ينبغي أن يكون كريم الحماية من أشعة الشمس مقاومًا للماء
يتم اختبار منتجات الحماية من أشعة الشمس المقاومة للمياه من نيفيا وفقًا لمعيار دولي موحد (معيارCOLIPA 2005). • تستمر فاعلية كريم الحماية حتى بعد مرور 20 دقيقة تحت الماء، على سبيل المثال، تحتفظ كريمات الحماية من أشعة الشمس على ما لا يقل عن 50 في المائة من عامل الحماية الأصلي حتى بعد تعرضها للماء. • تتميز منتجاتنا بخاصية المضاعفة المزدوجة والفعالة في مقاومة المياه "مقاومة إضافية للماء" (4 x 20 دقيقة)
• توفر منتجات السباحة والألعاب المائية الخاصة بالأطفال "حماية إضافية مقاومة للمياه تدوم طويلا" ما لا يقل عن 50 في المائة من عامل الحماية الأولي من أشعة الشمس حتى بعد الاستحمام لمدة 120 دقيقة.
افضل كريمات الوقاية من الشمس | المرسال
[٤]
هل يمكن تخفيف دهنية البشرة؟
يمكنك العناية ببشرتك الدهنية لتخفيف مشاكلها وتقليل كمية الزيوت التي تُفرزها باتباع النصائح التالية: [٥]
غسل الوجه بانتظام: يساعد غسل الوجه بالماء الدافئ والصابون على تقليل كمية الزيت المتراكم على البشرة، ويُنصح باستخدام صابون لطيف على البشرة وخالي من المواد العطرية والمواد الكيميائية الضارة التي يمكن أن تؤدي إلى تهيّجها وجفافها ودفعها لإنتاج المزيد من الزيوت لمقاومة الجفاف، وبالإضافة إلى ذلك يُنصح بتجنّب استخدام المحارم الخشنة كونها تؤدي إلى زيادة الاحتكاك بالبشرة وتُحفز الخلايا على إنتاج الزيوت بشكل أكبر. استخدام المنتجات الدوائية للعناية بالبشرة: تمنحك المنتجات الدوائية عناية فائقة بالبشرة كونها تحتوي على أحماض يمكنها معالجة البشرة الدهنية، منها حمض الساليسيليك، وحمض الجليكوليك، وحمض بيتا هيدروكسي، والبنزويل بيروكسيد، لكن تذكر أنه يمكن أن تُسبب هذه الأحماض الحساسية لبعض أنواع البشرة ، لذا عليك أولًا تجربة المنتج على مساحة صغيرة من الجلد لاختباره قبل وضعه على الوجه كاملًا. استخدام أوراق التنشيف: تتوفر في بعض الصيدلات أنواع من أوراق أو محارم التنشيف التي بوسعها امتصاص الزيت الزائد من سطح البشرة.
أي كريم حماية من الشمس هو الأنسب لحاجات بشرتك؟
مكان الإقامة والظروف المناخية: تتميز بشرة الأشخاص الذين يقيمون في المناطق الحارة والرطبة بأنها دهنية، كما أن معدل إفراز البشرة للزيت يزداد في فصل الصيف مقارنةً بالفصول الأخرى. زيادة مسامات البشرة: تؤدي زيادة مسامات البشرة -نتيجةً للتقدم في العمر وتغيّر الوزن وظهور البثور والحبوب- إلى زيادة إفراز الزيوت. استخدام منتجات غير مناسبة للعناية بالبشرة: يمكن أن يؤدي استخدام منتجات العناية بالبشرة بطريقة خاطئة إلى زيادة دهنية البشرة؛ ففي بعض الأحيان قد يظن أحدهم أنه يمتلك بشرة دهنية في حين أن بشرته مختلطة، مما يؤدي إلى استخدامه لمنتجات عناية بالبشرة لا تُناسب نوع بشرته وتزيد من إفرازها للزيوت. العناية الزائدة بالبشرة: يمكن أن يؤدي كثرة غسل الوجه وتقشيره إلى تحفيز البشرة على إنتاج المزيد من الزيوت لتعويض النقص، لذا يُنصح بغسل الوجه مرتين يوميًا فقط، وبالإضافة إلى ذلك يُفضل استخدام كريم واقي الشمس لحماية البشرة من الجفاف الذي قد يُحفز الخلايا على إنتاج الزيوت. المراجع
↑ Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP (31/8/2020), "8 of the best sunscreens for oily skin", medicalnewstoday, Retrieved 27/12/2020.
