شوربة البطاطس والبصل الأخضر
مفيدة وتمد الجسم بالطاقة لأنها توفر له العناصر الغذائية المتنوعة التي يحتاج لها، بفضل مكوناتها:
احضري المكونات الآتية:
حبتان من البطاطس المقطعة لمكعبات. حبة من الجزر. عودان من البصل الأخضر المفروم. ملعقة كبيرة من الزبدة. ربع ملعقة صغيرة من الكمون. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ماء. خطوات الطهي كما يلي:
قومي بتقشير البطاطس وتقطيعها وسلقها بالطريقة العادية، والأمر ينطبق أيضًا على الجزر. بعد ذلك ضعي البطاطس والجزر في الخلاط مع القليل من ماء السلق. ضعي الزبدة على النار مع الأبصل الأخضر، ثم اضيفي التوابل والملح ومرقة الدجاج، اتركيه حتى يذبل. طريقة شوربة البطاطس بالدجاج. ثم اضيفي مزيج البطاطس والجزر مع تقليب المكونات جيدًا، ولا تنسي إضافة الماء لتخفيف قوام الشوربة والفرنسية. ضعيها في طبق التقديم مع تزيينها بالبصل الأخضر وشرائح الجزر، تناوليها ساخنة. تعرف على طريقة شوربة الدجاج السريعة وال كيمتشي
شوربة البطاطس صحية
نقدم لكِ شوربة مُعدة بطريقة صحية وخالية من الدهون الضارة كالزيوت والسمن النباتي، واستبدالها بالزيوت الصحية، لذا فهي مناسبة لإنقاص الوزن:
ستحتاجين إلى ما يلي:
حبتان كبيرتان من البطاطس المقطعة لمكعبات صغيرة.
طريقة شوربة البطاطس المقلية
نأتي للخطوة الثانية وهي إضافة البطاطس والتوابل مع الاستمرار في التقليب، لا تنسي وضع الملح في النهاية حتى لا تتأخر عملية التسوية. اضيفي في النهاية شوربة الدجاج أو شوربة مرقة الدجاج، واتركيها على النار حتى تنضج، ثم ضعيها في طبق التقديم. شوربة البطاطس بالكريمة
تضيف الكريمة نكهة لذيذة جدًا للبطاطس، وهذا يجعلها محببة أكثر للأطفال:
ستحتاجين لإعداد هذه الوصفة ما يلي:
30 جرام زبدة. 30 جرام من الدقيق. نصف كيلو من البطاطس المقطعة لمكعبات. بصلة متوسطة مقطعة لمكعبات صغيرة. مكعب من مرقة الدجاج. 700 مل من الحليب. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، وملح حسب الرغبة. طريقة عمل شوربة البطاطس بالصور ٤ وصفات مختلفة و لذيذة - ثقف نفسك. أحضريها بالطريقة التالية لتسمتعتي بطعهما:
احضري وعاء وارفعيه على النار واضيفي الزبدة والبصل حتى يتحول إلى اللون الذهبي. ثم اضيفي البصل والبطاطس مع التقليب لمدة دقيقتين، ضعي مرقة الدجاج وغطي الوعاء واتركيه لمدة عشر دقائق. نأتي هنا لإعداد الكريمة من خلال إضافة الدقيق على اللبن والتقليب جيدًا لمنع تكون أي تكتلات ثم رفعها على النار، مع إضافة الملح والفلفل على نار هادئة مع التقليب المستمر. نأتي للخطوة الأخيرة وهي تقديم الكريمة في أطباق التقديم الصغيرة، وكذلك الشوربة في الأطباق الخاصة بها.
