الأحد 06 اغسطس 2017 أفادت دراسة حديثة نشرت في مجلة علم النفس التجريبي, والتي قام بها مجموعة من الباحثين من جامعة ويسكونسن ماديسون وجامعة ولاية بنسلفانيا, حيث وصلوا إلى نتيجة أن الحديث مع النفس بصوت مرتفع يساعد الدماغ بالقيام المهمة المطلوبة منه بصورة أسرع, وفي وقت أقل مما يلزمه للقيام بها دون التحدث إلى النفس. وقد يكون تفسير ذلك هو إشراك أكثر من حاسة من الحواس في إملاء الأمر المطلوب على الدماغ, مما يزيد سرعة استجابته وإدراكه للأمر, وبالتالي سرعة التنفيذ, وهذا يؤكد جدوى الحديث إلى النفس من أجل تحليل أي حدث, وإيجاد ردة الفعل والحكم المناسب.
الدهشة | صحيفة مكة
كتبت ماري ماكسويل - الراحلة في يونيو (حزيران) 1994، بعد أن قضت ثمانية عشر عاماً في مجلس حكماء جامعة واشنطن - إلى ميليندا - التي ستصبح زوجة ابنها، بعد قراءة الرسالة: «من أولئك الذين يتم منحهم الكثير، يتوقع الكثير»! بالطبع لم تقصد الحماة أن تمنَّ على زوجة ابنها بحظها الذي سيجعلها لاحقاً زوجة أغنى أغنياء الأرض، لكن الأم التي كانت تحارب سرطان الثدي، وقت كتابة السطر العبقري، كانت تعرف ذكاء ابنها، الذي ربَّته صغيراً، ورأت بنفسها نبوغه المبكر، حين كانت تتركه مع الكتب والكلمات، استغرق الأمر طويلاً لتصبح اللغة بين الأم والابن، بهذا الاختزال العجيب! يا للبلاغة التي ستثمر حقاً في بيل غيتس! الدهشة | صحيفة مكة. بعد ستة أعوام من تلك الرسالة، القصيرة، الدافئة، المبهمة، المفتوحة على كل الاحتمالات، أنشأ بيل غيتس وزوجته ميليندا، مؤسستهما الخيرية، التي نعرف أنها تُعنى بتمويل وتحسين الرعاية الصحية، والقضاء على الفقر في أسوأ مناطق العالم، ظروفاً معيشية. بلغت أصول المؤسسة، أكثر من 34. 6 مليار دولار، وانشغل الاثنان بالتعلم من جديد، كما تقول ميليندا، في كتابها الجديد: «لحظة الصعود: كيف يساهم تمكين المرأة في تغيير العالم»، ويؤكد بيل مندهشاً من جهله، بتواضع عجيب: «قبل 10 سنوات، كنا ساذجين للغاية... تصورنا أن دورنا هو الاستثمار في التطوير والبحث العلمي، لابتكار منتجات جديدة، في مجالات الرعاية الصحية والتعليم، وغيرهما... كنا نعتقد أن تلك المنتجات ستجد طريقها بسهولة إلى المحتاجين».
تحدث عن نفسك باختصار بالانجليزي مترجم - منبع الحلول
الاربعاء 17 ذي الحجة 1428هـ( حسب الرؤية)- 26 ديسمبر 2007م - العدد 14429
هل حدث ان اردت الاستيقاظ مبكراً للقيام بعمل هام وسمعت صوتين من داخلك احدهما يحثك على النهوض والآخر يشجعك على ان تظل راقداً في سريرك وتتمتع بالراحة؟
ترى أي الصوتين كان الفائز؟
هل تذكر في مرة كان من المفروض ان تذهب لمزاولة تمرينك الرياضي ولكنك سمعت صوتاً يناديك من داخلك ويحثك على الراحة والبقاء في المنزل، دعني اسألك: هل احياناً تتحدث مع نفسك؟
كلنا بشر نتكلم ونفكر وهذا لن يتوقف طالما نحن احياء.
