غالباً ما تلجأ المرأة إلى استخدام اللولب، باعتباره أكثر الطرق أماناً وفعاليَّة في منع الحمل. لكن هنالك أحاديث تقول بأنَّه يمكن أن يزيد من وزنك، فهل هذا الأمر صحيحاً أم أنَّها مجرد شائعات يتم تداولها؟
«سيدتي نت» التقت باستشاريَّة النساء والتوليد، الدكتورة سناء أحمد تواتي، لتطلعنا على اللولب وأنواعه وتأثيره مستقبلا. • أيهما أفضل اللولب النحاسي أم اللولب الهورموني؟
اللولب النحاسي:
ـ هو الأكثر استخداماً، وهو عبارة عن جهاز من البلاستيك على شكل حرف T ويلف بالنحاس، ويمكن أن يستمر في مكانه لمدَّة لا تقل عن عشر سنوات. ـ يكون بيئة سامة أو قاتلة للحيوانات المنويَّة، إذ يجعل الرحم وقناتي فالوب تنتج سائلا يقتل الحيوانات المنويَّة، ويحتوي هذا السائل على خلايا الدم البيضاء وأيونات النحاس وإنزيمات. ـ آمن الاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعيَّة. ـ لا يؤثر على خصوبة المرأة، فإذا أردت إزالته يمكنك الحمل بمشيئة الله مع أول دورة شهريَّة بعد إزالته. ـ يمكن استخدامه بعد الولادة الطبيعيَّة أو القيصريَّة. ـ اللولب النحاسي يسبب النزف الشديد أثناء الطمث. ـ تكلفته بسيطة، ورخيص الثمن وآمن ويناسب الجميع. ـ لا يسبب زيادة الوزن ويمكن إزالته في أي وقت بسهولة من قبل الطبيب.
اللولب النحاسي يزيد الوزن الصرفي لكلمة
كما تشير الأدلّة القصصية من بعض النساء اللاتي استخدمن وسائل منع الحمل المختلفة إلى أنّها قد تسبّبت بزيادة في الوزن لديهنّ، وعلى الرغم من ذلك لم يكن هناك أي دليل قاطع لإثبات أنّ أيًّا من وسائل منع الحمل تسبب زيادة في الوزن. نظريًّا، قد تكون زيادة الوزن بسبب وسائل منع الحمل نتيجة لاحتباس السوائل أو زيادة الدهون، إلّا أنّ بعض النساء قد أبلغن عن زيادة الشهية أثناء استخدام حبوب منع الحمل. وعلى الرغم من أن الدراسات لم تدعم دور وسائل منع الحمل في زيادة الوزن، يمكن استشارة الطبيب للحصول على بديل إذا كانت السيدة تعتقد أنّها تكسب وزنًا بسبب وسيلة منع الحمل المُستخدمة. لكن بشكل عام، يمكن القول بأنّ وسائل منع الحمل غير الهرمونية، مثل: الواقي الذكري، والإسفنجة المهبلية، والعازل الأنثوي، وأغطية عنق الرحم، واللولب النحاسي لا تسبّب زيادة في الوزن. نصائح عامة للتحكّم بالوزن أثناء استخدام اللولب النحاسي
مهما كانت الإجابة على سؤال "هل اللولب النحاسي يزيد الوزن؟" فإنّ التحكّم بالوزن ضروري جدًّا للحفاظ على الصحة بشكل عام، ويمكن تحقيق ذلك من خلال القيام ببعض التغييرات طويلة المدى على نمط الحياة والنظام الغذائي، وتتضمّن بعض النصائح ما يأتي:
تناول كمية السعرات الحرارية الموصى بها فقط بما يتناسب مع مستوى النشاط البدني.
اللولب النحاسي يزيد الوزن النسبي
اللولب النحاسي أحد وسائل منع الحمل الفعالة المعروفة بين صفوف النساء، ولذلك تدور تساؤلات عديدة حوله، وخصوصاً فيما يتعلق بإشكالية زيادة الوزن، فهل اللولب النحاسي يزيد الوزن، وما هي وسائل منع الحمل التي تزيد الوزن. اللولب النحاسي
هل اللولب النحاسي يزيد الوزن
مميزات اللولب النحاسي
عيوب اللولب النحاسي
هل اللولب النحاسي يزيد الوزن؟
قالت الدكتورة نجلة كاظم أن اللولب النحاسي هو أحد وسائل منع الحمل المعروفة التي تعتمد عليه نسبة كبيرة من النساء لمنع الحمل فترة معينة، لم تثبت دراسة صحة ما يثار حول اللولب النحاسي وعلاقته بزيادة الوزن عند المرأة التي تعتمد عليه في منع الحمل. وقالت كاظم، أن بعض الدراسات جاءت لتبين أن هناك زيادة في الوزن للنساء الذين قاموا باستخدام اللولب مدة 7 سنوات، وعلى الرغم من ذلك، إلا أن زيادة وزن المرأة في سنوات الإنجاب أمر طبيعي ولذلك قد لا يكون للولب النحاسي أي دخل لزيادة وزن المرأة في هذه الحالة. وقالت كاظم أن بعض الدراسات الأخرى، قامت بعقد مقارنة بين النساء اللواتي يعتمدن على وسائل منع الحمل الهرمونية، ومجموعة من النساء الأخريات اللواتي يعتمدن على اللولب النحاسي لمنع الحمل، وكانت النتيجة زيادة أوزان المجموعة الأولى من النساء اللاتي اعتمدن على وسائل منع الحمل الهرمونية في منع الحمل، مقارنة بالنساء اللاتي اعتمدن على اللولب النحاسي في منع الحمل.
