الجهاز البولي
تتمحور وظيفة الجهاز البولي الأساسية عند كل من الذكر والأنثى حول تنقية الدم من الفضلات العالقة والحفاظ على توازن المعادن والمواد الكيميائية الأخرى في الجسم عبر طرح الفائض من هذه المواد على شكل بول، وعادةً ما يتميز بلونه الأصفر الشفاف، لكنه قد يتحول إلى لون أكثر قتامة في حال حصول الجفاف، كما يُمكن للبول أن يحتوي على الدم أحيانًا في حال الإصابة بمشاكل صحية معينة، وعمومًا يتألف الجهاز البولي من الكليتين، والحالبين، والمثانة البولية، والإحليل البولي [١].
ما هي أمراض الجهاز البولي - موضوع
البنية النسيجية للمثانة في الجهاز البولي الطبيعي:
يتألف جدار المثانة من الباطن إلى الظاهر من:
ـ طبقة مخاطية من خلايا وسيطة أو بشرة بولية. ـ طبقة تحت المخاطية ضامة مرنة. ـ طبقة عضلية سميكة مؤلفة من ألياف عضلية ملس مختلطة طولانية ودائرية ومنحرفة. التروية الدموية للمثانة: تتغذى المثانة من الشرايين المثانية العلوية والمتوسطة والسفلية وفروع صغيرة من الشريانين الساد و الأليوي السفلي. وعند الإناث تأتيها فروع من الشريان الرحمي والمهبلي. الأوردة: يحيط بالمثانة ضفيرة وريدية غنية تتحد لتصب محتواها بالأوردة الخثلية و تتفاغر في الأسفل مع الضفيرة الوريدية الموثية. الطرق اللمفاوية: تصب في العقد اللمفاوية الحرقفية الباطنة و الظاهرة. إحليل الرجل في الجهاز البولي الطبيعي:
طول الإحليل عند الرجل الطبيعي من 18 - 20سم يمتد من الفوهة الباطنة للمثانة حتى الفتحة الظاهرة أو ال صماخ الكائن عند ذروة القضيب penis وله ثلاثة أجزاء:جزء موثي و آخر غشائي و الثالث اسفنجي. طول الجزء الموثي من الإحليل هو 3سم يسير عمودياً داخل الموثة و يوجد في الجدار الخلفي للإحليل الموثي عرف إحليلي يسمى الشنخوب و في جانبي هذا العرف فوهات الأقنية الموثية، و يوجد على أنسيها فوهتا القناتين الدافقتين للمني ejaculatory duct.
الجهاز البولي للرجل - حياتكَ
الحالبين: يصل طولهما إلى 20-25 سنتيميتر وينتقل البول من الكلى عن طريقهما وصولًا إلى المثانة. المثانة: يتم فيها تخزين البول إلى حين إرسال إشارات من الدماغ إلى المثانة تشير بضرورة تفريغها والتبول، وعادة تستطيع المثانة تجميع نصف لتر من البول بشكل مريح لساعتين وحتى خمس ساعات تقريبًا. المصرة الشرجية (Sphincters): وهي عبارة عن عضلات تغلق بشكل جيد حول عنق المثانة وصولًا إلى الإحليل لمنع تسرب البول. الجهاز البولي ما بين الذكور والإناث
إن الفرق الوحيد في الجهاز البولي ما بين الذكور والإناث يكمن في طول الإحليل، فلدى الإناث يكون طول الإحليل ما بين 3. 8- 5. 1 سنتيميتر، ويقع في المنطقة بين البظر (Clitoris) والمهبل، وأما بالنسبة للذكور، فيكون طول الإحليل حوالي 20 سم نظرًا لأنه يصل إلى آخر القضيب، ويستخدم الإحليل من قبل الذكور للتخلص من البول والسائل المنوي خلال عملية القذف. كيف أحافظ على صحة المثانة؟
بعد أن تعرفنا على الجهاز البولي وطريقة عمله، نورد لكم أهم النقاط التي تساعدكم في الحفاظ على المثانة:
نصائح للحفاظ على صحة المثانة
والتي تتمثل في اتباع الآتي:
شرب كمية كافية من السوائل والتي تصل إلى 2 لتر يوميًا، فعندما لا تقوم بشرب هذه الكمية الكافية تتعود المثانة على تخزين كمية قليلة من البول لتصيبك الحاجة الملحة للتبول بأوقات متقاربة، كما قد تصبح المثانة أكثر حساسية.
