لغة الجسد: تعرف على المعاني الحقيقة لحركات الجسد تأليف: جمال إبراهيم الناشر: دار الحرية للنشر والتوزيع الطبعة الأولى سنة النشر: 2013
- قبل ما تطلب إجازة أو علاوة من المدير اعرف حالته المزاجية من لغة جسده - اليوم السابع
- بالصور- يدٌ فوق يد أثناء المصافحة... ماذا كشف خبراء لغة الجسد عن لقاء بوتين وبايدن؟ | النهار
- قصات للشعر الخفيف الطويل | مجلة الجميلة
- بالصور: قصات للشعر الخفيف 2017 - مجلة هي
قبل ما تطلب إجازة أو علاوة من المدير اعرف حالته المزاجية من لغة جسده - اليوم السابع
إن كنت تريد أن تكون موضع ثقة في محيطك الاجتماعي لابد ان يكون حديثك صادقاً وإن لم يكن كذلك فإن نظرة عينيك ونبرة صوتك وحركة شفتيك وذقنك وحركة يديك وكتفيك..,.., و.., و. لغة جسدك ستكشفك! ظهراختصاص جديد وهو " التنمية البشرية" ليقوم بتدريب المتقدمين على كيفية السيطرة على حركاتهم أثناء مقابلات العمل وكيفية تشكيل حركة اليدين في المناظرات الكبرى وفي إلقاء الخطب الرسمية وصارت لغة الجسد في تسويق المبيعات من أساليب النجاح واستقطاب العملاء. لغة الإشارة بالجسد
أتقن انسان العصر الحجري وانسان الكهوف لغة الجسد -دون معلم- مثلاً: إستعد للدفاع عن نفسه في وجه هجوم ما باتخاذ وضعية الترقب والحذر.. وفي عينيه نظرة مختلفة ويداه مشدودتان على القوس والسهم. يغضب فتتحرك عضلاته. يفرح فتظهر تقاسيم وجهه، أما وسيلة الاحتفاظ بتلك اللغة فكانت ترسم على جدران الكهوف، هذه اللغة كانت تمثل عصراً كاملاً استطاع فيها الانسان التأقلم مع واقعه قبل استخدام اللغة والكتابة. كيف تطورت لغة الاشارة بالجسد حتى أصبحت علماً ومهارة؟
لسنا هنا بصدد تقصي الدراسات والأبحاث التاريخية للكشف عن البدايات وخطوات التطور عبر القرون إنما لابد من القول: أن بدايات التعرف على أهمية لغة الجسد كانت تظهر ببراعة في الخطابات الحماسية لخوض الحروب حيث لايخفى إستخدام الخطيب لحركة اليدين القوية وعلو نبرة الصوت المليئة بالكبرياء أو نظرة العيون الغاضبة التي تلهب جيشاً من المقاتلين.
بالصور- يدٌ فوق يد أثناء المصافحة... ماذا كشف خبراء لغة الجسد عن لقاء بوتين وبايدن؟ | النهار
الحفاظ على الوضعية الجيدة للجسم
تظهر ثقتك بنفسك من خلال وضعية الجسم عند الجلوس أو حتى خلال الوقوف، بحيث يكون ظهرك مستقيم بشكل معتدل وليس صارم بهدف عدم التصنع أمام الآخرين، وعند مصافحة أي شخص انظر لعيونه، وعند التكلم مع الفرد حاول الجلوس في منطقة ليست مقابلة مباشرة، وابتعد عن تكتيف الساقين والذراعين، ولا تلمس وجهك كثيرًا، ومن الضروري الظهور وأنت غير قلق ومرتاحًا، مع أهمية عدم التحرك بانفعال وعصبية. فكر جيدًا بلغة جسدك
حاول التفكير دائمًا بلغة جسدك وحركاتك خلال الحديث مع الأشخاص هل بالفعل كانت تساندك في توصيل رسالتك والتأثير عليهم، وهل كانت تعطي انطباع عن غضبك وتوترك وعدم ثقتك بنفسك، هذا التفكير الإيجابي يساعدك على اكتساب الكاريزما ولغة الجسد الجيدة. التدريب أمام المرآة
من المهم التدرب جيدًا على الوقوف والكلام أمام المرآة والنظر لحركاتك عند الخطاب ومشاهدة نفسك بالمرآة هل هي ملائمة لطبيعة الحديث، وهل تظهر عليك صفات الشخصية الكاريزمبة وتجذب الآخرين بطريقة الإلقاء، هل يستطيع الناس الشعور بك وتصلهم مشاعرك عبر لغة جسدك. تقليد حركات الإنسان المقابل
بينت الأبحاث أن تقليد حركات الفرد الذي يتواجد مقابلك، والتحدث بأسلوبه تأثر عليه وتجعل منك إنسان كاريزمي، مع التركيز على عدم ملاحظة الشخص أنك تقلده، ففي حال تكلم بصوت منخفض حاول خفض الصوت قليلاً، وفي حال قام بإسناد ظهره على الكرسي قم بالرجوع للخلف تدريجيًا، كما يمكن التحدث معه حتى لا يلاحظ.
