تلقّى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال صدمة كبرى، بعد إصابة عبدالله عطيف ، لاعب الفريق، بقطع في الرباط الصليبي، يغيب على أثرها حتى نهاية الموسم الرياضي الجاري. ويعد عطيف، صاحب الـ27 عامًا، أحد القطع المهمة على رقعة الروماني في منتصف الملعب، بالنظر إلى الخبرات التي يتمتع بها متوسط ميدان المنتخب الوطني، وهو ما يلقى بظلال قاتم على خيارات لوشيسكو في قادم المواعيد. وخسر لوشيسكو جهود متوسط ميدان الفريق حتى نهاية الموسم الجاري، حيث بات عطيف في حاجة إلى برنامج علاجي وتأهلي يمتد إلى قرابة ستة أشهر من أجل التعافي من الإصابة، والعودة من جديد إلى البساط الأخضر. لحظة إصابة عبدالله عطيف لاعب الهلال السعودي - فيديو Dailymotion. هل يحق للهلال تسجيل لاعب بديل؟ وتساءلت جماهير الهلال ، عن حق النادي في التوقيع مع لاعب بديل خلال الوقت الحالي، لتعويض غياب عطيف وذلك من أجل ترميم صفوف الفريق الذي يشارك في عديد من البطولات، ويسعى لتحقيقها. وفي الفصل الخامس في لائحة الاحتراف الخاصة باللاعبين والأندية، الصدارة عن الاتحاد السعودي لكرة القدم تنص على: «استكمال العدد الناقص عن الحد الأدنى من اللاعبين المحترفين السعوديين خلال أول فترة تسجيل تالية لحدوث النقص أو التعاقد خارج فترة التسجيل، وفق نص المادة (التاسعة والعشرون)، من اللائحة، إذا كان سبب نقص عدد المحترفين السعوديين يرجع إلى اعتزال أو انتهاء إعارة اللاعب السعودي المحترف أو إصابته بكسر أو قطع في الرباط أو وفاته، ويشترط لإثبات وجود الإصابة صدور تقرير طبي معتمد من جهة تقبلها اللجنة تقرر من أن مدة تعافيه من الإصابة عند أو بعد بداية فترة التسجيل التالية للإصابة».
اصابة عبدالله عطيف غير مؤثر
لحظة إصابة عبدالله عطيف لاعب الهلال السعودي - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
اصابة عبدالله عطيف يجري
أوضح مدير عام كرة القدم بالهلال فهد المفرج أن الكشف المبدئي أكد إصابة عبدالله عطيف بالرباط الصليبي.. وغدا سيجري كشف بالرنين للتأكد بشكل نهائي. وكان مدرب الهلال قد اضطر لإجراء تبديل اضطراري بالزج بفيصل درويش بدلاً عن المصاب عبدالله عطيف في الدقيقة (٢٧) من زمن مجريات لقاء التعاون في المباراة التي أقيمت مساء اليوم السبت على استاد مدينة الملك عبدالله الرياضية ببريدة.
اصابة عبدالله عطيف ولي العهد يجود
كشفت تقارير صحفية اليوم السبت، عن أخر تطورات إصابة عبدالله عطيف نجم منتخب السعودية الأول لكرة القدم ولاعب فريق الهلال، ومدة غيابه عن الملاعب. تلقى نجم منتخب السعودية الوطني عبدالله عطيف إصابة قوية، إثناء مباراة الأخضر السابقة أمام فيتنام في التصفيات الأسيوية المؤهلة لكأس العالم، والتي أدت لخروجه من أرضية، الملعب ويذكر أن المباراة أنتهت لصالح المنتخب السعودي بثلاثية مقابل هدف. افتتح أهداف المباراة اللاعب نغوين كوانغ نجم المنتخب الفيتنامي في الدقيقة الـ 3 من عمر الشوط الأول، ليعدل سالم الدوسري الاوضاع في بداية الشوط الثاني ويخطف التعادل في الدقيقة الـ 55 عن طريق ركلة جزاء، لترتفع الحالة المعنوية لدي اللاعبين لاجل إحراز هدف التقدم. اصابة عبدالله عطيف في مواجهة شباب الأهلي دبي الإماراتي. وبالفعل تقدم ياسر الشهراني الأخضر بهدف في الدقيقة 67، وقبل أنتهاء المباراة بـ 10 دقائق سجل صالح الشهري الهدف الثلاثة للأخضر، لتنتهي المباراة بثلاثية مقابل هدف ويحصد المنتخب السعودي ثلاثة نقاط بغاية الأهمية، في بداية مشواره في التصفيات الأسيوية. إصابة عبدالله عطيف مع المنتخب السعودي وأكدت تقارير صحفية أمس أن اللاعب عبدالله عطيف بعد تلقيه إصابة في مباراة فيتنام السابقة، خرج من أرضية الملعب في الدقيقة 18 من عمر الشوط الأول، وخضع لاشعة مغناطيسية على موضع الإصابة، وأكدت إصابته بالغضروف الخارجي للركبة وكدمة في الرباط الداخلي.
