نحن قد نغفو قليلا ،
بينما الساعة في الميدان تمضي
ثمّ نصحو.. فاذا الركب يمرّ
و إذا نحن تغيّرنا كثيرا ،
و تركنا عامنا السادس عشر
عامي السادس عشر
يوم فتحت على المرأة عيني
يومها.. و اصفرّ لوني
يومها.. درت بدوّامة سحر! كان حبّي شرفة دكناء أمشي تحتها
لأراها
لم أكن أسمع منها صوتها
إنّما كانت تحيّيني يداها
كان حسبي أن تحيّيني يداها
ثمّ أمضي ، أسهر اللّيل إلى ديوان شعر
" يا فؤادي رحم الله الهوى
كان صرحا من خيال.. شرح ابيات قصيدة سوريا و الرياح للشاعر أحمد عبد المعطي حجازي - إسألنا. فهوى
اسقني ، و أشرب على أطلاله
وارو عيني ، طالما الدمع روى "
كنت أهوى هؤلاء الشعراء
أرتوي من دمعهم كل مساء
اتغنّى معهم بالمستحيل
و بألوان الذبول
و بأوراق الخريف
و هي تعدو في يد الريح إلى غور مخيف
و بطير أسود في اللانهاية
راح يستفتي نواقيس الهداية
باحثا في الأرض عن دود ، و عن رب جديد! أتسامى فوق غيم نسجوه
أتمطّى في بخور أطلقوه
و أرى الحبّ... شرودا ، و تهاويم ، و حزنا
و المحبّ الحقّ.. من يهوى و يفنى! و عميق الحبّ... حبّ لم يتم
ليقولوا.. يا للحن لم يتم! و ليالي عامي السادس عشر
كان حلمي أن أظلّ اللّيل ساهر
جنب قنينة خمر
تاركا شعري مهدول الخصل
مطلقا فكري في كلّ السبل
أتلقّى الوحي من شيطان شعري
و على خدّي دمعة
و على مكتبي الصامت شمعة
ترسم الظلّ على وجهي الكئيب
و هي تذوي في اللّهيب
بينما التبغة تكوي اصبعي
و حنين غامض في أضلعي
لبحار ، يلعب القرصان فيها!
- شرح قصيدة الى اللقاء أحمد عبد المعطي حجازي ايلتس
- شرح قصيدة الى اللقاء أحمد عبد المعطي حجازي الضوء الأخضر لتمثيل
- شرح قصيدة الى اللقاء أحمد عبد المعطي حجازي ستيب
- تمارين بسيطة لتقوية عضلات الظهر.. عليك بـ"قاعدة 66 يوما"
شرح قصيدة الى اللقاء أحمد عبد المعطي حجازي ايلتس
الشاعر أحمد عبد المعطي حجازي يتحدث عن قصيدة النثر - YouTube
شرح قصيدة الى اللقاء أحمد عبد المعطي حجازي الضوء الأخضر لتمثيل
وهو ما تكشف عنه بالخيبة نفسها قصيدة حجازي «كائنات مملكة الليل»، حيث نقرأ: «كيف صار كلّ ذلك الحسن مهجوراً \ وملقى في الطريق العام \ يستبيحه الشرطي والزاني \ كأنني صرت عنّيناً فلم أجب نداءها الحميم المستجيرْ \ تلك هي الريح العقورْ \ أُحسّها تقوم سداً بين كل ذكَر وأنثى \ إنها السمّ الذي يسقط بين الأرض والغيم \ بين شهوة الموت وشهوة الحضورْ». ولم تختلف المأساة في «أشجار الإسمنت» عنها في المجموعات السابقة، حيث النضوب نفسه والتصحر إياه، وحيث المدن في زمن الكوما الفكرية والشلل الإبداعي باتت، وفق تعبير الشاعر حسن طلب «مدناً بلا قلب ولا عقل في آن واحد». ففي الزمن العربي المتخثر، لا يتبدل الحال إلا إلى ما هو أسوأ، ولا يسلم الجدب مقاليد الأمور إلا لجدب آخر أكثر فتكاً بالأرض العطشى «وهذا شجر الإسمنت ينمو كنبات الفطر \ يكسو قشرة الأرض \ فلا موضع للعشب \ ولا معنى لهذا المطر الدافق فوق الحجر المصمتِ \ لا يُنبت إلا صداً \ أو طحلباً دون جذورْ». شرح قصيدة الى اللقاء أحمد عبد المعطي حجازي الضوء الأخضر لتمثيل. لا بد في ختام هذه المقالة من التنويه بأن افتتان عبد المعطي حجازي باللغة لا يدفعه إلى الاستسلام السهل لإغوائها الطاغي، بل هو يحرص كل الحرص على المواءمة بين مقتضيات الجمال التعبيري وقدرة المعنى على التحقق، دون أن يطمسه تعسف الهندسة أو زخرف الأشكال.
