2. حدد الجدول الزمني لصب الخرسانة لتوفير وقت المعالجة المناسب قبل تطبيق العزل المائي. مواصفات العزل المائي
3. تحديد جودة سطح الخرسانة والتشطيبات (عوامة ، مجرفة فولاذية) التي تلبي متطلبات الشركة المصنعة. 4. اطلب من مقاول الخرسانة توخي الحذر عند صب الخرسانة فوق أنظمة مقاومة للماء. يشترط أن يكون هناك إخطار عن أي ضرر قد يلحق بنظام العزل المائي لماكينة العزل المائي قبل صب الخرسانة أو تغطيتها. 5. تحديد محطات المياه. 6. تحديد خيوط الأسمنت والزوايا المشطوبة إذا لزم الأمر. 7. يجب تحديد واستخدام أي مادة مانعة للتسرب للخرسانة تحمل المذيبات فقط بعد الموافقة الكتابية من قبل الشركة المصنعة لنظام العزل المائي. يمكن أن ينتقل مانع التسرب الحامل للمذيب المطبق بكميات محددة بشكل طبيعي عبر مفاصل سطح التآكل ، مما يؤدي إلى تغيير لزوجة نظام العزل المائي. حصر فوم العزل المائي و الحراري. مواصفات العزل المائي
يمكن أن تتسبب إجراءات الردم غير السليمة في حدوث عطل سابق لأوانه في العزل المائي. ينتج الضرر عادةً عن استخدام مواد حشو غير مناسبة ، مثل الصخور والتربة المجمدة والحطام المتنوع. تسرب المياه من
الجزء 1 من هذا الجزء تسرب المياه ينبغي أن تشمل اللغة القياسية المتعلقة المتطلبات العامة.
مواصفات العزل المائي بحجة
تسلسل صب الخرسانة من أجل. • القاعدة. • بلاطة على الأرض. • البلاطة الإنشائية. تسلسل عملية الردم. 4. فحص مقاول العزل المائي للخرسانة الجاهزة. من الأهمية بمكان أن يتم توفير تقسيمات المسؤولية ضمن المواصفات التي توضح بالتفصيل المسؤول عن إصلاح الخرسانة. مواصفات العزل المائي
5. مراجعة مقاول العزل المائي لمتطلبات رطوبة السطح. عملية الردم. في حين أن القسم 1 يوضح متطلبات التسلسل لعمليات الردم ، فإن القسم 2 يحدد المتطلبات الفنية لهذه العملية. تعتبر عملية الردم مكونًا مهمًا لنجاح نظام العزل المائي ، وبالتالي تتطلب الاهتمام المناسب في المواصفات. أفضل عزل مائي وحراري - موضوع. يعد الضرر الناجم عن الردم غير السليم هو السبب الأكثر شيوعًا لفشل العزل المائي المبكر. ينتج الضرر عادةً عن استخدام مواد حشو غير مناسبة ، مثل الصخور والتربة المجمدة والحطام المتنوع. كما يحدث أيضًا من الثقوب الناتجة عن معدات الردم مثل اللوادر والجرافات والمجارف وما إلى ذلك. في بعض الحالات ، تم الانتهاء من عمليات الردم قبل تطبيق العزل المائي ، مما يترك المنطقة معرضة لتسلل الرطوبة. غالبًا ما يكون هذا نتيجة لمقاول من الباطن شديد القلق أو غير مهتم. مواصفات العزل المائي
إذا تقرر أنه تم تطبيق مواد وطرق تطبيق غير صحيحة ، فستكون هناك حاجة إلى علاجات تصحيحية.
