آلام فقرات الظهر من الأمور الشائعة التي تؤثر في مهامك اليومية كزوجة وأم وكذلك في جودة عملك إذا كنتِ تعملين، وفي الغالب ما يكون سببها ضعف العضلات المحيطة بالعمود الفقري، وأثبتت الدراسات أن تقوية هذه العضلات مع بعض التغييرات الصحية في نظام حياتك، تقلل كثيرًا من الآلام. في هذا المقال اعرفي عدة طرق لعلاج فقرات الظهر المتألمة، وبعض التمارين لتقوية العضلات المحيطة بها. علاج فقرات الظهر أيًا كان السبب وراء آلام فقرات ظهرك، فهناك بعض الطرق التي تساعدك على تخفيف هذه الآلام، إليكِ بعضها: أريحي عمودك الفقري خلال النوم: عند النوم يرتاح عمودك الفقري وكل العضلات والتركيبات المحيطة به من الجهد المبذول خلال اليوم، وكذلك تتجدد بعض الأنسجة المحيطة به، ساعدي عمودك الفقري وعضلاتك على الراحة بأن توفري فراشًا مريحًا قادرًا على دعم ظهرك، احرصي دائمًا على استبدال المراتب القديمة بعد انتهاء صلاحيتها، وأيضًا استخدمي الوسادات لتدعيم عمودك الفقري بأن تضعينها تحت ركبتك إذا كنتِ تنامين على ظهرك، وضعيها بين رجليكِ إذا كنتِ تنامين على جنبك. اكتشف أشهر فيديوهات علاج فقرات الظهر | TikTok. ارتدي حذاء مريحًا: راحة الجسم كله خاصة الظهر تبدأ من راحة القدمين، احرصي على ارتداء حذاء مريح ومناسب لمقاس قدميك، وتجنبي ارتداء الكعب العالي قدر الإمكان.
- علاج ألم فقرات الظهر
- علاج التهاب فقرات الظهر
- علاج فقرات الظهر بالاعشاب
- اضطراب جيني - ويكيبيديا
- الكوبروبورفيريا الوراثية - ويكيبيديا
- بوربوينت عن أسبوع أمراض الدم الوراثية
- علاج امراض الدم الوراثية - منتدى الوراثة الطبية
علاج ألم فقرات الظهر
[١]
علاج التهاب فقرات الظهر
في بعض الأحيان يؤثر التهاب فقرات العمود الفقري في الجزء السفلي من الهيكل العظمي؛ مثل: القدمان، والحوض، وقد يمتد فيؤثر في قفص الصدر ليحد من قدرته على توسيع العظام عند التّنفس، ويتضمن العلاج الحفاظ على تناول الدواء بالوقت والجرعة المناسبين، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وقد تكون الجراحة أحيانًا خيارًا علاجيًا في بعض الحالات الخاصة. حيث الخطوة الأولى في العلاج هي التّشخيص لمعرفة ما إذا كان الشّخص مصابًا بالتهاب العظم، وتُستَخدَم الأشعة السّينية، والتّصوير بالرنين المغناطيسي، واختبارات الدّم، وأخذ خزعة من العظم لتأكيد التشخيص الصحيح. ويساعد هذا في تحديد نوع البكتيريا التي تسبب العدوى لاختيار الدّواء المناسب، ويجرى علاج معظم المصابين بالتهاب العظم بالمضادات الحيوية، أو الجراحة، أو كليهما، وتسيطر المضادات الحيوية على العدوى، وتُستخدَم لعدة أسابيع على حسب شدة الحالة. علاج ضغط فقرات الظهر على العصب. ويتطلب التهاب العظم المزمن إجراء عملية جراحية لإزالة الأنسجة والعظام المصابة. وتمنع جراحة التهاب العظم العدوى من الانتشار أكثر. [٢]
أعراض التهاب فقرات الظهر
يؤدي الالتهاب المزمن في العمود الفقري إلى التحام كامل الفقرات، وهذا خلل يسبب فقدان حركة العمود الفقري بالإضافة إلى آلام الظهر الموجودة لدى أكثر من 90 ٪ من المرضى الذين يعانون من التهاب العظم، إذ تعتمد الأعراض المرتبطة بالتهاب العظم على موقع العدوى وشدتها، وقد تشمل الأعراض العامة مزيجًا من الأعراض التّالية أو واحدًا منها: الحمّى، أو القشعريرة، أو فقدان الوزنـ أو ألم في الليل يكون أشد من ألم النّهار، أو تورم، أو احمرار حول موقع الإصابة مع مرور الوقت.
علاج التهاب فقرات الظهر
وتختلف طرق علاج آلام فقرات الظهر حسب حالة المريض وحسب التشخيص حيث يمكن العلاج منزليًا ، ويمكن استخدام مسكنات الألم ، أو العلاج عن طريق ممارسة التمارين الرياضية المختلفة ، وفي حالات معينة يجب الذهاب إلى الطبيب المختص. التهاب فقرات الظهر وعلاجه - استشاري. طرق علاج آلام فقرات الظهر علاج آلام فقرات الظهر بالراحة وذلك من خلال أخذ قسط من الراحة لا يزيد عن 48 ساعة بعد البدء في الشعور بالألم، ثم بعد ذلك يتم البدء في ممارسة القليل من النشاط البدني بشكل تدريجي وببطيء شديد. علاج آلام فقرات الظهر باستخدام التدفئة أو التبريد لأسفل الظهر حيث يعمل الثلج على الحد من الالتهابات والتورم والتخفيف من الشعور بالألم، أما التدفئة فتعمل على توسيع الأوعية الدموية مما يزيد من نسبة الأكسجين الواصلة إلى منطقة الظهر والتخفيف من التشنجات العضلية. علاج آلام الظهر عند النساء والرجال باستخدام مسكنات الألم والتي يمكن تناولها بدون الحاجة لاستشارة طبيب مثل (الاسيتامينوفين)، أو الايبوبروفين والذي يعمل على تخفيف وعلاج آلام فقرات الظهر. يمكن علاج آلام الظهر في 10 قائق من خلال النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية المتوسطة مثل التمارين الهوائية، وتمارين الشد والتي تعمل على الحد من التصلب وزيادة القدرة على الحركة.
علاج فقرات الظهر بالاعشاب
علاج آلام الظهر بالأعشاب الريحان والذي يُعد أفضل مسكن لآلام الظهر وبالتحديد منطقة أسفل الظهر، وذلك من خلال تناول مغلي الريحان بعد تحليته بالقليل من عسل النحل فيعمل على علاج آلام فقرات الظهر والتقليل من الشعور بالألم بالإضافة إلى القضاء على تصلب العضلات. الحلبة فعالة جدًا في علاج آلام فقرات الظهر ويمكن الاستفادة بها عن طريق خلط القليل مع الحلبة المطحونة مع كمية قليلة من اللبن والمزج حتى الحصول على عجينة لينة، ثم يتم وضعها داخل قطعة من الشاش ووضعها على المنطقة المصابة، ثم تترك لمدة 30 دقيقة على الأقل. قد يهمك معرفة أسباب وطرق علاج آلام الركبتين أسباب آلام الظهر العلوي بالرغم من أن آلام الظهر العلوي أقل شيوعًا من آلام أسفل الظهر إلا أنه هناك دراسة أشارت إلى أن كل رجل من بين 10 رجال يصابون بآلام الظهر العلوي، وكل امرأة من كل 5 نساء قد تعاني من آلام الظهر العلوي ويرجع ذلك للأسباب التالية: استخدام عضلات الظهر بشكل مفرط حيث قد يترتب على ذلك الإصابة بالشد العضلي. علاج التهاب فقرات الظهر. التعرض لإصابة مؤلمة مثل الانزلاق ، حوادث العمل، حوادث السيارات، رفع الأثقال بشكل غير صحيح. القرص الغضروفي والقرص عبارة عن وسادة ناعمة ومطاطية توجد بين كل فقرة وأخرى، وعند الإصابة بالأقراص المنفتقة يترتب على ذلك بروز قطعة من القرص وتبدأ بالضغط على العمود الفقري.
استمتعي ببعض المساج: مساج الظهر له فوائد عديدة، فهو يحفز الدورة الدموية لفقرات ظهرك وعضلاته، كما أنه قد يخفف من تشنج العضلات ويشعرك بالراحة ويقلل من توترك. احرصي على أوضاع الجلوس الصحية: لا تجلسي فترات طويلة، فذلك يحمّل على فقراتك الجذعية، وإذا كان عملك يتطلب الجلوس مدة كبيرة، فاحرصي على استخدام كرسي مريح وداعم لظهرك، وتحركي كل فترة قليلًا في المكان. مارسي التمرينات الرياضية التي تقوي عضلات الظهر والبطن: عضلات الظهر والبطن لا تُستخدم بكثرة خلال المهام اليومية، وهذا يؤثر في قوتها، إليكِ بعض التمرينات في السطور القادمة التي تساعدك على تقويتها. 5 طرق لعلاج فقرات الظهر | سوبر ماما. تمارين لتقوية فقرات الظهر نحن لا نستطيع أن نقوي عمودنا الفقري نفسه بالتمرينات، ولكن نستطيع أن نقوي العضلات من حوله، إليك بعض التمارين لتقوية العضلات المحيطة بفقرات الظهر: تمرين البريدج "bridge" يستهدف عضلات المؤخرة وأسفل الظهر، ويقوي العضلات حول الفقرات السفلى من العمود الفقري، إليكِ طريقته: استلقي على ظهرك، وباطن قدمك ملامس للأرض، وركبتاك مثنيتان. اضغطي بكف يديك وباطن قدميك على الأرض، وارفعي جسمك لأعلى من منطقة أسفل الظهر والمؤخرة، حتى يكون جسمك على استقامة واحدة، وكتفاك ملاصقتان للأرض.
Hereditary coproporphyria
معلومات عامة
الاختصاص
علم الغدد الصم
من أنواع
البرفيرية الحادة [لغات أخرى]
تعديل مصدري - تعديل
الكوبروبورفيريا الوراثية بالانجليزية (Hereditary coproporphyria) واختصارها (HCP) هو اضطراب نادر في الهرمي البيولوجي ، تصنف على أنها بورفيري الكبد الحاد. تحدث الكوبروبورفيريا الوراثية بسبب نقص في إنزيم أوكسيداز، مرمزة من قبل الجين الجدري، وورثت بطريقة هيمنة ذاتية، على الرغم من أن الأفراد تم تحديدها. على عكس البورفيريا المتقطعة الحادة، يمكن للأفراد المصابين بـ الكوبروبورفيريا الوراثية تقديم نتائج رتيبية مماثلة لتلك الموجودة في التردا البورفيريا البورفيريا بالإضافة إلى الهجمات الحادة من آلام البطن والقيء والخلل العصبي المميزة للبرفيريا الحادة. مثل البورفيريا الأخرى، يمكن أن تكون ناجمة عن هجمات الكوبروبورفيريا الوراثية من قبل بعض الأدوية، الضغوطات البيئية أو تغييرات النظام الغذائي. يمكن استخدام الاختبارات الكيميائية الحيوية والجزيئية لتضييق تشخيص البورفيريا وتحديد العيب الوراثي المحدد. اضطراب جيني - ويكيبيديا. عموما، البورفيريات هي أمراض نادرة. وقد قُدِّر معدل الإصابة المشترك لجميع أشكال المرض بـ 000 20 1.
اضطراب جيني - ويكيبيديا
02-Dec-2009, 05:03 PM
# 85
مشرف قسم اسلاميات منتدى الوراثة
رقـم العضويــة: 4166
تاريخ التسجيل: Jul 2007
مــكان الإقامـة: { ربوع هجر}
المشـــاركـات: 8, 629
مــرات الشكر: 917
نقـاط الترشيح: 902
نقـــاط الخبـرة: 2559
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،
يعطيكِ ربي العافية غاليتي صرخات الأمل ،، موضع يستحق الشكر ،،
نشكر كل من أنضم إلينا وتواصل معنا ،، ونحن سعيدين جداً بتواصلهم معنا ،،
وفقكم الله جميعاً ،، وبارك الله فيكم ،،. شوق أحمد (شمس الإسلام)
تويتر shoug_a_1400
انستغرام shoug_1400.
الكوبروبورفيريا الوراثية - ويكيبيديا
اضطراب جيني
معلومات عامة
الاختصاص
علم الوراثة الطبية
من أنواع
مرض موروث [لغات أخرى] ، ومرض
الأسباب
طفرة الخلية الجنسية ، وعلم الأمراض
تعديل مصدري - تعديل
المرض المتوارث [1] و الاضطراب الجيني [2] أو اضطراب وراثي [2] هو الحالة المرضية الناتجة من خلل أو اضطراب في جين واحد أو أكثر. يمكن لبعض هذه الأمراض الانتقال من جيل إلى آخر ولكن غالبيتها تصيب الفرد أثناء الحياة الجنينية. الأسباب [ عدل]
يتم تلخيص مسببات الأمراض الوراثية إلى أحد الأسباب التالية:
أمراض ناتجة عن اضطرابات في أعداد الكروموسومات مثل ظاهرة داون. أمراض ناتجة عن حدوث طفرات جينية مما يؤدي إلى إعطاب الجين وعدم تأديته لوظيفته بالشكل المطلوب مثل مرض هنتنغتون. أمراض ناتجة عن توريث جينات معطوبة من الأبوين إلى الأبناء. تظهر هذه الأمراض عند تلاقي جينين متنحيين في الطفل وعندها سيؤدي إلى توريث المرض مثل الثلاسيميا. أنواع الأمراض الوراثية [ عدل]
تنقسم الأمراض الوراثية إلى ثلاثة أنواع هي:
1- الأمراض الجينية. 2- الأمراض الكروموسومية. 3- الأمراض المركبة. بوربوينت عن أسبوع أمراض الدم الوراثية. أولاً: الأمراض الجينية:
يتكون الكروموسوم من عدة مورثات متلاصقة يتحكم كل منها في صفة من صفات الإنسان، وتنتج الأمراض الجينية من خلل في المورثات دون حدوث تغيرات في الكروموسوم ككل، وللأمراض الجينية نوعان:-
أمراض جينية سائدة: وهي التي تنتقل من جيل إلى جيل (من الأب أو الأم إلى الأطفال) ويوجد حوالي 600 مرض يورث بهذه الطريقة، ولهذه الأمراض عدة صفات هي:
أن المرضى يحملون جينًا واحدًا للمرض.
بوربوينت عن أسبوع أمراض الدم الوراثية
العلاج الفعال لأمراض الدم الوراثية ليس متاحاً ولا يوجد في الوقت الحالي علاج فعال للمرض نفسه
كل ما يقدم من علاج هو لتخفيف من أعراض المرض وتوفير أحسن الضر وف للمريض ولكن ليس بعلاج ناجع يمكن ان
يقضي على المرض. وآل ما يقدم من علاج هو لتقليل من مضاعفات المرض. والمرض يسبب فقر دم شديد ، فالكريات الحمراء التي تتشكل لا تحتوي الكمية المطلوبة من الهيموجلوبين. ويحدث تضخم
بالطحال مما يزيد الحالة سوء وقد يشكل الخطر على الحياة. طرق العلاج:
( 1) نقل الدم: فوائد نقل الدم:
المحافظة على المستوى الطبيعي للهيموجلوبين لكي يصل الأآسجين إلى
أجزاء الجسم بشكل أفضل
• مما يؤدي إلى المحافظة على النمو الطبيعي للطفل
• ومنع التغيرات التي تحدث في عظام الجسم ،
• يؤدي نقل الدم بمنع الأعراض الأخرى مثل حماية القلب ومن مضاعفات فقر الدم ومنع تضخم الكبد والطحال
( 2) الادوية المزيلة للحديد الزائد الناتج عن نقل الدم
كلما تكرر نقل الدم آلما زاد ذلك من آمية الحديد الذي يدخل إلى الجسم عبر نقل الدم حيث إن الحديد ضمن عناصر الدم. وتلك الزيادة من الحديد يتم تراآمها في بعض أعضاء الجسم مثل الكبد والقلب وغيرها مما يؤدي إلى الإضرار بها.
