ملاحظة!!! عزيزي المستخدم، جميع النصوص العربية قد تمت ترجمتها من نصوص الانجليزية باستخدام مترجم جوجل الآلي. لذلك قد تجد بعض الأخطاء اللغوية، ونحن نعمل على تحسين جودة الترجمة. نعتذر على الازعاج. مركز الفيصلية الشرقي للرعاية الصحية
شارع لم يسمى ، الفايزية ، بريدة 52391, أل فيزية, القصيم, منطقة القصيم,
المملكة العربية السعودية
اتبعنا
معلومات عنا
Categories Listed
الأعمال ذات الصلة
التقييمات
مركز الفيصلية الصحي التعاوني
وللاستفادة من الخصم يرجى ابراز بطاقة تكافل العربية مع الهوية قبل اخذ الخدمة
الخصم لا يشمل العروض والخصومات الأخرى
جميع الأسعار لا تشمل الضريبة
مركز نفس الطبي ( الفيصلية) العنوان: جده - حي الفيصلية- برج عبد اللطيف جميل -الدور الثالث -مكتب رقم 301
مركز الفيصلية الصحي بعد ثبوت إصابتهم
تصنيف مستوصف حكومي – مركز صحي العنوان: جدة … شاهد المزيد…
مركز صحي الفيصلية ج أحد مراكز الإرشاد الصحي الشامل الرعاية النفسية الأولية، وهو ضمن مشاريع ومبادرات وزارة الصحة السعودية التي تسعى إلى توزيع المستشفيات والمراكز الصحية والتخصصية في كل منطقة من مناطق المملكة السعودية. شاهد المزيد…
3028, Alaziziyah Alqadimah, Unaizah, 47912, Tabuk 47912, Saudi Arabia | Hospital, Health شاهد المزيد…
See 2 tips from 576 visitors to مركز صحي الفيصليه. "Whiting more time if your appointment with blood drawing" شاهد المزيد…
مركز صحي الفيصلية بالدمام. Saudi Arabia / as-Sarqiyah / ad-Dammam /. World / Saudi Arabia / as-Sarqiyah / ad-Dammam, 5 کلم من المركز (الدمام) Waareld / البحرين. إضافة صوره. اضف موقع ( شركة ، متجر ' ألخ. ) لهذا المبنى. مركز نفس الطبي ( الفيصلية). شاهد المزيد…
Al Faisaliah Group (AFG) is a privately-held holding company headquartered in Riyadh, Saudi Arabia, and operating across the wider Middle East. Al Faisaliah Group (AFG) is a privately-held holding company headquartered in Riyadh, Saudi Arabia, and operating across the wider Middle East.
مركز الفيصلية الصحي بالهلال الأحمر بالجوف
مركز صحي الفيصلية ج أحد مراكز الإرشاد الصحي الشامل الرعاية النفسية الأولية، وهو ضمن مشاريع ومبادرات وزارة الصحة السعودية التي تسعى إلى توزيع المستشفيات والمراكز الصحية والتخصصية في كل منطقة من مناطق المملكة السعودية. نبذة عن مركز صحي الفيصلية ج: أحد المراكز الطبية الحكومية المعتمدة من وزارة الصحية السعودية وحرف الـ (ج) اختصار لجنوبي إذ يوجد مركز صحي الفيصلية الشمالي أيضاً، وذلك بسبب حرص وزارة الصحة على توفير مراكز في جميع مناطق المملكة ويوجد أكثر من (10) مراكز صحية في تبوك فقط. ما هي مبادرة الإرشاد الصحي الشامل الرعاية النفسية الأولية الذي يقدمه مركز صحي الفيصلية ج؟ ترى وزارة الصحة السعودية أن الصحة الجسدية والنفسية مرتبطان ارتباطاً وثيقاً ببعضهما وأن بعض الأمراض لا يمكن التحكم بها إلا بعد التأكد من عدم إصابة المريض بالاكتئاب أو القلق أو الضغط النفسي مثل بعض الأمراض كالضغط والسكري والربو. مركز الفيصلية الصحي بعد ثبوت إصابتهم. يرجع أهمية علاج تلك المشاكل النفسية إلى تأثيرها في رفع الكورتيزون والأدرينالين في الجسم؛ مما يؤثر على نجاح الخطة العلاجية للمريض. ما هو الهدف من تلك المبادرة؟ الحد من هدر الموارد الصحية من أدوية وأشعة وتحاليل خلال رحلة العلاج العضوي والجسدي دون إلقاء النظر على المشاكل النفسية وتأثيرها في عدم نجاح العلاج.