ذات صلة أفضل عازل حراري للسيارات أفضل طرق العزل الحراري للأسطح
التعريف بالعزل المائي والحراري
يُعَرّف العزل المائي بأنّه استخدام مادة أو مجموعة من المواد المقاومة للماء على سطوح الجدران والأسقف الخارجية للمباني، بالإضافة إلى أجزاء أخرى كالأساسات تقوم بعمل حاجز يمنع اختراق المياه من خلال مسامات هذه السطوح. وغالباً ما يُستخدَم هذا النوع من العزل في أجزاء البناء المعرّضة للرّطوبة بنسبٍ عالية، كالتّساوي والأقبية التي تقع تحت منسوب الشارع، والحمامات، والمطابخ، والأسقف الخضراء وغير ذلك. [١]
يعرف العزل الحراري بأنّه استخدام مادة أو مجموعة من المواد ذات خصائص محددة تعمل على تأخير انتقال التيارات الحرارية المتدفقة عبر طبقات الجدران والأسقف المتّصلة مباشرةً بالمحيط الخارجي، إضافةً إلى الأرضيات أو أيّة أجزاء لها موصلية حرارية عالية. مواصفات العزل المائي لمصر. [٢]
أفضل المواد العازلة للماء
هنالك الكثير من المواد العازلة للماء تستخدم لحماية المباني وهياكل المنشآت من الآثار الضارة للمياه والسوائل الكيميائية المسببة للتآكل، مثل الأحماض والقلويات ، ومن أشهر هذه العوازل: [١]
العوازل الإسمنتية: هي خلطات إسمنتية ذات مسامية منخفضة، وغالباً ما تتم في الأركان الداخلية المعرضة باستمرار للمياه كالمراحيض وأماكن الاستحمام، وتتميز بأنها سهلة التحضير ومنخفضة الكلفة.
ونلاحظ تراجعاً بالشعور بالتفاؤل، مع بدايات لظهور أعراض الإجهاد والتوتر الجسدية والنفسية والذهنية. أبرز الأعراض لهذه المرحلة: · ارتفاع ضغط الدم وتسارع نبضات القلب · عدم القدرة على التركيز · الشعور بالانزعاج بسهولة · غياب الرضا الوظيفي · عدم القدرة على النوم بسرعة وبسهولة · العزلة الاجتماعية · تدني الإنتاجية · القلق · تجنب إتخاذ القرارات · اختلاف الشهية للطعام · الإرهاق · النسيان · الإهمال بالاحتياجات الشخصية · الشد على الأسنان أثناء النوم · الصداع المتكرر 3-الإجهاد الدائم المرحلة الثالثة من مراحل الاحتراق الوظيفي هي الإجهاد الدائم. حيث تزداد مستويات الإجهاد والتوتر، ويتحول التحفيز نحو العمل إلى توتر دائم.
الاحتراق الوظيفي - Epec | ايبيك لاستشارات الموارد البشريّة
أسباب الأحتراق االوظيفي: يُمكن أن يَنتج الأحتراق الوظيفي عن عدَّة عوامل، ومنها: ضعف السيطرة: عدم القُدرة على التأثير في القرارات التي تؤثِّر على عملك مثل جدولك أو مواعيدك أو ضغط العمل يُمكن أن يؤدي إلى الإنهاك الوظيفي. وتحدُث نفس الحالة بسبب قلَّة الموارد التي تحتاجها للقيام بعملك. توقُّعات العمل غير الواضحة: في حالة لم يكن واضحًا لك حجم الصلاحيَّات التي تملِكها أو ما يتوقَّعه منك المُشرف عليك أو الآخرون، فربما لا تشعر بالارتياح في العمل. ديناميكيات بيئة العمل المُضطربة: ربما تشعر بالتنمر في بيئة العمل أو تشعر بقلَّة الاحترام من الزملاء أو يراقب المدير عملك بشكل دقيق. وهذا يُمكن أن يُسهم في الضغوط النفسية الوظيفية. شدَّة النشاط: عندما يكون العمل رتيبًا أو فوضويًّا، فسوف تحتاج إلى طاقة متواصلة للبَقاء مُركزًا؛ ممَّا قد يؤدي إلى التَّعب والإنهاك الوظيفي. الاحتراق الوظيفي.. علامات تدل على أنك على وشك فقدان وظيفتك. عدم وجود دعم اجتماعي: في حالة كنت تشعُر بالعُزلة في العمل وفي حياتك الشخصية، فقد تشعر بمزيد من الضغط النفسي. عدم التوازُن بين العمل والحياة الشخصية: في حالة كان عملك يَستنفد أكثر وقتك وجُهدك بحيث لا تتمتَّع بالطاقة لقضاء بعض الوقت مع أسرتك وأصدقائك، فقد تشعُر بالإنهاك بسرعة.
