اين اجد الفقع في السعودية وما هي فوائده ؟ ، سوف نتناول الحديث اليوم عن نبات الفقع الذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة الجسم مثل الفسفور و البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والبروتين والأحماض الأمينية وغير ذلك الكثير، مما يدفعنا إلى معرفة ما هي فوائد الفقع ؟ و اين اجد الفقع ؟ كل ذلك واكثر سوف نقدمه هنا في المقالة من خلال موقع موسوعة. ما هو الفقع
نجد أن الفقع أحد أنواع الفطريات التي تتواجد بكثرة في البيئات الرملية والأماكن الصحراوية، ويمتلك عدة أسماء منها الكمأ والترفاس ونبات الرعد لأنه ينمو بكثرة بعد الرعد، ونجد أن شكله كروي رخو لحمي منتظم وسطحه يكون درني أو ألمس كما يتواجد بأحجام مختلفة وبألوان متفاوته من الأبيض إلى الأسود، ويتميز الكمأ أو الفقع باستخداماته العديدة والمختلفة حيث في تحضير بعض أنواع الحلويات وبعض الأطعمة بالإضافة إلى الفوائد الصحية العديدة التي يمتلكها وسنتعرف عليها. ما هي فوائد الفقع
يحتوي الفقع على العديد من الفوائد الصحية من أهمها التالي:
يزيد من نشاط وحيوية الجسم. يحد من انقسام الخلايا الشاذ. ما هو نبات الفقع. يعمل على معالجة آثار الحلوق أو الندوب. يمنع تساقط الشعر.
فوائد نبات وزيت الفقع المنتشر في الجزيرة العربية | المرسال
كما يحتوي على "السيانوكوبالامين ب 12" و"الثيامين ب" و"الريبوفلافنين ب 2" و"البيرودكسين ب 6" والفوسفور والكالسيوم؛ وجميعها ضرورية لعمل الجهاز العصبي بكفاءة. يُفيد الفقع بزيادة النشاط والحيوية لدى الرجال والنساء على حد سواء؛ كونه غذاءً مفيداً ويحتوي على مواد مضادة للأكسدة التي تقاوم الجزيئات الحرة التي تكمن خطورتها في اتلاف غشاء خلايا أنسجة أجهزة الجسم ودخول السموم إلى داخل الخلايا وإلى أنوية الخلايا فتتلف الحمض النووي. يحمي من هشاشة العظام وتكسر الأظافر ومن تشقق الشفتين واضطراب الرؤية وسقوط الشعر ويزيل الحروق وندوبها. يحتوي على الألياف النباتية التي تساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول المرتفع في الدم. ما هو الفقع السعودي. كما يحمي من الإصابة بتصلب الشرايين الذي يتسبب في ارتفاع ضغط الدم والاصابة بأمراض الشريان التاجي، مثل الذبحة الصدرية والأزمات القلبية. يحتوي على دهون قليلة وهي من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي لها دور حيوي في تحسين الصحة ونشاط الجسم وتعمل على ليونة الشرايين والمفاصل وزيادة مناعة الجسم. اقرأ أيضا أكثر أنواع الفقع شهرة في العالم العربي من هنا
- يحتوي على "الثيامين – ب" و"الريبوفلافنين ب2" و"البيرودكسين- ب6" و"السيانوكوبالامين -ب12" والفوسفور والكالسيوم اللازمين لعمل الجهاز العصبي بنشاط وكفاءة ولذلك فهو يساهم في زيادة القدرة الجنسية وزيادة إنتاج الطاقة ويحتوي على الهرمونات الاستيرولية وهي طليعة الهرمونات الجنسية التي تتكون منها. - يحمي من هشاشة العظام وسرعة تكسر الأظافر أو نقصها ويحمي من تشقق الشفتين واضطراب الرؤية وسقوط الشعر ويزيل الحروق وندوبها. - وأخيراً، فإن الكمأ أو الفقع يستعمل على نطاق واسع في علاج التراخوما في مراحلها المختلفة وذلك كونه يمنع حدوث التليف في مرض التراخوما عن طريق التدخل إلى حد كبير في تكوين الخلايا المكونة للألياف.
اضغط على خيار الإعدادات. انقر على الحساب. انقر على خيار (تغيير رقم الواتساب). ابدأ في تغيير رقم الهاتف بكتابة رقمك القديم. اضف رقم واتساب جديد. احرص على أن يكون الرقم الجديد من غير الأرقام المتوفرة على المجموعة المراد مغادرتها بدون علم الآخرين. اضغط على خيار التالي Next. تأكيد الرقم الجديد على واتساب، أدخل رمز التأكيد أو كود التفعيل والذي سيصلك على رقمك الجديد. اذهب إلى الإعدادات على الجوال. انقر على تطبيقات Apps. ابدأ في حذف ومسح بيانات الكاش ومسح البيانات المستخدمة على التطبيق. كيف أرجع القروب في الواتس آب وانا المدير – سكوب الاخباري. سيتم حذف جميع البيانات التي لها علاقة بالرقم القديم. بهذه الطريقة يمكنك تسجيل الخروج بدون أن يعلم الآخرين. اقرأ المزيد: كيفية استعادة رسائل الواتس اب من النسخ الاحتياطي وبدون نسخ احتياطي 2022
كيفية حظر مجموعة في الواتس اب
ما زلنا مع كيف اخرج من قروب الواتس اب بدون محد يدري، وقد ترغب في وقت من الأوقات وبدلاً من الخروج هو القيام بحظر الجروب في الواتساب والطريقة كالتالي:
افتح تطبيق الواتساب. تسجيل الدخول إلى حسابك في واتس اب، ومن ثم افتح المجموعة التي تريد حظرها، ومن ثم انقر على اسم المجموعة أو على جهات الاتصال. ستنقل إلى الإعدادات.