اصابة عبدالله عطيف والشهراني استعدادًا لدوري
سعودي 360 – كشف المنتخب السعودي ، عن حجم إصابة لاعب الوسط عبدالله عطيف، والتي تعرض لها خلال مشاركته في مباراة فيتنام، أمس الخميس. وتعرض عطيف لإصابة قوية عند منتصف الشوط الأول من المباراة ليغادر الملعب باكياً وسط قلق من إمكانية إصابته بالرباط الصليبي، والتي عانى منها العام الماضي وغاب على إثرها فترة طويلة. اصابة عبدالله عطيف يجري. وأوضح حساب المنتخب السعودي عبر موقع التواصل الاجتماعي تويتر: "أكدت أشعة الرنين المغناطيسي التي أجريت للاعب عبدالله عطيف بعد الإصابة التي تعرض لها خلال مباراة المنتخب يوم أمس، عن وجود إصابة في الغضروف الداخلي للركبة وكدمة في الرباط الجانبي الداخلي وسلامة الرباط الصليبي الأمامي". وفاز منتخب السعودية على فيتنام بثلاثة أهداف مقابل هدف، في افتتاح مشواره بالدور الأخير من التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى كأس العالم 2022. ويتواجد منتخب السعودية ضمن فرق المجموعة الثانية من المرحلة الأخيرة للتصفيات المونديالية رفقة منتخبات؛ فيتنام وعمان وأستراليا واليابان، الصين. قصص سبورت 360
ويلتقي الأخضر السعودي في مباراته القادمة مع عمان، يوم الثلاثاء 7 سبتمبر، وذلك في الجولة الثانية من دور المجموعات، حيث ستقام المباراة على ملعب "السلطان قابوس".
عبدالله عطيف لاعب الهلال والمنتخب السعودي
تابعونا على واتس كورة
كشف نادي الهلال السعودي ، عن حجم إصابة عبدالله عطيف لاعب الفريق والمنتخب السعودي، بعد سفره إلى مدينة ميونخ، للكشف على ركبته وتحديد موضع الإصابة. وكان عطيف تعرض للإصابة خلال مباراة المنتخب السعودي أمام فيتنام، ضمن منافسات التصفيات الأسيوية المؤهلة لكأس العالم 2022، غادر على إثرها المباراة وحل محمد كنو بدلا منه. وأوضحت الفحوصات التي أجراها عبدالله عطيف، على موضع إصابته في ميونيخ حاجته لتدخل جراحي في غضروف الركبة، الاثنين المقبل. ولم يشارك محمد البريك لاعب الفريق في التدريبات، نظير تعرضه للإصابة في مفصل القدم أثناء المران. اصابة عبدالله عطيف ولي العهد يجود. ومن المنتظر أن يجري البريك غدًا الجمعة، أشعة على موضع إصابته، وذلك للوقوف على حالته وتحديد مدة غيابه. وأجرى زعيم أسيا تدريباته الجماعية، مساء اليوم الخميس، وطبق اللاعبون عدد من الجمل التكتيكية على جزء من مساحة الملعب. وحرص البرتغالي جارديم على عقد جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق المران، واختتم الجهاز الفني التدريب بمناورة على جزء من مساحة الملعب. ويستعد الهلال لخوض مواجهة الاتفاق، والتي ستقام على ملعب الملك فهد الدولي، ضمن منافسات الجولة الخامسة من بطولة دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين.
