قد يؤدي هذا إلى تعرضهم لصدمة الحساسية و التي يمكن أن تسبب خطورة في بعض الأحيان. ما هي الكمية التي يمكنك تناولها من صوص البيستو ؟
لا توجد إجابة محددة للكمية التي يمكنك تناولها من صوص البيستو، لأن هذ ا يعتمد بشكل كلي على نمط حياتك. السعرات الحرارية الموصى بها هي 2000 سعر حراري للرجال، و 2500 للسيدات. و كما ذكرنا، فإن كل 100 جرام من صلصة البيستو يوجد بها حوالي 467 سعر حراري، و هذا يعادل 20% تقريبًا من السعرات الحرارية المطلوبة يوميًا. لذلك، قم بتحديد الكمية التي يمكنك تناولها وفقًا لإحتياجك و وجباتك الغذائية. طريقة عمل صلصة البيستو - صلصة البيستو الصحية - طريقة عمل صوص البيستو بدون صنوبر - صلصة البيستو الحمراء - طريقة عمل البيستو باستا - معلومة. كيف تقوم بتحضير صلصة البيستو ؟
يعتبر تحضير صلصلة البيستو أمر سهل للغاية و ذلك بسبب سهولة الحصول على المكونات المستخدمة في تحضيرها. فيما يلي وصفة بسيطة لتحضير صلصة البيستو التقليدية في المنزل. المكونات
بعض أوراق الريحا ن الطازجة. 150 جرام من جبن البارميزان. 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر. أضف جميع المكونات إلى الخلاط، و إخلطها 2 – 3 مرات حتى تحصل على عجينة خشنة. صب الخليط في وعاء محكم الغلق، و خزنه في الثلاجة. يمكنك الإحتفاظ بصوص البيستو في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة أسبوع تقريبًا.
صوص البيستو جاهز وورد
هكذا يمكنك زراعة الريحان في المنزل بنفسك
حقائق غذائية عن صلصة البيستو
تحتوي كل 100 جرام من صلصة البيستو التقليدية على:
الطاقة: 467 سعر حراري. بروتين: 6. 67 جرام. إجمالي الدهون: 64. 67 جرام. كربوهيدرات: 6. 67 جرام. إجمالي السكر: 6. 67 جرام. كالسيوم: 133 ملليجرام. صوديوم: 1200 ملليجرام. صوص البيستو جاهز وورد. فيتامين سي: 8 ملليجرام. فيتامين أ: 667 ملليجرام. فوائد صلصة البيستو
تستمد صلصة البيستو فوائدها الصحية من المكونات التي تدخل في صناعتها. و تشمل فوائدها الصحية ما يلي:
1- لها خصائص مضادة للإلتهابات
تحتوي صلصة البيستو الأصلية على الريحان المعروف بمحتواه من مضادات الأكسدة و مضادات الإلتهابات. تعمل هذه المواد على تحسين عمل الجهاز المناعي في الجسم. بالإضافة لذلك، فإنها تحتوي على فيتامينات A، E، C المفيدة لتحسين صحة البشرة. كما أن الريحان له خصائص مضادة للميكروبات و يستخدم على نطاق واسع في علاج نزلات البرد و الانفلونزا منزليًا. بينما يعمل زيت الزيتون كمضاد للإلتهابات و ذلك بفضل المركبات الفينولية الموجودة به. 2- مفيدة لصحة القلب و مرض السكري
يرتبط زيت الزيتون بتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية و مرض السكري.
صلصة البيستو الإيطالية هي بديل ممتاز للطعم المعتاد للكاتشب والمايونيز. يتم الجمع بين صلصة البيستو سهلة التحضير مع اللحوم وأطباق السمك والسلطات. النسخة الكلاسيكية من صلصة البيستو هي نوع من القاعدة ، والتي يمكنك إضافة مكونات مختلفة اعتمادا على أي طبق سوف يخدم. صلصة البيستو لها تاريخ قديم. يشير أول ذكر لها إلى زمن الإمبراطورية الرومانية ، وفي القرن التاسع عشر أصبحت صلصة البيستو طبقًا إيطاليًا تقليديًا. وطنه هو مدينة جنوة ، والتي تعد فيها هذه الصلصة اليوم في كل مكان. استخدام صلصة البيستو في إيطاليا واسع جداً ، ولكن في أغلب الأحيان يمكن رؤيته بالاقتران مع المعكرونة أو المعكرونة. في إيطاليا الحديثة ، تعتبر المعكرونة والسباغيتي مع صلصة البيستو طبق تقليدي. في النسخة الكلاسيكية من صلصة البيستو ، يتم استخدام ملاط من الرخام ومدقة خشبية لخلط المكونات. صوص البيستو جاهز pdf. وجاء اسم صلصة البيستو من الفعل الإيطالي "pestare" ، وهو ما يعني "الاحتكاك والاختلاط". الطهاة الحديثة غالباً ما يهملون هذه العادة ويستخدمون الخلاط. وصفة لإعداد صلصة البيستو الكلاسيكية المكونات:
20 غراما من الريحان الطازج. 2 فصوص ثوم 4 ملاعق طعام من بذور الصنوبر.