اللولب النحاسي يزيد الوزن المناسب للطول
حيث إن هناك معتقدات حول أن وسائل منع الحمل برمتها تتسبب في زيادة الوزن، فإن كان الأمر كذلك بصدد تلك الوسائل فإن اللولب لا يتسبب في هذا الأمر، ولا توجد أي دراسة تشير إلى ذلك. قد يرى البعض أنه نتيجة وجود هرمون البروجستين المستخدم في اللولب الهرموني فإنه يتسبب في احتباس الماء في الجسم وما يترتب على ذلك من زيادة في الوزن، لكننا نشير إلى أن تلك الزيادة لا تمت إلى زيادة الدهون بصلة، لذا يعود الجسم إلى الوزن الطبيعي بعدما يقرب من ٣ أسابيع على استخدام اللولب. من هنا وعلى اختلاف الحالات قد لا تكون زيادة الوزن ناجمة عن اللولب ذاته، بل ربما ينجم عن تلك التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في تلك الفترة من فرط التوتر أو قلة المجهود البدني. فقط إن لاحظت المرأة زيادة ملحوظة في الوزن عليها اتباع نظام غذائي صحي والابتعاد عن مسببات الزيادة من تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة وما شابه، كذلك عليها تجنب الدهون والأملاح الزائدة عن الحد الطبيعي.
اللولب النحاسي يزيد الوزن المثالي
يجب أيضًا تجنب الحميات المبتذلة والحميات الإقصائية التي تجرد الشخص من الفيتامينات، المعادن، والمواد المغذية الأخرى التي يحتاجها الشخص. من أجل الحفاظ على وزن صحي، من الضروري أداء التمارين الرياضية. ومن أجل الوصول إلى الصحة المثالية، فإن روتين ممارسة الرياضة يجب أن يتضمن
التمارين الهوائية مثل الجري أو المشي أو ركوب الدراجات أو السباحة
تمارين تدريبات القوة، مثل رفع الأثقال أو استخدام أربطة المقاومة
تمارين التمدد
يجب قضاء على الأقل 150 دقيقة في الأسبوع على التمارين الهوائية. وقضاء حوالي 300 دقيقة على التمارين معتدلة الشدة كل أسبوع من أجل خسارة الوزن. القيام بالخيارات الصحية الجيدة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يساعد الشخص على الحفاظ على وزن صحي. [1]
وأضاف أنه تم تنفيذ 260 ألفا و384 ندوة بنوادى المرأة، للتوعية بموضوعات الصحة الإنجابية، وفيروس كورونا المستجد، كما تم إقامة 600 معرض مصغر لمنتجات نوادى المرأة أثناء القوافل والحملات التوعوية، لفتح أسواق جديدة لتسويق منتجات المنتفعات، وفتح 1200 فصل محو أمية بنوادى المرأة بمحافظات الجمهورية، كما تم تدريب 202 ألف و506 سيدات على بعض الحرف الصغيرة والأشغال اليدوية للتدريب على المهارات الحياتية وخلق فرص اقتصادية، بهدف تمكين المرأة ودعم مشاركتها فى اتخاذ القرار. ومن جانبه دعا الدكتور طارق توفيق نائب وزير الصحة والسكان لشئون السكان، الأسرة المصرية إلى الالتزام بفكرة المباعدة بين الولادات، لإعطاء الأطفال فرصة أفضل فى الحصول على الغذاء المناسب فى فترة التكوين الأولى، والفرصة المناسبة لتعليم أفضل ورعاية صحية واجتماعية واستقرار نفسى بعيدا عن إرهاق ومعاناة الأبوين من المسئولية الملقاة عليهما. وأكد الدكتور طارق توفيق أن تطبيق فكرة المباعدة بين الولادات سوف يحقق الرخاء والازدهار للمجتمع من خلال توفير طاقات بشرية متعلمة وقوية وخالية من الأمراض تخدم تطلعات المجتمع بأسرة. وحذر السيدات من تكرار الحمل والولادة بدون فترة مباعدة مناسبة، لما له تأثيرات سلبية شديدة على صحة الأم والمولود، قائلًا: "إن الحمل والولادة بدون فترة مباعدة يزيد من نسبة حدوث وفيات الأمهات بثلاثة أضعاف بعد الطفل الرابع، ويزيد من وفيات الرضع 3 أضعاف، كما يزيد من فرص انفجار الرحم إذا كانت الولادة السابقة قيصرية، بالإضافة إلى تسمم الحمل، كما يتسبب فى اكتئاب ما بعد الحمل وتضاعف فرصة دخول المولود إلى العناية المركزة.