طريقة شوربة البطاطس بالدجاج
ذات صلة طريقة تحضير شوربة البطاطا طريقة عمل شوربة البطاطس والجزر
شوربة البطاطس
تعد شوربة البطاطس من الأطباق الصحية، والغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، وسلامته، كالفيتامينات، والمعادن، والأملاح، والنشويات، والكربوهيدرات، مما يساعد على تزويد الجسم بالطاقة، وزيادة قدرته على القيام بأنشطته اليومية، وتتميّز بسهولة تحضيرها، وتعدد طرق إعدادها، حيث من الممكن إعدادها بالخضار، أو بالكريمة، أو بالدجاج، ثمّ تقديمها مع الأطباق الرئيسية، والمقبلات، كالسلطات. وفي هذا المقال سنعرفكم على عدة طريق لتحضير شوربة البطاطس. عمل شوربة البطاطس
المكوّنات:
حبة بطاطس مقطّعة إلى مكعبات. ثلاثة أكواب من مرق الدجاج. بصلة مقطعة إلى مكعّبات. طريقة شوربة البطاطس في. نصف ملعقة كبيرة من الزبدة. رشة من كلٍ من: فلفل أسود، وحبهان مطحون، وإكليل الجبل. ورقتان من ورق غار. ملح -حسب الرغبة-. طريقة التحضير:
ضعي الزبدة في قدر على النار، وأضيفي البصل، واقليه جيداً حتّى يصبح ذهبي اللون. ضعي البطاطس على البصل، وشوّحيها جيداً، ثمّ أضيفي التوابل. ضعي مرق الدجاج على المزيج، واتركيه على النار حتّى تنضج البطاطس، ثم صبي المزيج في طبق التقديم. شوربة البطاطس بالكريمة
ثلاثون غرام من الزبدة.
طريقة شوربة البطاطس الفرش
الرئيسية
وصفات
طريقة عمل شوربة البطاطس الكريمي.. مناسبة للشتاء
وقت التحضير 20 دقيقة
وقت الطهي 30 دقيقة
شوربة البطاطس الكريمي من أفضل الشوربات المناسبة لبرد الشتاء حيث تساعد على تدفئة الجسم ،كما تحتوي على العديد من الفوائد الغذائية الآخرى ،فهي تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي والوقاية من الإصابة بالروماتيزم وتصلب الشرايين ، تعرفوا على طريقة تحضيرها بخطوات بسيطة. المقادير
4 حبة بطاطس متوسطة الحجم
1 حبة بصل مفروم
8 فصوص ثوم شرائح
4 كوب شوربة "مرقة"
1 كوب كريمة طبخ
2 معلقة كبيرة (ملعقة طعام) زيت
ملح
فلفل أسود
كمون
طريقة عمل شوربة شعيرية خطوات التحضير
نحضر حبات البطاطس ونغسلها بالماء الجاري ثم نقشرها ، ونقطعها لمكعبات صغيرة ، ونغسها مرة اخرى. نحضر وعاء كبير ، ونضع فيه الزيت ونتركه على نار متوسطة حتى يسخن الزيت ،ثم نضيف البصل المفروم ونقلبه في الزيت حتى يتحول للون الذهبي. نضيف مكعبات البطاطس للوعاء مع البصل المفروم ونقلب لمدة 5 دقائق حتى يتغير لون مكعبات البطاطس. طريقة عمل شوربة البطاطس بطريقة سهلة وطعم شهي - ثقفني. نضيف الشوربة لمكعبات البطاطس ، ونخفض النار لنار هادئة ،وننتظر حتى تغلي الشوربة
نضيف كريمة الطبخ لشوربة البطاطس ونقلب حتى تختلط معها
نتبل شوربة البطاطس الكريمي برش الملح والفلفل الأسود ونقلب ، ثم نرفع شوربة البطاطس الكريمي من على النار.
طريقة شوربة البطاطس في
K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
بطاطا • سبانخ • بصل • ثوم • ملح • فلفل • كمون • مرقة دجاج
قرع مقطع مكعبات • جزر كبيره مكعبات • بطاطس كبيره مكعبات • بصله مفرومه • ثوم شرائح • شوربه دجاج او خضار او ماء • ١٠٠ مل كريمه سائله او حليب • ٣ ملعقة كبيره زيت زيتون
fatma eltwabty
لحم مفروم • زيت • بهارات مشكله • ملح • بطاطا نيه • شوفان
Bayan Ahmad
هل تريد نتائج أكثر دقّة؟
اختر من هذه الأفكار لـ " شوربة بطاطس "
بطاطس كبيرة مقطعة بأيا حجم • ملفوف مقطع • مرق دجاج • يد بقدونس مفروم • بهار الماجي • فلفل أسود • ملح
SaltySweet.