الإحتراق الوظيفي - Occupational Burnout - F-Capsule - ف الكبسولة
بالتزامن مع اليوم العالمي للصحة والسلامة في مكان العمل، ما «الاحتراق الوظيفي»؟ اختصاصية في البرمجة العصبية تجيب
الخميس، ٢٨ أبريل / نيسان ٢٠٢٢
المزيد من صحيفة الرؤية
منذ 6 ساعات
منذ 9 ساعات
منذ 5 ساعات
منذ 11 ساعة
منذ 10 ساعات
الأكثر تداولا في الإمارات
صحيفة الخليج الإماراتية
منذ ساعة
الإمارات نيوز
منذ 4 ساعات
صحيفة الاتحاد الإماراتية
موقع الإماراتية
منذ 3 ساعات
صدى الإمارات
منذ 3 ساعات
ما هو الاحتراق الوظيفي؟ وما هي مخاطره؟
صاحب ظروف العيش في المجتمع الصناعي وما بعد الصناعي، وطريقة أداء العمل وبنيته، الكثير من المظاهر السلبية الخطيرة، ولعل متلازمة الاحتراق الوظيفي هي أحد هذه الآثار السلبية للعمل الحديث. لم يكن لهذا المصطلح وجود قبل الستينيات، لكن، ونظرًا لتفشي الظاهرة وانتشارها، أمسى الاحتراق الوظيفي شائعًا، وتوالت الدراسات والبحوث التي تتناوله من شتى الجوانب. وتم إقرار الاحتراق الوظيفي من قِبل منظمة الصحة العالمية في دليلها التشخيصي للأمراض والاضطرابات؛ حيث تم تصنيفه تحت بند الظواهر المرتبطة بالعمل وبيئات العمل المختلفة. وتشير إحصاءات الهيئة التنفيذية البريطانية للصحة والسلامة في بيئات العمل إلى أن 595 ألف شخص في المملكة المتحدة وحدها كانوا يعانون من الضغوط النفسية المرتبطة ببيئات العمل في عام 2018. اقرأ أيضًا: روح الفريق.. الاحتراق الوظيفي - EPEC | ايبيك لاستشارات الموارد البشريّة. أهميتها وكيفية تعزيزها أسباب الاحتراق الوظيفي هناك الكثير من الأسباب التي قد تتسبب في ظهور أو الإصابة بـ متلازمة الاحتراق الوظيفي؛ ومنها نذكر ما يلي: 1) ضغط الوقت ضيق الوقت هو المصدر الرئيسي للإرهاق، ووجدت بعض الدراسات أن أغلب الموظفين يقضون ما يصل إلى 80% من يومهم في الاجتماعات، والتحدث في الهاتف، والرد على رسائل البريد الإلكتروني؛ ما يعني أن لدينا بالفعل وقتًا محدودًا لإكمال العمل الحاسم المُلقى على عاتقنا.
متلازمة الاحتراق الوظيفي.. الأسباب والأعراض | مجلة رواد الأعمال
• محاولة بناء صداقات جديدة: ابحث عن أشخاص يدفعونك نحو النجاح ويبعثون لك الأمل، لا يشترط أن يكون الشخص الذين تصطحبه قادرًا على إصلاح ضغوطك، يكفيه أن يكون داعما ومستمعا مخلصا لك. • تواصل مع المقربين منك: مثل زوجتك وعائلتك وأصدقائك واقض معهم وقتا ممتعا. • كن أكثر اجتماعيا في العمل: تكوين صداقات مع الأشخاص في مكان عملك والتحدث إليهم، يهوّن عليك وقت العمل ويخفف من أعراض الاحتراق الوظيفي. • تجنب امساك هاتفك في وقت راحتك: بدلاً من توجيه انتباهك إلى هاتفك الذكي وقت راحتك، حاول التحدث مع الناس أو قراءة كتابا تحبه، أو جدولة أنشطتك الاجتماعية بعد العمل. • الاشتراك في أنشطة مختلفة عن العمل: على سبيل المثال إذا كنت موظفا في تخصص الحاسب، فتعلم مهارات جديدة بعيدة عن الجلوس أمام الحاسب، يمكن أن يمنحك الانضمام إلى مجموعة دينية أو اجتماعية أو تطوعية تخفيف التوتر اليومي الذي يسبب لك الاحتراق الوظيفي. • أعد النظر إلى قيمة عملك: تجنب الأفكار السلبية مثل:(عملي لا فائدة له في المجتمع، أنا شخص غير إيجابي، أنا لا استمتع بعملي) حاول أن تبحث عن القيمة الأصلية في عملك لاستعادة شعورك بالنشاط. • خذ استراحة يومية: أرح عقلك قليلا من التكنولوجيا ومتابعة الأخبار.
