تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية ليست تجربة عادية إن كانت تجربة نجاتي هي من مرض يصيب 2٪ فقط من السكان ويودي بحياة واحد من كل عشرة أشخاص يصابون به؟ هل علمت الآن كفاحي؟ اقرأ هذه القصة وستغير كل ما تعلم عن اضطراب الشخصية الحدية ، ونجاتي من وصمته وتأثيره المدمر في آلاف القصص التي تشبهني ولا أحد يهتم بصرخاتهم أو يسمع أصواتهم. لم أكن سمعت من قبل عن ما يسمى بالشخصية الحدية ولم أعتقد يوما بأني مريض بذلك الاضطراب فقد ظللت لسنوات طويلة أعاني من أعراضه التي أثرت على حياتي واستقراري النفسية و علاقتي بأصدقائي وعائلتي بدون أن أفكر ولو للحظة أن بداخلي خطب ما أو أنني أحتاج إلى مساعدة. بدأت قصتي مع الاضطرابات النفسية منذ سن السابعة فقد عشت في بيئة أسرية عنيفة مع والدين لا تعامل معهم سوى بالصراخ والضرب المبرح والتهديد الدائم بالطرد من المنزل مما ولد بداخلي شعور عميق بالخوف وانعدام الأمان، ومع العنف الذي تعرضت له ترسخ في أعماقي أني بلا قيمة و لا أستحق الحب من أحد وسأظل طوال حياتي أتجرع من كأس الوحدة والحزن. وطوال فترة الطفولة والمراهقة وحتى الشباب كنت أعاني من نوبات غضب و هياج غير مبررة والتعامل بحدة وعنف شديد مع من حولي، لم يكن لي أصدقاء قط فلم أستطيع البقاء في علاقة واحدة بفترة طويلة فسرعان ما أواجه تقلبات مزاجية وعاطفية عنيفة دفعتني لعدم استكمال أي علاقة لأكثر من سنة، وهكذا كنت أتنقل بسرعة من علاقة لأخرى و أتعرف على أشخاص جدد وأتركهم، تارة أقع في حب أحد وفي اليوم التالي ومع أول صدام أشعر أني أمقته بشدة و أنقم عليه وأقطع أي أواصر صداقة بيني وبينه، فعشت وحيدا لا أحد يحبني ولا أحب أحد.
كتاب اضطراب الشخصية الحدية Pdf
أكثر ما كان يؤلمني ويدمي قلبي بعد حادثة الانتحار أني كنت وحيدا للغاية فلم يكن لدى صديق مقرب ألجأ إليه ولم يكن بجواري يد تسند وتعطف علي كنت أدفع ثمن اختياراتي المتهورة وفداحة أخطائي، وفي أحد الأيام شاهدت فيديو مصور لطبيب يتحدث عن اضطراب الشخصية الحدية وهو يتحدث عن أعراض تنطبق علي تماما، وقتها أدركت أني مريض وبحاجة للعلاج، فبدأت بالبحث عن معلومات لمرضي وطرق لكيفية التعامل مع الشخصية الحدية فظهرت أمامي سلسلة مقالات قدمتها مستشفى التعافي عن اضطراب الحدية وكيفية علاجها وقد كانت كطاقة نور بعثت بداخلي الأمل في وسط العتمة المظلمة التي أعيش فيها وخاصة بعد علمي أن للمر علاج يمكن أن يصلني للتعافي. فبدأت برنامجا علاجيا في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان ، تخلله العلاج النفسي والدعم وإدارة عاطفتي تجاه نفسي التي تعلمت كيف أحبها وأثق في قدراتها، ولأول مرة شعرت باتزان نفسي واستقرار عاطفي ملء قلبي سلاما وحبا مما أثر علي علاقتي بمن حولي و أعاد لي الثقة والأمان والأهم زال عني شعور الوحدة والاغتراب فبدأت بإعادة أواصر ثقة وصداقة مع من حولي وتحولت من شخص مندفع بلا فرامل وتفكير إلى آخر متزن يفكر فيما يقوله ويزن الأمور بعقلانية ومنطق.
علاج اضطراب الشخصية الحدية
أحدث المقالات
April 17, 2022
هل ما زال الكتاب الورقي يستهوي القارئ في زمن الالكترونيات؟
يشهد الكتاب الإلكتروني انتشار واسع على الشبكة العنكبوتية، حتى يخيل للمرء أن القارئ للكتاب الورقي يضمحل، وأن مصير الكتاب الورقي إلى زوال.