9. كريم وجيل فيدك:
واقي من الشمس فريد من نوعه للغاية كما انه كريم وجيل واقي من الشمس الذي يتسرب مثل هلام ويعطي ترطيب مثل الكريم ، يعطي إحساسا بالتبريد ، هو واقي من الشمس لجميع أنواع البشرة ، ولا يترك طبقة بيضاء على الجلد. 10. لوسيون بيوتيك:
هو واقي من الشمس مع الترطيب ويقدم خصائص مهدئا عند تطبيقها ، يتميز بالمكونات الطبيعية التي هي آمنة للبشرة. كريم لوتس الأعشاب
لوسيون لاكما
لوسيون أيورفيدا
لوسيون لوتس صندل سكرين
لوسيون ماتي لوك VLCC
Top Sunscreens
كريم غارنييه صن كونترول
كريم جوفي
كريم وجيل فيدك
لوسيون بيوتيك
القيلة المائيّة: (بالإنجليزية: Hydrocele)، وهي تجمّع للسوائل حول الخصيتين، وهذا قد يؤدي إلى ملاحظة انتفاخ في كيس الصفن أو الخصيتين. دوالي الخصية: تتمثل مشكلة دوالي الخصية (بالإنجليزية: Varicocele) بانتفاخ الأوردة المحيطة بالخصيتين داخل كيس الصفن. سرطان الخصية: يُعدّ سرطان الخصية (بالإنجليزية: Testicular cancer) أحد أسباب تضخم الخصية غير الشائعة. اسباب انتفاخ الخصية المعلقة. فشل القلب الاحتقانيّ: قد تؤدي بعض حالات فشل القلب الاحتقانيّ (بالإنجليزية: Congestive heart failure) الشديدة إلى تجمع السوائل في الأطراف السفليّة من الجسم بما فيها كيس الصفن، ممّا يؤدي إلى انتفاخه. الأسباب الأخرى: توجد عدد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى تضخم كيس الصفن أو الخصية أيضاً، مثل الإصابة بالعدوى، والفتق (بالإنجليزية: Hernia)، والأورام، والتعرّض لإصابة في الخصية، والتهاب الجلد المحيط بكيس الصفن. مراجعة الطبيب
تجدر مراجعة الطبيب في حال ملاحظة حدوث انتفاخ في كيس الصفن لدى الأطفال والبالغين، وذلك للكشف عن المسبّب الرئيسيّ للانتفاخ، حتى في الحالات التي لا يكون فيها الانتفاخ مصحوباً بألم، أو في حال ملاحظة ظهور نتوء في الخصية، كما تجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطوارئ الطبيّة على الفور في حال المعاناة من ألم شديد في الخصية أو كيس الصفن خصوصاً في حال ظهوره بشكلٍ مفاجئ، أو في حال بدء الشعور بالألم بعد التعرّض لإصابة في الخصية وعدم زوال الألم خلال ساعة بعد الإصابة.
اسباب انتفاخ الخصية المعلقة
يرجع تورم الخصية لأسباب كثيرة قد يكون أكثرها شيوعا هي جوالي الخصية ، وهي دوالي في الأوردة المحيطة بالخصية كالتي تصيب الساقين ، وعادة ما تبدأ الدوالي حول الخصية اليسرى ، وتظهر بوضوح عند وقوف الرجل ، بينما تختفي عند الانحناء ، وتبلغ نسبة الإصابة بدوالي الخصية في سن 15-25 إلى 15-20% ، وهي مؤشر للتحذير من الإصابة بالعقم ، حيث تتأثر خصوبة الرجال المصابين بدوالي الخصية نظرا لارتفاع درجة حرارتها. انتفاخ في الخصية اليمنى - استشاري. تورم الخصية: وهو تكتل غير مؤلم للسواءل حول الخصية ، ويصيب الرجال بعد سن الأربعين ، وقد يكون دلالة على الإصابة بعدوى بكيس الخصية ، أو الإصابة بالفتق الإربي حيث تبرز جزء من الأمعاء في المنطقة الضعيفة من جدار البطن متجه نحو الخصية ، أو قد يكون الانتفاخ نتيجة لسرطان الخصية. أسباب مرضية لتورم الخصية:
– عدوى خطيرة في البربخ: ويظهر بالإحساس بثقل الخصية ، حيث يصاب الأنبوب الحلزوني المخزن للمني بعدوى التهاب البربخ ، وهو مرض ينتقل جنسيا مثل السيلان ، وتظهر أعراضه بالإحساس بألم خفيف أو حاد ، وقد ينتج عن الإصابة بمرض السل ، أو استعمال عقار الأميودارون. – الأوديما الليمفية: وهي تنتج عن انسداد الجهاز الليمفي مما يمنع السوائل الليمفية من الصرف ، وهي دلالة خطيرة تشير للإصابة بقصور القلب ، أو التليف الكبدي.
