من الأحماض وهو حمض الفوليك أسيد وقد أثبتت الدراسات بأن الذين يعانون من مرض الاكتئاب فهم عندهم نقص في هذا الفيتامين ، كما أنه لازم في المرحلة الأولى في فترات الحمل. فيتامين B12 هو من أكثر الفيتامينات التي تذوب في الماء ويعمل على المحافظة في وظيفة الأعصاب ، ويزيد من إنتاج الحمض النووي ويلعب دورا هاما في خلايا الدم الحمراء. أفضل مكمل فيتامينات لنمو العضلات للاعبي كمال الأجسام
سنعرض عليكم بعض أمواع المكملات الغذائية الأفضل في العالم ، حتي تتمكن من الحصول علي الفيتامينات للجسم ولنمو العضلات بشكل جيد وسريع.