من ذلك، أستنتج أنَّ صاحب الشخصية الحدية لا يدرك ما يفعله من أجل غاية واحدة فقط لا يرى غيرها، ألا وهي الحفاظ على الحبيب أو المفضل. يتجاهل كرامته وتصغر زاوية رؤيته ويضع نفسه في موقف لا يُحسد عليه. وتبدأ المرحلة الثالثة "أكرهك". اقرأ أيضًا: سايكولوجيا الانفصال العاطفي… هل ما نشعر به في هذه المرحلة سيئٌ حقًّا؟ وكيف يمكننا التغلب عليه؟
المرحلة الثالثة.. أكرهك "لا أحبك"
عندما يشعر صاحبنا المضطرب بأنّ شخصه المُفضل لا يستطيع تلبية احتياجاته، يشعر بالسأم، ويعيد حساباته، ويصل إلى قرار وهو أنّ هذا الشخص لا يرقى إلى مستوى توقعاتهِ -غير الواقعية بالمرة- وبالتالي يكرهه ويرغب في المغادرة. لا يستطيع صاحب الشخصية الحدية العيش في حالة لا مبالاة. فعندما يحب أحدًا، يندفع بعواطفه، وينتظر من الطرف الآخر مبادلة نفس العواطف وأكثر، لكن قد لا يجدها أو تتدرج هذه العواطف حتى تصل إلى منطقة الوسط، حيث ينال العقل مقعدًا، وهذا لا يُرضي صديقنا المضطرب الذي يريد التحرر من الواقعية دائمًا. وهنا، يعتقد أنّ اختياره خطأ من البداية وتفشل العلاقة. لكن ما الأسباب وراء ذلك؟ 🤔
الأمر متعلق بالصحة العقلية على الأغلب، لذلك نجد اضطرابات الشخصية الحدية غير مفهومة تمامًا، في نفس الوقت لا يمكن تجاهل العوامل البيئية مثل مرحلة الطفولة وماذا حدث فيها من إهمال أو إساءة وما إلى ذلك.
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. ايفون ماركة جوال ايفون 6 اس بلس 128 نظظيف في الرياض بسعر 550 ريال سعودي بداية السوم
02:14:39 2022. 04. 19 [مكة]
الرياض
550 ريال سعودي
1
4 ايفونات ( ايفون XR) ( ايفون 7 نظيف) ( ايفون 7) ( ايفون 5)
14:26:49 2022. 21 [مكة]
ايفون 7 بلس
06:12:15 2022. 20 [مكة]
أبهــــا
1, 000 ريال سعودي
ايفون 7 بلس روز
06:12:56 2022. 20 [مكة]
500 ريال سعودي
3
ايفون 7 بلس للبيع لتواصل خاص
06:09:14 2022. 20 [مكة]
800 ريال سعودي
ايفون 6s بلس في خميس مشيط بسعر 400 ريال سعودي قابل للتفاوض
14:12:38 2022. 05 [مكة]
خميس مشيط
ايفون 7 بلس للبيع في بيشة
18:02:11 2022. أبل ايفون 7 للبيع مستعمل : ارخص سعر أبل ايفون 7 في الرياض حي النسيم الشرقي. 24 [مكة]
بيشة
700 ريال سعودي
ايفون 7 بلس للبيع شغال وما يشتكي من شيئ
13:19:59 2022. 20 [مكة]
جوال ايفون 8 بلس بسعر رمزي
08:30:20 2022. 02. 27 [مكة]
1, 200 ريال سعودي
ايفون 7 بلس 128 قيقا يوجد كسر في الشاشه فقط الجوال سليم
14:56:40 2022. 03. 03 [مكة]
جوال ايفون 7 بلس
22:27:46 2022. 08 [مكة]
ايفون 7 بلس 64 قيقا
07:38:41 2021. 11. 18 [مكة]
ايفون 6 بلس للبيع
16:26:53 2022. 01. 09 [مكة]
احد رفيدة
650 ريال سعودي
ايفون 8.
ايفون 8 بلس مستعمل 128 قيقا
أبل ايفون 8 بلس للبيع مستعمل: ارخص سعر أبل ايفون 8 بلس في الإمارات
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة الدردشة ليست جاهزة بعد تم حذف الدردشة
iphone 8 plus 64gb gold 800 درهم
عجمان |
أخرى |
أمس موبايل | أبل | ايفون 8 بلس | 64 جيجابايت متصل
IPhone 599 درهم
الفجيرة |
سكمكم |
iPhone 8+ product red for sale! 1, 000 درهم
الشارقة |
المجاز |
2022-04-28 موبايل | أبل | ايفون 8 بلس | 64 جيجابايت متصل
iPhone.
سعر ايفون 8 بلس مستعمل في مصر 2020
01:19:59 2022. 01. 30 [مكة]
الرياض
1, 300 ريال سعودي
أبل
جوال حالة جيده جدا لايوجد فيه اي خدوش او مشاكل
معه الكرتونه والشاحن لم يدخل الصيانه ابد ذاكرة 64
البطارية 80%
السعر بدون نقاش 1300
يحذر "مستعمل" من التعامل خارج التطبيق وينصح بشدة بالتعامل عبر الرسائل الخاصة فقط والتعامل يداً بيد والحذر من الوسطاء والتأكد أن الحساب البنكي يعود لنفس الشخص صاحب السلعة. روابط ذات صلة
إعلانات
مشابهة
3 | 8 جيجابايت متصل
موبايل k19 700 جنيه
الزمالك |
2022-02-13 موبايلات | اخرى | غير محدد | 32 جيجابايت متصل
موبايل سامسونجA8 3, 750 جنيه
2022-02-17 موبايلات | سامسونج | جالاكسي A8 | 32 جيجابايت متصل
موبايل xtouch 600 جنيه
2022-04-19 موبايلات | اخرى | غير محدد | 8 جيجابايت متصل
حامل موبايل 150 جنيه
2022-04-12 اكسسوارات موبايل تابلت | اكسسوارات التصوير - حمالات | جديد متصل
كن أول من يعلم عن الإعلانات الجديدة في موبايلات
أعلمني
بيع كل شئ على السوق المفتوح
كاميرات - تصوير
ملابس
موبايلات
لابتوب - كمبيوتر
العاب فيديو
تلفزيون - شاشات
أضف إعلان الآن
أرسل ملاحظاتك لنا