مركز الفيصلية الصحي تقديم
معلومات مفصلة
إقامة
8473 15 ب، الفيصلية، الدمام 32272 32271، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
الصفحة الرئيسية
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: مغلق الأحد: 8:00 ص – 4:00 م الاثنين: 8:00 ص – 4:00 م الثلاثاء: 8:00 ص – 4:00 م الأربعاء: 8:00 ص – 4:00 م الخميس: 8:00 ص – 4:00 م الجمعة: مغلق
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
مركز صحي الفيصلية Primary Healthcare Centre Faisaliyyah. 3450, Nawfal Ibn Khuwaylid, 23441, Jeddah, SA Saudi Arabia. Contacts phone: +966 12 667 2848. مركز صحي الفيصلية Primary Healthcare Centre Faisaliyyah …. شاهد المزيد…
الفيصلية, جدة. Save. Share. Tips 2. مركز الفيصلية الصحي لثقافة الطفل وإدماج. Faisaliyah Medical Center || مركز صحي حي الفيصلية. Given the COVID-19 pandemic, call ahead to verify hours, and remember to practice social distancing. شاهد المزيد…
مركز صحي حي الفيصلية جدة معلومات عامة تحتوي هذه الصفحة على عناوين وارقام وموقع الخدمة, في حال وجود اي تعديل بالمعلومات الرجاء ابلاغنا لتحديث المعلومات من خلال التبليغ عن خطأ.
Driving directions to مركز صحي الفيصلية ش, Unaizah, 3028, Tabuk... مركز صحي الفيصلية ش3028 Unaizah, Alaziziyah Alqadimah, Tabuk 47912 6570, Saudi Arabia. مركز صحي الفيصلية ش, 3028 Unaizah, Alaziziyah Alqadimah,... Driving directions to مركز صحي الفيصلية ش, 3028 Unaizah...... Alaziziyah Alqadimah, Tabuk 47912 6570, Saudi Arabia. مركز صحي الفيصلية ش, 3028 Unaizah, Alaziziyah Alqadimah, Tabuk 47912 6570, Saudi Arabia. Google Maps 7 reviews · 4 ratings. Photo of مركز صحي الفيصلية Primary Healthcare Centre Faisaliyyah... 3450 نوفل بن خويلد، حي الفيصلية، جدة 23441 6431, Saudi Arabia -. 4 years ago... الأربعين، شارع الامير متعب، Jeddah Saudi Arabia -. 4 years ago. مركز صحي الفيصلية ش | 014 423 3636 | تبوك - BizMidEast مركز صحي الفيصلية ش يقع مقرها في العنوان 3028 Unaizah, Alaziziyah Alqadimah, Tabuk 47912 6570, Saudi Arabia، تبوك، منطقة تبوك. Q3. مركز الفيصلية الشرقي للرعاية الصحية | المملكة العربية السعودية. هل هناك جهة اتصال... Health nearby مركز صحي الفيصلية بالخرج opening... - Saudi Arabia مركز صحي الفيصلية بالخرج. 3721, Az Zubair Ibn Al Awwam, 16441, Al Kharj, SA Saudi Arabia.
أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية على أهمية تقليل السعرات الحرارية، مشددة على استخدام طرق طبخ لا تؤدي إلى زيادة السعرات الحرارية المؤدية ل زيادة الوزن. إرشادات لتقليل السعرات الحرارية
ونوّهت الهيئة إلى بعض الإرشادات والنصائح، التي من شأنها أن تخفض السعرات الحرارية، منها:
- تجنب اختيار الأغذية المقلية والغنية بالدهون. - اختيار الأغذية القليلة أو الخالية من الدسم قدر المستطاع. - التركيز على الأغذية الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضراوات والمخبوزات المعدة من الحبوب الكاملة. - استبدال المشروبات الغازية والمحلاة ببدائل، تحتوي سعرات حرارية أقل مثل الماء والعصائر الطازجة غير المحلاة. - تقليل الإضافات على الوجبات، مثل الشراب المحلى والمايونيز والصلصة والكاتشاب. - معرفة الاحتياج الفعلي من السعرات الحرارية، وذلك من خلال زيارة اختصاصي تغذية. افضل البروتينات لزيادة الوزن - حياتكِ. - اختيار المنتجات ذات المحتوى الأقل من السعرات الحرارية. - اختيار الوجبات والمشروبات ذات الحجم الأقل. السعرات الحرارية
وأضاف الصيدلي عبدالرحمن السلطان المدير التنفيذي للتوعية والإعلام في الهيئة، أن السعرات الحرارية هي وحدة قياس كمية الطاقة في الطعام، وتُوضّح كميتها عادة بإحدى عبارتين: هما السعرات الحرارية أو كيلو سعر حراري، ويجري تحديد السعرات الحرارية، إما بالتحليل المخبري أو من خلال حساب مكوّنات الوجبات والمشروبات، مشيراً إلى أن احتساب السعرات الحرارية للمكوّنات يكون باعتبار كل 1 جم بروتين يساوي 4 كيلو كالوري، وكل 1 جم كربوهيدرات يساوي 4 كيلو كالوري، وكل 1 جم دهون يساوي 9 كيلو كالوري.
