مرحبا بكم في موقع التطوير المهني التعليمي بتعليم صبيا.... لإدارة عمليات التدريب الكترونيا
رؤيتنا... بيت خبرة رائد ومتميز في التطوير المهني للارتقاء بأداء العاملين في القطاع التعليمي
رسالتنا... بناء منظومة متكاملة للتطوير المهني المستمر، للعاملين في القطاع التعليمي، وإدارتها لدعم تمهين التعليم، وتعزيز التنمية المهنية المستدامة لجميع العناصر البشرية في النظام التعليمي.
- مصرع طالب غرقًا بمياه نهر النيل بكفر شكر
- مركز التعليم المستمر والتطوير المهني خطة التدريب لعام 2022
- برامج التطوير المهني | مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث
- جدول نظام غذائي صحي لتقوية الجسم - مقال
- جدول نظام غذائي صحي أسبوعي لتقوية الجسم وأهمية الغذاء الصحي الصحة أونلاين
مصرع طالب غرقًا بمياه نهر النيل بكفر شكر
عهود ياسر أبريل 20, 2022 0 149
واطلع سموّه على مختلف أقسام المركز الذي يعمل على تعزيز التطبيق العملي للنظريات السريرية المبتكرة والمهارات والمعرفة، لتدريب الأطباء والممرضين على أيدي أعضاء هيئة التدريس المختصين دولياً وذوي الخبرة العالية. مركز التعليم المستمر والتطوير المهني خطة التدريب لعام 2022. ويهدف إلى تمكين الجرّاحين من الحفاظ على أعلى معايير الممارسات الجراحية ورعاية المرضى، بتوفير خبرة واسعة وعالية الجودة. ويُعدّ المركز أحد مراكز التدريب الأولى من نوعها في المنطقة، وهو مركز امتياز دولي يوفر تدريباً عالمياً في تقنيات الجراحة والموجات فوق الصوتية المتقدمة، ودعم الحياة والتدريب بالليزر، باستخدام محاكاة متقدمة بما في ذلك النماذج الحيوانية والجثث، والمرضى الحقيقيين للتدريب على الموجات فوق الصوتية والليزر. ويوفر فرص التعلم الإلكتروني للمشاركين بتقديم دورات عبر الاتصال المرئي أو التعلّم المختلط، مع الأيدي الافتراضية (مثل دورات AHA، والطب التجميلي ودورات الموجات الفوق الصوتية وكذلك دورات تدريب على جراحة روبوتات الجراحية). كما نال المركز اعتماداً دولياً من الكلية الملكية للجراحين في إنجلترا، واعتماداً كاملاً من الجمعية الأمريكية لاعتماد رعاية الحيوانات المخبرية، واعتماد جمعية القلب الأمريكية.
مركز التعليم المستمر والتطوير المهني خطة التدريب لعام 2022
السبت 19/مارس/2022 - 06:32 م
حبس
أصدرت محكمة جنايات بنها، اليوم السبت، حكما يقضي بمعاقبة بالسجن المشدد لمدة 15 سنة، لمراقب جودة بشركة أغذية لاتهامه بقتل زوجته لخلافات زوجية بمنطقة أبوزعبل دائرة مركز شرطة الخانكة. صدر الحكم برئاسة المستشار سيد رفاعي حسين، رئيس المحكمة، وعضوية المستشارين عماد فتحي ويصا، ومصطفى خلف محمد أمين، ومصطفى أنور أحمد مؤمن، وأمانة سر مينا عوض ميخائيل. وتضمن أمر الإحالة الخاص بالقضية رقم 9651 لسنة 2021 جنايات مركز الخانكة، والمقيدة برقم 2187 لسنة 2021 كلي شمال بنها، أن المتهم "أسامة أ ع"، 43 سنة، مراقب جودة بشركة أغذية، مقيم أبو زعبل دائرة المركز، قتل المجني عليها "لمياء. ز. مركز التدريب والتطوير المهني بعسير. أ"، عمدا مع سبق الإصرار بأن بيت النية وعقد العزم على إزهاق روحها، وأعد لذلك الغرض سلاحين أبيضين "سكينتين"، وما إن ظفر بها حتى انهال عليها طعنا قاصدا من ذلك قتلها فأحدث إصابتها الموصوفة بتقرير الصفة التشريحية، والتي أودت بحياتها علي النحو المبين بالتحقيقات. كانت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القليوبية، تلقت بلاغا بالعثور على جثة ربة منزل بدائرة مركز شرطة الخانكة، وعلى الفور انتقلت قوات الأمن لمكان الحادث وجرى تشكيل فريق بحث وتمكن من كشف لغز الواقعة وتبين أن مرتكب الجريمة هو زوجها لوجود خلافات زوجية بينهما، وجرى ضبطه وتحرر محضر بالواقعة وتولت النيابة التحقيق وأمرت بحبسه على ذمة التحقيقات إلى أن أحالته للمحاكمة الجنائية فأصدرت المحكمة حكمها السابق.