*
الجهاز التناسلي للرجل:
- يتضمن الشكل الخارجي للجهاز التناسلي للرجل القضيب، كيس الخصية والخصيتين. أما الجهاز من الداخل فهو يتضمن الأوعية الناقلة للمنى،
قناة مجرى البول ، غدة البروستاتة والحويصلة المنوية. الحيوان المنوي الذي يقوم بنقل
الجينات الوراثية، يتم تكوينه في الخصيتين ويتم تخزينه في الحويصلة المنوية. أثناء الاتصال الجنسي، ينتقل الحيوان المنوي مع سائل يسمى سائل المنى من خلال الأوعية الناقلة للمنى والقضيب المنتصب. * التكوين:
- القضيب يتكون من الجذع، الذي يكون ملتصق بجدار
البطن ، والجسم الذي يعد الجزء الوسط، ومقدمة القضيب والتي تأخذ شكل دائري في نهايتها، فتحة قناة مجرى البول (وهي القناة التي تنقل الحيوان المنوي والبول) وهي آخر طرف في مقدمة القضيب. - أما قاعدة القضيب فتسمى (Corona). - ينقسم جسم القضيب إلي ثلاث أسطوانات من
الأنسجة المنتصبة، الأسطوانتان الكبيرتان بجانب واحد أما الثالثة فهي تحيط بقناة مجرى البول. عندما تمتلئ هذه الاسطوانات بالدم، يصبح حجم القضيب أكبر، صلب ومنتصب. - و كيس الخصية هو عبارة عن كيس جلدي رفيع يحيط ويحمي الخصيتين. كما أنه يعمل بمثابة جهاز تحكم في مناخ درجة حرارة الخصيتين، لأنها تحتاج إلي درجة حرارة أقل من درجة حرارة الجسم وذلك للسماح بالنمو الطبيعي للحيوان المنوي في الخصية.
هل تناول الشاي الاخضر والزنجبيل لتنزيل الوزن يؤثر على المرضع ام انه لا خطر من تناولهما معا وهل حقا انهما يخفضان الوزن واي انواع الشاي
لا بأس من تناولهما معاً ، ولكن كيف تنزلين وزنك وأنت مرضع، ربما يكون الأفضل الانتظار قليلاً حتى لا يتأثر الطفل. فوائد تناول الشاي الأخضر قبل النوم. هل الشاى الاخضر يسبب ضرر للرضاعة الطبيعية
لا ينصح بالاكثار من شرب الشاي الاخضر خلال الرضاعه, وذلك بسبب احتوائه على الكافيين الذي قد يصل للطفل اثناء الرضاعه وهذا قد يسبب مشاكل بالنوم لديه. لذا لا يُنصح بشُرب اكثر من كاس واحد باليوم
هل فائدة الزنجبيل منشف مثله وهو اخضر
الخضروات المجففة تفقد الفيتامينات، ولكنها لا تفقد المعادن والمركبات الكيميائية الصلبة، لذلك يمكن القول أن الزنجبيل الأخضر أكثر فائدة من الجاف. انا امراءة وآخذ خلطة لتنحيف عبارة عن يانسون وشمر وبردقوش وشاي اخضر وزنجبيل وكمون ونعناع وقرفة هل لها اضرار
جميع هذه الاعشاب مفيدة للجسم وليس لها اضرار إذا أخذت بالكمية المعقولة والمعتدلة
هل الشاي الاخضر مضر للمراة الحامل
وفقا" لبعض الدراسات تبين ان شرب الكثير من الشاي الاخضر اثناء الحمل ليس جيدا" حيث انه يحتوي على الكافيين، كما انه يحتوي على ماده الابيغاليغتشن التي يمكن ان تؤثر على حمض الفوليك في الجسم، فحمض الفوليك مهم اثناء الحمل حيث انه يساعد على منع التشوهات الخلقيه في الانبوب العصبي لدى الجنين.
فوائد تناول الشاي الأخضر قبل النوم
الشاي الأخضر يساعد في التخلص من القلق والحماية من الإنفلونزا وإنقاص الوزن.. تعرفوا على فوائد تناول الشاي الأخضر قبل النوم
الشاي الأخضر غني بالعناصر الغذائية الرائعة، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية، إلى جانب الفيتامينات والمعادن الهامة، لذا فهو مصدر مهم لعديد من الفوائد الصحية. ولتناول الشاي الأخضر قبل النوم عدة فوائد صحية نتعرف عليها في التقرير التالي:
الشاي الأخضر والرياضة.. هل شرب الشاي الأخضر الصيني بدون سكر يضر الكبد - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تحالف مثالي لمواجهة الكبد الدهني
التخلص من السموم يساعد الشاي الأخضر في التخلص من السموم التي توجد بالجسم، ما يحمي الجسم من التعرض للأمراض المختلفة. الوقاية من الإنفلونزا يساعد الشاي الأخضر في الوقاية من التعرض لنزلات البرد والإنفلونزا، نظراً لاحتوائه على مضادات الأكسدة القوية ومضادات الجراثيم. الاسترخاء أثناء النوم الشاي الأخضر له دور في تهدئة الجسم ما يساعد في الاسترخاء أثناء النوم، وهذا لأنه يحتوي على نسبة قليلة من الكافيين التي بدورها تساعد في تحسين عمل الدماغ، فضلاً عن احتوائه الأحماض الأمينية، التي تساعد في الحماية من التعرض للقلق والتوتر والأرق. حماية الجهاز الهضمي تناول الشاي الأخضر يساعد في حماية الجهاز الهضمي من التعرض للمشكلات، والتقليل من أعراض القولون العصبي، حيث إنه يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي بالجسم.