مع ذلك لاتمشطى شعرك أبدآ بالفرشاة حين يكون مبتل لأنها ستسبب تكسر لشعرك ولكن يمكنك استخدام مشط بأسنان واسعة. لاتمشطى شعرك المبتل:
لقد وضحت تلك النقطة سابقآ ، لكنها تستحق توضيح أكثر ، فالشعر حينما يكون مبلل يكون فى أضعف حالة له ويكون عرضة جدآ للتكسر خاصة ان كان متشابك. لذا أرجوكى اتركى شعرك يتنفس ويجف بمفرده لفترة ويجف قبل أن تمشطيه. خففى من أدوات تصفيف الشعر:
الاستشوار وماكينة تمليس الشعر وماكينة تجعيد الشعر هم سبب أساسى فى تقصف وتساقط وجفاف الشعر ، لذا جربى التخفيف منهم واتركى شعرك يجف بطريقة طبيعية لفترة أو حتى بالتناوب مع مجففات الشعر أو حتى اتركى شعرك يجف من الماء ثم صففيه بمجفف الشعر ، أيضآ الكعكة الأمامية تجعل شعرك يجف أسرع ويجف مفرود ولن تحتاجى معها لمجفف فقط اتركيها طوال الليل وفى الصباح صففى شعرك كالمعتاد ، اتبعى تلك النصيحة وستلاحظين تغير وفرق واضح فى صحة شعرك. كيف اجعل شعري ينمو بسرعة - أجيب. الزيوت العطرية:
الزيوت العطرية ليست فقط لتعطير الجسم والشعر والملابس ، لكنها أيضآ مفيدة فى تطويل الشعر بسرعة. أقترح عليك خلط ثلاث قطرات من زيت اللافندر، وثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل ، وقطرتين من زيت الزعتر واخلطيهم مع بعض من زيت الجوجوبا.
كيف الشعر يطول بسرعة - موضوع
عندما تنامين:
اتتركى شعرك مربوط باحكام بضفيرة أو بذيل حصان ، فقط اتركيه منسدلآ أو اربطيه بذيل حصان فضفاض ذلك أفضل لينمو بشكل أسرع ولتجنب تقصف وتكسر وتساقط الشعر. أنت ماتأكلين:
نصيحتى الأخيرة لك هى أن تحافظى على نظام غذائى صحى ملئ بالفيتامينات والبروتينات اللازمة لبناء شعرك بصحة وحيوية فالجمال يبدأ من الداخل ، وتجنبى الضغط العصبى والتوتر لتنعمى بحياة صحية وشعر رائع.
كيف اجعل شعري ينمو بسرعة - أجيب
خل التفاح:
جربى تلك الطريقة ولن تندمى ، فقط خففى خل التفاح ببعض الماء واغسلى به شعرك بعد الشامبو مع كل غسيل شعر ، خل التفاح يحفز بصيلات الشعر لأن تنمو أسرع وأقوى وان ترددتى بسبب الرائحة يمكنك استعمال قطرات بسيطة من أى زيت عطرى لديك مع الخل للقضاء على أى رائحة له. ابتعدى عن منتجات العناية بالشعر المعتمدة على السيليكون:
بالرغم من أن تلك المنتجات تعكس وهم واحساس بشعر صحى وناعم ولامع ، لأنهم فى الحقيقة منتجات ضارة لشعرك على المدى الطويل ، لماذا ؟ لأنها تصل لجذع الشعرة وتغلق بصيلات الشعر وتمنع رطوبتها من الداخل. لذا ابتعدى عنها قدر الامكان. بلسم الشعر:
اختارى لشعرك بلسم شعر مرطب ومغذى بعمق ، تلك طريقة رائعة لاعطاء الصحة والحيوية لشعرك وشعر حيوى يعنى شعر أطول مع الوقت. لاتطبقى البلسم على فروة رأسك:
لا يجوز تحت أي ظرف من الظروف أن تجعلى بلسم الشعر يصل لفروة الرأس! غسل فروة الرأس بالشامبو ضروري بالطبع، ولكن بلسم الشعر حينما يصل للجذوريجعل الشعر يبدو مجعد وهايش. كيف أجعل شعري يطول بسرعة - موقع مصادر. والأهم من ذلك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى اصابتك بقشرة الرأس. وكما تعلمون فان الشعر الطويل يبدأ بفروة رأس صحية. لتطبيق البلسم بطريقة صحيحة ، قومى بربط شعرك ذيل حصان بعد الشامبو وطبقى البلسم على الشعر نفسه وليس على فروة الرأس.
