إن مرض فقر الدم إذا تم تركه من دون علاج قد يؤدي إلى الكثير من المشكلات الصحية فيما بعد، مثل أن يحدث:
التعب الشديد: قد يجعل فقر الدم الشديد الشخص متعبًا إلى درجة أنه لا يستطيع إتمام مهامه اليومية. مضاعفات الحمل: النساء الحوامل ممن يُعانين من فقر الدم الناتج عن نقص حمض الفوليك قد يكونن أكثر عرضة لحدوث مضاعفات، مثل الولادة المبكرة. مشاكل قلبية: من الممكن أن يتسبب فقر الدم إلى عدم انتظام وسرعة في ضربات القلب، إذ أنه عند الإصابة بفقر الدم، يقوم القلب بضخ المزيد من الدم ليتم تعويض نقص الأكسجين فيه، مما يؤدي إلى تضخم القلب أو فشله. فيتامين الحديد بالانجليزي للاطفال. الموت: هناك بعض أنواع فقر الدم تكون موروثةً، مثل فقر الدم المنجلي، وتلك الأنواع تؤدي إلى حدوث مضاعفات تهدد الحياة، إذ أن خسارة الكثير من الدم بسرعة ينتج عنها فقر دم حاد والذي قد يكون مميتًا، وخاصة لدى كبار السن. طرق الوقاية والعلاج من مرض فقر الدم
There are some types of anemia that cannot be prevented, while others can be avoided, such as iron deficiency anemia and vitamin deficiency, and this is by following diets that contain a large variety of vitamins and minerals, the most important of which are minerals:
Iron: Foods that contain iron are meat, beans, lentils and grains rich in iron, as well as vegetables that contain dark green leaves and dried fruits.
- فيتامين الحديد بالانجليزي قصيرة
- فيتامين الحديد بالانجليزي ترجمة
- فيتامين الحديد بالانجليزي قصير
- فيتامين الحديد بالانجليزي للاطفال
- عيادات مكة الطبية العسكرية
فيتامين الحديد بالانجليزي قصيرة
ما هو الحديد
الحديد (بالإنجليزية: Iron) هو عنصر كيميائي فلزي فضي اللون، إلا أنه يتأكسد في الهواء ويعد من أقدم المعادن اكتشافاً ويرمز له (بالإنجليزية: Fe)، كما يعد رابع العناصر تواجداً في القشرة الأرضية، وغالباً ما يتواجد في الطبيعة على صورة أكاسيد، كما ويعتبر الحديد وسبائكه من أكثر المواد المعدنية استخداماً على الإطلاق. يعد الحديد أحد المعادن الضرورية جداً للجسم ، إذ يدخل في تكوين بروتين الهيموغلوبين (بالإنجليزية: Hemoglobein) المسؤول عن نقل الأكسجين إلى كافة خلايا الجسم، وله العديد من الوظائف في الجسم، كما تعظم فائدته خلال فترة الحمل، ومرحلة الطفولة للنمو السليم، وقد يصاب البعض بنقص الحديد مما يستلزم اللجوء إلى إحدى طرق علاج هذا النقص كأخذ المكملات الغذائية وحبوب الحديد. اهمية الحديد لجسم الانسان
تتعدد فوائد الحديد لجسم الإنسان والتي تشتمل على:
علاج الأنيميا: التي تعتبر واحدة من أكثر المشاكل الغذائية شيوعاً، كما وتعرف أيضاً بفقر الدم ، الذي ينتج عندما يكون الهيموجلوبين أقل من مستوياته الطبيعية، وتشمل أعراض فقر الدم التعب، والدوخة، وسرعة دقات القلب، والشعور بالضيق والضعف العام، لذلك فإن استهلاك الحديد يساهم في رفع مستويات الهيموجلوبين، وبالتالي علاج مرض فقر الدم.
فيتامين الحديد بالانجليزي ترجمة
بحث عن مرض فقر الدم بالإنجليزي
هناك الكثير من أنواع فقر الدم ، وكل توع له أسبابها، وقد يكون فقر الدم مؤقتًا، وغالبًا ما يكون لفقر الدم أكثر من سبب، ومن الممكن أن يكون علامة تحذيرية لمرض خطير، ومن خلال البحوث التي تتم عن الأمراض يتم التعرف على كل ما يخصها من أسباب، علاج، أعراض، وقاية وغيرها الكثير، وفي التالي بحث عن مرض فقر الدم بالإنجليزي: [1]
ما هو فقر الدم
Anemia is the lack of enough healthy red blood cells to carry oxygen to the tissues of the body, and this disease, which is referred to as low hemoglobin, may also make the patient feel tired and weak. الترجمة
إن فقر الدم عبارة عن عدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة لتقوم بحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم ، وهذا المرض الذي يتم الإشارة إليه باسم انخفاض الهيموجلوبين كذلك قد يجعل المريض يشعر بالتعب والضعف. أنواع فقر الدم بالانجليزي
There are many types of anemia, and this variety may depend on the cause, and the following are its types:
thalassemia. Sickle cell anemia. العلاقة بين فيتامين د و الحديد | المرسال. Aplastic anemia. Iron deficiency anemia. Vitamin deficiency anemia.
