[٢]
ارتفاع فرصة الإصابة بمرض بالسكري من النوع الثاني: حيث يتسبب التدخين بارتفاع احتمالية الإصابة بمرض السكري بنسبة تتراوح بين 30-40%، كما أنّه يقلل من قدرة المصابين بالسكري على التحكم بالمرض وأعراضه. [٢]
نصائح للإقلاع عن التدخين
توجد العديد من النصائح التي من شأنها المساعدة على الإقلاع عن التدخين عند اتباعها، وفيما يلي بيان لأهم هذه النصائح: [٨] [٩]
إيجاد الحوافز والأسباب للإقلاع عن التدخين: مثل: الرغبة في تجنب خطر الإصابة بالأمراض التي يسببها التدخين، أو وقاية الأشخاص المحيطين من أخطار التدخين السلبي. خمس حقائق مهمة عن التدخين وصحة الدماغ - RT Arabic
تقرير عن التدخين بالانجليزي
كيفية صنع مطوية عن التدخين
مقالة باللغة الانجليزية عن التدخين
فندق مدينة الملك عبدالله
مطويه عن التدخين واضراره
جامعة الملك فهد الامنية
مطويه عن اضرار التدخين
مطبات الجزء الاول الحلقه 3
مقناص الامير عبدالعزيز بن سعود بن نايف
موقع hp عربى
صراف ايداع بنك البلاد
بارك الله لهما وبارك عليهما وجمع بينهما في خير بالحركات
مطوية عن التدخين
مطوية عن التدخين والمخدرات
مجموعة مطويات للتوعية بأضرار التدخين و المخدرات
مطوية عن اليوم العالمي لمكافحة التدخين - YouTube
· 13/14
مطويات عن التدخين
أفكار مطويات عن التدخين
الهدف من هذا الفاصل شد انتباه الشخص لهذه العبارة، وتذكيره بأضرار التدخين ومشاكله على الصحة، وبالتالي يمكن أن تكون هذه الوسيلة جيدة لتوعية عدد معين من الناس. نموذج لفاصل ورقي
الزوار يشاهدون الآن
الرجاء الاشترك بالقناة!! تنبية!! ل تيأس من تكرار المحاولت وقدم للطفل نشرات مكتوبة حول مخاطر التدخين. 2. اشرح رأيك بالموضوع للطفل أو المراهق وكن هادئ ً. ا 3. عبر بتشديد لطفلك عن عدم ارتياحك من رائحته ، ورائحة نفسه ، ولون أسنانه, فهذا يترك أثرً كبيرً عنده. ا ا ا 4. ل تركز كثيرً على المخاطر المستقبلية البعيدة للتدخين كالسرطان وغيره لنه غالب ً ا لن يهتم بذلك. 5. ل تسمح له بالتدخين في المنزل. 6. إذا أجابك ولدك بأنه ل يستطيع أن يترك التدخين مباشرة, فأطلب منه ترك شراب أو طعام يحبه لمدة أسبوع! 7. يجب أن تركز على إقناع الطفل وليس على إرغامه بترك التدخين. 8. يفضل أن تزود ولدك ببرنامج لترك التدخين.
مطويه عن افه التدخين
والتخلص ايضا من الذهاب الى الاماكن التي كنت تتجمع فيها مع اصدقائك للتدخين، هذه كلها أمور تساعدك في رحلة علاج التدخين. اطلب الدعم من الآخرين: ليس هناك مانع من أن تقوم بإخبار أصدقائك، أو أقربائك، وحتى أسرتك أنك قد نويت أن تبتعد عن التدخين. ذلك من شأنه يساهم في دعمك خلال رحلة علاجك، كما أنهم من الممكن أن يقوموا بتذكيرك إذا حاولت إشعال سيجارة والعودة إلى التدخين. كذلك من الممكن أن تتحدث إلى أحد هؤلاء الذين قاموا بالإقلاع عن التدخين والعلاج منه. ودائما ما يكون الشخص في احتياجا للدعم الشديد خلال المرحلة الأولى من فترة توقفه عن التدخين، اى في الأيام والأسابيع الأولى من التوقف عن التدخين، تلك هي المرحلة الحرجة، والتي ينبغي على جميع الأفراد أن يتكاتفوا من أجل وصول الشخص إلى الهدف المنشود من خلاله. قم بوضع برنامج رياضي خاص بك: لا شك أن الرياضة لها دور هام في مراحل الإقلاع عن التدخين. فهي تسهم بشكل مباشر في تحسين كافة الوظائف التي يقوم بها الجسم خلال فترة توقفه عن التدخين. كما أن لها دور في تقليل شهية الفرد عند شعوره بالرغبة في تدخين السجائر مرة اخرى. وفى دراسة أجرتها إحدى المجلات البريطانية وهي المتخصصة في مجال علاج الإدمان ، وجد أن الرياضة تقلل نسبة التدخين إلى الثلث تقريبا.
