الرئيسية / بروتين
بروتين الدب الروسي | المكونات | الفوائد | طريقة الاستخدام
2018-12-16
بروتين, مكملات غذائية
1
بروتين الدب الروسي russian bear "بروتين راشن بير" من إنتاج شركة russian bear nutrition يعد بروتين الدب الروسي russian bear من أقدم وأشهر منتجات الجينر "المكملات الغذائية الخاصة بزيادة الوزن". مكونات بروتين الدب الروسي russian bear10000 يحتوي بروتين الدب الروسي 10000 "بروتين راشن بير 10000″ على كمية كبيرة من …
أكمل القراءة »
bcaa فوائد والفعالية والأضرار طبقا لأحدث الدراسات ورأي العلماء
2018-12-11
0
بي سي اي اي bcaa هي سلسلة الأحماض الأمينية المتشبعة Branched Chain Amino Acids وتتكون من ثلاث أحماض أمينية أساسية هي الليوسين والأيزوليوسين والفالين. مكمل bcaa أثار الكثير من الجدل في السنوات الأخيرة بعد ظهور العديد من الدراسات التي تشكك في فعاليته. في هذا المقال حاولت جمع كل الأبحاث …
ماس جينر مقارنة لمعرفة افضل بروتين لزيادة الوزن والضخامة
2018-11-24
ماس جينر هي مجموعة مكملات لزيادة الوزن والعضلات تستخدم كبديل للطعام. تستخدم منتجات ماس جينر لمن يعانون من صعوبة تناول الطعام إما لقلة الشهية أو لضيق الوقت وعدم المقدرة على تحضير الطعام.
بروتين الدب الروسي | Sherifhosni 01005161018
8 جم، أرجينين: 0. 5 جم، حمض أسبانيك: 1. 7 جم، السيستين: 0. 4 جم، حمض الغلوتميك: 2. 9 جم، الجلسين: 64. 77 جم، الهيستيداين: 0. 31 جم، ايسلوسين: 0. 17 جم، ليسين: 0. 17 جم، ميثيونين: 0. 45 جرام، فينيلالانين: 0. 09 جرام، برولاين: 0. 31 جرام، المصل 1: 1. 3 أونصة، تريبتوفن: 0. 3 أونصة، تيروزين: 0. 5 جرام، نبات النسل: 0. 3 أونصة تعليمات الاستخدام: كمكمل غذائي امزجي 6 مجارف (470 جرام) من الدب الروسي 10000 (كل مجرفة 78. 29 جم) مع 750 مل حليب أو ماء أو عصارك المفضل (يجب خلط كل مجرفة مع 150 – 200 مل). يُفضل 1-2 مجرفة في الصباح (78. 3-150. 16 مل)، 1-2 مجرفة بعد الظهيرة (78. 9-150. 6مل) و 1-2 مجرفة بعد التمرين (78. 3-15. 64 مل). يرجى عدم تجاوز 6 جارف يوميًا والتأكد من شرب 1. 5 لتر من الماء على الأقل خلال اليوم. أسئلة وأجوبة المستخدمين
مراجعات المستخدمين
5 نجوم
(0%)
0%
4 نجوم
3 نجوم
نجمتان
نجمة واحدة
لا توجد مراجعات
يؤخذ عليه ارتفاع محتواه من السكر. اقرأ أيضا:
تمارين الصدر و8 خطوات للحصول على عضلات صدر قوية وبارزة ومتناسقة
أفضل تمارين الكتف وكيفية التسخين الجيد وكيف تتجنب الإصابة
أفضل تمارين الظهر مع طريقة تسخين عضلات الظهر والتشريح
الجرعة وطريقة استخدام بروتين الدب الروسي " بروتين راشن بير "
توصي الشركة المنتجة بتناول 6 سكوب يوميا "470 جرام"
2 سكوب صباحا و2 سكوب بعد التمرين و2 سكوب مساءا
يتم خلط ال2 سكوب مع 350 مل من الماء أو اللبن. يمكن أيضا خفض الجرعة اليومية للنصف وتقسيمهم سكوب ونصف صباحا وسكوب ونصف بعد التمرين. تحسب الجرعة على حسب النظام الغذائي. بعد معرفة المكونات والجرعة يمكنك معرفة المكمل الغذائي المناسب لك من هذا المقال كيف أختار المكمل الغذائي المناسب
كيف تفرق بين بروتين الدب الروسي الأصلي والمقلد
بعد الانتشار الواسع للمنتج بدأ بعض معدومي الضمير بتقليد المنتج وانتشرت منه منتجات غير أصلية. عند الشراء يجب الحذر من المنتجات الغير أصلية أو الابتعاد عن هذا المنتج واختيار بديل آخر مضمون أو الشراء من مصدر موثوق. الصورة التالية توضح الفرق بين المنتج الأصلي والغير أصلي
الفارق بين بروتين الدب الروسي الأصلي والمقلد
هناك الكثير من منتجات الجينر والتي تكلمت عنها أيضا في مقالات سابقة منها سرياس ماس و ماس تك و سوبر ماس جينر ومقارنة بين منتجات ماس جينر
هل يمكن استخدام بروتين الدب الروسي للمبتدئين
يمكن ذلك ضمن نظامك الغذائي وبنفس طريقة الاستخدام التي ذكرتها في الأعلى.