شرح قصيدة الى اللقاء أحمد عبد المعطي حجازي ستيب
المناصب التي شغلها [ عدل]
عمل مدير تحرير مجلة صباح الخير. سافر إلى فرنسا حيث عمل أستاذاً للشعر العربي بالجامعات الفرنسية. عاد إلى القاهرة ليعمل بتحرير جريدة الأهرام. ورأس لفترة طويلة تحرير مجلة إبداع التي تصدر عن الهيئة المصرية للكتاب. عضو نقابة الصحفيين المصرية ولجنة الشعر بالمجلس الأعلى للثقافة، والمنظمة العربية لحقوق الإنسان. دعي لإلقاء شعره في كثير من المهرجانات الأدبية. دواوينه [ عدل]
ادب, أحمد عبد المعطي حجازي على فيسبوك. مدينة بلا قلب، 1959. أوراس ، 1959. لم يبق إلا الاعتراف، 1965. مرثية العمر الجميل، 1972. كائنات مملكة الليل، 1978. أشجار الاسمنت، 1989. دار العودة، 1983
مؤلفاته:
محمد وهؤلاء. إبراهيم ناجي. خليل مطران. حديث الثلاثاء. الشعر رفيقي. مدن الآخرين. عروبة مصر. شرح قصيدة الى اللقاء أحمد عبد المعطي حجازي ايلتس. أحفاد شوقي. سارق النار
مصادر [ عدل]
^ العنوان: بوَّابة الشُعراء — مُعرِّف شاعر في موقع بوابة الشعراء: — تاريخ الاطلاع: 5 أبريل 2022
^ المؤلف: المكتبة الوطنية الفرنسية — — تاريخ الاطلاع: 10 أكتوبر 2015 — الرخصة: رخصة حرة
^ أحمد عبد المعطى حجازى، الهيئة المصرية العامة للاستعلامات - تاريخ الوصول 23 مارس - 2009 نسخة محفوظة 5 ديسمبر 2008 على موقع واي باك مشين.
وفي نصوص أخرى، تتخذ الغنائية طابعاً أقل إنشادية، وأكثر احتفاء بخلجات النفس وترددات المعنى، وهو ما تجسده بوضوح قصيدة «السجن»، حيث نقرأ: «والسجن ليس دائماً سوراً وباباً من حديدْ \ فقد يكون واسعاً بلا حدودْ \ كالليل كالتيهِ \ نظلّ نعدو في فيافيهِ \ حتى يصيبنا الهمودْ \ وقد يكون السجن جفناً قاتم الأهداب نرخيهِ \ وننطوي تحت الجلودْ \ نجترّ حلم العمر في صمتٍ ونخفيهِ \ وأن نعيش دون حبّ، دون إنسان ودودْ». في «مدينة بلا قلب»، لا نقرأ سيرة مدينة بذاتها، ولا فرد بعينه، بل نقرأ سيرة ضياع الإنسان المعاصر في زحام المدن الكبيرة المعولمة التي يحدق فيها كل واحد بالآخر ولا يراه، والناس يمضون سراعاً، ويحدقون في اللاشيء وكأنهم أشباح أنفسهم. شرح قصيدة الى اللقاء أحمد عبد المعطي حجازي ستيب. ولذا فقد لا يحفل أي منهم بفتى ضل الطريق إلى بيته في الزحام، أو بمقتل صبي بائس تحت عجلات عربة عجلى. وإذ تحمل المجموعة من بعض زواياها أبعاداً فلسفية ورؤيوية عميقة، تذكّرنا ببعض أعمال شلي وووردسوورث وغوته وريلكه وكافكا، حيث يقف الأدب على المفترق الصعب بين بساطة الماضي الرومانسي وتعقيدات الحاضر وتحولاته الشائكة. فإن الشاعر لا يحولها إلى أطروحات فكرية مباشرة، ولا إلى مقاربات ذهنية خالية من الحرارة، بل يبث في أوصالها كثيراً من الدفء والتوهج القلبي المنبثقين عن المعاناة.
