رجيم لمرضى الغدة الدرقية الخاملة
يحتاج مرضى خمول الغدة الدرقية إلى اتباع نظامٍ غذائيٍّ خاص، يتم التقليل فيه من النشويات والدهون والسكريات نظراً إلى حدوث بُطء في ضربات القلب، وبُطء في عملية حرق الدهون، وبالتالي لا بد من الابتعاد عن إرهاق القلب والتركيز على تناول الأطعمة التي لا تحتاج إلى الكثير من الطاقة للهضم، كما يجب ممارسة التمارين الرياضية بشكلٍ مستمر لتحفيز عملية الاحتراق في الجسم. الإفطار
تناول الدواء الذي يصفه الطبيب المختص ويفضّل شرب الكثير من الماء، ويجب الانتظار لمدة ساعة قبل تناول أي نوعٍ من الأطعمة، ثم تناوُل بيضتين مسلوقتين وربع خبزة، وقطعتين من التوست، وطبق من السلطة متعدّدة الألوان. رجيم الغدة الدرقية للرشاقة - موضة الأزياء. الغداء
تناوُل قطعة لحم ستيك مشويّةً أو مسلوقة مع طبقٍ كبيرٍ من السلطة، وربع رغيف سن، أو يمكن استبدال اللحم الستيك بصدرين مسلوقين أو مشويين من الدجاج، أو سمكٍ مشويّ أو مطهو في الفرن، أو علبة من التونة ولكن مصفّاة من الزيت والمحلول. العشاء
تناول بيضتين مسلوقتين مع طبقٍ كبيرٍ من السلطة، أو يمكن الاكتفاء بصحن السلطة موزّعة عليه القليل من مكعبات الجبنة منخفضة الدسم، أو تناول كوبين من اللبن الزبادي، كما يجب الابتعاد عن بعض الأطعمة وهي: الفواكه ذات السكريات العالية، والنشويات، والسكر، والمسكنات لأنها تؤثّر سلباً على تأثير عقار الثيروكسين في الجسم.
رجيم مشعل للغده الدرقية Tsh
أفضل نظام غذائي لمرضي الغدة الدرقية
أفضل نظام غذائي لمرضى الغدة الدرقية، الكثير منا يعاني من زيادة نشاط الغدة الدرقية حيث ان الإفراط في الهرمون يعمل على زيادة سرعة عملية الأيض. يشعر مريض الغدة الدرقية بالأرق الشديد وسرعة دقات القلب مع الشعور الدائم بالقلق والاضطرابات النفسية مع الإكثار في تناول الأطعمة المختلفة رغم نقصان الوزن الغير متوقع. يمكن للشخص التغلب على تلك الأعراض من خلال تناول جرعة من اليود مع الإستعانة بالعديد من الأدوية، ومن خلال إتباع أفضل نظام غذائي صحي. المواد الغذائية المسموح بتناولها
هناك مجموعة من المواد الغذائية المسموح بها لمرضي الغدة الدرقية حيث أن المواد خالية من اليود، وتشمل بياض البيض وتناول الفواكه والخضروات الطازجة. الاعتماد على الخبز المصنوع داخل المنزل مع تجنب إضافة الملح، ومنتجات الألبان بمختلف أنواعها. هناك العديد من مرضى الغدة الدرقية يعتمدون على الشوفان، وتناول القهوة بدون الحليب وتناول العسل والبعد التام عن السكر. رجيم مرضى خمول الغدة الدرقية - بيت DZ. الاعتماد على الدهون الصحية في طعامهم، و تناول كل الأطعمة الغنية بالحديد حيث يوجد علاقة بين نقص الحديد، وزيادة نشاط الغدة الدرقية. تناول الأطعمة الغنية بالسيلينيوم والزنك أيضا
يجب تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم حيث إن مرض الغدة الدرقية يعمل على ضعف العظام وهشاشتها، ومن المعروف أن الكالسيوم له العديد من الفوائد التي تدخل في بناء ونمو العظام، ويوجد الكالسيوم في الكثير من المواد الغذائية والسبانخ والكرنب الأخضر والفاصوليا البيضاء أيضا، ويجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د حيث أن لها العديد من الفوائد التي تدخل في نمو صحة العظام.
منتجات الألبان
قد يساعد الموجود في الألبان على تحسين مستويات الغدة الدرقية ، وفقا لدراسة نشرت في عام 2018 في المجلة الهندية للغدد الصماء والتمثيل الغذائي ، والتي وجدت أن مكملات فيتامين (د) تحسن في الأشخاص المصابين بقصور الغدة الدرقية وكذلك الأجسام المضادة للغدة الدرقية لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي ، وأيضاً يضيف الحليب المدعم فيتامين د يضيف كميات كبيرة من الكالسيوم والبروتين واليود ، كما أن الزبادي تعمل على زيادة البكتيريا الجيدة التي تساعد في تحسين صحة الأمعاء. [2]
الأطعمة الممنوعة لمرضى خمول الغدة
اليود
تشير الدراسات إلى أن فيتويستروغنز في فول الصويا والأطعمة الغنية بالصويا قد تمنع نشاط إنزيم يصنع هرمونات الغدة الدرقية ، وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللائي تناولن مكملات الصويا كن أكثر عرضة لضعف الغدة الدرقية بثلاث مرات. رجيم لمرضى خمول الغدة الدرقية - موسوعة عين. بعض أشكال قصور الغدة الدرقية ناجمة عن نقص اليود الكافي ، في مثل هذه الحالات ، استخدام الملح المعالج باليود أو الأطعمة المخصبة باليوديمكن أن تكون مفيدة ، ولكن تناول الكثير من اليود يمكن أن يكون له تأثير معاكس وقمع نشاط الغدة الدرقية. مكملات الحديد والكالسيوم
يمكن أن يؤدي تناول أو الكالسيوم أيضًا إلى تغيير فعالية العديد من أدوية الغدة الدرقية.
