وصفات لصنفرة الوجه: الوصفة الأولى.. ماسك "السكر والليمون " لصنفرة الوجه: - يمزج كوب واحد من السكر الخشن مع ملعقة من عصير الليمون الطازج و 6 ملاعق من زيت اللوز الحلو. - يوزع الخليط على بشرة الوجه، ثم تفرك لبضع دقائق بحركات دائرية لطيفة. - يترك الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يغسل بالماء الفاتر والغسول المناسب ويرطب. - الوصفة الثانية.. "الكركم والزبادي" لصنفرة الوجه: - يمزج ½ كوب من الطحين مع ملعقتين من الزبادي، ملعقتين من عصير الليمون الطازج، ¼ كوب من الحليب وملعقة من مسحوق الكركم. حديدة الرؤوس السوداء في. - يوزع الخليط على الوجه ويترك حتى يجف. - تفرك البشرة بحركات دائرية لطيفة لإزالة ماسك التقشير، ثم تغسل بالماء الفاتر والغسول وترطب. الوصفة الثالثة.. "قشرالبرتقال والعسل" لصنفرة الوجه:- تمزج ملعقة من مسحوق قشر البرتقال مع معلقة كبيرة من العسل وأخرى من الكركم للحصول على خليط متجانس القوام. - يوزع على الوجه ويترك حتى يجف. - تفرك البشرة بحركات دائرية لطيفة، ثم تغسل وترطب. الوصفة الرابعة.. زيت "الأرجان والشوفان " لصنفرة الوجه: - تمزج ملعقتان كبيرتان من دقيق مع كمية مناسبة من زيت الأرغان. - يوزع على بشرة الوجه، ثم تدلك بحركات دائرية لطيفة.
حديدة الرؤوس السوداء في
- تساعد الفراولة على تقشير البشرة وإنتاج خلايا جلدية جديدة ونضرة. - تستخدم الفراولة كتونر للبشرة لمعالجة المشاكل الجلدية وتعزيز إشراق ونضارة البشرة. - أفضل ماسكات الفراولة لـ ازالة التجاعيد:
- ماسك الفراولة وماء الورد:
يحتوي ماء الورد على فيتامين C الذي يحفّز الجلد على إنتاج وتنشيط مادّة الكولاجين. بدوره العسل، يتضمّن موادّ مضادّة للأكسدة تعمل على محاربة التجاعيد، أمّا صفار البيض الذي يحتوي على مادّة الكولاجين يساعد في علاج علامات التقدّم في العمر ومقاومة للتجاعيد. المكوّنات:
- 7 حبّات من الفراولة الطازجة. - 3 ملاعق من مياه الورد. - ملعقة متوسّطة الحجم من العسل. - صفار بيضة. - ½ ملعقة من عصير اللّيمون. تهرس حبّات الفراولة بالشوكة. يخفق صفار البيض لمدّة دقيقة. تضاف جميع المكوّنات مع المزج المستمرّ، ثمّ توزّع، إمّا بالأصابع أو بفرشاة مخصّصة لفرد الأثنعة على البشرة. يترك المزيج لمدّة 45 دقيقة على الأقلّ. قبل العيد .. «صنفرة للوجه» تقضي على شوائب البشرة. بعد مرور الوقت، يفرك الجلد بحركات دائريّة خفيفة، ثمّ يشطف بالماء البارد. تكرّر الوصفة مرّتين أسبوعيّاً كحدّ أقصى. - ماسك الفراولة والجلسرين
الجلسرين يعدّ أحد المكوّنات الرئيسيّة لمنتجات مكافحة الشيخوخة، وذلك بفضل خصائصه المرطبة، أيضاً بياض البيض يمتاز باحتوائه الكولاجين الذي يملأ الخطوط الرفيعة والتجاعيد، وكذلك البروتين الذي يزيد من مرونة الجلد.
أثناء الاستخدام تخرج غازات ، هوا من الرحم إفرازات تجشؤ. (المكونات)* نضع في قدر ملء اليد مرتين تمر منزوع النواة. * ملعقة طعام كبيرة حب الرشاد. * ملعقة صغيرة يانسون. * ملعقة صغيرة سمسم. * ٣ ملاعق طعام زيت زيتون مقروء عليه سورة الفاتحة. ( الطريقة)يوضع على نار متوسطة ويقلب ٥ دقائق كاملة مع التحريك المستمر ثم تطفي النار وتترك لتبرد تماماً وتعمل على شكل دوائر وتوضع في حافظة ويؤخذ منها كل صباح على الريق ٧ حبات بحجم التمرة وكل مساء بعد صلاة المغرب.. المدة سبعة ايام* لا مانع من الاستخدام وقت الحيض والنفاس. * لاتستخدمها الحامل. * جميع الاعشاب حب وليس مطحون. ( فوائد الخلطة)* تعالج العقم و تأخر الحمل. * ضعف البصر. * ضعف العظام. * من تعاني من هرمون الحليب. * فقر الدم. * الإمساك. * غذاء مقوي للأطفال. * تعالج الدوخة و الكسل. * تنظف الكلى و الكبد. * مفيدة للبواسير. * تساعد على خروج الجنين. * قاتلة للديدان. * تمنع الأزمات القلبية و الجلطات.