وأوضح بودن أن صورة جلوس الرئيسين معا، حملت رسالة واضحة بأنهما "يمثلان دولتين عظيمتين، ستنعكس نتائج حوارهما على العالم ككل". وبيّن أن طريقة حديث بايدن مع بوتن كانت "منفتحة" و"مسترسلة" بشكل "عفوي". وبدوره أكد خبير "لغة الجسد" روبن كرمود لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن المصافحة التقليدية في زمن كورونا، تعبير عن "حرارة اللقاء وأهميته"، واعتباره مقدمة لـ"حوار مفتوح ونوايا صادقة". واتفق كرمود مع خبراء "لغة الجسد" حول أن وضعية جلوس بايدن أمام بوتن، كانت رسمية، بخلاف تلك الخاصة بالرئيس الروسي. وتطرق كرمود لتبادل الرئيسين بعض الكلمات في قاعة بفيلا "لا غرانج"، التي احتضنت اللقاء التاريخي، قبل دخولهما المكتبة هناك، موضحا أن إغلاق بايدن لعينيه يدل على موقف "حذر"، رغم الاقتراب الجسدي الكبير بين الاثنين. وكان مسؤول أمريكي رفيع المستوى قد قال، الأربعاء، إن المحادثات بين بايدن ونظيره الروسي، لم تغير أجواء العلاقات الأمريكية الروسية، لكن نبرة المحادثات كانت مباشرة وبناءة وغير جدلية وعملية. وأضاف المسؤول عقب القمة التي جمعت بين الرئيسين: "الأمر لا يتعلق بضغطة زر. سيستغرق الأمر بعض الوقت لمعرفة ما إذا كانت مجالات التعاون المحتمل تلك ستؤدي بالفعل إلى نتائج، لاندري"، حسبما نقلت "رويترز".
كلما كان الشعر الطويل أكثر ترطيباً يصبح أسهل وأسرع في التصفيف وأقل تشابكاً مما يمنع التقصف وتطاير الشعر. تدليك فروة الرأس بانتظام سيعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ومن ثم تدفق الدم إلى البصيلات لتوصيل العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر الصحي. من المشكلات الشائعة تشابك الشعر الطويل أثناء الاستحمام لذلك مشطي الشعر قبل الاستحمام جيداً وأثناء الاستحمام بعد تطبيق البلسم باستخدام مشط واسع الأسنان. [4]
تصفيف الشعر الطويل الخفيف
عند تصفيف الشعر الطويل الخفيف يجب استخدام مشط واسع الأسنان أو فرشاة شعر جيدة لفك التشابك وترتيب الشعر. للحفاظ على الشعر من الحرارة يجب استخدام سيروم شعر مضاد للحرارة ولحسن الحظ العديد من التسريحات والقصات للشعر الطويل الخفيف لا تحتاج إلى الكثير من الحرارة فقط أدوات التجعد. قص الشعر بانتظام هو مفتاح الحصول على تسريحات الشعر المثالية. قصات للشعر الخفيف الطويل | مجلة الجميلة. قصّي أطراف الشعر بوصة أو اثنتان كل 3 أشهر مع إزالة أي علامات تلف أو أطراف متقصفة. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
قصات للشعر الخفيف الطويل | مجلة الجميلة
قصات الشعر المدرج بالعكس
إختاري تسريحات شعر للمناسبات
تسريحات شعر بسيطة لكل يوم بالصور
بالصور: قصات للشعر الخفيف 2017 - مجلة هي
ونشير الى ان إضفاء عدة درجات من الألوان والظلال على الشعر من شأنه أن يخلق أثراً ثلاثي الأبعاد فيبدو الشعر أكثر كثافة. قصة الكاريه الطويل من الأمام
اعتمدي قصة الكاريه الطويلة من الأمام والقصيرة من الخلف مع الفرق الوسطي على طريقة النجمة جوينيث بالترو Gwyneth Paltro حيث تمنح هذه التسريحة العصرية والسهلة امتلاءاً للشعر من الأمام وفي الجزء الخلفي من الرأس. تسريحة ذيل الحصان
يمكنك اعتماد ربطة ذيل الحصان بأسلوب النجمة Gwen Stacy جوين ستاسي بشرط أن تمنحي الشعر عند فروة الرأس حجماً إضافياً عن طريق ارخائه قليلا ومن ثم ضمه الى الخلف برباط مطاطي مع إسدال غرة تغطي كامل الجبين مما يمنح شعرك اطلالة كثيفة. تسريحة الشعر المتدرج
اختاري هذه القصة المتدرجة مع الخصلات المنبثقة الى الخارج واعتمدي معها الغرة الجانبية وبذلك تحصلين على إطلالة شعر حيوية وكثيفة وعصرية. تسريحة الكعكة الأنيقة
تسريحة الكعكة تمنح المرأة إطلالة أنيقة وراقية وتلائم صاحبات الشعر الخفيف في اطلالتهن النهارية او المسائية خصوصا مع استخدام الحشوة الاسفنجية داخل الكعكة. بالصور: قصات للشعر الخفيف 2017 - مجلة هي. يمكنك اعتماد هذه التسريحة على طريقة النجمة كيم كرداشيان. تابعي معنا بهذا الالبوم أبرز تسريحات للشعر الخفيف للعام 2017 والتي تمنح الشعر حجما إضافية واطلالة انثوية.
طبقتان الشعر: تعد من أسهل تصفيفات الشعر حيث يتدرج الشعر في طبقتين فقط، الطبقة الأقصر تصل نهايتها أعلى الطراف ببضع سنتيميترات. لون شعر جوز الهند واللون الوردي: من الخيارات الجريئية والتي يتم فيها مزج خصلات باللون الأبيض مع الفضي البلاتيني واعتماد تسريحة التموجات التي تمنح الشعر الكثير من الكثافة كما يمنح لون الشعر الوردي الكثير من الحيوية للشعر الخفيف ويجعله يبدو أكثر كثافة. الشعر الطويل مع الخصلات الكثيفة الأمامية: وفيها يتم قص الشعر الأمامي في خصلات طويلة وكثيفة تمنح الشعر الخفيف بعض الحدّة. غرة الشعر: غرة الشعر الأمامية الملساء من القصات المميزة والكلاسيكية التي تمنح الشعر الطويل الخفيف المزيد من الأبعاد والحيوية. تموجات مبعثرة: تتناسب هذه التسريحات بسهولتها وتناسب جميع أنواع الشعر الطويل الخفيف وفيها يتم تمويج الشعر بنعومة وبصورة عشوائية مما يجعله مبعثراً وكثيفاً. خصلات الكراميل: ستساعدكِ خصلات الشعر بألوان الكراميل على منحكِ الكثافة والحيوية والكثير من الأبعاد للشعر. خصلات متدرجة وظلال: وهي تقنية تعتمد على تدرج خصلات الشعر الطويل مع صبغ أطراف الشعر والخصلات الداخلية بألوان فاتحة كالأشقر مما يمنح الشعر وهماً بصرياً رائعاً يوحي بالكثافة.