كيف أجعل شعري يطول بسرعة - موضوع
اغسلي شعرك باستخدام الشامبو. كرري هذه الوصفة مرة واحدة فقط كلّ أسبوع أو أسبوعين. نصائح للمحافظة على صحة الشعر
هناك مجموعة من النصائح التي تساهم في الحفاظ على شعرك ونموّه، ومنها:
شرب الماء: فشرب الماء مفيد جداً لجسمك بأكمله؛ حيث إنه يعمل على طرد السموم خارجه، كما أنه يساعده على القيام بوظائفه بشكل جيد، وبما أن شعرك يعتمد على باقي جسدك كي يبقى محافظاً على ترطيبه؛ فإنّ من المهم جداً أن تحافظي على ترطيب جسدك بالكامل؛ ولهذا السبب فإنه يتوجب عليك أن تشربي كميات كبيرة من الماء لا تقل عن ثمانية أكواب كل يوم. [٣]
قلب الشعر رأساً على عقب: فقد تكون هذه الطريقة إحدى أكثر الخدع المعروفة في تسريع نمو الشعر، وكل ما عليك فعله هو أن تقلبي شعرك رأساً على عقب عن طريق قلب رأسك، واستمري على هذا مدة 2-4 دقائق كل يوم؛ حيث يُعتَقد أنّ هذه الطريقة تساعد على تحسين حركة الدورة الدموية في رأسك. [٢]
المراجع
^ أ ب Christal Yuen, Chaunie Brusie (28-2-2017), "How to Grow Hair Faster: 6 Tips for Growth" ،, Retrieved 12-5-2018. Edited. كيف الشعر يطول بسرعة - موضوع. ^ أ ب ت ث ج ح خ "How to Make Your Hair Grow Faster",, Retrieved 12-5-2018. Edited. ↑ glendon (20-2-2018), "17Simple Tricks To Make Your Hair Grow Faster" ،, Retrieved 12-5-2018.
كيف أجعل شعري يطول بسرعة - موقع مصادر
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر. يُوضَع الخليط على فروة الرأس، ويُترَك لمُدَّة 15-20 دقيقة. يُغسَل الشعر بالماء البارد، ثمّ بالشامبو كالمُعتاد. طريقة أخرى: المُكوِّنات: بيضة واحدة. كوب واحد من الحليب. عصير نصف ليمونة. يُوضَع الخليط على فروة الرأس، ويُترَك لمُدَّة 20-30 دقيقة، ثمّ يُغسَل بالماء، والشامبو كالمُعتاد. إكليل الجبل يحتوي إكليل الجبل على خصائص مُضادَّة للأكسدة، بالإضافة إلى الكبريت، والسيليكا، وكلُّ هذه الأمور ضروريّة؛ لتحفيز نُموِّ الشعر، وتقويته من الجذور، ومنع تساقُطه، كما أنَّها تُساعد على زيادة تدفُّق الدورة الدمويّة في فروة الرأس، وتقوية بُصيلات الشعر، ويُمكن استخدامه على الشعر من خلال اتّباع الخُطوات الآتية: المُكوِّنات: قطرتان من زيت إكليل الجبل. ملعقتان كبيرتان من زيت أساسيّ، مثل: زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا، أو زيت اللوز، أو زيت الأفوكادو. يُوضَع الخليط على الشعر، وتُدلَّك به فروة الرأس بشكلٍ جيّد. يُترَك الخليط لمُدَّة نصف ساعة على الأقلّ، ثمّ يُغسَل باستخدام شامبو الشعر المُعتاد.
[١]
بعض الوصفات لتطويل الشعر بسرعة
زيت الخروع
يحتوي زيت الخروع على العديد من العناصر، مثل: فيتامين E ، وأحماض الأوميغا 9 بكمّيات كبيرة، وبالتالي فإنَّه يُعزِّز نُموَّ الشعر، وطريقة استخدامه هي: [٢]
المُكوِّنات:
كمّية من زيت الخروع. كمّية من زيت آخر، مثل: زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز ، أو زيت إكليل الجبل، أو زيت النعناع، أو زيت اللافندر. طريقة التحضير:
تُخلَط كمّيات مُتساوية من الزيوت. يوضَع الخليط على الشعر، وتُدلَّك به فروة الرأس بشكلٍ جيّد. يُترَك الخليط على الشعر لمُدَّة 30-40 دقيقة، ثمّ يُغسَل بالشامبو. قناع البيض
يحتوي البيض على البروتين، والحديد، والكبريت، والفسفور، والزنك، والسيلينيوم، وهذه العناصر كلُّها مُفيدة جدّاً لنُموِّ الشعر بشكلٍ أسرع، علماً بأنّه يُمكن استخدام هذا القناع مرَّة واحدة في الشهر على الأقلّ، والطريقة هي: [٢]
بيضة واحدة. 4 ملاعق من زيت بذور العنب. بضع قطرات من زيت اللافندر. تُخلَط المُكوِّنات معاً بشكلٍ جيّد. يُوضَع القناع على الشعر، وفروة الرأس، ويُترك لمُدَّة نصف ساعة. يُشطَف الشعر بالشامبو، والماء كالمُعتاد. طريقة أخرى:
صفار بيضة واحدة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر.