تاريخ النشر: 2015-09-08 05:27:21
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ركبتاي تؤلماني ألما شديدا عند ثني ساقي, خصوصا عندما أثني ساقي إما للجلوس للتشهد في الصلاة، أو للجلوس على الأرض, وأحس بضيق فيهما عندما أنزل الدرج. أنا في ال (18) من عمري، وهذه المشكلة موجودة منذ أن كنت صغيرا؛ لقد أصبت بمرض الروماتيزم وأنا صغير, لكني تعافيت منه, ولا أعلم إن كان بسببه أم لا؟ ولكن عندما يطيل الإمام في جلسة التشهد أتألم كثيرا, وأحيانا أرفع نفسي عن الأرض؛ حتى أخفف الألم, فما الحل؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمود حفظه الله. أستاذ روماتيزم: 4 أسباب وراء آلام الركبة و3 طرق للتشخيص والعلاج - اليوم السابع. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. لم تذكر -يا أخ محمود- إن كنت راجعت أحد الأطباء، والسبب أن هناك أسبابا عديدة لمثل هذه الأعراض التي تشكو منها، وفي مثل سنك، فيمكن أن يكون السبب هو ما يسمى بليونة الأربطة (hypermobile joints) وفي مثل هذه الحالة فإن ليونة الأربطة في الأربطة حول الركبة يمكن أن تؤدي إلى انزياح صابونة الركبة إلى الخارج أثناء الثني والجلوس للتشهد، وهذا يؤدي إلى حدوث ضغط أكبر على الجهة الخارجية لغضروف الصابونة، وهذا يسبب آلاما عند جلوس القرفصاء.
الم عند ثني الركبة بالزيوت
الألم من الأمراض التي تسبب المرض.
الم عند ثني الركبة والساق والقدم
2 لابد من إجراء فحص موجات صوتيه على الركبة ليظهر وجود أكياس زلالية أو التهاب فى الأربطة. الام الركبه عند ثنيها - استشاري. 3 إجراء الفحوصات المعملية من خلال تحليل الدم خاصة تحليل " سرعة الترسيب " الخاص بالكشف عن التهاب المفاصل. العلاج الأمثل لكل حالة مرضية بعد تشخيصها:
وأضاف أستاذ الروماتيزم والمفاصل بطب الأزهر زميل الكلية الأمريكية للروماتيزم، أن العلاج فى حالة ضعف العضلة الرباعية وارتخاء فى الصابونة يكون من خلال تقوية العضلات وبعض التمارين العلاجية، إضافة إلى تثبيت صابونة الركبة وذلك باستخدام ركبة للمفصل مفتوحة من الأمام. كما أشار إلى أن علاج الالتهابات أو الخشونة من خلال مضادات الالتهاب مع بعض العلاج الطبيعى الخاص بالألم مثل الموجات الصوتية ، والتنبيهات الكهربائية ، والليزر.
الم عند ثني الركبة زاكورة
الصلابة والتوسع. تشققت الركبة. لا أعرف ركبتي الفرد. الم عند ثني الركبة نهائيا. لمزيد من الفوائد ، راجع أفضل المراهم لألم الركبة ونصائح للوقاية من آلام الركبة: أفضل المراهم لألم الركبة ونصائح لمنع آلام الركبة
علاج آلام الركبة بالأعشاب
نبات الصبار
الصبار له خصائص علاجية لتخفيف آلام الجروح ويمكنه أيضًا علاج جروح الجلد. واستعماله بوضعه على الركبة ، لأنه لا يسبب أي أعراض جانبية ويخفف التهاب المفاصل. على سبيل المثال ، على الرغم من أنهم ما زالوا يشربون عن طريق الفم ، إلا أنهم قد يتسببون في انخفاض نسبة السكر في الدم ومشاكل في المعدة مثل الإسهال. البخور الهندي
يتم استخراجه من علكة "شجرة البوزويليا" الموجودة في العند ، لأنها تقلل الالتهاب وتهاجم أمراض "المناعة الذاتية" التي قد تصيب المفاصل ، لذا فهي غير معروفة على نطاق واسع في الطب البديل.