تحدث إلى نفسك لست مجنونا - جريدة الوطن السعودية
إليك بعض النصائح لمساعدتك على تحضير مقدمة رائعة عن نفسك. الأمور التي ينبغي التركيز عليها:
اكتبها على ورقة
اكتب جميع الأمور التي قد تخطر على بالك على ورقة، ومن ثم حدّد الأمور المتعلقة بك وتلك التي لا تمت لك بصلة، وأعد كتابتها. احذف أي معلومة غير ضرورية، وركّز على تقديم نفسك بطريقة مهنية ومختصرة أمام الأشخاص الذين لن تتمكن من التحدث معهم مطوّلاً. اكتب نبذة مختصرة عن نفسك
يجب لهذه المقدمة أن تشمل نبذة عن نفسك والوظيفة التي تشغلها حالياً، والأمور التي تبحث عنها. اجعلها مختصرة قدر الإمكان
تذكر بأنه ينبغي عليك كتابة مقدمة قصيرة، فليس من الضروري أن تذكر كل شيء يتعلق بك، إذ يكفي أن تكتب جملة إلى ثلاث جمل حول الأمور التي تبحث عنها لتسليط الضوء على شخصيتك وطموحاتك المهنية. تحدث عن نفسك باختصار بالانجليزي مترجم - منبع الحلول. ذلك يعني أنك بحاجة إلى اختيار الأمور الأكثر ملاءمة. كن مقنعاً قدر الإمكان
احرص على لفت انتباه المستمعين عبر ذكر أفكارك ومهاراتك، وحاول التحدث بطريقة واثقة وحازمة. تحدث بأسلوب مهني
إن تحضير مقدمة عن نفسك يمنحك الثقة ويدفعك لتقديم أفضل ما لديك عند التحدث مع الشخص الذي أمامك. تذكر بأنه يتعين عليك التركيز على إنجازاتك وأهدافك دون المبالغة في ثقتك بنفسك أو التباهي، وتجنب التحدث بشكل متردد أو متكرر، فذلك سيعطي انطباعاً سلبياً عنك.
فعلى سبيل المثال، لو طلب منك صديقك، صاحب الشخصية السامة، طلبا ما ولم تقم بتنفيذه سيلجأ لإشعارك بالذنب من خلال اتهامك مثلا بأنك شخص غير مخلص لأصدقائك. عند تكرار وصفك بعدم الإخلاص سيتولد لديك شعور تلقائي بالذنب وهذا ما لا تريده، لذا تجنب هؤلاء الأشخاص قدر الإمكان. احرص على أن تعامل نفسك بلطف: كما ذكرت في النقطة السابقة فإن الإنسان معرض لارتكاب الأخطاء. لكن، عند ارتكاب خطأ ما تذكر أنه ينبغي عليك قبل أن تتوقع من الآخرين مسامحتك على ما فعلت، أن تسامح نفسك أولا. لكن، مع الأسف، فإن غالبية الناس لا ينتبهون لهذا الأمر، بل إنهم يقومون بعكسه تماما وبدلا من مسامحة أنفسهم نجدهم يقسون عليها، الأمر الذي يولد بداخلهم شعورا بالذنب تجاه أشياء قد لا تستحق هذا الشعور أصلا، لكن قسوتهم على أنفسهم أدت لتعظيم الخطأ الذي ارتكبوه وبالتالي تعظيم مشاعر الذنب التي بداخلهم. لذا فمن الضروري الحرص على معاملة نفسك بلطف، فعلى سبيل المثال، لو قمت بكسر الحمية الغذائية التي تتبعها وتناولت قطعة حلوى تحبها، هذا الأمر بالرغم من أنه يصنف في خانة الأخطاء، إلا أنه لا يستحق القسوة على النفس والشعور العظيم بالذنب تجاه هذا الأمر. تحمل مسؤولية الخطأ الذي ترتكبه: مرة أخرى أكرر أن الجميع معرضون لارتكاب الأخطاء، لكن تلك الأخطاء لا يجب أن تفسد حياتنا وتغرقنا بمشاعر الذنب والندم.
وتستغرق المرحلتان الكامنة والنشطة في المتوسط 12 ساعة لدى الحوامل اللواتي يلدن للمرة الأولى ولكن يمكن أن تستغرق ما يصل إلى 20 ساعة بشكل طبيعي. بالنسبة للحوامل اللواتي ولدن من قبل، يحدث الاتساع الكامل، عادة، خلال 7 ساعات. بالنسبة لجميع الحوامل، عندما يتم تحفيز الولادة فإن الأمر قد يستغرق المزيد من الوقت للوصول إلى المستوى المطلوب من الانقباضات والتغير. عند نهاية المرحلة الأولى، عندما يكون عنق الرحم في طريقه ليتسع من 8 إلى 10 سم، قد تشعر المرأة الحامل بالرغبة الملحة في التبول. وهذه هي علامة تقليدية على قرب الولادة وعلى أن المرحلة الثانية من مراحل الحمل على وشك أن تبدأ. المرحلة الثانية:
تبدأ المرحلة الثانية عندما يكون عنق الرحم متسعا تماما وتنتهي بولادة الطفل. وحينما تصبح الانقباضات أقوى ويصل الطفل إلى قاع الحوض، تشعر المرأة الحامل بالرغبة في التغوط. في الماضي، كان الأطباء يقومون بفتح جرح في العجان للتوسيع – هذا الجرح يوسع فتحة المهبل ويسرع الولادة و/ أو يمنع تهتك أنسجة العجان. أما الآن، فلا يتم اللجوء لهذا الإجراء بشكل روتيني. وقد ترغب المرأة الحامل في مناقشة هذا مع طبيبها عند اقتراب موعد الولادة.
فبر الوالدين في الحياة يكون من خلال الإحسان لهما والإنفاق عليهما إن كانا محتاجين، وبذل السمع والطاعة لهما في المعروف، فضلًا عن خفض الجناح لهما، وعدم رفع الصوت عليهما، وأيضًا الدفاع عن الوالدين في كل شيء يضرهما، إلى غير هذا من وجوه الخير الكثيرة. والولد يكون حريصًا على جلب الخير إلى والديه ودفع الشر عنهما؛ لأنهما كانا قد أحسنا إليه إحسانًا عظيمًا في حال صغره وقد ربياه وأكرماه وتعبا عليه كثيرًا، فالواجب على الولد البار أن يقابل المعروف بالمعروف وكذا الإحسان بالإحسان، والأم حقها أعظم. شاهد أيضًا: كيف نحقق الطاعه للرسول في الصلاه وبر الوالدين
عبارات عن بر الوالدين بالصور
فيما يأتي نضع بين أيديكم مجموعة صور فيها عبارات عن بر الوالدين جميلة وقيمة:
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام هذا المقال، وقد سلطنا الضوء فيه على أهمية بر الوالدين وفضله في الدنيا والأخرة، كما سردنا لكم فيه مجموعة عبارات عن البر بالوالدين قيمة ومعبرة، فضلًا عن كتابة مجموعة قيمة من المواعظ عن البر بالوالدين والإحسان إليهما ومعاملتهما بالمعروف.
عبارات عن بر الوالدين مختصر
• واسمع إلى قول المصطفى صلى الله عليه وسلم في فضل بر الوالدين:
الحديث
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «رغِم أنفه، رغم أنفه، رغم أنفه، قيل: من يا رسول الله؟ قال: من أدرك والديه عند الكبر أحدهما أو كليهما ثم لم يدخل الجنة» رواه مسلم. • إن عصائر العقول، وخمائر الأفهام، تأتي بحكم الزمان:
الحكمة
• خير الكلام ما قل ودل. عبارات عن بر الوالدين جميل. • وقفات مع بر الوالدين هو عنوان كلمتنا لهذا اليوم:
وقفات مع بر الوالدين
أخي الطالب: ألم تعلم حُكم بر الوالدين، وأنه فرض واجب، وأنه قد أجمعت الأمة على وجوب بر الوالدين، وأن عقوقهما حرام ومن أكبر الكبائر؟
أما سمعت هذا الحديث:
عن عائشة أم المؤمنين رضي الله عنها قالت: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «دخلت الجنة فسمعت فيها قراءة، قلت: من هذا؟ فقالوا: حارثة بن النعمان» فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «كذلكم البر كذلكم البر» "وكان أبر الناس بأمه". الوالدان، وما أدراك ما الوالدان؟
الوالدان، اللذان هما سبب وجود الإنسان، ولهما عليه غاية الإحسان. الوالد بالإنفاق، والوالدة بالولادة والإشفاق. فلله سبحانه نعمة الخلق والإيجاد، ومن بعد ذلك للوالدين نعمة التربية والإيلاد.
عبارات عن بر الوالدين في الاسلام
وصّانا ربنا سبحانه وتعالى ببر الوالدين وجعل له من الأجر العظيم، فما أجملها من عبادة ننال بها أجرًا من رب العزة. تخير أطيب الكلمات وأحلى العبارات حين تخاطب والديك، فقد أمرنا الله تعالى بالإحسان لهما. والداك اللذان تعبا عليك عند الصغر وربياك حتى كبرت وصرت ما أنت عليه الآن يستحقان منك كل الحب والاحترام والإحسان. أمرنا الله تعالى بالإحسان في كتابه العزيز، وكم هو أمر جميل وخلق حسن، فكيف إن كان مع الوالدين. إن أصدق ما يحتاجه والديك إن فقدتهما أو فقدت أحدهما كثرة الدعاء، فربما يرتفعون إلى أحلى الدرجات في الجنة بدعائك. لا تقلل من رأي والدتك أمام الناس، ولا حتى أمامها نفسها، فإن ذلك من سوء الأدب معها سواء كان ذلك في حضورها أو في غيبتها. عليك أن تمنح والديك قدرًا كبيرًا من الحب، وأن تسمع كلامهما، وأن تطيع أوامرهما، وأن تحرص كل لحظة على رضاهما. لا تغضب والديك وقبل يديهما، وكن دائمًا في خدمتهما، صل رحمها، وأكرم أصدقاءهما، ونفذ عهودهما، تنل بذلك أجرًا كبيرًا من الله تعالى. عبارات عن بر الوالدين مختصر. علينا أن نحرص على طاعة والدينا وتلبية أوامرهما، وأن نتواضع لهما كما يجب ونعاملهما برفق ولين. شاهد أيضًا: قصة قصيرة عن بر الوالدين
حكمة عن البر بالوالدين قصيرة جدا
بر الوالدين والإحسان أمر عظيم يظهر فضله على المسلم البار في الدنيا والآخرة من خلال التوفيق والرضا الذي يرافقه طيلة حياته والنجاة من عقوبة العقوق الوخيمة، وفيما يأتي حكمة عن البر بالوالدين قصيرة جدا ومعبرة:
وَاخْـضَـعْ لأُمِّــكَ وَارْضِـهَـا فَعُقُـوقُـهَـا إِحْـدَى الكِبَــرْ – الشافعي.
حكم مكتوبة عن بر الوالدين
بعيداً عن معصية الله، في بر الوالدين أن تبذل قصارى جهدك لراحتهما، و تعطيهما أكثر ما تأخذ منهما. حينما ماتت والدة إياس بن معاوية كان يبكي بشدة فسألوه لماذا كل هذا البكاء، قال: كان لي بابان إلى الجنة أغلق منهما باب. الحياة فانية و ماضية بما فيها، عليك إكرام والديك، الأم و الأب بكل الكرم و الإحسان، لهما الفضل فيما نصل غليه بالحياة كلها. أمي، يا من وضع المولى الجنة تحت قدميها، إعذريني إن قصرت بحقك يوماً ما. حتى ننال رضى المولى جل علاه يبدأ ذلك من إرضائنا والدينا. لا ترفع صوتك فوق صوت والديك،هنا تسقط رجولتك و ترتفع دركاتك بالنار بالدنيا و الآخرة، رضاهما من رضى المولى. و شاهد أيضاً حديث شريف عن بر الوالدين وافكار بسيطة ورائعة لبر الوالدين. عبارات عن بر الوالدين في الاسلام. عبارات وحكم قصيرة في بر الوالدين
في بر الوالدين إياك أن تعصي لهما امراً طالما ليس فيه معصية لله. الزرع علامة و آية للجميع،نزرع و نحصد، و نحصدغداً مازرعناه اليوم، في برنا والدينا نجني ذلك في بر أولادنا بنا مستقبلاً. سندك الحقيقي و القوي هو والدك، تكرمك الناس لأجله، و الأم منبع و نبع الحنان و الدفئ، يكرمك المولى لخاطرها. الأم منذ لحظة الحمل الأولى تعاني من التعب و الإجهاد و الإرهاق و لكنها تتحمل كل شيئ، لأنه رمز للحماية و الدعم المستمرين طوال حياتها و بدعائها لنا.