الاحتراق الوظيفي.. علامات تدل على أنك على وشك فقدان وظيفتك
ويلفت الموقع الأمريكي إلى أن علاج "الاحتراق الوظيفي" والوقاية منه يتطلب أولًا التعرف على علامات الإنذار التي تنبهنا إلى الوصول إلى تلك المرحلة الحرجة، وهي:
1- المشاكل الصحية:
إذا كنت تعاني من آلام الظهر، أو من الاكتئاب، أو أمراض القلب، أو السمنة، أو كنت تمرض كثيرًا بشكل عام، فعليك أن تسأل نفسك عن الدور الذي يلعبه عملك في ذلك.. وعليك أن تعرف كيف يؤثر الإرهاق على صحتك، وما إذا كان نهجك في إنجاز العمل يستحق تلك العواقب. 2- صعوبات الإدراك:
إذا لاحظت أنك ترتكب أخطاءً ساذجة، وتنسى الأشياء المهمة، وتبدي انفعالات متطرفة، أو تتخذ قرارات تندم عليها لاحقًا، فمن المرجح أنك تعاني "احتراقًا وظيفيًا". 3- صعوبات في العمل والعلاقات الشخصية:
الإجهاد والتوتر يتركان آثارهما على كل ما تفعله، لا سيما كيفية التفاعل مع الناس. فحتى إن كان الفرد قادرًا على ضبط انفعالاته أثناء ساعات العمل، فإنه يكشف عن الوجه القبيح في المنزل، ما قد يؤثر سلبًا على علاقاته الأسرية. فالإجهاد يدفعنا إلى اعتماد سلوكيات غير مرغوبة، مثل التصرف بتهور، والتورط في مشكلات سخيفة ولا داعي لها، فيما يفضل البعض الآخر الانطواء والهروب من المسؤوليات.
ولابد من الاعتماد على تطبيق معايير الأداء والكفاءة و ضمان الجودة والتأكيد على الدقة والسرعة في الانجاز فلابد أن يكون هناك من يرصد المتميزين ويرشحهم للحصول على الترقيات فالأخيرة ليست حق مكتسب للجميع فلكل مجتهد نصيب ولا يحق للموظف ان يطلبها بل ان تمنح له في وقتها وحسب استحقاقه المعتمد على معايير التقييم الدقيقة من قبل النظام الاداري، وله الحق ان يطالب بها اذا كان يستحقها وفق المعايير المذكورة حتى إذا تم تأخيرها او حجبها ترسل رسالة تحريرية له في موعد الاستحقاق تشرح اسباب حجب الترقية ومعايير التقييم. ويجب ان يكون هنالك من يرصد المثابرين من الموظفين وفق معايير علمية و دقيقة وعادلة لترشيحهم لمناصب إدارية دون الحاجة لتقديمهم طلبات او تدخل الواسطات. و لتجنب الوصول لمرحلة الاحتراق الوظيفي الحرجة ، ينبغي الانفصال عن العمل ومشاكله بمجرد انتهاء ساعات العمل الرسمية وأخذ قسط من الراحة الجسدية والنفسية في أوقات محددة يوميا للمساهمة في استعادة النشاط وتجديد الدافعية للعمل. ولابد من الانتباه لأية أعراض مرضية جسدية أو نفسية جديدة، مثل الصداع الدائم أو ألم القولون، ومدى ارتباط الأمر بالإجهاد وكثرة العمل، ومن الممكن تقليل حدة "الاحتراق الوظيفي" أيضا من خلال إجراءات تلطيفية مثل: تحديد أوقات للاسترخاء وممارسة أنشطة محببة، وتنظيم الوقت لتحقيق أقصى استفادة منه دون معاناة من الإجهاد، وأخذ أوقات للراحة وسط يوم العمل ولو لفترة وجيزة ، ومحاولة تجنب الأشخاص والمؤثرات والمناطق السلبية.