[١٧]
المواقف التي تؤدّي إلى التوتر أو المواقف الصعبة هي أكثر المواقف التي يصعب امتلاك شعور إيجابي نحوها إلا أن الكثير من المواقف الصعبة ستفيدنا في النهاية. [١٨]
عوضًا عن الشعور بالقلق أو الانزعاج من المواقف التي لا يمكن التحكم فيها - مثل الاضطرار للخضوع لعملية جراحية في أسنانك مثلًا - أعِدْ تأطير إدراكك للموقف لتتفكّر في التغيّرات الإيجابية التي ستنتج عن هذه العملية. في هذه الحالة، ستسبب العملية انزعاجًا مؤقتًا إلا أنها ستؤدّي إلى امتلاك ابتسامة أفضل وتقليل الألم والحفاظ على الصحّة. لماذا لا يجب أن تهتم بآراء الآخرين. [١٩]
حلّل التجارب. ستمتلك العديد من التجارب كل يوم وسيصعب فهم معانيها كلها على مدار حياتك. يمكنك على أي حال تخصيص وقت للتفكّر يوميًا حول معنى تجربة ما بعد حدوثها مباشرةً لتسهيل معالجة الحدث وردة فعلك تجاهها. [٢٠]
فكّر في ردة فعلك تجاه التجربة. كيف تشعر حول طريقة حدوث التجربة؟ هل يطابق ذلك ما توقّعته من هذه التجربة؟ لماذا أو لما لا؟ [٢١]
هل تعلّمت أي شيءٍ من التجربة؟ هل هناك أي فائدة يمكن استخلاصها من التجربة لمساعدتك على فهم نفسك أو فهم الآخرين أو فهم العالم من حولك بشكل أفضل؟ [٢٢]
هل تؤثر التجربة التي خضتها على طريقة تفكيرك أو شعورك؟ لماذا وبأي طريقة؟ [٢٣]
ما الذي يمكن تعلّمه حول نفسك من التجربة ومن الطريقة التي تصرّفت بها تجاهها؟ [٢٤]
قيّم علاقاتك مع الآخرين.
- لماذا لا يجب أن تهتم بآراء الآخرين
- ورقه عمل رياضيات اول ثانوي ف2 1443
لماذا لا يجب أن تهتم بآراء الآخرين
6- الثقة بالنفس ليست نابعة من أفكار الآخرين: كم مرة سمعت شخصاً واثقاً يقول إنهم يحصل على ثقته بنفسه؛ من الآراء السلبية للآخرين! ؟ أراهنك.. أنك لم تسمع ذلك ولا مرة، وعادة ما يكون الأمر عكس ذلك، تأتي الثقة من إدراك عدم دقة وضوح النظرة السلبية للآخرين تجاهك ومن ثم تجاهلها، حيث يعرف الأشخاص الواثقون ما يفتقرون إليه تماماً وما يرتاحون له، كما أنهم لا يحتاجون إلى الآخرين للقيام بذلك من أجلهم. 7- أولئك الذين لا يملكون شيئاً؛ هم من ينتقد الآخرين: إن أهمية عدم انتقاد الآخرين هي السر في أن تكون ناجحاً ، فعند التعامل مع الناس، تذكر أنك لا تتعامل مع أشخاص يتبنون المنطق، لكن مع أشخاص يعانون من التحامل على كل شيء، وما يحفزهم هو الفخر الفارغ والغرور. 8- إذا كنت مهتماً برأي الآخرين فستصبح كما يريدون: إذا كنت تهتم بالآراء السلبية للآخرين لفترة طويلة، فسوف ينتهي بك الأمر إلى تصديقهم، إنها حقيقة محزنة.. حيث ستتحول إلى الشخص الذي تحاول تجنبه، لأنك لا تملك الإرادة لتجاهل هذه الآراء، والسيء في الأمر أن تنخدع بنسخة خاطئة من نفسك، لذا.. تذكر أن لا أحد يعرفك كما تفعل أنت، ولا أحد يستطيع أن يجعلك تشعر بالنقص دون موافقتك.