أما عن الحسد وما يتعلق به، فنرجو أن تستفيدي من الاستشارات التالية:
( 255080 - 246534 - 262611 - 3266) وحول علاج العين: ( 242112 - 17984 - 25436). مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
أمريكا جنه الرحمن ارجو
موضوع هام ومهم
الأردن فرح
جزاكم الله خيرا
معلومات عن الدمامل - سطور
استخدام معجون البصل: بعد خلط البصل في الخلاط الكهربائي ، يضاف إليه بعض من الماء الساخن لإذابته جيدا ، ويوضع المعجون الناتج على المناطق المصابة بالدمامل بإنتظام ، وويترك ليجف تماما قبل شطفه بالماء. استخدام اللحم المقدد مع البصل: يبدو هذا المزيج غريبا إلى حد ما ، ولكنه يساعد على التحلص من الدمامل: تسخن قطعة من البصل مع قطعة من اللحم المقدد ، ويوضع على الدمامل ويغطى بضمادة ، يترك لعدة ساعات قبل شطفه ، تكرر الوصفة مرة يوميا. استخدام عسل النحل مع البصل: يصنع معجون باستخدام العسل مع البصل عن طريق أخذ 4 ملاعق من عسل النحل مع ملعقتين من عصير البصل ، تمزج المكونات جيدا قبل وضعها على الأماكن المصابة ، تترك لعدةدقائق قبل شطفها ، وتكرر هذه الطريقة يوميا. معلومات عن الدمامل - سطور. علاج الدمل بالمره
يمكن علاج الدمل بالمره من خلال نقع عشبة المرة في كمية من الماء المغلي، حيث يتم اضافة لتر من الماء على كل ملعقتين من المرة، وتترك جانبا لمدة نصف ساعة، ثم يتم تصفية هذا الماء ودهن الدمل خمس أو ست مرات يوميا. طريقة أخرى لعلاج الدمل بالمرة
يمكن استخدام زيت المرة في علاك الدمل، ويتم تحضيره من خلال الخطوات التالية:
يتم وضع نصف كيلو من المر في برطمان من الزجاج.
أسباب ظهور الدمامل - حياتكِ
المطهرات الموضعية. الصابون المضاد للبكتيريا. أسباب ظهور الدمامل - حياتكِ. المعقّمات اليدوية. وفي بعض الحالات الشديدة والتي تشمل أحجامًا كبيرة من الدمل، يمكن تطبيق العلاجات الطبية الخاصة مثل:
التفجير الجراحي عن طريق إحداث شق على سطح الدمل وإخراج القيح منها. بزل القيح عن طريق الإبر لمساعدة الجسم في ترميم الآفة بشكل سريع. علاج الدمامل بالبصل
استخدام كمادات البصل: تقطع بصلة إلى شرائح ( بشكل غير دقيق) ، وتؤخذ الكمادة وتوضع على الدمل ، تغطى المنطقة المصابة بضمادة وتترك طوال الليل ، وفي صباح اليوم التالي يتم إزالتها وشطف المنطقة المصابة جيدا ، يجب الإستمرار في تطبيق هذه الوصفة يوميا للحصول على أفضل النتائج. استخدام ماء البصل: أولا ، يتم تقطيع بضع شرائح من البصل ويضاف إليها كوب من الماء في مقلاة ، ثم توضع على النار حتى يصل الماء إلى الغليان ، يترك جانبا حتى يبرد تماما ، يصفى الخليط ويوضع على الدمامل بواسطة قطعة قماش قطنية
استخدام الثوم مع البصل: هذان المكونان الأساسيان يمكن الحصول عليهما من المطبخ ، واللذان يستطيعان التخلص من الألم وعلاج الدمامل ، تقطع بصلة إلى شرائح ويضاف إليها 3 فصوص من الثوم ، يتم مزجهما بالخلاط لعمل معجون ويتم عصرهما لإستخراج العصير ، ويوضع كل من المعجون مع العصير على الدمامل لمدة 10 دقائق ، ثم تشطف بالماء ، تكرر هذه الوصفة 4 مرات يوميا على الأقل للحصول على أفضل النتائج.
تاريخ النشر: 2008-11-02 07:09:30
المجيب: د. أحمد حازم تقي الدين
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من ظهور حبوب على مؤخرتي، حيث تظهر واحدة وبعد أسبوع تختفي ثم تظهر واحدة أخرى، وقد بدأ ذلك منذ خمسة أشهر، فما الحل؟
وشكراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فقد يكون ما تشتكي منه التهاب جذور الأشعار أو دمامل، فأما التهاب جذور الأشعار فغالباً ما يكون سطحياً وعلاجه أسهل، بينما الدمامل هي التهاب جذور الأشعار العميق، وتكاد تكون الإجراءات الوقائية والعلاجية واحدة لكل من المشكلتين. ومن أسباب الدمامل الرضوض الموضعية، أو استعمال ملابس ضيقة نايلون عند من عنده القابلية لتشكل الدمامل، ومن أسبابها أيضاً ضعف المناعة، وقلة التغسيل، والبدانة، ووجود السكري. وللتخلص من الدمامل يجب تحسين الحالة العامة للمريض، مثل نفي وجود الأمراض المرهقة والمزمنة كداء السكري، ويجب استعمال الماء والصابون بشكل دوري للغسل اليومي أو شبه اليومي، خاصة بعد التعرق واللعب والتعب، كما يجب استعمال المضادات الحيوية الموضعية. ومن المهم جداً عدم عصر أو تفريغ الدمامل؛ لأن ذلك يخرب الغلاف الواقي الذي يضربه الجسم لحصار الالتهاب، وفي حال عدم الكفاية يجب إجراء مزرعة وأخذ المضادات الحيوية) عن طريق الفم، حسب ما تظهره نتائج الزرع وتحت إشراف طبيب، ويجب أيضاً تغيير الملابس دوريا، وتجنب المأكولات السكرية، وأما في حال عدم جدوى كل ما ذكرنا فعندها تصبح مراجعة الطبيب ضرورة والمتابعة معه لابد منها.