11-16-17, 11:55 AM
# 1099. وشلون تهجرني وأنا مالي على الهجر أحتمال وشلون تهملني وأنا مانيب أطيق أهمالها وشلون تقطعني بسيف البعد قطّاع الوصا ل وأنا لو أقطع عرق قلبي ماقطعت اوصالها
11-16-17, 02:46 PM
# 1100. لآتشـتري ميزآن توزن بھ النآس
النآس مـآ يـوزنھآ إلآ الشدآيد
عند الشدآيد ڳل مخلوق ينقآس
ۆتـرجح الڳفآت لٱهـل الـعـوآيـد❤
11-16-17, 02:56 PM
# 1101 الــوضـــع مـزري ويــوسـف لــه ويــرثــالــه حاول على وضع يصلح لك ويصلح لي أمــــا اعـتـبـرنـي ذكـي مـنـتــب عــلــى بــالــه وإلا اعـتـبـرنـي غــبـــي مــره ووضـح لـــــي ليـا مـتـى وحــن عـلـى ذا الـوضـع والحـالـه تـقـودنــي لـلـخـطــا وأخــطـــي وتـســمــح لـــــي
11-16-17, 02:59 PM
# 1102. ٰ
نطيح من عثرات الايـام.. ونقــوم
وتزيدنا الطيحه.. لاخوف على العالمي إلا من إدارته - عبد العزيز بن علي الدغيثر. شموخ و كرامه! ٰ
نواجه الدنياا.. ب صملات وعزوم
ولا هزنا هرج الردي.. والملاامهه! 11-17-17, 06:21 PM
# 1103 ياكم انادي وارسل الصوت مبحوح
لكن حروف الصوت يرجع صداها
ضاعت معاني صادق الهمس والبوح
صوت الغلا للروح عود نداها بوحي
11-17-17, 06:57 PM
# 1104 الوسم
أقبل علي بدر الغنادير يا سعود
يمشي على هونه وكنه مقيد
ثور عواطف شوق قلبي ببارود
سيد و لا غيره من الناس سيد
بقوم له يا سعود غاية و مقصود
العيد توه بس أنا به معيد
الوسم
- Top Tweets for #بندر_بن_خربوش on Twitter. - Instalker
- حالتك الآن اوصفها بأبيات من الشعر •ll متجدد ll• - الصفحة 364 - منتديات مسك الغلا
- نطيح من عثرات الأيام ونقوم وتزيدنا الطيحة عز وكرامه✌️🌹 - YouTube
- لاخوف على العالمي إلا من إدارته - عبد العزيز بن علي الدغيثر
- الجرعه الزايده من حمض الفوليك للحامل والجنين
07-25-19, 08:45 AM
# 2179
تشهدُ النجماتُ أنّي كنتُ في الليلِ المُناضِل
سوفَ ألقى بعد جُهدي في غدٍ ما كنتُ آمل. 07-25-19, 03:44 PM
# 2180 قاتل الله خيباتي..! حالتك الآن اوصفها بأبيات من الشعر •ll متجدد ll• - الصفحة 364 - منتديات مسك الغلا. ماني بعاقل ولكن ماني مهوّي
هراج وادري كثير الناس هراجه
امسي وانا اقول ابسوي وبسوي
واصبح مع الخلق ماسويت لي حاجه
07-25-19, 04:03 PM
# 2181
لا يغرك لا ابتسمت وقلت: عادي..! الحزن أحيان تكسيه إبتسامه..! ولا تقول أقفى وهو ساكت وهادي..! قول خانت لحظة الفرقا كلامه..! 07-25-19, 07:09 PM
# 2182 نطيح من عثرات الأيام ونقوم
وتزيدنا الطيحه شموخ وكرامه
"نواجه الدنيا بصملات وعزوم"
ولا هزنا هرج الردي والهلامه..
07-25-19, 08:37 PM
# 2183
يرحلون ثم تصمت الشفاه عن الكلام ولا يتحدث سوى القلب ب دقات تقطر الم
07-26-19, 05:42 PM
# 2184
أسكنت أحلامي زجاجات الرضا
أودعتها بحر الدعاء فأبحرت
إن شاء ربّي أن تعود لضفّتي
أو ربما هي خِيرة إن غادرت
حالتك الآن اوصفها بأبيات من الشعر •Ll متجدد Ll• - الصفحة 364 - منتديات مسك الغلا
دعوة صادقة للجماهير النصراوية أن تحذر من الدعوات المشبوهة على مواقع التواصل الاجتماعي والحذر كل الحذر من محاولات اختراق النسيج النصراوي ومحاولة الإيقاع بين الجمهور النصراوي وإدارته وهذا للأسف ما نشاهده ونحذر منه وعلينا كنصراوين الالتفاف حول الإدارة ومساندتها والوقوف معها ضد كل ما يعكر صفو وبقاء العلاقة الطبيعية والرد على كل التهم والأباطيل ضد النصر وفتح حوارات جادة وهادفة بين النادي وجمهوره مما له الأثر الإيجابي والمردود الكبير في عودة النصر ولملمة جراحاته واستعادة ثقته بنفسه. البقاء على المدرب فيتوريا وإعطاؤه الفرصة ليعود الفريق للمنافسة والمطالبات بإلغاء عقده شيء فيه من التسرع غير المدروس والذي تكون نتائجه عكسية على الفريق وعلى منافساته الرياضية. التعاقد مع أكثر من لاعب ليكونوا جاهزين في حالة الغياب أو الإصابات ويكون البديل في مستوى الأساسي فمثلا غاب عبدالرزاق حمدلله مع عدم وجود البديل فكان الفريق بوضع لا يحسد عليه، وهذا أمر يترك للإدارة النصراوية للبحث وإيجاد الحلول المناسبة لمشكلة الهجوم. نطيح من عثرات الأيام ونقوم وتزيدنا الطيحة عز وكرامه✌️🌹 - YouTube. إلى البعض ومن هم منفصلين عن الواقع ويعشقون الصدام والصوت العالي وهم سبب التعصب الرياضي والشحن الجماهيري وهم كثر في برامجنا الرياضية وعلى وسائل التواصل الاجتماعي، مشاهد مؤسفة وعنتريات لا تفقه بالرياضة سوى الصراخ وتزييف الحقائق عشقها للتراشق الإعلامي حينما تحاول تحاور هؤلاء تجدهم خارج التغطية ويغردون خارج السرب؟ ومحاوراتك معهم إضاعة للوقت ولن تجد معلومة جديدة لديهم هم صناع التعصب بشتى صوره السوداوية ومطلقي الإشاعات هذا هو تاريخهم الرياضي مزيد من الإثارة المفتعلة والخلاف الدائم مع الكل إلا مع أنديتهم يطلقون العنان لخيالاتهم ويكرهون رؤية شمس الحقيقة هم من عشاق السراب ومشاهدة لمعانه وقت الظهيرة.
نطيح من عثرات الأيام ونقوم وتزيدنا الطيحة عز وكرامه✌️🌹 - Youtube
خلك رغم هذا وهذا مسامح
ولا يشغلك تفسير بعض العبارات.
لاخوف على العالمي إلا من إدارته - عبد العزيز بن علي الدغيثر
(ثلاث مرات)
من قالها حين يصبح وحين يمسي كان حقا على الله أن يرضيه يوم القيامة. اللّهُـمَّ إِنِّـي أَسْأَلُـكَ عِلْمـاً نافِعـاً وَرِزْقـاً طَيِّـباً، وَعَمَـلاً مُتَقَـبَّلاً. يَا حَيُّ يَا قيُّومُ بِرَحْمَتِكَ أسْتَغِيثُ أصْلِحْ لِي شَأنِي كُلَّهُ وَلاَ تَكِلُنِي إلَى نَفْسِي طَـرْفَةَ عَيْنٍ.
والناس لو حطو بك الطاق مطبوق
لا تكترث بالناس واللي يقولون
اختر عن الازعاج والهم منهاج
وكلٍ على ما قيل دربه يدله
طيب التصنع باب ما فيه مزلاج
راع التصنع كم يوم ويمله
احرص على من خوته مثل هداج
قربه يشتت عنك سبعين علة
الرجل لا شح طيبه عن بني عمه
مدام عن صلب جده باردٍ دمــــه
فزعاته ان طالت الأغـراب وش يعني
#ملتقى_المطاليق_الرسمي.. الرجل لا شح طيبه عن بني عمه
Khoialmtaliq_hadiy_din_ghaith_alatfiy
تصوير ضيفانك ينافي كرامتك
احشم ضيوفك من فلاشات وسناب. وان كان تصوير الموايد طبيعتك
ليتك قبل تصويرهم تقفل الباب..
@ban_060. اسمك لو انك غايب اقدره حيل
محشوم عن درب الخطا والردية
وان ما اجتمعنا فالليال المقابيل
تبقى حبال الود والمـقـدريــة
صاينك في عيني عن الشك والميل
انا خويٍ ما يبور بـخويــه
ازعل عليك احيان واحط واشيل
وقلبي نظيف وسيرتي جرهدية. #بندر_بن_خربوش
يا حبني للكريم الوافي الطيب
اللي يعاملك كنك خيرة اخوانه
لا تحسب ان البشر دايم على كيفك
احيان حتى خوان الرجل يعصونه
ولا تنصدم في بشر تجحد معاريفك
كفار مكة رسول الله يشنونه
#بندر_بن_خربوش
#الادلبي.. نطيح -من -عثرات- الأيآم -ونقوم 😴 👑 وتزيدنآ -الطيحة- شموخ- وكرامة 😌👇اقرئ الوصف - YouTube
آخر تحديث ديسمبر 27, 2021
فيتامين ب 9 ، المعروف أيضًا باسم حمض الفوليك ، هو فيتامين أساسي لعمل الجسم بشكل سليم طوال حياتنا. لكنه ضرورياً للغاية عند النساء الحوامل حيث أن استخدام الحامل لحمض الفوليك ضروري لنمو الطفل. حتى أن الدراسات أظهرت أنه يزيد من فرص الحمل. ما هو حمض الفوليك؟
فيتامين ب 9 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ضروري لتكاثر الخلايا وإنتاج المواد الجينية (بما في ذلك الحمض النووي). يشارك في إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء ، وفي تجديد الجلد وبطانة الأمعاء ، وكذلك في تخليق المواد الكيميائية التي تنظم عمل الدماغ. في بداية الحمل ، يلعب حمض الفوليك دورًا رئيسيًا في تكوين الجهاز العصبي للجنين. تعرف على فوائد حمض الفوليك للحامل والأطعمة الغنية به | الفوائد السبع. لسوء الحظ ، الجسم نفسه غير قادر على تصنيع حمض الفوليك ، والبكتيريا التي تعيش في الأمعاء الدقيقة تفعل ذلك من أجله ، وبكميات صغيرة فقط. لذلك لا يمكن تلبية الحاجة الأساسية إليه إلا من المواد الغذائية والمكملات. فوائد حمض الفوليك أثناء الحمل
إن استخدام حمض الفوليك ضروري بشكل خاص للمرأة الحامل أو التي تخطط للحمل. أظهرت الدراسات أن تناول الدواء يوميًا قبل الحمل بعدة أشهر في 80٪ من الحالات يمكن أن يقلل من مخاطر التشوهات الخلقية للجنين.
الجرعه الزايده من حمض الفوليك للحامل والجنين
يتسبب في زيادة خطر الاصابة بمرض السكري. الاصابة بالتهابات الجهاز التنفسي، الربو. زيادة خطر اصابة الطفل بالتوحد. اضرار و تأثير سكر الحمل علي الجنين وطرق علاجة واهم النصائح للوقاية منة
جرعة حمض الفوليك للحامل
الجرعة التي يوصي بها الاطباء لجميع السيدات في سن الإنجاب 0. 4 مجم في اليوم، وفي حالة ان كنتي تستخدمين الاقراص المالتي فيتامين يجب ان تتأكدي ان جرعة حمض الفوليك التي توجد به تساوي الجرعة الموصي بها، واليكي قائمة توضح طريقة استخدام حمض الفوليك للحامل والجرعة الموصي به اثناء فترات الحمل المختلفة:
الجرعة قبل ان يحدث الحمل 0. 4 مجم في اليوم. في الاشهر الثلاثة الاولي من الحمل تكون الجرعة 0. 4 مجم يومياً. من الشهر الرابع من الحمل الي الشهر التاسع 0. 6 مجم يومياً. الجرعة الزائدة من حمض الفوليك للحامل لحدوث الطلق. خلال فترة الرضاعة الطبيعية تكون الجرعة 0. 5 مجم يومياً. ملحوظة هامة: قبل استخدام حمض الفوليك اثناء الحمل يجب الرجوع الي الطبيب المعالج لتحديد الجرعة المطلوبة بناء علي الحالة الصحية للام والجنين. طريقة استخدام حمض الفوليك للحامل
يجب الحفاظ على أخذ حمض الفوليك وتناول الأطعمة التي يحتوي عليها أثناء الحمل، كما يجب على النساء اللواتي يخططن للحمل أن تأخذه، لأنه يقلل من خطر حدوث مشاكل في تكوين أجزاء من الجنين، مثل العمود الفقري والحبل الشوكي.
عدم القدرة علي التركيز. الشعور بالوخز او الخدر. الارتباك الشديد. كم احتياج المرأة لحمض الفوليك اثناء الحمل
حمض الفوليك للنساء الحوامل مهم للغاية لكلاً من الجنين والأم، وخاصةً في بداية تكوين الجنين، لأنه يساهم في إنتاج الحمض النووي في مرحلة التطور والتكوين. الحاجة إلى حمض الفوليك للمرأة الحامل في الحالات العادية هي 400-600 ميكروغرام يومياً ويمكن أن تمتد إلى 1000 ميكروغرام.