هل شرب الشاي الأخضر الصيني بدون سكر يضر الكبد - موقع الاستشارات - إسلام ويب
أضرار الشاي الأخضر للتنحيف
منا ذكرنا فوائد شرب الشاي الأخضر قبل النوم لإنقاص الوزن لابد وأن نوضح أضرار الشاي الأخضر لإنقاص الوزن. يساعد الشاي الأخضر وجميع المشروبات المستخلصة منه على فقدان الوزن ولكن الاستهلاك المتزايد من شرب الشاي قد يؤثر على الجسم ومن أضرار الشاي. آلام في المعدة والشعور بالإمساك. تحدث آثار جانبية للجسم نتيجة وجود مادة الكافيين. الصداع. التقيؤ. الإسهال. دوران في الرأس. تشنجات. سرعة ضربات القلب. هل يمنعكِ الشاي من النّوم؟ حِيلة صغيرة ستفيدكِ! – فوشيا. يمنع امتصاص الحديد في الجسم. تشوش في الأذن. اضطراب في النوم. التوتر. مشاكل في الكبد والكلية أكثر الأضرار سوءا. فوائد الشاي الأخضر قبل النوم
الشاي الأخضر يتميز لاحتوائه على مركب Theanine وهذا المركب يساعد على النوم حيث انه يقوم بتقليل تنشيط الخلايا العصبية ويحفز من استرخاء الدماغ ويقلل من هرمونات التوتر والاضطراب، لذا فإنها تناوله قبل النوم يساعد على النوم براحه ولكن في المقابل فإن الشاي الأخضر يحتوي على مركب الكافيين والذي ينعكس مفعوله على مركب Theanine مما قد يسبب صعوبة واضطراب في النوم ولكن من الأفضل تقليل مادة الكافيين وذلك باستخدام ماء في درجة حرارة الغرفة بدلا من غليان الماء.
هل يمنعكِ الشاي من النّوم؟ حِيلة صغيرة ستفيدكِ! – فوشيا
هناك دراسة واحدة ربطت بين الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي عند الأطفال، مثل الشقّ الشوكي، وبين المرأة التي تشرب كمية كبيرة من الشاي الأخضر عند حدوث الحمل أو قبل وقت قريب من حدوثه. والشقّ الشوكي هو حالة خطيرة تحدث عندما لا ينغلق الأنبوب العصبي كلياً حول الجهاز العصبي المركزي. وترتبط العيوب الخلقيّة في الأنبوب العصبي مثل الشقّ الشوكي عادةً بنقص حمض الفوليك. لكن تعتبر بيانات هذه الدراسة ضعيفة جداً، ولذلك من السابق لأوانه القول بأن تجنّب الشاي الاخضر أثناء الحمل يقلّل من خطر الإصابة بالتشوّهات الخلقيّة في الأنبوب العصبي لأن الأمر يتطلّب مزيداً من البحث. تذكري أن الشاي الأخضر، كغيره من أنواع الشاي، يحتوي على بعض الكافيين الذي يجب الحدّ من تناوله في فترة الحمل. وبالرغم من أن معدّل الكافيين منخفض نسبياً في الشاي الاخضر، إلاّ أنه لا يستحسن شرب كميات كبيرة منه أثناء الحمل. أخيراً، الشاي الأخضر، مثل غيره من أنواع الشاي والقهوة يجعل من الصعب على أجسامنا امتصاص الحديد في الأطعمة ، وهذا سبب آخر يدعوك إلى الاعتدال في شُربه.
سؤال من أنثى
في أعشاب طبية
هل يحتوي الشاي الاخضر على منبهات واذا كانت موجودة هل كميتها اقل او من الشاي الاحمر
هناك انواع مختلفة من الشاي الاخضر وكل نوع يختلف عن النوع الاخر بكمية المنبهات مثل الكافيين الموجوده فيه فالكمية تتراوح بين 15-75 مغ للفنجان الواحد
احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان
سؤال من ذكر
هل حبة البركة مضرة بالحامل
اولا وقبل كل شيء اود التنبيه بأن الاعتدال في استعمال اي شيء حتى الغذاء مهم جدا حيث ان الافراط في استعمال اي منتج سواءا غذائي او دوائي او نباتي قد تكون له آثار ضارة على الجسم وايضا على الجنين.