وفقًا لعيادة كليفلاند، فإن تخطي فترتك تمامًا يمكن أن يقلل من الحالة المزاجية التي تظهر غالبًا أثناء دورتك، بالإضافة إلى ذلك، قد تجدين أنك أقل توتراً عندما تكونين بالخارج حيث لا داعي للقلق بشأن وجود الفوط الصحية أو السدادات القطنية في متناول اليد للتعامل مع فترة غير متوقعة! لأن اخذ الاحتياطات هو امر إيجابي في كل الأوقات. التعرق الليلي – تجربتي في تأخير الدورة تأتي فترة ما قبل انقطاع الطمث مصحوبة بمجموعة من الأعراض، كما أخبرتني الدكتورة تروليس، "في السنوات التي تسبق انقطاع الطمث مباشرة، تبدأ المرأة في المعاناة من الأعراض بسبب نقص الهرمون، [مثل] الهبات الساخنة وجفاف المهبل، كما يمكن أن تعاني أيضًا من حيض غير منتظم ومتقطع" بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى التعرق الليلي، واضطرابات النوم، وتغيرات الحالة المزاجية، والتغيرات في الوظيفة الجنسية، ومشاكل المثانة، والمزيد وفقًا لمايو كلينك. تجربتي في تأخير الدورة. إذا كنت قد أصبت به في فترة ما قبل انقطاع الطمث ، فقد تتمكن من الحفاظ على بعض هذه الأعراض تحت السيطرة مع قمع فترتك الشهرية، وتابعت الدكتورة تروليس: "ستوفر حبوب منع الحمل بديلاً اصطناعيًا للهرمونات الناقصة وتخفيف أعراض ما قبل انقطاع الطمث"، لذلك بينما لا يمكنك إيقاف دقات ساعتك البيولوجية.
تجربتي في تأخير الدورة الشهرية
هذا ما يحدث لجسمك عندما تتخطى دورتك الشهرية عن قصد. دعنا نخرج الأشياء السيئة من الطريق أولاً: المشكلة الرئيسية بتخطي دورتك هي النزيف المفاجئ، وفقًا لمراجعة أجرتها مجلة Cleveland Clinic Journal of Medicine، هذا يعني أنك قد تنزف أو تكتشف بأوقات غير متوقعة مما قد يكون مصدر إزعاج كبير إذا كنت في الخارج أو بأي مكان لا يمكنك فيه الوصول إلى بطانات أو فوط. لحسن الحظ، قد لا تكون هذه مشكلة دائمة، لأنه وفقًا لمايو كلينك، من الشائع أن تعاني من نزيف مفاجئ خلال الأشهر القليلة الأولى من قمع دورتك بعد ذلك، لا داعي للقلق بشأن ذلك كثيرًا. بخلاف النزيف الاختراقي، لا يسرد أي من الموقعين أي عيوب معروفة لتخطي دورتك بخلاف الآثار الجانبية التي قد تواجهها عند تحديد النسل الهرموني على أي حال ومع ذلك، لاحظت Mayo Clinic أنه ليس كل الأطباء يعتقدون أنه من الجيد تخطيها، يعترف باحثو كليفلاند كلينيك بالأمر نفسه، على الرغم من أنهم لاحظوا أن هذا يرجع إلى الأساطير المستمرة والمفاهيم الخاطئة حول قمعها. الانتباذ البطاني الرحمي – تجربتي في تأخير الدورة وفقًا لمايو كلينك، يُعرَّف الانتباذ البطاني الرحمي بأنه حالة ينمو فيها أنسجة الرحم خارج الرحم في مناطق مثل المبيضين وقناتي فالوب، يمكن أن يتسبب ذلك في مجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك الألم أثناء الجماع والنزيف الشديد وآلام الحوض قبل وأثناء دورتك الشهرية والغثيان والتعب ومشاكل الجهاز الهضمي والمزيد.
تجربتي في تأخير الدورة. تجربة إحدى السيدات: بالنسبة لي استخدمت السواك او الارك اذا تعرفونهم! يعني نقعته بمطارة ماء صحة بو لتر ونصف وكنت طوال اليوم اشرب منها كمية قليلة وكنت اعبيها ماء إذا انتهت وكنت اجرب يعني، المهم ما نزلت دورتي لمدة 30 يوم او شهر كامل وصراحة ما كنت استخدم شيء بذيك الفترة غير الي قلت لكم عليه وغالبا تأجيل دورتي كان بسببه. ماذا يحدث عند تخطي دورتك عن قصد – تجربتي في تأخير الدورة وفقًا لجمعية أخصائي الصحة الإنجابية، ستحصل معظم النساء في المتوسط على 450 دورات شهرية خلال حياتهن بالإضافة إلى ذلك، وفقًا لمسح حديث أجروه، أفاد أكثر من 80 بالمائة من المستجيبين بأعراض سلبية مرتبطة بالفترة يشمل ذلك الانتفاخ وتقلب المزاج والتشنجات والتهيج، لكن هناك أخبار جيدة! استعدي للتخلص من الفوط الصحية والسدادات القطنية، لأنه يمكنك استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية لتخطي دورتك الشهرية كلما احتجت لذلك – أو إيقافها تمامًا. تجربتي في تأخير الدورة. يمكنك القيام بذلك على حبوب منع الحمل عن طريق تخطي حبوب الدواء الوهمي الخاصة بك كل شهر أو يمكنك اختيار إيقاف الدورة الشهرية تمامًا باستخدام اللولب والحقن والغرسات والمزيد، حتى لو لم تكن دورتك الشهرية سيئة للغاية، فلا يزال بإمكانك قمعها من أجل الراحة، لذا، إذا تمت الموافقة على تحديد النسل الهرموني من قبل طبيبك ولم تواجه أي مشاكل معه فاقرأ!