حديدة الرؤوس السوداء الموسم. * تعالج حب الشباب و الرؤوس السوداء و الأكزيما. * تعالج ضعف الذاكرة. * مرطب للبشرة و مغذي للشفاه. * تزيل البلغم و الصداع. * تنظم الحيض. * تمنع تساقط الشعر. * تفيد لما بعد النفاس و للنحافة.
كشفت مجلة متخصصة بالطب والأعشاب الطبية والتغذية عن طريقة تحضير عصير بمكونات بسيطة تتوافر في كل منزل، يقي الأفراد من نزلات البرد الشديدة، ويقوّي مناعة الجسم لإبعاد خطر فيروس كورونا المستجد خلال فصل الشتاء. وأشار الباحثون إلى أن "هذا العصير يقدم كميات كبيرة من فيتامين (سي) الضروري والمهم خلال فترة الشتاء والبرد القارس، خصوصاً في ظل انتشار جائحة كورونا"، بحسب مجلة "فود ندتيف". وأكد الخبراء أن هذا العصير أصبح اليوم من العناصر الضرورية لقدرته الكبيرة على تقوية الجهاز المناعي، مشيرين الى أن عام 2020 هو بمثابة "جرس إنذار" لأننا أهملنا صحتنا لفترة طويلة جداً، وأن في الوقت الحالي "لا مجال لارتكاب خطأ جديد، خصوصاً في ما يخص نظامنا الغذائي، وأن المناعة لا تُبنى في يوم واحد، بل تحتاج إلى جهود متراكمة". ونشرت المجلة وصفتها الخاصة التي تطلق عليها اسم "عصير المناعة" لاحتوائه على عدد من العناصر الرئيسة الضرورية جداً للجسم، وهو عبارة عن مزيج من البرتقال والجزر والكزبرة. تناوله بين الوجبات .. عصير قصب السكر يقوي المناعة ويعالج نزلات البرد | عرب نت 5. ويتكون العصير من برتقالتين وغصنَي كزبرة خضراء مغسولين، وحبّة جزر مبشورة بشكل خشن، وملعقة صغيرة من عصير الليمون. ويقدّم هذا المزيج كمية كبيرة من فيتامين (سي)، وهو مضاد أكسدة فعّال، يقوّي المناعة، ويساعد أيضاً على كبح نشاط الجذور الحرّة الذي يؤدي الى الإجهاد والتعب، مما يتسبّب في شيخوخة الخلايا المبكرة، وضعف المناعة.
عصائر صحية على الإفطار | Menafn.Com
كما أن خليط القرنفل والليمون والعسل يعالج نزلات البرد والأنفلونزا، وأبرز فوائدها كالتالي:
علاج الحموضة مشروب القرنفل والليمون والعسل يعالج حموضة المعدة، كما أنه مفيد جدًا للجهاز الهضمي، حيث يساعد على تنظيم عمل القولون والهضم. وهناك عدة فوائد آخرى لخليط القرنفل والليمون والعسل وهي:
يساعد في إنقاص الوزن يساعد على التخلص من نزلات البرد و الزكام والبلغم يعمل على الوقاية من الكثير من الأمراض يقوي الجهاز المناعي ويقلل الإصابة من السكتات الدماغية والقلبية يقلل نسبة الكوليسترول مما يساعد على تقليل الدهون الثلاثية في الجسم يعالج مشكلات البشرة ويعطيها النضارة والحيوية
القرنفل ومقاومة السرطان وأثبتت الدراسات أن الأوجينول وهو مركب كيميائي عطري له رائحة مميزة، أنه أحد العوامل التي لها خصائص تقاوم السرطان. عصائر صحية على الإفطار | MENAFN.COM. حيث قد يمنع القرنفل تكاثر الخلايا السرطانية، فضلًا عن أنه يسهم في موتها، ويعالج التهاب الحلق. فوائد القرنفل والليمون للبشرة يُستخدم خليط القرنفل مع الليمون في تنظيف البشرة، وذلك عن طريق إحضار قطنة وغمسها في مشروب القرنفل والليمون ومسح البشرة به، يعمل على تنظيف المسام من الشوائب والدهون. فوائد القرنفل للشعر يساعد زيت القرنفل على تنشيط الدورة الدموية في الرأس، مما يعزز نمو الشعر بصورة أسرع.
