لابد من تجنب تناول العلكات لأنها تساعد على دخول الهواء وتجمع الغازات في البطن مما يؤدي إلى الانتفاخ. لابد من الابتعاد عن الأطعمة النيئة التي قد تتسبب في الانتفاخ ومنها البروكلي والقرنبيط والخس والتفاح والبصل والمشمش والعدس والفاصوليا. لابد من ترك عادة التدخين لأنها تساعد في دخول الهواء إلى المعدة وتسبب الانتفاخ. علاج الامساك المزمن والانتفاخ - طبيب ويب. يجب البعد عن السكريات الصناعية مثل السوربيتول، والفركتوز لأن المعدة يصعب عليها هضمهم. علاج انتفاخ البطن بالأدوية الطبية
يوفر قسم الطب بموقع محيط طرق العلاج الطبية لأمراض كثيرة، وسوف نتعرض هنا لطرق علاج انتفاخ البطن:
يمكن علاج الانتفاخ عن طريق تناول مكملات غذائية مكونة من إنزيمات الهضم والتي تعمل على تحويل المواد من كربوهيدرات معقدة إلى مواد أبسط سهله الهضم. كما يمكن تناول حبوب الفحم النشط وهو قوي وفعال عن الفحم العادي لأنه يتم صناعة بشكل يتناسب تناوله عن طريق الإنسان حيث يقوم هذا الفحم بالتعامل مع الغازات والتخلص منها. كما توجد حبوب مصنوعة من زيت النعناع وهو علاج فعال جدًا وقوي لمن يعاني من القولون العصبي لتهدئته، وبالتالي يهدأ الانتفاخ وتسترخي عضلات الأمعاء. تناول البروبيوتيك وهو عبارة عن مكمل غذائي يساعد على نمو البكتيريا النافعة بالمعدة والذي تعمل على التخلص من الغازات والانتفاخ.
- علاج الامساك المزمن والانتفاخ - طبيب ويب
- طريقة استخدام القسط الهندي للرجال أبشر
- طريقة استخدام القسط الهندي للرجال والسيدات
- طريقة استخدام القسط الهندي للرجال والنساء سواء
علاج الامساك المزمن والانتفاخ - طبيب ويب
انتفاخ البطن والغازات
يُعرَف امتلاء القناة الهضمية بالهواء أو الغازات باسم انتفاخ البطن، وعادةً ما يشعر المصاب به بالشّبع أو الضّيق أو وجود تورّم في البطن الذي قد يصبح مؤلمًا، ويصيب البالغين والأطفال عادةً، ويصاحبه غالبًا الشعور بالألم، والرغبة المتكررة في التشجؤ ، وقرقرة في البطن. تُعدّ الغازات أكثر الأسباب شيوعًا للانتفاخ، ويحدث تراكم الغازات في الجهاز الهضمي عادةً بسبب تكسر الطعام غير المهضوم، أو ابتلاع الهواء، على الرغم من أنّ الجميع يبتلعون الهواء أثناء تناول الطعام أو الشرب، لكن قد تُبتلع كمية أكبر من الهواء بسبب العلكة، أو الأكل والشرب بسرعة كبيرة، أو التدخين، أو ارتداء أطقم أسنان فضفاضة، ويُتخلَّص من هذا الهواء عن طريق التشجؤ، لكن في حال التخلص منه بشكل بطيء فإنّه يسبب الانتفاخ للبطن. [١]
علاج انتفاخ البطن والغازات
تُعدّ أفضل طريقة للعلاج وتخفيف الأعراض هي اتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة التّمارين الرّياضية بانتظام، لكن تجب مراجعة الطبيب إذا تصاحب الانتفاخ بارتفاع شديد في درجة الحرارة، أو إسهال، أو تقيؤ، أو فقد وزن غير مبرر، وتفاقم الحرقة في المعدة، وآلام شديدة في البطن، أو آلام مُطوّلة، ووجود دم في البراز، أو الغائط ذو اللون الداكن.