يفضل سلق البطاطا قبل التحضير لتكون صحية أكثر. يفضل استخدام مرق الدجاج أو مرق اللحمة ذات الأصل الطازج، والابتعاد عن مرق الدجاج الجاهز. يغسل البقدونس جيدًا قبل الاستخدام، ويمكن رش الملح عليه ثم غسله ليكون أكثر نظافة. يُنصح باستبدال الزبدة بزيت الزيتون لكونه صحيًا أكثر. يُفضل تناول البطاطا مع قشرها؛ لأن العديد من العناصر الغذائية الهامة تتوافر في القشر. آخر تعديل -
الأحد 14 شباط 2021
كما أن البهارات التي يتم وضعها بالشوربة يمكن تغييرها حسب الرغبة، وحسب المتوفر، كما يمكن الاكتفاء فقط بوضع القليل من الفلفل الأسود، والملح، ويمكن استبدالها بالتوابل الحارقة للدهون مثل الزنجبيل، وبالتالي ستكون الشوربة أكثر صحة، وفاعلية. طريقة عمل شوربة البطاطس الطريقة الثانية.. شوربة البطاطس بالبقدونس المكونات ثمرتان كبيرتان من البطاطس مقشرة وتم تقطيعها لمكعبات. ثمرة كبيرة الحجم من البصل مفروم ناعم. ثلاث فصوص من الثوم المهروس. معلقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المفروم. معلقة صغيرة ملح. ربع معلقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف معلقة صغيرة من الكزبرة الجافة. نصف كوب من البقدونس المفروم. ثلاث أكواب من المرق، ويمكن استبدالها بالماء عند عدم توفرها. كوب من الحليب السائل خالي من الدسم. نصف كوب من الجبن الشيدر المبشور. طريقة شوربة البطاطس المقلية. طريقة التحضير تضاف الزبد في وعاء عميق ويوضع بها كلاً من الزبد + البصل + الثوم + الزنجبيل، ويتم مزجهم معا جيدا، حتى يذل البصل وتتصاعد الأبخرة. ثم يضاف لهما كلاً من البطاطس + الملح + الكزبرة الجافة + الفلفل الأسود، ويتم تقليبهم جيدا، حتى نجد أن البطاطس تغلفت جيدا بالتوابل حيث نجاح تلك الوصفة في أن نجعل البطاطس ذات نكهة قوية، فهذا يعكس على رائحة الشوربة.
أنا آسف
الكبار لا يترددون أبداً في تقديم عبارة الأسف "أنا آسف" إذا ما بدر منهم ما يستحقها ، ولا فرق عندهم لمن تُقدم العبارة ، لرجل أو امرأة ، صغير أو كبير ، فالأسف عند الكبار لا يقتصر على الكبراء أو علية القوم أو الوجهاء وأصحاب المراكز المرموقة. الاعتذار من شيم الكبار - الصفحة 2 - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان. وكلمة "أنا آسف" لا يعتبرها الكبار نقيصة يتهربون منها ، أو عيب يستحيون منه ، بل هو خلق يتقربون به إلى الله ، وسلوك إيجابي يتحلون به ويُزينون به أخلاقهم. وكلمة "أنا آسف" تخرج من قلوب الكبار قبل أن ينطق بها لسانهم ، فيُزيلون غضباً عارماً في النفوس ، ويُداوون بها قلباً مكلوماً ، أو يجبرون خاطراً مكسوراً ، كم من المشاكل والخلافات التي تقع ويكفي لاتقائها مجرد اعتذار بدلاً من تقديم الأعذار والمبررات التي يحاول بها الصغار والضعفاء تبرير أخطائهم ،فتتفاقم المشكلة ، ويزداد الجرح إيلاماً. سياسة التبرير
البعض من صغار النفوس ، بدلاً من السعي لتصحيح أوضاعهم ومراجعة أنفسهم ، وإصلاح ما أفسدته تصرفاتهم ، فإنهم يحاولون تبرير أخطائهم ، وتقديم الأعذار التي يحاولون من خلالها التملص من تحمل المسئولية ، أو تجميل الصورة والظهور بالمظهر اللائق أمام الناس. إن السبب الرئيسي لسياسة التبرير التي ينتهجها البعض هي المبالغة الشديدة في احترام الذات وتقديسها للدرجة التي توصله إلى المكابرة وعدم الاعتراف بخطئه ، ظناً منه أنه باعترافه بخطئه يُهين نفسه ، ويقلل من مكانتها ،فيلجأ للحيل الدفاعية التي يحاول من خلالها إبعاد النقص عن نفسه.