يقوي المناعة وفوائده طويلة المدى.. ما أهمية تناول الأطفال لع | مصراوى
عصير الكركم والزنجبيل والليمون والبرتقال: من أقوى وأفضل عصائر طبيعية لتقوية المناعة اثناء التعافي من فيروس كورونا، إذ يحتوي هذا العصير على مركبات مضادة للالتهابات لها خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا. يمكن تحضير العصير من خلال مزج كميات متساوية من الليمون والبرتقال مع القليل من الزنجبيل ورشة كركم بشكل جيد، ثم تناوله. يقوي المناعة وفوائده طويلة المدى.. ما أهمية تناول الأطفال لع | مصراوى. عصير الخيار والسبانخ والكرفس والليمون والزنجبيل: في هذا الصنف من عصائر طبيعية لتقوية المناعة اثناء التعافي من فيروس كورونا، يتم استخدام الخضروات عوضاً عن الفواكه والتي لا تقل أهمية لجهة محتواها العالي من مضادات الاكسدة والفيتامينات والاحماض الضرورية لتدعيم الصحة، وتقصير مدة التعافي من فيروس كورونا. يمكنك عمل هذا العصير في المنزل من خلال خلط قطعتين من الخيار المقشر مع 100 جرام من اوراق السبانخ و4 اعواد كرفس وقطعة من الزنجبيل، اضافة للقليل من عصير الليمون.
تناوله بين الوجبات .. عصير قصب السكر يقوي المناعة ويعالج نزلات البرد | عرب نت 5
أوضح صحي عن احتواء عصائر الفاكهة على العديد من الفوائد المذهلة، التي ينصح الأطباء بتناولها على مدار اليوم، وخصوصا خلال وجبة الإفطار في شهر رمضان. و يمد تناول عصائر الفاكهة الجسم بالعديد من الفوائد الصحية لاحتوائها على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، حيث يمكن الاستفادة من تلك العناصر الغذائية المهمة، بتناول عصائر الفاكهة على الإفطار في رمضان، وفق (سبوتنيك بالعربي). عصير الليمون
عند تناوله على الإفطار يساهم في خفض مشاكل البشرة بما في ذلك البثور وحب الشباب والبثور، كما يحتوي على كمية هائلة من فيتامين سي الذي يحسن المناعة. عصير الأناناس
الإفطار بعصير الأناناس يعالج مشاكل عسر الهضم التي من أبرزها الإمساك، ويساعد أيضا في علاج فقر الدم، والأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي. عصير البرتقال
من أفضل العلاجات لنزلات البرد والأنفلونزا، لذلك ينصح به مع الإفطار، خاصة أنه من أهم مصادر فيتامين سي. عصير التفاح
يساعد في ترطيب الجسم بشكل جيد، بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تمتص الماء، لذلك لا يشترط أن يتم تناوله على وجبة الإفطار فقط، فيمكن تناوله على السحور أيضا للسيطرة على العطش خلال الصيام. عصير البنجر (الشمندر)
كشفت الدراسات أن تناول عصير البنجر أو إضافته للأنواع الأخرى من العصائر، يقوي المناعة ويقلل من فرص الإصابة بالأمراض، وخاصة أمراض الكلى والمرارة والنقرس، لأنه من أفضل الملينات الطبيعية.
العناية بالجسم كيفية استخدام القرع المر للحصول على بشرة وشعر مذهلين كيفية عمل عصير القرع المر لمرض السكري مكونات: 1-2 قرع مرة طازجة ½ جير نصف ملعقة صغيرة مسحوق كركم قليل من الملح طريقة: 1. اغسل القرع المر وقشريه 2. قطّعي القرع المر وأخرج القشرة والبذور 3. أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح في وعاء من الماء وانقع القرع المر فيه لمدة 10 دقائق. 4. أخرجي قطع القرع المر وضعيها في العصارة أضيفي الماء إليها. 5. صبي العصير في كوب ، أضيفي الملح والكركم وعصير الليمون و يقلب جيدا قبل الشرب. يمكنك إضافة قليل من الفلفل الأسود والزنجبيل لتقليل الحموضة. تحذير: اشرب عصير القرع المر باعتدال ، حيث أن الاستهلاك الزائد لعصير القرع المر قد يسبب آلام في البطن وإسهال. يجب على النساء الحوامل تجنب تناول الكثير من العصير لأنه قد يحفز الرحم ويؤدي إلى الولادة المبكرة. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة الصباح العربي ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من الصباح العربي ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.