3 – التفاؤل
الشخص المتصالح مع نفسه يتوقع الأفضل والخير دائما، والابتعاد عن التوقعات السلبية أو توقع الاحداث التشاؤمية، ويقدم التبريرات التي تؤكد أن القادم أفضل، فهو حريص على جعل الآخرين في حالة من الأمل والتفاؤل. 4- التصالح مع الماضي:
دائماً يجب أن تتواصل مع الماضي فالسخط وعدم الرضا عن الذات أو كره النفس غالباً ما يرتبط بالأحداث والتجارب التي عشناها في الماضي، سواءً في الطفولة أو في الماضي القريب. 5- حدّد حدود سيطرتك:
الخطوة الثانية للتصالح مع نفسك أن تحدّد الأمور الواقعة في مجال سيطرتك وتلك الخارجة عن سيطرتك، فتجارب الماضي على سبيل المثال أصبحت خارج السيطرة ولا يمكن العودة بالزمن لإصلاحها أو تغييرها، لذلك يجب أن تتقبلها وتتصالح معها وتستفيد منها.
التصالح مع النفس - جريدة حكاية وطن
أسوا معركة قد يخوضها الشخص هي الصراع مع النفس، فهي تفقدك الكثير أمام نفسك والآخرين، لذا فجميعنا نبحث عن التصالح مع النفس، والذي يتطلب عناصر شخصية فهل تعرفها. إليك العناصر التي تجعلك شخص متصالح مع نفسك:
الابتسامة
الابتسامة العريضة ووجودها على وجهك طيلة الوقت، وإن لم تشعر بها بعدما أصبحت دائمة، هي علامة أنك متصالح مع نفسك ولا تود إبراز أي هموم أو مشكلات للآخرين، لأنك غالبا تحاول تخطى أي أزمة تخصك أو تخص غيرك بالابتسامة لتقلل من توتر أي محيط تتواجد به. التسامح
عند تواجدك في موقف صعب تكون فيه أحد الخصوم، وإن كان بسيطا أو معقدا، تسامحك في هذا الموقف يعيني أنك شخص لا تحب المشكلات، ولا ترضى الخصام أو المشاعر السلبية، كما أن عدم التشبث بالرأي والمجادلة تدل على صفائك الداخلي. التقبل
تقبل الآخرين بعيوبهم وميزاتهم والتعاون معهم على هذا الأساس، يعني أنك شخص متصالح جدا مع نفسك ومتفهم أنه لا يوجد شخص بلا عيوب، لذا تتعامل مع الجميع بهذه الأفكار التي تستوعب الكل وتعاملهم دون معاناة. التفاؤل
الشخص المتصالح مع نفسه يتوقع الأفضل والخير دائما، والابتعاد عن التوقعات السلبية أو مجاراة الواقع التشاؤمي، ويقدم التبريرات التي تؤكد أن القادم أفضل، فهو حريص على جعل الآخرين في حالة من الأمل.
أتأمل وأسترخي في هدوء. أتعلم شيئاً جديداً. أقضي المزيد من الوقت مع الأصدقاء. أحصل على جلسات تدليك بشكل منتظم. أتطوع في نشاط خيري يهمني. أحصل على أجازة. أبدأ مشروعي الخاص. أتناول طعاماً صحياً. أتنزه في الطبيعة. بعد أن تعد قائمة أشيائك المفضلة، اختار التركيز على واحدة أو اثنتين منها، ومع الوقت أضف المزيد لتصبح عادات يومية في حياتك وليست مجرد أنشطة موسمية. ملحق #1 2021/07/15
العَدَسَة Tarek Ahmed انا قراته قبل في احدى المواقع وحبيت انقل الفايدة 💔
ملحق #2 2021/07/15
العَدَسَة هههههه فش فايدة منك 😂
ملحق #3 2021/07/17
ســـعـــيــد آغــــا الله يسعد قلبك
المهم انو اكون افدت بطرحي🌹🌹
ملحق #4 2021/07/17
ســـعـــيــد آغــــا هاد شرف الي 😁
الله يسعدك.. كم انت شخص طيب وذوق 🌹🌹💐
برنامج فرصة
(أوجوردوي لوماروك):
بلغ عدد ملفات المشاريع المودعة في إطار برنامج "فرصة"، عبر المنصة الرقمية للبرنامج، مائة ألف ملف في قطاعات أنشطة متنوعة ومن جميع جهات المملكة. وأوضحت وزارة السياحة والصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي والتضامني، في بلاغ لها، أن "عدد ملفات المشاريع المودعة في إطار برنامج "فرصة" عبر المنصة الرقمية بلغ 100 ألف ملف تهم قطاعات أنشطة متنوعة، وذلك بعد الإعلان عنه قبل أسبوعين فقط، مما يعكس إقبالا منقطع النظير عليه من قبل آلاف الشباب المغاربة الطامحين في إنجاز مشاريع خاصة بهم بمختلف جهات المملكة". ملف "منارة المتوسط" وفق طاولة النقاش - بريس تطوان - أخبار تطوان. وأضاف المصدر ذاته أن ملفات المشاريع المودعة من قبل المرشحين، تتوزع بشكل توافقي مع التوزيع السكاني، مما يبرهن على حجم الاهتمام الذي يوليه المغاربة لهذا البرنامج. Related