مطويه عن التدخين واضراره
قد يتوهم الطفل أن التدخين هو من علامات الرجولة و البلوغ و الاستقلالية. قد يظن البعض أن ذلك سيساعده على تخفيف الوزن. عدم ممارسة الطفل و المراهق لنشاطات ترفيهية كالرياضة و وجود الفراغ في حياته. لا تكن المثل الأعلى لطفلك, فلا تدخن, أو أقلع عن التدخين! يجب تنبيه الطفل لمخاطر التنبيه كجزء من تربية الطفل منذ الصغر وعدم الانتظار مفاجأة أنه قد جرب التدخين. حاول معرفة رأي الطفل والمراهق في التدخين بين وقتٍ وآخر. لا تلمح خلال مناقشة مخاطر التدخين لإمكانية معاقبة الطفل أو المراهق. عزز ثقة الطفل والمراهق بنفسه وتجنب التشديد على السلبيات. اجعل الطفل ينخرط في نشاطات تبعده عن التفكير في التدخين, خاصة النشاطات الرياضية منها. انتبه للإعلانات التي تسوق للدخان و افهم الطفل و المراهق أن الهدف منها ربحي فقط. عبر عن انزعاجك من التبغ و رائحته و مضاره و تكلفته المادية. اقنع طفلك أو المراهق بضرورة عدم مصاحبة المدخنين. لا تسمح لأحد بالتدخين في منزلك حتى من الزوار. هناك بعض المؤشرات التي يمكن ملاحظتها على الطفل والمراهق كعلامات لبدء محاولاته التدخين, وإذا كانت أول تلك العلامات هي رائحة ملابسه فلا تفزع ولا تتهمه فوراً, و لكن اسأله عن سبب رائحة ملابسه, فقد يكون مجالسا لأشخاص مدخنين أو انه قد جرب تدخين سيجارة واحدة, ولا يعني أنه سيصبح مدخناً ، ولكن العلامات التالية يجب أن تجعلك تشك أكثر في محاولات تدخين أحد أولادك:
السعال و ضيق النفس.
بحث عن التدخين والادمان كامل جاهز للطباعة، التدخين والإدمان من العادات السلبية الأكثر انتشاراً عالمياً حيث يدخن حوالي 1 بليون شخص حول العالم بمعدل استهلاك 10 ملايين سيجارة كل دقيقة تقريباً، وينذر هذا العدد بكم هائل من المخاطر المحتمل حدوثها نتيجة إدمان التدخين. مقدمة بحث عن التدخين والإدمان
التدخين عادة يمارسها الملايين من الأشخاص يومياً رغم كثرة التحذيرات العالمية من مخاطرها الكثيرة على الصحة العامة للإنسان وأنه ربما يؤدي إلى الوفاة، ولذلك كان علينا أن ندق ناقوس الخطر وأن نقدم لكم بحث عن التدخين والادمان جاهز للطباعة نتناول فيه كافة المعلومات المتعلقة بالتدخين وأضراره وأسباب إدمانه وكيفية الإقلاع عنه. ما هو التدخين
التدخين أي عملية يقوم فيها الشخص بإحراق مواد معينة من أجل استنشاقها، ومن ثم إخراج هذا الدخان المستنشق خارج الجسم مرة أخرى إما عن طريق الأنف أو الفم. ويتم التدخين بعدد من الطرق إما عن طريق تدخين السجائر أو الغليون أو الشيشة. ويعد التبغ أكثر المواد المستخدمة في التدخين ويوجد منه أكثر من شكل ونوع مختلف أشهرهم التبغ الموجود في السجائر المصنعة أو تلك التي يتم لفها يدوياً. بداية التدخين
إن التدخين عادة قديمة جداً حيث يعود تاريخها إلى حوالي 5 آلاف سنة قبل الميلاد وورد ذكره في العديد من الثقافات القديمة خاصة الصين ومنغوليا.