انتفاخ الخصية اليسرى
يلاحظ الرجل أحيانًا اختلاف في حجم الخصيتين، فتبدو إحداها أكبر حجمًا من الأخرى، وهو أمرٌ طبيعي ولا يستدعي القلق، طالما أنَّ فارق الحجم بين الخصيتين صغيرًا، وليس مصحوبًا ب ألم عند الحركة أو الوقوف أو الجلوس، أو تغير في شكل الخصية، أو ظهور احمرار أو تورم فيها، إذْ إنَّ ظهور هذه المشكلات إلى جانب انتفاخ الخصية اليسرى أو اليمنى يستدعي زيارة الطبيب للوقوف على أسباب حدوث الانتفاخ، وعلاجه، فربما يكون الانتفاخ ناجمًا عن وجود مشكلة كامنة يعانيها الرجل. وفي هذا المقال سنوضح مجموعة من الأسباب المتعلقة بانتفاخ الخصية اليسرى، ومعلومات أخرى ذات علاقة بالمشكلة.
اسباب انتفاخ الخصية بالانجليزي
– ورم على الخصية: وهو غير مؤلم مصحوب بالقيلة المنوية ، وهي تجمع حميد للمني في الحويصلة داخل كيس الخصية والذي قد يصل للبربخ أو قد ينتج عن اصابة وعدوى بالخصية. تمثل أعراض ورم الخصية الغير مؤلم والغير مصحوب بأعراض في بعض الأحيان:
– الشعور بالثقل وعدم الراحة في كيس الخصية. – ألم في الفخذ أو البطن أو الظهر. – تضخم الثديين. اسباب انتفاخ الخصية بالانجليزي. – تغير شكل الخصية وحجمها. – الشعور بضغط غير مألوف في منطقة أٍفل الظهر. يعد سرطان الخصية من الأورام الناردة الحدوث ، والتي تصيب الرجال في سن الشباب بين
15-34 ، وهي نادرة الحدوث في من تخطوا سن الأربعين ، وتزيد هذه الإصابات في البيض والآسيويون ، وتقل في السود من أصول أفريقية ، كما أنها أكثر انتشارا بين المواليد بالخصية المعلقة ، كما أنها حالة وراثية ، ومن الأشخاص المعرضين للإصابة بورم الخصية هم المواليد بكروسومات X الزائدة المعروف باسم متلازمة كلينفلتر وهو مرض جيني ، ويعد الاسكتشاف المبكر لورم الخصية من العوامل الهامة التي تساعد في الشفاء والنجاة من المون. ينصح الرجال في سن الخطر الذي يتراوح بين الخامسة عشر والخامسة والثلاثين بإجراء كشف ذاتي والذي يفضل اجراؤه بعد الاستحمام بالماء الدافئ ، وعدم التراخي عند الإحساس بأي أعراض غير طبيعية.
من أبرز علامات سرطان الخصية السريرية التي تحتاج التشخيص السريع واركز هنا على اهمية التشخيص السريع ومن ثم المعالجة الدقيقة: حصول تصلب أو تضخم غير مؤلم في الخصية يشعر به المريض نفسه وهذا يؤكد اهمية الفحص الذاتي للخصية والذي يعتبر واحداً من الاجراءات المهمة التي تزيد من امكانية اكتشاف الورم فيها، وهذا الفحص بسيط جداً وفي امكان اي رجل القيام به وهو ماسيتم شرحه لاحقا في هذه العيادة. ومن العلامات الاخري والتي قد تتصاحب مع التصلبوتحدث في حوالي 30٪ إلى 40٪ من تلك الحالات وجود ألم فاتر وغير حاد في الخصية أو الشعور بالثقل في أسفل البطن أو العجان أو الصفن. وأما في حوالي 10٪ من تلك الحالات فقد يكون الم الخصية حاداً وشديداً. ما هو سبب وجود انتفاخ في الخصية ؟ و ما هو العلاج المناسب ؟ - استشارتي. وقد يتصاحب المرض بنسبة 10٪ بعلامات سريرية تعود إلى انتشاره إلى أعضاء أخرى كتورم في العنق نتيجة وجود سرطان نقيلي في العقدالمفية أو حدوث سعال أو ضيق في النفس إذا ما انتشر الورم في الرئة أوغثيان وترجيع في حال امتداده خلف الأمعاء أو آلام في العمود الفقري إذا ما انتشر إلى خلف الصفاق وأصاب العضلة القطنية أو الجزر العصبية أو أعراض عصبية في حال انتشاره إلى الدماغ أو النخاع الشوكي أو الأعصاب أو تورم في أحد الساقين نتيجة حصول تخثر أو انسداد في الوريد الأجوف السفلي أو الوريد الحرقفي.