تصميم غلاف ملف انجاز
وأكد محافظ كفر الشيخ، بأننا نعالج تراكمات سنوات ماضية وهو الذي يتطلب الاهتمام وسرعة التعامل من قبل الوحدات المحلية مع ملفات التقنين والتصالح داخلها بمنتهى الشفافية والنزاهة، لتحقيق الصالح العام لأننا في صف المواطن قبل كل شيء، ومراعاة ظروف المواطنين الجادين في موضوع التقنين لتحقيق العدل والسلام الاجتماعي، وذلك بالتنسيق بين كافة الجهات المعنية بملف الأراضي، وإنهاء كافة المعوقات التي تظهر خلال العمل مع ضرورة التأكيد على عدم صدور عقود تقنين دون وجود إحداثيات واضحة واستيفاء كافة الشروط القانونية. تسليم عقود تقنين
برنامج تصميم ملف انجاز
نشر في 28 أبريل 2022 الساعة 10 و 42 دقيقة بريس تطوان انعقد أمس الأربعاء، بمقر ولاية جهة طنجة تطوان الحسيمة، اجتماع خصص للوقوف على مدى تقدم الأشغال المنجزة في إطار برنامج التنمية المجالية الحسيمة منارة المتوسط. وتم خلال هذا الاجتماع الذي ترأسه والي الجهة محمد مهيدية بحضور عمر مورو رئيس مجلس الجهة، وعامل إقليم الحسيمة فريد شوراق، -تم- استعراض الوضعية الحالية والإجمالية لمشاريع برنامج الحسيمة. مهلهل المضف: ما نسبة إنجاز إنشاء صيانة طرق ومجاري «خيطان الجنوبي» وموعد تسلّم المشروع من المقاول؟ - صحيفة النخبة. وحسب معطيات قدمت بالمناسبة، فقد تم إنجاز 98 في المائة من إجمالي المشاريع، فيما تبقت 2 في المائة في طور الإنجاز. ويقوم برنامج الحسيمة الذي أعطى انطلاقته صاحب الجلالة الملك محمد السادس في أكتوبر 2015، على خمسة محاور أساسية: التأهيل الترابي والنهوض بالمجال الاجتماعي وحماية البيئة وتدبير المخاطر وتقوية البنيات التحتية وتأهيل المجال الديني.
تصميم ملف انجاز وورد
وجاء السؤال السادس كما يلي: على ضوء التقرير الأخير الصادر من ديوان المحاسبة وتوجيه الجهات الحكومية إلى ضرورة الالتزام بترشيد الإنفاق وفقا لقرار مجلس الوزراء رقم 51 لسنة 2014 بشأن حث جميع الجهات الحكومية المختلفة على اتخاذ الإجراءات الجادة بشأن ترشيد الإنفاق وتحديد أوجه الصرف التي يمكن الاستغناء عنها وعدم إدراج تقديرات لها.
وجه النائب مهلهل المضـف 7 أسئلة إلى وزير الأشغال، جاء السؤال الأول كالتالي:
يرجى إفادتي وتزويدي بالآتي:
1 ـ ما نسبة إنجاز مشروع إنشاء وإنجاز وصيانة طرق ومجاري خيطان الجنوبي؟ وما الموعد المقرر لتسلم الهيئة العامة للطرق والنقل البري المشروع من المقاول؟
2 ـ هل خاطبتم الجهات المعنية لترتيب إجراءات وموعد تسليم المشروع إليها؟ إذا كانت الإجابة الإيجاب، فيرجى تزويدي بجميع الخطابات والردود.
شهد اللواء جمال نور الدين، محافظ كفر الشيخ، تسليم 6 عقود تقنين أراضي أملاك الدولة للمستفيدين من المواطنين واضعي اليد على أملاك الدولة، مع استكمال كافة الإجراءات الخاصة بالتقنين وموافقة الجهات المعنية طبقاً للقانون، من خلال تقنية الفيديو كونفرانس، بحضور عدد من رؤساء مراكز ومدن المحافظة، ومتابعة محمود رفعت، مسئول لجنة التقنين، وهيثم ندا، مسئول منظومة التقنين الإلكترونية، وبدر زيدان، مسئول التعاقدات. وأوضح محافظ كفر الشيخ، أنه تم تسليم 6 عقود تقنين أراضي أملاك الدولة للمستفيدين من المواطنين، بمراكز " بلطيم، دسوق، سيدى سالم، كفرالشيخ"، مؤكداً على أن الدولة بكامل أجهزتها حريصة على استرداد حقوقها وأيضا التيسير على المواطنين واضعي اليد بنطاق المحافظة، تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، وتكليفات الدكتور مصطفي مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، في هذا الشأن. وأضاف محافظ كفر الشيخ، إن إجمالي عقود التقنين التي تم تسليمها للمواطنين من واضعي اليد حتى الآن بلغ 801 عقداً، وأن قرارات التقنين تعد إنجاز وإضافة كبيرة للمحافظة، مشيدًا بتضافر جهود كل الجهات التنفيذية في إتمام عمليات وإجراءات التقنين.