فيتامين الحديد بالانجليزي قصير
Some recent therapeutic possibilities include the co-infusion of haptoglobin with hemoglobin in circulation or with vitamin C – additives that hold promising implications for the development of safe and effective blood substitutes. وتضطلع ملديف ببرنامج للتوعية بشأن نقص اليود كما بدأت تنفيذ بعض البرامج الرامية إلى تزويد الأطفال بجرعات تكميلية من فيتامين ألف. Maldives is conducting a public awareness programme on iodine deficiency and has initiated programmes to provide vitamin A supplements to children. واستمرت في أثناء هذه الفترة عمليات معالجة الملح باليود والقضاء على نقص فيتامين ألف
Salt iodization and the elimination of vitamin A deficiency were sustained during the period
عالية في فيتامين E. كما تستخدم في العناية بالبشرة. High in vitamin E. أطعمة غنية بالحديد و " فيتامين د " | المرسال. Also used in skin care. ومع أن هذه المواد الغذائية الأساسية توفر الطاقة، فإنها غير كافية من حيث البروتينات والمغذيات الدقيقة الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن. Although such staple foods provide energy, they are inadequate in terms of essential proteins and micronutrients such as vitamins and minerals.
فيتامين الحديد بالانجليزي للاطفال
فيتامين ب9: ويُدعى أيضاً بالفولات (بالإنجليزية: Folate)، أو حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid)، ومن أهمّ فوائده، المساعدة على نمو الخلايا، وإنتاج الحمض النووي، وأيض الأحماض الأمينية، كما أنّه يُعدّ مهمّاً جداً خلال الفترات التي يكون فيها انقسام الخلايا ونموّها سريعاً، كفترات الحمل، وإضافةً إلى ذلك فإنّه مهمٌّ لإنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء، ولذلك فإنّ نقصه قد يسبب فقر الدم. فيتامين ب12: وهو يُعدّ الفيتامين الوحيد الذي يحتوي على عنصرٍ معدني، يُسمّى الكوبالت (بالإنجليزية: Cobalt)، ولذلك فإنّه يُسمى في بعض الأحيان بالكوبالامين (بالإنجليزية: Cobalamin)، ومن الجدير بالذكر أنّ الحصول على كميات كافيةٍ منه يُعدّ مهمّاً للمحافظة على وظائف الدماغ، وتطوره، بالإضافة إلى الوظائف العصبية، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، كما أنّه يعدّ مهمّاً لتحويل الدهون والبروتينات إلى طاقة، وانقسام الخلايا، وتصنيع الأحماض النووية. المراجع
↑ "Medical Definition of Vitamins",, Retrieved 15-9-2018. Edited. هذه أفضل الفيتامينات لتناولها يومياً.. خبراء يكشفون. ↑ Christian Nordqvist (26-9-2017), "Vitamins: What are they and what do they do? " ،, Retrieved 15-9-2018. Edited.
يتم استخدام دقيق الحبوب والحليب المجفف والحليب السائل أيضا المركبات الغذائية لتغنية فيتامين أ.
Cereal flours, milk powder, and liquid milk are also used as food vehicles for vitamin A fortification.
الأطعمة التي تحتوي على الحديد
مصادر الحديد الغذائية تأتي في شكلين الهيم و نونهيمي ، و الحديد الهيم موجود في السلع الحيوانية ، مثل الأسماك و الدواجن و اللحوم الحمراء ، و يتم استيعابها في الجسم بشكل أفضل ، و الحديد نونهيمي هو الموجود في الأطعمة النباتية ، مثل الفاصوليا و العدس ، أما عن حديد الهيم و تشمل مصادر ممتازة للحديد و منها الكبد و اللحوم الحمراء و صفار البيض و سمك السلمون و التونة و المحار ، و تشمل مصادر الحديد نونهيمي البقوليات ، مثل البروكلى و البازلاء و الزبيب و الخوخ و الفاصوليا و فول الصويا ، و كذلك السبانخ و الكرنب و اللفت و الفاصوليا المجففة و الحبوب الكاملة. الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د
معظم الناس يحصلون على فيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس ، و لكن أيضا هناك بعض الأطعمة غنية بفيتامين د ، مثل الماكريل و سمك التونة و سمك السلمون و زيوت كبد الأسماك ، و هناك مصادر أخرى مع كميات صغيرة من فيتامين د ، مثل الجبن و صفار البيض و كبد لحوم البقر ، و يمكنك الحصول على فيتامين د عن طريق تناول الأطعمة المحصنة من فيتامين د ، مثل الحليب و الحبوب الجاهزة للأكل و عصائر الفاكهة و اللبن.
هل تبحث عن مجمع-عيادات في حى الزاهر بها أو غير ذلك من المواصفات ولم تجد ما تبحث عنه
اضغط هنا
عيادات مكة الطبية العسكرية
معتمد
4
100
لا توجد معلومات
معلومات
اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية
شارع الكلية - حي الزاهر - بجوار المسجد الكويتي
الهاتف
أظهر رقم الهاتف 9...
الهاتف ٢
أظهر رقم الهاتف 6...
البريد الإلكتروني
966-12-547-6139
144 طبيب
موجود حالياً للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
اتصل الآن
عيادات مشابهه في الأردن
التقييم
من حيث النظافة والترتيب والخدمات كل شيء جيد لكن للأسف المواعيد غير منضبطة. جنى مقتاش
خدمات جيدة خاصةً إزالة الشعر بالليزر وخدمات الوجه، يوجد مصداقية وأمانة بالعمل. أم قيس
خدمات التقشير المختلفة والميزوثيرابي جيدة للغاية.