السلام عليكم
من الافضل تناول الفواكه والخضروات والتقليل من تناول البقوليات والبصل والتوابل الحارة, وكذلك تناول الطعام على شكل وجبات متعددة وخفيفة وتجنب الاكلات الدسمة, وتجنب شرب الماء بكميات كبير مع الطعام او بعده مباشرة
3
2015-04-10 22:48:18
الدكتور حسن عبدالله علي
من الافضل تناول الفواكه والخضروات والتقليل من تناول البقوليات والبصل والتوابل الحارة, وكذلك تناول الطعام على شكل وجبات متعددة وخفيفة وتجنب الاكلات الدسمة, وتجنب شرب الماء بكميات كبير مع الطعام او بعده مباشرة
يذهب حساسية الأنف. يخفِف من انتشار الدّمامل في مختلف أنحاء الجسم. يُهدِّئ القولون ويُخفف من الأعراض المصاحبة له. يزيد من القدرة على الإنجاب ويعالج العقم. يفيد في حالات التصلب اللّويحي. يحمي من الإصابة بأمراض الجهاز التّنفسي، ويعمل على توسعة الشُّعب الهوائية. يُعالج الأمراض الجلدية المختلفة كالذئبة الحمراء، والصدفيّة، وأمراض الجلد عامة. يخفّف من تقرحات والتهابات الجلد والتّسلُّخات ويُخفي آثارها. يخفف من التهابات اللثة والأسنان. طريقة استخدام القسط الهندي للرجال
لعمل
مطحون القسط الهندي أحضر القليل من القسط الهندي واطحنه ناعماً بالخلاط الكهربائي أو المطحنة. تناول مقدار ملعقة صغيرة يومياً من عشبة القسط الهندي على الريق ثم اشرب كوب ماء، أو يمكنك خلط القسط الهندي بالماء ثم اشربه. استخدام القسط الهندي يمكنك تناوله مخلوطاً بالعسل من خلال خلط كمية مناسبة من القسط الهند والعسل ووضعهما في برطمان ثم تناول مقدار ملعقة يومياً. فوائد زيت القسط الهندي
يعالج مشاكل الإنجاب والعقم. يتخلص من أمراض الجهاز التنفسي مثل الحساسية. يزيد الوزن بشكل كبير. يحل مشاكل التهاب الحلق. يقوي المعدة. يتخلص من مشكلة الرشح.
طريقة استخدام القسط الهندي للرجال أبشر
لذا من أكثر ما ينصح به الأطباء تجاه كل الذين يعانون من الحساسية من نبات القسط الهندي هو عدم تناوله إلا بعد الرجوع للطبيب أو خبير التداوي بالأعشاب ومراعاة الدقة في الجرعة العلاجية. فوائد علاجية أخرى للقسط الهندي
من أكثر فوائد القسط الهندي للرجال والتي تفيد وبكثرة كل المهتمين بالعلاج بالقسط الهندي من الرجال والنساء وشكل عام ما يلي:
يعتبر القسط الهندي مطهر للكلى والجهاز البولي وبالتالي فهو يحمي من تكون الحصوات في الكلى. يعمل القسط الهندي على توسعة الشعب الهوائية لمن يعانون من ضيق التنفس ويعمل على طرد البلغم. يعمل القسط الهندي على ضبط مستوى السكر في الدم سواء مرتفع أو منخفض. يعمل على تجديد الدم في الجسم وتطهيره. يمنع القسط الهندي من تكون الصفائح الدهنية التي تتواجد في الأوردة والشرايين كما يعمل على توسعة الشريين والأوردة وبالتالي فهو مفيد لمرض القلب. يخفف من آلام حساسية الأنف لمن يعانون من حساسية الجهاز التنفسي. يقلل من حدة الشخير أثناء النوم. يعمل على تنشيط الذاكرة ويقوي الخلايا الدماغية والخلايا العصبية وبالتالي فهو مقوي عام للذاكرة. مفيد جدًا في حالات التصلب اللويحي الذي يصيب الشرايين. من يعانون من انتشار الدمامل في مختلف أنحاء جسمهم يعمل على تخفيف من انتشار هذه الدمامل.