تاريخ النشر: الأربعاء 18 ربيع الأول 1439 هـ - 6-12-2017 م
التقييم:
رقم الفتوى: 366088
20197
0
163
السؤال
هل يجوز الدعاء عند القلق على النفس، والأهل، والدين، أو غير ذلك ب: "يا الله، إني أستودعك نفسي، وقلبي، وديني، ووالدي، وأهلي، وخواتيم أعمالي، وأموالي"؟ وجزاكم الله خيرًا. الإجابــة
الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله، وصحبه، أما بعد:
فلا مانع من الدعاء بمثل هذ الدعوة؛ إذ ليس فيها إثم، ولا اعتداء، وانظري الفتوى رقم: 185219 ، والفتوى رقم: 183023. والله أعلم.
اللهم اني استودعك نفسي واهلي وديني - Youtube
اللهم اني استودعتك
1. هل صيغة دعاء (اللهم يامن لاتضيع ودائعه، إني استودعتك ديني ونفسي وبيتي وأهلي ومالي وخواتيم أعمالي، فاحفظني بما تحفظ به عبادك الصالحين) صحيحة؟
2. أدعية جميلة (اللهم إني استودعك):
1. هل صيغة دعاء (اللهم يا من لا تضيع ودائعه، إني استودعتك ديني ونفسي وبيتي وأهلي ومالي وخواتيم أعمالي، فاحفظني بما تحفظ به عبادك الصالحين) صحيحة؟
نعم لا حرج على أي أحد أن يدعو بمثل هذا الدعاء، ويزيد عليه شيء، أو ينقص منه، لنفسه أو لمن يحب، فهو دعاء مناسب لجميع الأحوال، وليس محدد للمسافرين فقط. وفي حالة زيادة شيء على الدعاء، يجب أن يعلم معنى ما أضافه، وتجنب منافرته مع ما ذكر من الدعاء، وكما قلنا يجب الدعاء به في الكثير من الأحوال، مع تجنب الإلتزام به دائما وجعل منه ورد لازم قراءته، وتجنب دعوة الناس إليه، فيجب تتبع ما صح عن النبي عليه الصلاة والسلام من الأذكار والأدعية. حكم الدعاء ب إني أستودعك نفسي وقلبي وديني ووالدي وأهلي... - إسلام ويب - مركز الفتوى. روى أبو داود (2600) ولفظه: عَنْ قَزَعَةَ ، قَالَ: " قَالَ لِي ابْنُ عُمَرَ هَلُمَّ أُوَدِّعْكَ كَمَا وَدَّعَنِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: ( أَسْتَوْدِعُ اللَّهَ دِينَكَ وَأَمَانَتَكَ وَخَوَاتِيمَ عَمَلِكَ).
حكم الدعاء ب إني أستودعك نفسي وقلبي وديني ووالدي وأهلي... - إسلام ويب - مركز الفتوى
وصححه الألباني في "صحيح أبي داود". ورواه النسائي في "السنن الكبرى" (10273)، وأحمد (5605) عَنْ قَزْعَةَ، قَالَ: " كُنْتُ عِنْدَ ابْنِ عُمَرَ، فَلَمَّا خَرَجْتُ شَيَّعَنِي وَقَالَ: سَمِعْتُ رَسُولَ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ: ( قَالَ لُقْمَانُ الْحَكِيمُ: إِنَّ اللهَ إِذَا اسْتُودِعَ شَيْئًا حَفِظَهُ) ، وَإِنِّي أَسْتَوْدِعُ اللهَ دَيْنَكَ، وَأَمَانَتَكَ، وَخَوَاتِمَ عَمَلِكَ، وَأَقْرَأُ عَلَيْكَ السَّلَامُ ". وصححه محققو المسند. قال الخطابي رحمه الله:
" الأمانة هاهنا أهله ومن يخلفه منهم وماله الذي يودعه ويستحفظه أمينه ووكيله ومن في معناهما ، وجرى ذكر الدين مع الودائع: لأن السفر موضع خوف وخطر ، وقد تصيبه فيه المشقة والتعب ، فيكون سببا لإهمال بعض الأمور المتعلقة بالدين ، فدعا له بالمعونة والتوفيق المصدرمن "معالم السنن" (2/ 258). اللهم أني أستودعتك نفسي وصحتي ومالي وأهلي وكل ما أملك فأحفظهم عند عرشك المكين كما حفظت كتابك الي يوم الدين سبحانك الذي لا تضيع ودائعه. اللهم إني استودعتك نفسي وأهلي وأحبتي فاحفظهم بعينك التي لا تنام. اللهم اني استودعك أهلي وأحبتي فاحفظهم بحفظك الذي لا يرام وعينك التي لا تنام وابقهم لي سالمين معافين, اللهم وباعد بيننا وبين مصائب الدنيا وكافة الامراض والاسقام كما باعدت بين المشرق و المغرب, اللهم وارزقهم رزقا حلالا لا نظمأ من بعده أبدا يا رزاق.
اللهم اني استودعك نفسي واهلي ومن احب ونستودعتك قبررنا ووحشتنا فاجعله يا الله روضة من رياض الجنة. دعاء اللهم اني استودعك حبيبي فإني اخاف عليه من كل شيء فاحفظه لي فـانت خير الحافظين. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators.