Home برنامج يحسب كم مشيت للايفون
عداد الخطى - تطبيق الخطوات على App Store
مميزات برنامج StepsApp
الميزة الرئيسية للبرنامج بكل تأكيد هى حساب الخطوات الخاصة بك ولن تحتاج إلي القيام بالكثير من الخطوات حتى تتمكن من القيام بهذا الأمر من خلال هاتفك. شرح تطبيق لتتبع نشاطاتك ومعرفة كم مشيت باليوم ✅🏃🏻♂️ - YouTube. تستطيع معرفة عدد الخطوات التي قمت بها بالأمس وما هي كمية السعرات الحرارية التي قمت بحرقها وتلك من المميزات الأكثر من رائعة حقاً. ومن ضمن المميزات القوية بهذا البرنامج هو وضع الأهداف وفي تلك الحالة سيخبرك البرنامج بما هو المجهود أو ما هي الخطوات التي عليك القيام بها بشكل يومي حتى تصل إلي هدفك. كما أن البرنامج قابل للتخصيص من قبل العديد من الألوان المختلفة وهذا أمراً في غاية الروعة حقاً ولقد أعجبني كثيراً.
شرح تطبيق لتتبع نشاطاتك ومعرفة كم مشيت باليوم ✅🏃🏻♂️ - Youtube
مزايا تطبيق خطواتي
أما عن أبرز مزايا تطبيق خطواتي، فتتمثل في:
يه عداد الخطوات ويقيس الرشاقة والسعرات. منبه شرب الماء يبحث عنه الراغبين من أجل تحسين صحتهم. عداد الخطى - تطبيق الخطوات على App Store. يساعد على اكتساب الرشاقة والحصول علي جسم رياضي. يحسب الكمية التي قد تم فقدها من السعرات الحرارية. يساهم في رفع لياقتك أثناء التدريبات الرياضة. يخبرك بكل شيء عن جسمك، مثل الوزن والطاقة والنبض. تقديم إحصائيات عن الوزن والمشي والخطوات بكل التفاصيل المؤكدة.
كانت ساعة اليد المتصلة بجهاز الايفون تعتبر امرا خرافيا لا يمكن تحقيقه، خاصة إذا تصورنا ان هذه الساعة متصلة بمختلف مهام الايفون. وكان ينظر الى مثل هذه التصورات على انها تمنيات من الخيال البعيد غير قابلة للتحقيق. ساعة الايفون التي يترقبها الجميع
وبينما كان الجميع يحاول صرف النظر عن التفكير بمثل هذا الأمر، فاجأنا فريق من الشباب الطموحين من احدى الشركات بمنتج جديد يحمل اسم Pebble وتبين في الحال انه بالضبط ساعة اليد التي كان يتخيلها البعض متصلة بجهاز الايفون وتتفاعل معه ويتفاعل معها. يدور الحديث هنا عن مشروع عبقري طموح للغاية تم تطويره من قبل نفس الفريق الذي اعد لنا من قبل InPulse Smart Watch لأجهزة بلاكبيري، وهو كما تتوقعون كثير الامكانيات والقدرات. وPebble عبارة عن ساعة يد يمكن ضبطها يدويا وهي متصلة بجهاز الهاتف الذكي سواء الايفون أو الاندرويد عبر البلوتوث. وبمقدور هذه الساعة اليدوية ان تستمد من جهاز الايفون معلومات حول مصدر المكالمة الهاتفية الواردة ومصدر البريد الالكتروني، ومصدر التنبيهات والاشعارات المختلفة وتلك التنبيهات الواردة من صفحتك على موقع فيسبوك والتغريدات الجديدة في صفحتك على موقع تويتر.