كيف أرجع القروب في الواتس آب وانا المدير – سكوب الاخباري
في الأسفل من هاذين الخيارين ستجد الأعضاء والمشرفين أيضاً. انقر على (صرف من منصب مشرف) كما في الصورة. أو الضغط على إزالة.. ومن ثم اسم المشرف نفسه لتقوم بإزالته و حذفه من المجموعة. أخبار التكنولوجيا - ثقفني. على الفور سيتم إخراج المشرف من جروب الواتس اب. قد يهمك أن تقرأ: كيفية استعادة رسائل الواتس اب من النسخ الاحتياطي وبدون نسخ احتياطي 2022
كيف تتحكم في مجموعة واتساب
في حال كنت مشرف أو أدمن في المجموعة فسيكون بمقدورك التحكم في الجروب بشكل كامل، فهناك العديد من الصلاحيات التي ستتمتع بها ومن ضمنها:
إزالة مشرف من المشرفين في المجموعة. التحكم في من يقوم بنشر المشاركات من صور، فيديوهات، نصوص، وإرسال للمستندات والملفات. تغيير صورة مجموعة الواتساب. تغير اسم مجموعة واتساب. وغيرها من المهام والصلاحيات الأخرى التي ستكون حصراً لك والتي من بينها تحكم في إضافة مشرف في مجموعة واتساب، إرسال الرسائل المباشرة، تفعيل الحماية و الأمان والتحقق بخطوتين، تغيير الصورة وإضافة الفيديوهات وغيرها الكثير من مزايا أخرى. اقرأ المزيد: تنزيل الواتس اب الاخضر الاصلي 2021 اخر اصدار
في الختام، تعرفنا في مقال اليوم على كيف أرجع القروب في الواتس آب وانا المدير ، فهناك الكثير من الطرق التي يمكنك استخدامها واللجوء إليها لتتمكن من إعادة نفسك مشرف في مجموعة الواتساب، وأيضاً تعرفنا على كيفية إضافة مشرف جديد في جروب واتساب وكيفية إزالته أيضاً.
أخبار التكنولوجيا - ثقفني
يتم حذف جميع الاشتراكات في مجموعات WhatsApp أو مجموعات WhatsApp على الرقم القديم. يبقى الرقم الجديد في مجموعة WhatsApp ويحدث الخروج من مجموعة WhatsApp باستخدام الرقم القديم بعد حذف البيانات بالكامل. تطبيق تنبيه تسجيل الدخول إلى Whatsapp لأجهزة iPhone 2022
إقرأ أيضا: كيف عززت مساهمات العلماء فهمنا لخصائص الحياة
كيفية إخفاء أرقام الهواتف المحمولة من أعضاء مجموعة WhatsApp
يمكن لأعضاء مجموعة WhatsApp إخفاء أرقام الهواتف المحمولة عن أعضاء مجموعة WhatsApp باتباع الخطوات التالية:
افتح تطبيق WhatsApp على هاتفك المحمول. انقر على النقاط الثلاث البيضاء في أعلى ويمين التطبيق. اختر الإعدادات من خيارات التطبيق. اضغط على حساب الواتس اب كما هو موضح بالصورة. حدد إعدادات الخصوصية كما هو موضح في الصورة أدناه. انقر فوق "حول الخصوصية في حالات WhatsApp 3":
الحالة الأولى تعني أن جميع أعضاء مجموعة WhatsApp يمكنهم معرفة رقم WhatsApp الخاص بالمستخدم. الحالة الثانية – الأصدقاء فقط. الحالة الثالثة: لا أحد في مجموعة WhatsApp يمكنه تحديد رقم المستخدم أثناء الدردشة. افتح تطبيق WhatsApp على جهاز الكمبيوتر اعتبارًا من عام 2021
تعطيل مجموعة الواتس اب
يسمح لأولئك الذين ينضمون إلى مجموعة WhatsApp بتعطيل مجموعة WhatsApp من الإخطارات المزعجة باتباع الخطوات التالية:
سجّل الدخول إلى WhatsApp.
يبقى الرقم الجديد في قروب واتساب ويتم الخروج من قروب واتساب بواسطة الرقم القديم بنجاح بعد مسح البيانات بشكل كامل. شاهد أيضًا: برنامج يعطي تنبيه عند دخول الواتس آب للآيفون 2022
طريقة إخفاء أرقام الجوالات عن أعضاء جروب الواتس آب
يمكن للأعضاء في قروب واتس آب إخفاء أرقام الجوالات عن أعضاء جروب الواتس أب باتباع الخطوات الآتية:
فتح تطبيق واتس أب على الجوال. الضغط على 3 نقاط باللون الأبيض في أعلى ويمين التطبيق. اختيار الإعدادات من خيارات التطبيق. النقر على حساب واتساب كما في الشكل أدناه. اختيار إعدادات الخصوصية كما في الشكل أدناه. الضغط على حول الخصوصية في واتساب وتتضمن 3 حالات:
الحالة الأولى الكل تعني بأن جميع أعضاء قروب واتساب بإمكانهم معرفة رقم واتساب الخاص بالمستخدم. الحالة الثانية الأصدقاء فقط أي يسمح لجهات الاتصال في قائمة الجوال التعرف على رقم جوال المستخدم في قروب واتساب. الحالة الثالثة لا أحد أي لا يستطيع أحد في قروب واتساب التعرف على رقم المستخدم خلال الشات. شاهد أيضًا: فتح الواتس آب على الكمبيوتر بأكثر من طريقة 2021
كتم قروب الواتس
يتاح للمستخدمين المنضمين إلى قروب واتس كتم قروب الواتس من الإشعارات المزعجة باتباع الخطوات الآتية:
الدخول إلى واتس أب.