بيض مسلوق بالطماطم صحي وسهل التحضير وطعم ولا أروع جربيه
بيض مسلوق بالطماطم هو الذي تم طهيه حتى أصبح قوام كل من بياضه ومحه متماسكاً وصلباً، أما البيض نصف المسلوق أو بيض البرشت فيبقى قوام محه سائلاً وبياضه يحافظ على بعض اللزوجة إلى حد ما. وهو مهم أيضاً بالنسبة للأطفال فهو يساعدهم في الحصول على صحة جيدة و يقوي من عظامهم و يقوي خلايا المخ عن الأطفال ، ومهم أيضاً للمرأة الحامل حيث أنه يساعد في نمو الجهاز العصبي للجنين و يساعد تقليل خطر الإصابة بالتشوهات الخلقية في الجنين. ويتميز هذا الطبق بمذاقه الحو وطعمه الشهي كما ويتميز بوفرة مكوناته وسهولة الحصول عليها كما ويتميز بسهولة تحضيره في المنزل بمكونات بسيطة ويحظى بإقبال كبير من قبل الصغار والكبار وهو محبب للشباب ويتميز ايضا أنه بمغذي ويحوي مكونات مفيدة لصحة الجسم اذ تغذي الجسم بالكثير من العناصر التغذوية اللزمة للقيام الجسم بعمالياته الحيوية و أعماله اليومية
وفي هذا المقال سنتحدث عن طريقة عمل هذا الطبق في البيت بمكونات بسيطه وطعم رائع وشهي وبسهولة وبسرعة ولذلك لابد من التطرق للحديث بداية عن مكوناته ومن ثم طريقة عمله ومن ثم طريقة تقديمه والف صحة وعافية.
- فطارك اليوم| بيض مسلوق بالطماطم | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- أخلاقيات مهنة الشرطة - موضوع
- موضوع تعبير عن رجال الشرطة - سطور
فطارك اليوم| بيض مسلوق بالطماطم | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
هـآئِـم ۦٰ
من المشرفين القدامى
تاريخ التسجيل: July-2014
الدولة: وطن الجمال والمحبه العراق
الجنس: ذكر
المشاركات: 15, 040 المواضيع: 5, 477
صوتيات:
4
سوالف عراقية:
0
التقييم: 13678
أكلتي المفضلة: كل شيء من نفس طيبه
موبايلي: Galaxy Note 20
آخر نشاط: منذ أسبوع واحد
مقالات المدونة: 2
SMS:
عش من اجل غدا اجمل
متابعة – نور نجيم:
تعلمي طريقة عمل أسهل وصفات البيض المقدمة على سفرة الفطور، وجربي وصفة البيض المسلوق بالطماطم. المقادير
– البيض: 6 حبات (مسلوق ومقشر ومقطع أنصاف)
– زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة
– الثوم: ملعقة صغيرة (مهروس)
– البصل: 1 حبة (كبير الحجم / مفروم ناعم)
– كزبرة يابسة: 2 ملعقة صغيرة
– ملح: حسب الرغبة
– فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة
– الكركم: ملعقة صغيرة
– الفلفل الأحمر: 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)
– الزنجبيل: 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)
– طماطم: 500 غراماً (مفرومة ناعم)
– الماء: ربع كوب
– كزبرة خضراء: 2 ملعقة كبيرة (مفرومة ناعم / للتزيين). سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وأضيفي الكزبرة اليابسة، والبصل. بهري بالملح وقلبي المكونات لمدة 10 دقائق. أضيفي الزنجبيل، الثوم، والكركم، وقلّبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها البعض. أضيفي الطماطم، والفلفل الأحمر، والقليل جداً من الماء.
خفّفي النار تحت المقلاة واتركي المكونات حتى تغلي لمدة 10 دقائق حتى تكثف. قومي بإضافة الكزبرة الخضراء المفرومة، والفلفل الأسود. أضيفي البيض المسلوق والمقطع إلى مزيج الطماطم وغطي المقلاة. اتركي المكونات على النار لمدة 3 دقائق ثم قدميه ساخناً.
بواسطة: Shaimaa Lotfy مقالات ذات صلة
أخلاقيات مهنة الشرطة - موضوع
سادساً: – حماية المواكب الهامة والأفراد في المناصب الهامة والحساسة بالدولة. سابعاً:- منع أي نشاط مخالف للقانون مثل بيع المخدرات. ثامناً:- أعمال النجدة السريعة في حالة تعرض أي فرد لخطر ما. تاسعاً:- العمل على حماية البيئة بشكل عام ومنع تلويثها من جانب بعض الأفراد أو المؤسسات. عاشراً:- عمليات جمع المعلومات عن أي أعمال تهدد الدولة وتعرض حياة المواطنين بها للخطر مثل الأعمال الإرهابية. العناصر الأساسية لعمل الشرطة:- أولاً:- العمل على الحفاظ على الاستقرار الاقتصادي والأعمال التجارية والتي توفر دخول للمواطنين أو الأفراد في المجتمع والحفاظ عليها. أخلاقيات مهنة الشرطة - موضوع. ثانياً:- العمل على توفير ووضع الأنظمة الأمنية والقواعد للعمل على تنظيم حياة الأفراد في المجتمع. ثالثاً:- العمل على تطبيق العدالة بين الأفراد في الدولة لما تقوم به من إلقاء القبض على المخالفين وأصحاب الجرائم وتقديمهم للمحاكمات. مجالات عمل الجهاز الشرطي:- الأمن المعلوماتي:- وهو مختص بجرائم امن المعلومات كالإنترنت ووسائل الاتصال الحديثة. الأمن في العبادات:- وهو يعني المساجد والكنائس وتوفير الأمن له ومنع الاعتداء عليها. الأمن الفكري:- وهو معنى بالأفكار المتطرفة ومقاومتها ومنعها من الانتشار بالمجتمع.
موضوع تعبير عن رجال الشرطة - سطور
- يتفاعل الشرّطي مع الوفيّات في حوادث مرور و حوادث قتل وجرائم قتل ومخدرات ممّا يجعله عرضة لضغوطات نفسيّة كبيرة كالخوف و الرّهبة كما تتطلّب منه بعض المواقف الحذر والحرص المستمر على التوفيق بين عمله و حياته الأسريّة. - يعمل الشرطيّ لساعات طويلة أحيانا دون راحة خاصّة عند ملاحقة اللصوص و المجرمين و هذا ما يجعل منه رجلا غير عاديّ تملأه الشجاعة و الحنكة و الحكمة إضافة للقوّة الجسديّة و الذكاء و الصّبر. - يستعين الشرطيّ بالكلاب البوليسيّة المدرّبة أثناء القيام بعمله و هي كلاب تتميّز بالذّكاء الحادّ و لها حاسّة شمّ خارقة تمكّنها من معرفة مكان المخدّرات و الأموال المسروقة كما تساعد على انقاذ الضّحايا.
المراجع [+] ↑ سورة القصص، آية:17