140 مشاهدة
ما هي شركة ملح الليمون
سُئل
أغسطس 19، 2019
بواسطة
مجهول
2 إجابة
0 تصويت
تعد شركات ملح الليمون هي الشركات التي تقوم بصناعة مادة ملح الليمون، والذي يعد حمض ضعيف أو حمض السيترك، شفاف، بلوري ، ويباع في المحلات والسوبر ماركت
تم الرد عليه
فبراير 18، 2020
roaamoh
✬✬
( 12. 7ألف نقاط)
ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة
–1 تصويت
تعد شركات ملح الليمون هي الشركات التي تقوم بصناعة مادة ملح الليمون، والذي يعد حمض ضعيف أو حمض السيترك، شفاف، بلوري
يناير 19، 2020
Roaa123
( 21. ما طريقة عمل ملح الليمون؟ - موضوع سؤال وجواب. 1ألف نقاط)
اسئلة مشابهه
0 إجابة
135 مشاهدة
أين يباع ملح الليمون في القيروان
سبتمبر 28، 2021
منوعات
70 مشاهدة
هل يستخدم ملح الليمون في صناعة صابون الجلسرين
أبريل 5، 2021
ابوعلي
خدمات
1 إجابة
397 مشاهدة
مافاءدة ملح الليمون للمخلل
سبتمبر 15، 2020
طبخ
2. 8ألف مشاهدة
اين يباع ملح الليمون في تونس
أبريل 12، 2020
السعداوي
240 مشاهدة
ما معنى ملح الليمون
مارس 4، 2020
68 مشاهدة
اين يصنع ملح الليمون
فبراير 27، 2020
1. 3ألف مشاهدة
اين يباع ملح الليمون في الجزائر
111 مشاهدة
كيف استخدم ملح الليمون
فبراير 20، 2020
1.
الليمون دوزي | Noeelme
أتمنى لك التوفيق في تجارتك، طريقة عمل ملح الليمون بالمنزل تتلخص بالخطوات الآتية:
أحضر كوبًا من عصير الليمون، وملعقتين كبيرتين من الملح. ضع المُكونين في وعاء صغير. ضع الوعاء على الغاز وعلى نار هادئة، وحرّكه ثمّ اتركه حوالي دقيقتين، حتى تبدأ مادة قشرية بيضاء أو صفراء اللون بالظهور على سطح الماء المغليّ. أزِل المادة القشرية بالملعقة، ثم ضعها في وعاءٍ آخر. صناعة ملح الليمون مكونات ملح الليمون - تجارتنا. كرّر هذه العملية حتى تجمع المادة القشرية كاملة. اترك المادة حتى تجف. من الجدير بالذكر أنّ لملح الليمون فوائد عدّة منها،
يُعالج حب الشباب، والبقع الداكنة على البشرة ويُعطي نضارة لها، ولكن يجب استخدامه بحذر إذ من المُمكن أن يتسبب بحساسية للبشرة. يعزز امتصاص المواد الغذائية والعناصر في الجسم. يُعقّم الأسطح المُتسخة.
صناعة ملح الليمون مكونات ملح الليمون - تجارتنا
أضرار ملح الليمون بسبب الحموضة العالية لمادة ملح الليمون فإن الاستخدام المفرط له قد يتسبب بالعديد من الأضرار على الصحة والجسم، ومن أهم هذه الأضرار ما يلي: التسبب بآلام في المعدة: بسبب الحموضة العالية لملح الليمون قد يتسبب الاستخدام المفرط له إلى تولد آلام في المعدة خاصة عند مزج هذا الحمض الماء أو العصير. التأثير على الأسنان: تتسبب الحمضية العالية إلى التأثير على قوة الأسنان وإفقادها القوة والصلابة إلى تتمتع بها الأسنان عادة، كما له دور في حدوث اصفرار الأسنان وتغير لونها. التأثير على قوة العظام: تلعب الأحماض دورًا هامًا في التأثير على قوة العظام بشكل سلبي، كما يعد من أهم الأسباب المباشرة في الإصابة بهشاشة العظام، وهذا يسهل من إصابة العظام الكسور المختلفة. التأثير على النظر: وذلك من خلال تأثيره القرنية حيث تؤثر زيادة استخدام هذه المادة الحمضية إلى إصابة القرنية بالجفاف. الإصابة بالقرح: وذلك بسبب الحمضية العالية التي تتسبب تقرح المعدة والأمعاء والقنوات الهضمية المختلفة. الليمون دوزي | noeelme. التأثير على المرأة الحامل: حيث يؤثر تناوله بكثره على عظام الأم والجنين، وهذا يؤدي إلى إصابة الجنين بمشاكل في النمو، فضلاً عن طبيعة المرأة جسم المرأة الحامل التي يحصل الطفل على غذائه منها.