وهو سكنٌ لي واجعلني النّور الّذي يضيء قلبه وحياته واجمعنا على طاعتك وأعنّا على حسن عبادتك. اللهمّ ضع في قلبه مواضع الرّحمة والألفة وجمّلني في عينه وحبّبني إليه، وحبّبني فيه واجعلني زوجته الوحيدة ورفيقته في الدّنيا والآخرة. واجعلني نوراً بين عينيه ونوراً له في حياته وارزقه السّعادة والسّرور معي وأبعدنا عن كلّ ما يسوءنا. وارزقنا من فضلك يا حنّان يا منّان يا رزّاق يا كريم. قد يهمك: افضل دعاء لرفع البلاء والفرج
دعاء يجعل الزوج لا يفارق زوجته
اللهم وزده حباً لي وصراحة معي تعلقاً بي، اللهم مد بعمره على زود عمل صالح. كذلك اللهم إني أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك، وأسألك بقدرتك التي قدرت بها علي جميع خلقك. دعاء جميل لا صلاح الحياة بين الزوجين. وأسألك برحمتك التي وسعت كل شيء أن تيسر لي جميع أموري، لأنال مرادي ووفقني لما تحبه وترضاه. اللهمّ ارزقني حبّه وارزقه حبّي وارزقنا حبّ وجهك الكريم وطاعتك، اللهمّ اجعل بيننا المودّة والرّحمة والإحسان. وارزقنا الصّبر و الحلم، اللهمّ اجعلنا رفقاء في الدّنيا الفانية والآخرة. اللهمّ اجعل أبناءنا سبباً في زيادة المودّة والمحبّة بيننا، اللهمّ ارزقنا السّعادة والسّرور وقرّب قلبينا وزد محبّتنا وتآلفنا يا مجيب الدّعوات.
دعاء صلاح الزوج – محتوى عربي
اللهم اجعلنى نورا بين عينيه. اللهم اعصم قلبة عن المعاصي. اللهم اجمع بينى و بين زوجي فجنانك…واجعلنى زوجتة و رفيقتة فهذه الدنيا الفانيه و الجنه الخالدة
اللهم اصلح بيني و بين زوجي و اجمعنا فخير و على خير
واللهم اهدني لزوجي و اهدي زوجي لي و اهد نا اليك يا ارحم الراحمين
اللهم بارك لنا فذريتنا.. كما باركت لابراهيم عليه السلام فذريتة و صبر زوجي على …وصبرنى عليه…واجعلة بردا و سلاما على كما جعلت النار بردا…. وسلاما على ابراهيم عليه السلام و انزع الشيطان مما بيننا..
يارب يا حى يا قيوم.. اسالك بكل اسم سميت فيه نفسك.. او انزلتة فكتابك.. او علمتة احدا من خلقك.. او استاثرت فيه فعلم الغيب عندك.. ان تعطى زوجي من خيرك اكثر مما يرجو.. وتسخر له ملائكه من عندك و جنودا فالارض…. اللهم عظمنى فقلب زوجي.. واجعلنى ماء عينة و دم قلبة و دفئ حياته.. واسعدنى و لا تشقينى معه.. يا ارحم الراحمين
اللهم كما امنت نبيك محمد فغار حراء.. وطمست اعين اعدائه.. امن زوجي فنهارة و ليله.. واطمس جميع سوء عنه.. اللهم انك تعلم ما فقلبي و نقاء سريرتي.. فنقى حياتي مع زوجي من جميع كدر و سوء يا ارحم الراحمين.. دعاء صلاح الزوج – محتوى عربي. واجمعنى فيه ففردوسك الاعلى.. يا ذا الجلال و الاكرام
اللهم ارزق زوجي مع جميع خفقه قلب و طرفه عين فرجا.. ومخرجا.. وعفوا.. وامنا.. وايمانا يا رب العالمين
اللهم اجعلة لى كما احب و اجعلنى له كما يحب و اجعلنالك كما تحب ربنا و ترضى
اللهم اجعلنا قره عين لبعض يارب العالمين.
دعاء لصلاح حال الزوج : - مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك
دعاء تسخير الزوج لزوجته
يعتبر دعاء الزوجة للزوج من الأمور التي تجعلها تشعر بحالة من السلام والأمن النفسي، وإذا ظهرت مشاكل باستمرار بين الزوجين، فإن الدعاء يجعل حياتهما الزوجية نعمة من الله تعالى، كما أنّ الدعاء يعمل على إشاعة المحبة بين الزوجين، وحسن العفة، وتيسير شروط الزواج، وهناك دعاء يمكن للزوجة أن تقوله بعد كل صلاة. دعاء لصلاح حال الزوج : - مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك. فالهدف من الدعاء أن يشعر الزوج بالهدوء ويبعد الشيطان عن الزوج، وينشر الرحمة والمودة بينهم، حتى يتمكن الزوج بسهولة من العودة إلى بيته ومنزله والحياة الزوجية والعائلية مرة أخرى، والدعاء إجابة الزوج خاصة لرجوع الحب في قلب الزوج إلى زوجته، وللتخفيف من غضبه وإهماله تجاهها. حكم دعاء رد الزوج لزوجته في الشريعة الإسلامية
لم تذكر الأحاديث النبوية الشريفة أنّ هناك طلبات محددة للزوج لإعادة زوجته، ولكن هناك عدد من الأدعية التي تم البحث عنها في المراجع الإسلامية وتم التأكد من صحتها، ويمكن للنساء المداومة على قولها بالنوايا الحسنة لتسهيل الزواج والمحافظة على المحبة بين الزوجين. أقوى دعاء لرد الزوج لزوجته
تتمثل أبرز الأدعية فيما يلي لعودة الزوج لزوجته، وهي محققة جداً، ومن أبرزها ما يلي:
(اللهم اجعلني قرّة عين لزوجي واجعله قرّة عين لى، وسخّره لي كما سخّرت لسليمان الرياح، وليونس الحوت، ولسيدنا إبراهيم النّار، وسخّرت لنبينا محمد جبريل).
دعاء جميل لا صلاح الحياة بين الزوجين
وعن ابن عباس رضي الله عنهما- أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال لعمر: (ألا أخبرك بخير ما يكنز المرء ؟ المرأة الصالحة، إذا نظر إليها سرته، وإذا أمرها أطاعته، وإذا غاب عنها حفظته) (رواه أبو داود). والمرأة أن وعت معنى الطاعة وأدّتها بحقّها فإنها تملك قلب زوجها ، وتكسب ثقته ، ودوام حبّه ، فيقابلها بأضعاف ما أعطته حتى يصير الأمر كأنه هو الذي يطيعها ، ويلبّي رغباتها. قليل من النساء من يفهم ذلك ، وأقل منهن من تعمل به ، لاشك أن الطاعة تقوّي أواصر المحبة بين الزوجين ، وعندما تحب الزوجة زوجها ستؤدي جميع حقوق زوجها عليها ، وما ذلك إلا صورة عملية وإشعار لزوجها بالحب الذي استقر في قلبها ، لهذا يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم: " الدنيا متاع وخير متاعها المرأة الصالحة ، إذا نظرت إليها سرتك ، وإذا أمرتها أطاعتك ، وإذا اقسمت عليها ابرتك ، وإذا غبت عنها حفظتك في عرضها ومالها ". انها زوجة صالحة ، محبة ، تبتسم لزوجها حينما ينظر إليها فلا تقطيب للحاجبين ، ولا نظرات شزرة بل ابتسامات مفعمة بالحب والبشر.
واللهم اقسم له من خشيتك ما تحول فيه بينة و بين معصيتك و من طاعتك ما تبلغة فيه جنتك. اللهم اصلحة و ثبتة على الايمان..
اللهم اصلح زوجي.. اللهم.. وثبتة على الايمان اللهم اجعلة رجلا مؤمن صادقا صدوقا
جواد كريما،، اللهم و زدة حبا لى و صراحه معى تعلقا بى ، اللهم مد بعمرة على زود عمل صالح.
* اللهم اني اسئلك بإسمك الحبيب الكافي ان تكفيني كل اموري مع زوجي مما يشوش خاطري ويسهر ناظري..
اللهم الف بين قلبي وقلبه كما الفت بين قلوب عبادك.. اللهم سخره لي كما سخرت البحر لموسى..
اللهم اجعله ابا لي في الحنان
واخا لي في الطاعه
وحبيبا في الفراش
واجعلني له أماً في الحنان
واختا في الطاعه
وحبيبة في الفراش
اللهم امين لي ولجميع المسلمين ياكريم ياحي ياقيوم برحمتك نستغيث اللهم اجب دعوتي وحقق لي امنيتي