تماشياً مع رسالة مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث المتمثلة في تحقيق أعلى مستوى من الرعاية الصحية التخصصية في بيئة بحثية وتعليمية متكاملة، يحرص المستشفى على تقديم العديد من برامج التطوير المهني الموجهة لموظفي المستشفى وطلاب الامتياز وطلاب الدراسات الأكاديمية، إضافةً إلى موظفي المؤسسات الخارجية. وتشمل هذه البرامج على مايلي:
برامج التطوير المهني | مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث
Courses Categories Browse Trending Categories
View All
فريق المدربين
إجراء اتصالات في مركز مسارات ، ندربك على الثقة والسعادة والرضا
التمكين
زيادة الوعي الذاتي والثقة
الدعم
الدعم العاطفي والإرشاد
المعلومات المسندة بالبيّنات
احصل على معلومات محدثة وموثوقة حول الحمل والولادة والولادة
أحدث المقالات
كن طالباً
اختر من بين مئات الدورات المجانية ، أو احصل على درجة أو شهادة بسعر مذهل. تعلم في وتيرتك الخاصة. برامج التطوير المهني | مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث. تواصل معنا
كن مدرباً
اختر من بين مئات الدورات المجانية، أو احصل على درجة أو شهادة بسعر مذهل. تعلم في وتيرتك الخاصة. تواصل معنا
حل مشاكل عدم الدخول على منصة التدريب والتطوير المهني الإلكترونية للمعلمين - YouTube
أن يتم تناول وجبة العشاء قبل موعد النوم بساعة تقريبًا أو ساعتين. نظام غذائي صحي أسبوعي
مما لا شك فيه أن الأنظمة الغذائية الصحية هي أفضل ما يمكن إتباعها سواء إن كانت بهدف النزول في الوزن أو ثبات الوزن، حيث أنها تساعد في الحفاظ على الصحة وتجنب التعرض للأمراض. لذلك سوف نوضح الآن نظام غذائي صحي أسبوعي:
وجبة الإفطار لليوم الأول
كوب حليب أو كوب شاي بدون إضافة سكر نهائيًا. 2 بيضة مسلوقة. 2 شريحة توست بني. كوب عصير طبيعي بدون سكر. ثمرة فاكهة. صدر دجاج مشوي. طبق سلطة كبيرة يحتوي على الخضروات الطازجة. كوب شاي أو كوب من الأعشاب. 2 ثمرة جزر. قطعة جبن قريش متوسطة. وجبة الإفطار لليوم الثاني
قطعة متوسطة من كيك القمح الكامل. كوب حليب خالي من السكر. 3 ملاعق زبده فول سوداني. كوب من القهوة. أو كوب عصير طبيعي. 2 توست بني. طبق متوسط الحجم من شوربة الخضار. علبة تونة مصفاة من الزيت. كوب من الشاي الأخضر. قطعة لحم ستيك مشوي. طبق صغير من البطاطس المهروسة. قد يهمك: نظام غذائي لتنزيل الكرش للرجال
وجبة الإفطار لليوم الثالث
كوب حليب أو كوب شاي بحليب. أو كوب من العصير. جدول اكل صحيفة. قطعتين من صدور الدجاج المشوي. طبق من الخضار السوتيه.