علاج امراض الدم الوراثية - منتدى الوراثة الطبية
[8]
وتتركز العلاج على المدى الطويل من البورفيريات الحادة على تجنب الهجمات الحادة من خلال القضاء على العوامل المتعجلة، مثل الأدوية، والتغيرات الغذائية، والالتهابات. الإناث غالبا ما يكون هجمات تتزامن مع الدورة الشهرية، والتي يمكن إدارتها بشكل فعال مع تحديد النسل الهرمونية. بسبب انخفاض البينة من الكوبروبورفيريا الوراثية، قد أفراد الأسرة من المريض تحمل نفس الطفرة دون أن تظهر من أي وقت مضى مع الأعراض. التحليل الجزيئي للجدري هو أفضل طريقة لتحديد هؤلاء المرضى، لأنها لن تعبر عن النمط الظاهري البيوكيميائي على الاختبارات المختبرية إلا إذا كانت أعراض. تحديد المرضى الذين لا أعراضهم يسمح لهم بتعديل نمط حياتهم لتجنب العوامل المسببة المشتركة. [9]
انظر ايضاً [ عدل]
اضطراب ثنائي القطب
اضطراب نفسي
اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط
بورفيريا
تراتب حيوي
المراجع [ عدل]
^ "#121300 COPROPORPHYRIA, HEREDITARY; HCP". Johns Hopkins University. Retrieved 2012-05-27. ^ Jump up to: a b c d e
^ Tortorelli, Silvia; Kloke, Karen M. ; Raymond, Kimiyo M. (2010). "Disorders of Porphyrin Metabolism". In Dietzen, Dennis J; Bennett, Michael J. ; Wong, Edward C. (eds.
انظر أيضًا [ عدل]
خلل التوتر العضلي المشوه
متلازمة الابهام المقرب
متلازمة لانجر-جيديون
شلل انسمامي درقي دوري
قائمة الأمراض التي لا يوجد علاج لها
متلازمة مارشال
عيب خلقي
المصادر [ عدل]
إخلاء مسؤولية طبية
بوابة طب
( أ) الديسفرال عبارة عن مادة ترتبط مع الحديد في الجسم وتخرج مرتبطة بالحديد لخارج الجسم عن طريق البول، ومن هنا- تأتى أهميه الديسفرال الذي يحقن عن طريق الجلد لفتره 8ـ 10 ساعات يوميا أو عن طريق الوريد،والعضل
( ب) علاج Ferriprox او مايسمىdeferiprone
يتوفر الآن نوع مشابه لدواء الدسيفيرال الطارد للحديد من الجسم و يأخذ عن
طريق الفم بدل من الحقن التحت جلدية. و الأبحاث المتتالية أثبتت فعالية هذا
الدواء في طرح الحديد من القلب و يسمى هذا الدواء. ™(deferiprone) الديفريبرو ن
و يسوق تحت اسم تجاري يدعى Ferriprox
( ج) علاج اكسجيد ويسمى deferasirox دراسة طبية تدعم استخدام دواء اكسجيد من نوفارتس لعلاج الحديد التراكمي بالدم الناتج عن عمليات نقل الدم
دراسات السلامة والفعالية طويلة الأمد استمرّت لمدة عامين ونصف تؤآّد النتائج الأولية لفعالية وسلامة عقار
جديد لعلاج عدد آبير من أمراض الدم المزمنة. •تشير النتائج الإضافية من اختبارات إسكاليتور ESCALATOR إلى أن جرعة واحدة يومياً من عقار إكسجيد
يخلّص الجسم من التأثير السّمي للحديد لمدّة 24 ساعة. •شملت الأبحاث مرضى مصابين بالخلية المنجلية والتلاسيميا وعدد من أمراض الدم الخطيرة الأخرى.