افضل البروتينات لزيادة الوزن - حياتكِ
ما هو أفضل بروتين لزيادة الوزن ؟ ، إذا كنت تكافح من أجل زيادة الوزن من خلال نظامك الغذائي وحده، فقد ترغب في التفكير في تناول مكمل غذائي، حيث يمكنك تناول مخفوق البروتين بدلًا من البحث عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، مثل المعكرونة أو الآيس كريم، وبالتالي، تتخطى المضاعفات وتكتسب وزنك بطريقة صحية، حيث ستؤدي هذه الأطعمة إلى زيادة الوزن في وقت قريب جدًا، ولكن ستجد نفسك تكتسب الدهون بدلاً من العضلات. مشكلة نقص الوزن
السمنة هي وباء عالمي، لكن انتشار أولئك الذين يعانون من نقص الوزن يعد مشكلة صحية عامة كبيرة أيضًا، فغالبًا ما يكون نقص الوزن نتيجة لسوء التغذية أو حالة صحية أساسية، حيث تميل إلى التأثير على النساء أكثر من الرجال، حيث يرتبط عدد من المخاطر الصحية بنقص الوزن، بما في ذلك تساقط الشعر وجفاف الجلد ومشاكل الخصوبة وسوء نظافة الأسنان، أما في الحالات الشديدة، فقد يعاني الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن من ضعف في جهاز المناعة أو الإصابة بهشاشة العظام، كما ازداد خطر الوفيات المرتبطة بنقص الوزن. يتم تعريف نقص الوزن من خلال مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يقل عن 18. 5، في حين يتم تعريف السمنة على أنها مؤشر كتلة الجسم أكبر من 30؛ حيث يعتبر مؤشر كتلة الجسم الطبيعي من 18.
– بروتين (الصويا): ويفضل استعماله مع بروتين مصل اللبن لزيادة الكتلة العضلية، كما إنه يساعد على تجنب بعض المراض التي ممكن حدوثها أثناء زيادة الوزن وهي زيادة الكوليسترول والأضرار التابعة له على الصحة والقلب، وكذلك يقلل أعراض انقطاع الحيض عن النساء، يساعد على بناء العضلات والعظام ويقلل أعراض هشاشة العظام. – البيض: من البروتينات الهامة التي يجب اتباعها في أثناء الرغبة في زيادة البروتينات، ولكنه يعطي نتيجة أبطئ من باقي البروتينات. – الحليب: يحفز الحليب بناء العظام والعضلات وبذلك تكوين كتلة عضلية قوية متماسكة، كما يعزز المناعة في الجسم ويعاج هشاشة العظام. – الأرز البني: بعض الأشخاص لا يتبعون نظام البروتين الحيواني ولهذا يفضلون المنتجات النباتية، والتي يأتي من ضمنها الأرز البني وهو بديل أمن لهؤلاء الأشخاص، بالإضافة لخلوة من مادة الجلوتين. – البازلاء: من ميزات البوتين الموجود في البازلاء إنه يهضم بسهولة، ولا يتسبب في حدوث حساسية، وكذلك منخفض التكلفة، كما إنه يمد الجسم بالعديد من العناصر والفيتامينات الطبيعية. القنب: وهو مصدر بروتين نباتي، يحتوي أحماض أمينية عالية وكذلك يحتوي الأوميجا 3 التي ترفع المناعة ومضادة للأكسدة.