09-21-2008, 01:36 AM
# 1
المديـــــــر العـــــام
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 23, 924
مقالات المدونة: 35
معدل تقييم المستوى: 10
ديوان الشاعر... أحمد عبدالمعطي حجازي
هو ليس بديوان ولكنه جهدا من قبلنا للتعريف بالشاعر... بداية نبدء بنبذة مختصرة
عن الشاعر أحمد عبد المعطي حجازي... ومن ثم ننتقل لعرض بعض قصائده
متمنيا من الجميع الأستمتاع بهذه القصائد الجميله أحمد عبدالمعطي حجازي * ولد عام 1935 بمدينة تلا - محافظة المنوفية - مصر. أحمد عبد المعطي حجازي - ويكيبيديا. * حفظ القرآن الكريم, وتدرج في مراحل التعليم حتي حصل على دبلوم دار المعلمين 1955, ثم حصل على ليسانس الاجتماع من جامعة السوربون الجديدة 1978, ودبلوم الدراسات المعمقة في الأدب العربي 1979. * عمل مدير تحرير مجلة صباح الخير ثم سافر إلى فرنسا حيث عمل أستاذاً للشعر العربي بجامعاتها ثم عاد إلى القاهرة لينضم إلى أسرة تحرير (الأهرام). ويرأس تحرير مجلة (إبداع). * عضو نقابة الصحفيين المصرية ولجنة الشعر بالمجلس الأعلى للثقافة, والمنظمة العربية لحقوق الإنسان. * دعي لإلقاء شعره في المهرجانات الأدبية, كما أسهم في العديد من المؤتمرات الأدبية في كثير من العواصم العربية, ويعد من رواد حركة التجديد في الشعر العربي المعاصر.
آخر تعديل -
الاثنين 15 آذار 2021
تمارين بسيطة لتقوية عضلات الظهر.. عليك بـ&Quot;قاعدة 66 يوما&Quot;
أفكار مفيدة
تعتبر اليوجا والتاي تشي والبيلاتس من التمارين الجيدة للظهر، كما تحصل على تحفيز كبير ووسط اجتماعي مشجع عند انضمامك لمجموعة للتدريب. يعد المشي وسيلة جيدة لتقوية عضلات الظهر دون تعريض نفسك لألم الظهر، ويجب استخدام الحذاء المناسب والمحافظة على وضعية مستقيمة عند المشي. استشر طبيبك دائمًا قبل البدء في ممارسة تمارين الظهر. تمارين تقوية عضلات الظهر. توقف عن التمرين فورًا وهاتف الطبيب إذا شعرت بأي ألم أو تعب خلال التمرين. حافظ على الوضعية الصحيحة دائما، فمعظم إصابات الظهر وآلامه تنتج من الوضعيات الخاطئة التي يمكننا تغييرها. مارس تمارين التمدد والاستطالة بانتظام واشرب الكثير من الماء، وذلك حتى تحافظ على المرونة والنشاط خلال التمرين. إذا شعرت بأي ألم في الظهر خلال التمرين، يمكنك اللجوء للسباحة أو الألعاب المائية، فالماء يقلل انضغاط العمود الفقري ويضاد بعض تأثيرات الجاذبية، كما ينصح بالماء الدافئ لتخفيف حدة شد العضلات وتحفيز استرخائها. المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٦٬٦٦٤ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
يعدّ الحصول على ظهر قوي من الأمور الأساسية للنساء؛ لأداء المهام اليومية بشكل جيد، والتمتع بقوام جميل. لذا، يجب أن يكون تمرين الظهر جزءاً من روتينك الرياضي الأسبوعي؛ حيث إن فوائد أداء التمارين التي تستهدف وتقوّي الظهر كثيرة، من تحسين الموقف الصحيح والحفاظ عليه، وزيادة القوة، إلى تعزيز استقرار كتفيك. "سيدتي. نت" يطلعك على تمارين لإظهار عضلات الظهر للنساء في التقرير الآتي:
5 تمارين لإظهار عضلات الظهر للنساء
أفضل التمارين لإظهار عضلات الظهر للنساء
تعدّ عضلات الظهر من أكبر العضلات في جسم الإنسان. من خلال تقويتها، فإنك تعملين على زيادة كتلة عضلاتك الكلية وتحسين كثافة العظام، فضلاً عن حرق المزيد من السعرات الحرارية عن طريق تحفيز التمثيل الغذائي أثناء الراحة. 1. تمرين المتمرد
يستهدف هذا التمرين الجسم بالكامل. تمارين بسيطة لتقوية عضلات الظهر.. عليك بـ"قاعدة 66 يوما". ويمكن تعديله عن طريق خفض الركبتين على الأرض. كيفية القيام بهذا التمرين: اتخذي حالة اللوح الخشبي مع وضع يديك على الدمبل مباشرة تحت كتفيك وقدميك بعيداً من الورك. حافظي على قلب قوي ومستقر أثناء رفع الوزن المناسب عن الأرض، وادفعي كوعك نحو السقف. توقفي قليلاً في الأعلى، ثم عودي إلى نقطة البداية.