السلام عليكُم أصدقائي ⭐ كيف حالكم؟ صلِّ على رسول الله. لا تنسوا التصويت ومُتابعة حسابي لُطفاً thouraya4557 يجب أن تُثبت أن رأي الآخرين غير مهم بالنسبة لك يجب على من يرغب عيش حياة صادقة ومرضية؛ تجنب أي إغراءات من الثرثرة الاجتماعية، لأن الاهتمام بما يراه الآخرون فيك هو ضربة لسعادتك!
الرئيسية / مواد المرحلة الثانوية / الرياضيات - ثانوي الرياضيات – ثانوي admin منذ أسبوعين 0 7 بوربوينت درس الدوران رياضيات 1-3 الفصل السابع 1443 هـ / 2022 م admin منذ أسبوعين 0 22 بنك اسئلة رياضيات 1-3 الاول الثانوي نظام المسارات 1443 هـ / 2022 م admin منذ أسبوعين 0 17 بوربوينت درس الازاحة (الانسحاب) رياضيات 1-3 الفصل السابع 1443 هـ / 2022 م admin منذ 3 أسابيع 0 11 ورقة عمل مع الحل درس المضلعات المتشابهة رياضيات 1-3 الاول الثانوي 1443 هـ / 2022 م admin منذ 3 أسابيع 0 18 بوربوينت درس الانعكاس رياضيات 1-3 الفصل السابع 1443 هـ / 2022 م admin منذ 4 أسابيع 0 12 نموذج اختبار تحصيلي مادة رياضيات – أ.
ورقه عمل رياضيات اول ثانوي ف2 1443
User account menu
User menu
التسجيل
تسجيل الدخول
الرئيسية
دروس مصوّرة
أوراق عمل
امتحانات مدرسية
أوراق عمل - ملخصات
امتحانات وزارية سابقة
برنامج الامتحانات الوزارية 2021 للطلبة التكميلي
كتب مدرسية وخطط
المواضيع المحذوفة - غير النظاميين
مواضيع المطالعة الذاتية للنظاميين
امتحانات وزارية
استكشف
ساحة الأوائل
دليل المدارس والجامعات
الموسوعة
تخصصك حسب شخصيتك
تخصصك حسب معدلك
دليل المعلمين
منح وخصومات
نوع الملف:
الصف و المادة:
الصف الاول ثانوي الفرع العلمي الرياضيات
الملفات المرفقة
وورقة عمل 3 أول علمي 378. 2 كيلوبايت عدد مرات التنزيل: 2361
غالبية ملفات الموقع تتطلب وجود برنامج اكروبات ريدر، يمكنك تحميله من هنا.
PDK1 ينشط RSK بواسطة فسفرة منطقة الكيناز طرفية الأمينو بطريقة تعتمد على ERK (Cohen et al., Nature Chem. Biol. 3(3):156-160 (2007)). ورق عمل درس التناسب المئوي مادة الرياضيات للصف... 2022-3-18 · ورق عمل درس التناسب المئوي مادة الرياضيات للصف الاول المتوسط الفصل الدراسي الثاني لعام 1441 1443 مقدمة من مؤسسة التحاضير الحديثة لعام ١٤٤٣ مع امكانية التوصيل سجل طلب تحضيرك سيتم توصيله إلى منزلك أو بريدك الإلكتروني... أوراق عمل الدراسات الإجتماعية ثاني متوسط فصل أول 2022-3-13 · لتحميل أوراق عمل في مادة الدراسات الإجتماعية للصف الثاني المتوسط الفصل الأول لعام 1443هـ: 1- ورقة عمل درس ا لدولة الأموية وأبرز خلفائها من هنا. 2-ورقة عمل درس ا متداد الدولة الأموية وجهودها في... مواد المرحلة المتوسطة Archives - تطور التعليمي جدول المواصفات مادة الرياضيات الصف الاول المتوسط الفصل الثاني ( عام وتحفيظ) 1443 هـ / 2022 م. admin 2022-02-11. 0 22. مراجعات - ملخصات - الاسئلة / الثالث المتوسط 2022-3-5 · مراجعات - ملخصات - الاسئلة / الثالث المتوسط - المراجعة المركزة مادة الاحياء الثالث متوسط 2018 تسهيل كامل للمادة - المراجعة المركزة فيزياء الثالث متوسط 2018 أ.