طريقة استخدام القسط الهندي للرجال والسيدات
ولكن هناك العديد من الفوائد الصحية الأخرى التي من الممكن أن يتضمنها القسط الهندي للرجال، منها ما يأتي:
علاج وتداوي بعض أمراض الجلدية، مثل: الأكزيما ، والحكة، وحب الشباب، والجروح غير الملتئمة، بالإضافة إلى البثور. الشلل. سعال البرد، والمناعة المنخفضة والضعيفة التي من الممكن أن يعاني منها العديد من الأفراد. الضعف الموجود في بعض الأعصاب. ضغط الدم المنخفض. الطفيليات المعوية. الحمى. علاج بعض أمراض الكبد. الجرعة المناسبة للقسط الهندي
بعد أن تعرفت على أبرز فوائد القسط الهندي للرجال، إليك أهم المعلومات حول اختيار الجرعة المناسبة. تعتمد الجرعة المناسبة لنباتِ القسط الهندي على مجموعة من العوامل، من أبرزها عمر المستخدم وصحته، بالإضافة إلى العديد من الحالات والظروف الأخرى. ولا بدّ من التنبيه إلى أنه في الوقت الحالي لا توجد أي معلومات علمية كافية حول الجرعات المناسبة التي من الممكن على المستخدم تناولها من هذا النوع من النبات. ومن الجدير بالذكر أن المنتجات الطبيعية ليست بالضرورة أن يكون استخدامها آمنًا دائمًا، وقد تكون معرفة الجرعات المناسبة لهذه المنتجات أمرًا في غاية الأهمية في بعض الأحيان. لذلك يجب على المستخدم اتباع التوجيهات والنصائح المرفقة على الملصقات المنتج، أو أن يقوم باستشارة الصيدلاني أو الطبيب المختص أو اخصائي الرعاية الصحية قبل القيام باستخدام هذا النبات لتداوي أو علاج أي نوع من الأمراض التي يعاني منها.
طريقة استخدام القسط الهندي للرجال والنساء سواء
كما أنه يساعد في علاج الأمراض المعوية، فهو يساعد أيضا في علاج القرحة الشديدة وتعجيل الشفاء منها. يساهم في منع تضيّق الشعب الهوائية، وعلاج أعراض الالتهابات التنفسية المختلفة. يتم استخدام جذور القسط الهندي كنوع من أنواع التوابل. القسط الهندي يتعبر طارداً للغازات ومعززاً لصحة الجهاز الهضمي بفضل خواصه القابضة. يمتلك القسط الهندي مكونات مطهرة ومعززة لعمليات الشفاء، فيساعد في تهدئة الالتهابات، ويقاوم نمو البكتيريا والجراثيم. لديه القدرة على الوقاية من علامات الشيخوخة، وذلك بفضل محتواه من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وبذلك يتأخر ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة والبقع المصاحبة لتقدم العمر. فوائد القسط الهندي للرجال
هناك الكثير من الفوائد الصحية للقسط الهندي للرجال، منها ما يأتي:
يفيد في علاج الكثير من المشاكل الجنسية، وخاصة للرجال، وأهم هذه الفوائد هي علاج الضعف الجنسي، فهو يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحفيز إنتاجها. كما أنه يعمل على تقوية الرغبة في ممارسة الجنس، بالإضافة إلى أنه يعالج العقم لدى الرجال، ويزيد من القدرة على الإنجاب. فإن له فوائد أخرى للرجال، كالمساعدة على الإقلاع عن التدخين ويضيف رائحة منعشة للفم، ويعمل على تنظيف الرئتين من آثار التدخين.
ما هو القسط الهندي؟ فوائد القسط الهندي أنواع القسط الهندي طرق إستخدام القسط الهندي للقسط الهندي أكثر من 10 فوائد ستدهشك، ولكن لنعرف أولا ما هو ولماذا يتم إستخدامه.. ما هو القسط الهندي؟ نبات مكون من أعواد خشبية، وبلده الأصلي الهند، لذلك يطلق عليه هذا الإسم، لونه مائل للبني أو للأحمر، ويعتبر واحداً من أهم الأعشاب الطبية المستخدمة في الهند. فوائد القسط الهندي يساعد القسط الهندي في إمتصاص دهون البطن بشكل كبير وفعّال. يمنح الجسم الطاقة والنشاط لآداء المهام بشكل مثالي. ينظم عملية الجهاز الهضمي ويعالج التقلصات ويخلص الجسم من الغازات ويعالج الإسهال. يعتبر مدر طبيعي للبول ويقضي على ديدان الأمعاء. يقلل من فرص حدوث القيء والشعور بالغثيان. يمكن إستخدامه لعلاج مرض الكوليرا. يستخدم القسط الهندي في معالجة السيلان. يساهم القسط الهندي في علاج الأنفلونزا والسعال والبلغم. يعالج بعض من الأمراض الجلدية مثل الصدفية والحساسية والإكزيما، ويعالج حروق الجلد. يهديء من آلام إلتهابات المفاصل والروماتيزم، وهو مسكن طبيعي لآلام الكسور. يعالج حب الشباب ويساعد في تنقية البشرة من الشوائب بعد إضافته للعسل الأبيض، ويقضي على الهالات السوداء والكلف ويحارب الشيخوخة المبكرة.