(إِلاَّ الذينءَامَنُواْ وَعَمِلُواْ الصالحات فَلَهُمْ أَجْرٌ غَيْرُ مَمْنُونٍ): وفي هذه الآية كان هناك استثناء لمن آمن وعمل صالحا بأن لهم أجرا عظيم وكبير وأن لهم الثواب العظيم والجنة بإذنه سبحانه وتعالى. (فَمَا يُكَذِّبُكَ بَعْدُ بالدين):فما الذي يدفعك أيها الإنسان بعد خلقتك بالهيئة التامة ومنحك كل التفضيلات بأن تكفر وتكذب وتضل عن الحق وعن الطريق المستقيم وأن تنكر وتكفر بالبعث والحساب والقيامة؟. ( أَلَيْسَ الله بِأَحْكَمِ الحاكمين): فهل يمكن أن تكون حكمة الله بعد كل هذا الفضل والمنة بأن يترك عباده دون ثواب ومنة ومقابل وأن الله جعل يوم الدين للفصل والثواب والعقاب والعدل بين جميع الناس فهو أحكم الحاكمين وهو العدل القوي المتين سبحانه لا اله الا هو.
سورة التين - ويكي شيعة
{ثُمَّ رَدَدْنَاهُ أَسْفَلَ سَافِلِينَ}: أي إلى أرذل العمر، {إِلَّا الَّذِينَ آَمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ}: قال عكرمة: من جمع القرآن لم يرد إلى أرذل العمر، وقد استثنى المؤمنين من ذلك لأن الهرم قد يصيب بعضهم، {فَلَهُمْ أَجْرٌ غَيْرُ مَمْنُونٍ}: أي غير مقطوع، {فَمَا يُكَذِّبُكَ}: يعني يا ابن آدم، {بَعْدُ بِالدِّينِ}: أي بالجزاء في الميعاد وقد علمت أنه من قدر على البدأة فهو قادر على الرجعة فأي شيء يحملك على التكذيب بالمعاد وقد عرفت هذا؟ {أَلَيْسَ اللَّهُ بِأَحْكَمِ الْحَاكِمِينَ}: أي أما هو أحكم الحاكمين الذي لا يجزر ولا يظلم أحدًا، ومن عدله أن يقيم القيامة فينصف المظلوم في الدنيا ممن ظلمه.
تحميل تفسير سورة التين لابن كثير Pdf - كتب Pdf مجانا
8 أَلَيْسَ اللَّهُ بِأَحْكَمِ الْحَاكِمِينَ فهل تقتضي حكمته أن يترك الخلق سدى لا يؤمرون ولا ينهون، ولا يثابون ولا يعاقبون؟أم الذي خلق الإنسان أطوارًا بعد أطوار، وأوصل إليهم من النعم والخير والبر ما لا يحصونه، ورباهم التربية الحسنة، لا بد أن يعيدهم إلى دار هي مستقرهم وغايتهم، التي إليها يقصدون، ونحوها يؤمون.
تفسير سورة التين للأطفال
وقوله تعالى: «لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم» هذا هو المقسم عليه، وهو أنه تعالى خلق الإنسان في أحسن صورة وشكل، منتصب القامة، سويّ الأعضاء حسنها. «ثم رددناه أسفل سافلين»، أي: إلى النار. قاله مجاهد وأبو العالية والحسن وابن زيد، وغيرهم. ثم بعد هذا الحسن والنضارة مصيره إلى النار إن لم يطع الله ويتبع الرسل، ولهذا قال: «إلا الذين آمنوا وعملوا الصالحات». وقال بعضهم: (ثم رددناه أسفل سافلين) أي: إلى أرذل العمر. روي هذا عن ابن عباس وعكرمة، حتى قال عكرمة: من جمع القرآن لم يرد إلى أرذل العمر. والتين والزيتون وطور سنين تفسير. واختار ذلك ابن جرير. ولو كان هذا هو المراد لما حسن استثناء المؤمنين من ذلك، لأن الهرم قد يصيب بعضهم، وإنما المراد ما ذكرناه، كقوله: «والعصر إن الإنسان لفي خسر إلا الذين آمنوا وعملوا الصالحات». (العصر، 1 - 3). وقوله: «فلهم أجر غير ممنون»، أي: غير مقطوع، كما تقدم. عناوين متفرقة
المزيد من الأخبار
سورة التين - ويكيبيديا
وقيل إنه تعلّم العبرية. تنازع الأشاعرة والسلفية في أمر معتقده. فيرى الأشاعرة أنه أشعري العقيدة، وترى السلفية أنه سلفي الاعتقاد وهو الأرجح.
القرآن الكريم - التين 95: 1 At-Tin 95: 1