جدول نظام غذائي صحي لتقوية الجسم - مقال
يجب شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء. يمكنك شرب كوب واحد من العصائر قليلة السعرات مثل عصير الليمون، عصير البرتقال، والكركديه. استخدم بدائل السكر المناسبة للرجيم لتحلية العصائر والمشروبات. ممارسة الرياضة البسيطة، مثل المشي لمدة نصف ساعة قبل أو بعد الفطور. أخطاء يجب تجنبها أثناء رمضان
الوجبات المقلية والغنية بالدهون المهدرجة وعالية السعرات. إضافة السكر للشاي والقهوة والعصائر. الإكثار من الحلويات عالية السعرات. عدم شرب قدر كافي من الماء. الجلوس لفترات طويلة والنوم بعد الأكل مباشرة. جدول نظام غذائي صحي أسبوعي لتقوية الجسم وأهمية الغذاء الصحي الصحة أونلاين. عدم تناول أكل صحي في وجبة السحور.
جدول نظام غذائي صحي أسبوعي لتقوية الجسم وأهمية الغذاء الصحي الصحة أونلاين
كوب عصير. ربع رغيف خبز. وجبة خفيفة بعد الغداء
كوب شاي أخضر. خضروات. فاكهة. وجبة العشاء
طبق سلطة كبير من الخضروات. كوب من البروكلي. قطعة جبن قريش. يعتبر ذلك النظام الغذائي هو عبارة عن مثال ليوم مليء بالوجبات الصحية التي يمكن تناولها. شاهد أيضا: نظام غذائي لتكبير المؤخرة
نصائح يجب إتباعها مع النظام الصحي
يجب التقليل من استخدام الملح في الطعام. التقليل من الحلويات والأكلات والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. الاهتمام بشرب الماء بشكل مستمر طول اليوم. الاهتمام بتناول طعام يحتوي على الألياف. استخدام زيت الزيتون بدلًا من الدهون والزيوت المشبعة. أن لا يتعدى النظام الغذائي عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم. أن يتضمن النظام الغذائي البروتين والخضار والفاكهة. جدول نظام غذائي صحي لتقوية الجسم - مقال. لابد من تناول وجبة الإفطار عقب الاستيقاظ مباشرة حتى يتم إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لبدء اليوم بحيوية ونشاط. لا يفضل أن تحتوي وجبة الإفطار على أطعمة تحتوي على السكر، تجنبًا لارتفاع معدل السكر في الدم. يجب أن تكون وجبة الغداء بعد مرور ما يقارب الـ 6 ساعات بحد أقصى بعد وجبة الإفطار. يجب الاهتمام بالوجبات الخفيفة بين الوجبات الأساسية للشعور بالشبع والابتعاد عن الأطعمة الضارة.
ملعقة خل وتوابل. كوب من شرائح الجزر. ثلاث ملاعق كبيرة من سلطة الحمص دون دهون. شاي الأعشاب أو قهوة سادة. كوب بروكلي مطهو على البخار. كوب من الأرز البني. سمكة بلطي أو ماكريل. سلطة خضراء. كوب صغير من التوت البري أو الفراولة. 2 ملعقة كبيرة من الكريمة المخفوقة بقليل من السكر. اليوم الثاني مافن إنجليزي مصنوع من القمح كامل الحبة مع ملعقتين من زبدة الفول السوداني. ثمرة برتقال. كوب حليب خالي الدسم. كوب قهوة سادة أو شاي بالأعشاب. قطعتين من كوكيز الشوفان بالزبيب. ساندويتش ديك رومي غير مدخن مع شريحة طماطم كبيرة مع خس على شريحتين من الخبز الكامل الحبة. كوب صغير من حبات العنب الأخضر أو الأحمر. شريحة ستيك لحم دون دهون. كوب من البطاطس المهروسة. جدول اكل صحي يومي. كوب من السبانخ المطبوخة. كوب من الفاصوليا الخضراء. شريحة خبز كامل الحبة مع ملعقة مربى خالية من السكر. اليوم الثالث ثمرة برتقال. شريحة كعك أو خبز مصنوع من نخالة القمح. 2 بيضة مسلوقة أو أومليت دون زيت. ثمرة كمثرى. كوب من حليب الصويا. أي مشروب عشبي او قهوة سادة. شوربة دجاج، مقطع فيها شرائح دجاج من الصدور. تفاحة متوسطة الحجم، ويفضل أن تكون خضراء. ثمرة تفاح أخضر. شريحة جبنة جودة قليلة الدسم.