الاعتذار من شيم الكبار - الصفحة 2 - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان
أخوك أبومصعب
__________________
فداك نفسي وابي وامي وقبيلتي والناس اجمعين يارسول الله " ولو طوى بساط الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر ، وُأهمل علمه وعمله لتعطلت الشريعة وإضمحلت الديانة وعمت الغفلة وفشت الضلالة وشاعت الجهالة وإستشرى الفساد ، وإتسع الخرق وخربت البلاد وهلك العباد ، وحينئذ يحل عذاب الله وإن عذاب الله لشديد. " (الشيخ صالح بن حميد)
"أضع رأسي في آخر اليوم على الوسادة دون أن يكون في قلبي حقد أوغل أو حسد أو ضغينة ضد أحد من المسلمين مهما فعل بي وأدعوا الله لمن أخطأ في حقي بأن يغفر الله له ويسامحه "
15-04-2007, 12:52 AM
أخي الحبيب ومشرفنا
أستاذ العقلاء " أبو عبدالملك "
اسأل الله سبحانه وتعالى أن يرفع قدرك في الدنيا والآخرة. أخي الغالي
رب أخ لم تلده أمك. أخي أبو عبدالملك نعم الأخ ونعم الصديق وسررتُ عندما رأيت إضافتك التي أستفدتُ منها. الحمد لله على السلامة
الإنسان يملك أعظم آله على هذه البسيطة آله لا يمكن أن تعوض بثمن... وهي العقل والقراءة غذاء متكامل الدسم للعقل.
أنا آسف الكبار لا يترددون أبداً في تقديم عبارة الأسف "أنا آسف" إذا ما بدر منهم ما يستحقها ، ولا فرق عندهم لمن تُقدم العبارة ، لرجل أو امرأة ، صغير أو كبير ، فالأسف عند الكبار لا يقتصر على الكبراء أو عيلة القوم أو الوجهاء وأصحاب المراكز المرموقة. وكلمة "أنا آسف" لا يعتبرها الكبار نقيصة يتهربون منها ، أو عيب يستحيون منه ، بل هو خلق يتقربون به إلى الله ، وسلوك إيجابي يتحلون به ويُزينون به أخلاقهم. وكلمة "أنا آسف" تخرج من قلوب الكبار قبل أن ينطق بها لسانهم ، فيُزيلون غضباً عارماً في النفوس ، ويُداوون بها قلباً مكلوماً ، أو يجبرون خاطراً مكسوراً ، كم من المشاكل والخلافات التي تقع ويكفي لاتقائها مجرد اعتذار بدلاً من تقديم الأعذار والمبررات التي يحاول بها الصغار والضعفاء تبرير أخطائهم ،فتتفاقم المشكلة ، ويزداد الجرح إيلاماً. سياسة التبرير البعض من صغار النفوس ، بدلاً من السعي لتصحيح أوضاعهم ومراجعة أنفسهم ، وإصلاح ما أفسدته تصرفاتهم ، فإنهم يحاولون تبرير أخطائهم ، وتقديم الأعذار التي يحاولون من خلالها التملص من تحمل المسئولية ، أو تجميل الصورة والظهور بالمظهر اللائق أمام الناس. إن السبب الرئيسي لسياسة التبرير التي ينتهجها البعض هي المبالغة الشديدة في احترام الذات وتقديسها للدرجة التي توصله إلى المكابرة وعدم الاعتراف بخطئه ، ظناً منه أنه باعترافه بخطئه يُهين نفسه ، ويقلل من مكانتها ،فيلجأ للحيل الدفاعية التي يحاول من خلالها إبعاد النقص عن نفسه.