اسباب انتفاخ الخصية اليسرى
ويعتبر سرطان الخصية الورم الأكثر شيوعاً عند الشباب ما بين 20 و40 سنة من العمر. ويقسم إلى فئتين أولاها السيمينوما أو الورم المنوي (Seminoma) وثانيتها جميع الأورام الجرثومية الأخرى غير المنوية (Nonseminomatous) مع تعادل نسبة حدوث هاتين الفئتين. ومع وجود الكثير من النظريات الا ان العامل المسبب للإصابة بسرطان الخصية لم يكتشف حتى الآن وهو غير معروف طبيا ومن الصعب جدا تفسير إصابة أناس بسرطان الخصية دون غيرهم وبالتالي كل رجل عرضة للإصابة بهذا السرطان. وقد اشارت بعض الأبحاث العلمية إلى أسباب وعوامل يؤدي وجودها عند الشخص الى زيادة احتمالية أصابته مستقبلا بسرطان الخصية ومن هذه العوامل:
الطفل الذي يولد بخصية معلقة في البطن (أي لم تنزل إلى كيس الصفن) إذا لم تعالج في وقت مبكر وخلال فترة طفولته فان احتمالية الإصابة بسرطان الخصية واردة وبشكل كبير. الاصابة بمتلازمة كلاينفلتر. اسباب انتفاخ الخصية اليسرى. عدم الإنجاب والإصابة بالعقم الناتج عن ضمور الخصية. إصابة احدى الخصيتين سابقا بسرطان الخصية. وجود تاريخ عائلي للإصابة بالمرض. ومع التقدم المتميز في معالجة هذا الورم خلال السنوات الخمسة وعشرين الماضية فقد أصبح هذا السرطان من الأورام الأكثر تجاوباً للمعالجة مع نسبة مرتفعة جداً للشفاء منه باذن الله قد تصل إلى أكثر من 95٪ ، بينما كان أمل الشفاء في الماضي لا يتعدى 64٪.
انفتال الخصية ، وهي من الحالات الطارئة التي تتسبّب بالألم المُفاجئ والشديد في الخصية المُصابة (اليُمنى أو اليُسرى)، بالتزامن مع تورّمها وانتفاخها، وما يحدث بالضبط ناجم من عدم اتّصال الخصية بكيس الصفن كما يجب، ما يتسبّب بالتفاف الخصية حول إحدى الأوعية الدمويّة المُغذية لها، وانقطاع التروية عن بعض خلايا الخصية وتلفها، ولذا فقد يُلاحظ أيضًا تغيّر لون الخصية المُصابة للأزرق أو الأحمر، ومُعاناة المُصاب من الغثيان والتقيّؤ. التهاب البربخ ، وهو ما يُصاب به الأنبوب المُنحني الوجود خلف كلّ خصية، والمسؤول عن تخزين الحيوانات المنويّة، وذلك في حال التقاطه لعدوى بكتيريّة ما في مُعظم الحالات، التي عادًة ما تكون من تلك المُرتبطة بالأمراض المُنتقلة جنسيًا؛ مثل الكلاميديا، أو السيلان ، ما يتسبّب بعدّة أعراض على المُصابين، ما قد يتضمّن انتفاخ الخصية المُصابة. التهاب الخصية ، الذي قد يُلاحظه البعض في الخصية اليُمنى أو اليُسرى أو كلاهما، وينجم عن الإصابة بإحدى الأمراض المُنتقلة جنسيًّا ، ويتسبّب بانتفاخ الخصية المُصابة وتورّمها، والشعور بالألم فيها، والألم عند لمسها أيضًا، بالتزامن مع ارتفاع درجة الحرارة.