مش طبخة والسلام الشيف والسلام آية حسني طريقة عمل الاستيك بيف - YouTube
طريقة عمل ستيك اللحم بالصوص البني | سوبر ماما
اترك بعض المساحة للحم ليتم شواءه جيداً. مش طبخة والسلام الشيف والسلام آية حسني طريقة عمل الاستيك بيف - YouTube. حكم الإبهام-
اقلب اللحم مرة واحدة
لا تقوم بتقليب اللحم كثيراً. استخدم الملقاط لتقليب اللحم ولا تستخدم الشوكة لأنها تقوم بثقب اللحم ما سيؤدي إلى تصريف العصائر المتكونة على اللحم المشوي. بعد الشواء
يُمنع استخدام السكين
لا تقطعي اللحم بسكين لاختبار ما إذا كان جاهزاً للأكل، إذ من شأن ذلك أن يجعل العصائر تهرب ما يجعل اللحم جافاً وقاسياً
اختبر درجة النضج باستخدام ملقاط أو أصابعك. قم بإراحة اللحم لأفضل النتائج
احرصي دائماً على اراحة اللحم بعد رفعه من النار؛ إذ يسمح هذا للعصائر التي دفعتها الحرارة إلى منتصف اللحم بالعودة إلى السطح، ما يمنحه عصائر أكثر
ونكهة أذكى.
مش طبخة والسلام الشيف والسلام آية حسني طريقة عمل الاستيك بيف - Youtube
وصفات طبق رئيسي تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير ستيك اللحم بالصوص البني 6 شرائح ستيك لحم. ½ كوب صوص الصويا. ¼ كوب سكر بني. ¼ كوب كاتشب. ¼ كوب بصل أخضر مقطع شرائح (الجزء الأخضر فقط). ملعقة صغيرة زنجبيل باودر. 2 فص ثوم مهروس. طريقة عمل ستيك اللحم بالصوص البني | سوبر ماما. ملح وفلفل أسود. طريقة تحضير ستيك اللحم بالصوص البني في وعاء، ضعي صوص الصويا والسكر البني والكاتشب والزنجبيل والملح والفلفل الأسود وقلبي جيدًا. على نار متوسطة، سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم شوحي اللحم بها حتى يُصبح لون الستيك بنيًّا. أضيفي الثوم وقلبي لمدة 3 دقائق، ثم أضيفي خليط صوص الصويا وقلبي. غطّي المقلاة واتركي اللحم على نار هادئة حتى ينضج. يمكنكِ إضافة القليل من الماء إذا احتجت إلى ذلك. ضعي اللحم في أطباق التقديم مع الصوص الخاص، به ثم رشي عليه البصل الأخضر. قدميه مع الأرز الأبيض أو النودلز.
تعد الأكلات وأصناف الطعام بكل مطبخ، ولكن هناك بعض الأطعمة التى لا يختلف عليها اثنين، حيث يعتبر ستيك مع البازلاء المهروسة من ألذ وأجمل الأطعمة، لذلك سنعرض لكم طريقة تحضيرة بكل سهولة. المكوّنات والمقادير:
ملعقة طعام من زيت الزيتون. ملعقة طعام من عصير الليمون. فصان من الثوم المهروس. أربع قطع من ستيك اللحم (250 جرامًا لكلّ قطعة). ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. مكوّنات البازلاء المهروسة:
خمسمئة جرامًا من البازيلاء الصغيرة. عشرون جرامًا من الزبدة غير المملحة. عشر أوراق من النعناع الطازج. طريقة التحضير:
مزج زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والقليل من الملح والفلفل الأسود المطحون معًا في وعاء كبير، ثم إضافة الستيك وتقليبه برفق ليتغلف بالخليط. وضع غلاف بلاستيك ونقعه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل. وبعدها تسخين صينية المشواة على نار متوسطة إلى عالية الحرارة وطهي الستيك لمدة 3 دقائق على كل جانب حتى يصبح متوسط النضج وتركه يرتاح لمدة عشر دقائق. تحضير البازلاء المهروسة:
طهي البازيلاء في صينية تحتوي على الماء المغلي لمدة خمس دقائق أو حتى تطرى، ثم إخراجها من الماء ووضعها في الخلاط، وبعدها إضافة الزبدة والنعناع ثمّ وضع الملح والفلفل وهرس الخليط، وتركه دافئًا ثم نقدمه.