ونجح برشلونة في دخول القائمة بلاعبين، في شهر أكتوبر/تشرين الأول الماضي، وذلك بعد أن نجح في تجديد عقد نجميه الشابين بيدري وأنسو فاتي، مع وضع شرط جزائي في عقديهما يبلغ مليار يورو. وأخيرا جاء أراوخو ليميل بالكفة لصالح برشلونة، بعد توقيعه على عقد جديد مع برشلونة، يضمن بقاءه حتى صيف 2026، بشرط جزائي قيمته مليار يورو.
الجوية يتغلب على الجزيرة الاماراتي في دوري ابطال اسيا
أبوظبي: محمد مصطفى
يلتقي الجزيرة فريق القوة الجوية العراقي في مواجهة مهمة الساعة التاسعة والربع مساء الجمعة بتوقيت الإمارات في العاصمة السعودية الرياض ضمن مباريات الجولة الخامسة لحساب المجموعة الثانية من دور المجموعات بدوري أبطال آسيا. ويتطلع«فخر أبوظبي» للثأر من لقوة الجوية الذي هزمه في لقاء الذهاب 1-2. ويخوض الجزيرة المباراة بخيار الانتصار والإبقاء على حظوظه في التأهل للدور الثاني من بوابة الفرق الأفضل في المركز الثاني،حيث يملك 4 نقاط بالتساوي مع الجوية ومومباي. توقع الهولندي مارسيل كايزر مدرب الجزيرة مواجهة صعبة وقوية أمام القوة الجوية العراقي،وشدد على أهمية التعامل الحاسم مع الفرص للفوز وتحسين وضع الفريق في جدول ترتيب المجموعة. الجوية يتغلب على الجزيرة الاماراتي في دوري ابطال اسيا. وقال كايزر: المواجهة متجددة أمام الفريق العراقي وسوف تكون صعبة وقوية عطفاً على مستوى المنافس ورغبة الفريقين في الإبقاء على حظوظهما ويجب علينا ان نكون حاسمين أمام المرمى وتسجيل الأهداف. وأوضح كايزر ان القوة الجوية حافظ على أسلوب لعبه في جميع المباريات الماضية ويلعب ب 5 لاعبين في الخلف وبدفاع محكم مع الاعتماد على المرتدات وهو منافس قوي ونتطلع إلى رد الدين له.
نجح نادي برشلونة في فض الشراكة مع الغريم التقليدي ريال مدريد، ليكون صاحب النصيب الأكبر في نادي الـ5 نجوم بالدوري الإسباني. وأعلن نادي برشلونة ، الثلاثاء، تجديد عقد مدافعه الأوروجواياني فيديريكو فالفيردي حتى عام 2026، على أن يتضمن العقد شرطا جزائيا تبلغ قيمته مليار يورو. وبذلك أصبح أراوخو خامس لاعب حالي في الدوري الإسباني تبلغ قيمة الشرط الجزائي في عقده مليار يورو، وهو أول مدافع ينجح في ذلك. انتهى المسلسل.. برشلونة يعلن تجديد عقد أراوخو ما هي أغلى الشروط الجزائية في ملاعب كرة القدم؟ في الماضي، سيطر البرتغالي كريستيانو رونالدو والأرجنتيني ليونيل ميسي على صدارة قائمة أغلى الشروط الجزائية في ملاعب كرة القدم، حيث كانت قيمة الشرط الجزائي في عقديهما مع ريال مدريد وبرشلونة مليار يورو. بعد رحيل رونالدو في 2018، وبعده ميسي في 2021، كان الفرنسي كريم بنزيما، مهاجم ريال مدريد، هو اللاعب الوحيد في الدوري الإسباني، بل في العالم، الذي تبلغ قيمة الشرط الجزائي في عقده مليار يورو. بسبب مدافع.. برشلونة يفسد مخطط تشيلسي ولم ينفرد بنزيما بالقائمة كثيرا، حيث لحق به زميله في الفريق، لاعب الوسط الأوروجواياني فيديريكو فالفيردي، بعد تجديد عقده حتى 2027، وذلك في أغسطس/آب الماضي.