.. واش تشافيت من القولون العصبي اوغير ضيعت وقتي وفلوسي - YouTube
- تشافيت من القولون العصبي بمنتدى الثلاثاء
- تشافيت من القولون العصبي المتعدد
- تشافيت من القولون العصبي أنه
- ازالة الجلد الميت من الجسم عالم حواء حبوب الحلبه
تشافيت من القولون العصبي بمنتدى الثلاثاء
سؤال من ذكر
في أمراض الجهاز الهضمي
هل جرثومة المعدة والقولون العصبي يسبب حاله نفسيه مرعبه وما لحل
و عليكم السلام.
تشافيت من القولون العصبي المتعدد
ونؤكد دائما على أخذ حقنة فيتامين D جرعة 600000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين D الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوعا، مع تناول مقويات للدم كبسولة واحدة يوميا لمدة شهرين. وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
تشافيت من القولون العصبي أنه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
في الحقيقة فإن القولون العصبي مرض مرتبط بعسر الهضم والسمنة ارتباطا وثيقا، حيث أن تناول كميات زائدة من الطعام يزيد من مشاكل القولون ويزيد من كمية الدهون في البطن ( الكرش) عند الرجال، مما يؤدي إلى حالة من التوتر والقلق، وهذه بالتالي تؤثر في القولون أيضا، ويظل يدور الإنسان في حلقة مفرغة من التوتر والقلق وعسر الهضم والغازات والشعور بالامتلاء. والأمر يحتاج إلى وقفة وبرنامج جيد لإنقاص الوزن، وهناك عدة طرق ووسائل إذا طبقتها مجتمعة سوف تحل مشكلة الوزن الزائد وتحل مشكلة القولون، مما سوف ينعكس على حالتك المزاجية والنفسية، ولا أعتقد أنك بحاجة إلى تناول أدوية لعلاج الاكتئاب قبل أن تبذل جهدا في ذلك. ولكي ننجح في التخلص من الوزن الزائد يجب البعد عن السكر وكل ما يدخل في مكوناته من مشروبات باردة وساخنة وحلويات، مع الإقلال قدر المستطاع من المخبوزات والأرز والمكرونة والمقليات ( الزيوت)، وعلى سبيل المثال يمكنك عند الشعور بالجوع تناول الخضروات مثل القثاء والخيار والخس والسلطات الخضراء والخضروات المسلوقة، وشوربة الحبوب الكاملة مثل الشوفان والبرغل، والمشوي من الدجاج والأسماك، وتناول الفواكه قليلة السكر مثل التفاح والكمثرى، مع شرب المزيد من الماء، وممارسة قدر من الرياضة من خلال المشي وممارسة التمارين الرياضية في المنزل والمشي في الخارج.
🌷⬅ المعلومة لا تقف عندك أرسلها لغيرك واكسب الاجر🌷
-
الاتصال بنا -
خجلي -
الأرشيف -
الأعلى Privacy-Policy Copyright Powered by vBulletin® Version Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3. 6. 1 المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها Se curity te am
تصميم دكتور ويب سايت
ازالة الجلد الميت من الجسم عالم حواء حبوب الحلبه
تطهير منطقة حول الأظافر عند حدوث جروح؛ تجنبًا لعدم انتقال أي عدوى فيروسية إليها. ازالة الجلد الميت من الجسم عالم حواء حبوب الحلبه. تعقيم الأظافر جيدًا، وذلك قبل وبعد إزالة الجلد الزائد من حولها، من خلال تطبيق كريم مضاد للجراثيم أو مطّهر خاص بالجلد. تناول الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة؛ للحفاظ على صحة الأظافر وتقويتها، مع التركيز على بعض الأطعمة المفيدة للأظافر، والتي تتوافر في: التوت الأزرق، اللوز والجوز، المحار، الحليب، السلمون، وزيت جوز الهند. تجنّب أي منتجات تحتوي على مواد كيميائية قاسية على البشرة، من شأنها جفاف الجلد، مثل: الصابون القاسي، أو معقمات اليدين ومزيلات طلاء الأظافر. الكاتب
Continue Reading
يعتبر تنظيف الجسم من المهام الجيدة التي تساعد على الشعور بالانتعاش وبرونقه. في موضوع اليوم من موضوعات جميلتى حواء سوف نتحدث عن طريقة تنظيف الجسم وتفتيحه. تقشير الجسم يعتبر الجسم وجلد الإنسان من الخلايا المتجددة باستمرار، لذلك يلزم تقشير خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح الجسم، وتراكم خلايا الجلد الميت يعمل على انسداد مسامات الجسم وظهور أعراض الشيخوخة المبكرة. ازالة الجلد الميت من الجسم عالم حواء الصحه. ينقسم تنظيف الجسم إلى قسمين التقشير الكيميائي: يعد هذا النوع من المقشرات الحديثة التي تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة، والتي تعمل بدورها على نظافة الجسم وتفتيح لونه. التقشير الطبيعي: يستخلص التقشير الطبيعي من مواد طبيعية مثل الملح، والسكر، والليمون، وقطعاً من الفاكهة. فوائد تقشير الجسم يعتبر تقشير الجسم من المهام المفيدة جداً للجسم، ويعطي للبشرة النضارة ورونق وبياض جميل، ويعمل على توحيد لون الجسم، لون الجسم الموحد والخالي من الشوائب والدهون من صفات المرأة الجميلة، والذي يعمل بدوره على تنشيط الدورة الدموية ويسرع من عملية تجديد خلايا البشرة. طريقة تقشير الجسم تتعدد طرق التقشير والتي تعمل على انتعاش الجسم وصحته وتجعله خالي من الحساسية والتهيج، والبقع الحمراء، ولتقشير الجسم نحتاج إلي: كريم التقشير تعد كريمات التقشير من الممكن أن تكون ضارة للبشرة، وتسبب الحساسية وتهييج البشرة، ويمكن استخدام المواد الطبيعية كالليمون والعسل، والشوفان والحليب، وزيت الزيتون، والقهوة.