ما هي شركة ملح الليمون - إسألنا
– يساعد ملح الليمون على تنظيف الأسطح بكافة أنواعها ، و إزالة الترسبات من عليها ، و لكن لا يصح استخدامه على الأسطح الرخامية لأنه قد يؤدي إلى تلفها. – يستخدم أيضا فى تنظيف الغسالات من الداخل ، فمن الممكن أن تقوم ربة المنزل بوضع ملعقتين من ملح الليمون في الغسالة ، و تقوم بتشغيل الغسالة دورة كاملة بدون ملابس و سيعمل ملح الليمون على تنظيف الحلة الداخلية ، و الفلاتر و أنابيب صرف المياه من كل الشوائب و الأوساخ العالقة بها. – يمكن استخدامه أيضا لتلميع الأوانى بدلا من استخدام تلك المواد الكيميائية التي قد تسبب الحساسية لبعض الأشخاص. – من الممكن استخدامه أيضا فى تلميع السيراميك باضافته لماء الشطف. – يستخدم أيضا فى إزالة البقع من الملابس و السجاد بإضافته إلى مسحوق الغسيل. استخدامات ملح الليمون فى تحضير الطعام
ملح الليمون يساعد على تسريع عملية التسوية ، و بالتالي فهو من أفضل المواد التي من الممكن استخدامها فى تتبيل اللحوم بكافة أنواعها عند شويها ، كما أنه سيضفي عليها طعم حامضي رائع ، و يمكن اضافته إلى بعض أنواع الأطعمة التي يتم تخزينها فى المجمد ، مما يساعد على حفظ هذه الأطعمة لأطول وقت ، و لكن لابد من عدم زيادة الكمية حتى لا يتأثر طعم الاطعمة المحفوظة.
ما طريقة عمل ملح الليمون؟ - موضوع سؤال وجواب
5 ملعقة صغيرة من ملح الليمون. اشربي المحلول بعد نصف ساعة من الاستيقاظ لتناول الإفطار، ثم قبل الغداء والعشاء بساعة. أضيفي المزيد من الأطعمة المسلوقة والحبوب. من اليوم الثاني والعشرين حتى اليوم الثامن والعشرين:
أضيفي نصف ملعقة ملح الليمون إلى 150 مل ماء. استخدميه على مرحلتين: قبل وجبة الصباح وبعد العشاء. للوصول إلى النتيجة تحتاجين إلى تناول الطعام بشكل صحيح (خمس مرات، بكميات صغيرة). ملح الليمون مع الشاي للتخسيس:
لا يوجد العديد من الأبحاث حول شرب ملح الليمون مع الشاي لكن إليك وصفة ملح الليمون للتخسيس في أسبوع [3]:
وهي طريقة سهلة مصممة لمدة أسبوع واحد كل يوم تحتاجين إلى ما لا يقل عن 2. 3 لتر ماء منقى لمنع الجفاف وإبطاء التمثيل الغذائي. قومي بتذويب ملعقة صغيرة من ملح الليمون في 1 لتر من الماء ولا يجوز تناول أكثر من 180 مل، حتى لا تهيج الغشاء المخاطي في المعدة لذا تناوليه على دفعات. تناولي الطعام حوالي 5 مرات في اليوم بشكل أجزاء صغيرة. اشربي المشروب قبل نصف ساعة من الوجبات أو 1. 5 ساعة بعد الوجبة يمكنك تحليتها بالعسل حسب الرغبة. في اليوم الأول، قومي بإذابة أقل من ملعقة صغيرة من الليمون في لتر من الماء ثم قومي بزيادة كمية المسحوق تدريجياً لتصلي إلى ملعقة صغيرة.
ارتفاع ضغط الدم: يسبب تناول كميات كبيره من ملح الليمون إلى ارتفاع ضغط الدم، ما يؤثر بشكل سلبي على مرضى القلب، والأم الحامل حيث قد يتسبب ذلك بما يسمى تسمم الحمل.