ومع ذلك، يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كان لديك ما يلي:
آلام شديدة في الركبة آلام الركبة المزمنة عدم القدرة على ثني ركبتك أو فردها تعرج تورم أو احمرار في ركبتك ضعف الركبة أصوات فرقعة أو طقطقة مرتبطة بالألم حمى
يجب عليك أيضًا طلب المساعدة الطبية إذا تعرضت
مؤخرًا لإصابة في الركبة مصحوبة بطقطقة أو تورم أو عدم القدرة على تحمل
الوزن على الساق. اقرأ أيضا: ما سبب طقطقة الركبة و هل هناك خطر (هنا)
كم يستغرق علاج ألم الركبة
بشكل عام، يستغرق التعافي من إصابة الركبة
حوالي 6 أسابيع. إذا كنت بحاجة لعملية جراحية، فقد يتراوح وقت
التعافي بين 8 أسابيع إلى 12 شهرًا. الم عند ثني الركبة والساق والقدم. يعتمد وقت الشفاء الإجمالي على العديد من
العوامل، بما في ذلك:
شدة حالتك نوع الجراحة أو الإصابة صحتك العامة قوتك ومستوى نشاطك قبل الجراحة عمرك الخطة العلاج الموضوعة لك
عندما تتعافى، ستحتاج إلى علاج طبيعي لاستعادة
قوة ركبتك ووظيفتها. ستستمر في العلاج الطبيعي بعد فترة التعافي الأولية. الوقاية من آلام الركبة
لمنع أو تقليل خطر الإصابة بألم الركبة. ضع في
اعتبارك النصائح التالية:
تجنب أو قلل من الحركات التي تسبب آلام الركبة. إنها أفضل طريقة لمنع الإفراط في الاستخدام، والذي يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الألم
أو الإصابات الشديدة.
مسلسل علي مر الزمن الحلقه 56 القسم 2 - YouTube
علي مر الزمن موت علي
مسلسل على مر الزمان الموسم الاول مدبلج قصة عشق مشاهدة مباشرة بجودة عالية المسلسل التركي على مر الزمان الموسم الاول مدبلج موقع قصة عشق بجودة HD 1080p 720p 480p 360p مسلسل على مر الزمان الموسم الاول مدبلج قصة عشق. تدور الأحداث عام 1969، حول عائلة أكارصو المكونة من القبطان علي، وزوجته جميلة، القبطان دائم الانشغال بسفره رغم اﻹضطرابات التي تمر بها البلاد، تنغمس ابنتهم الكبرى طالبة كلية الحقوق في الأحداث السياسية التي تمر بها تركيا، كما يصبح الابن سريع الغضب من غياب والده الدائم، وبالذات من إستهتار شقيقته الثالثة وعدم مبالاتتها بأي شيء. تدور الأحداث عام 1969، حول عائلة أكارصو المكونة من القبطان علي، وزوجته جميلة، القبطان دائم الانشغال بسفره رغم اﻹضطرابات التي تمر بها البلاد، تنغمس ابنتهم الكبرى طالبة كلية الحقوق في الأحداث السياسية التي تمر بها تركيا، كما يصبح الابن سريع الغضب من غياب والده الدائم، وبالذات من إستهتار شقيقته الثالثة وعدم مبالاتتها بأي شيء.
مسلسل على مر الزمان الحلقة 1 مدبلجة موقع قصة عشق 3sk قصة مسلسل على مر الزمان الحلقة 1 تدوراحداثه حول عام 1969، حول عائلة أكارصو المكونة من القبطان علي، وزوجته جميلة، القبطان دائم الانشغال بسفره رغم اﻹضطرابات التي تمر بها البلاد، تنغمس ابنتهم الكبرى طالبة كلية الحقوق في الأحداث السياسية التي تمر بها تركيا، كما يصبح الابن سريع الغضب من غياب والده الدائم، وبالذات من إستهتار شقيقته الثالثة وعدم مبالاتتها بأي شيء نتمني لكم مشاهدة ممتعة لأحداث مسلسل على مر الزمان الحلقة 1 قصة عشق جودة عالية وسيرفرات س
مسلسل على مر الزمن
يلجأ الأطفال إلى أعمامهم! | على مر الزمن ،الحلقة 7 - YouTube
على مر الزمان الحلقة - 22 كاملة (مدبلجة بالعربية) - YouTube
علي مر الزمن الحلقه الاخيره
جميلة يذهب للصياد و تأخذ المسدس | على مر الزمن ،الحلقة 21 - YouTube
2 0 WEBDL جودة العرض مشاهدة و تحميل مباشر يجب تسجيل الدخول اضافة لقائمتي تدور الأحداث عام 1969، حول عائلة أكارصو المكونة من القبطان علي، وزوجته جميلة، القبطان دائم الانشغال بسفره رغم اﻹضطرابات التي تمر بها البلاد، تنغمس ابنتهم الكبرى طالبة كلية الحقوق في الأحداث السياسية التي تمر بها تركيا، كما يصبح الابن سريع الغضب من غياب والده الدائم، وبالذات من إستهتار شقيقته الثالثة وعدم مبالاتتها بأي شيء.