تعتبر خدمة استبيانات جوجل او Google Forms من الخدمات المتميزة التي تساعد على اداء بعض الامور بسرعة و كفاءة، حيث يمكن عمل استطلاع رأي او استمارة تسجيل لحدث مهم في دقائق معدودة و بخطوات سهلة سوف نشرحها في هذه المقالة. خطوات عمل استبيان على جوجل بطريقة محترفة
يجب قبل البدء في عمل استبيان على جوجل ان يكون لديك حساب جوجل G Suit Account، و بعد تسجيل الدخول على حسابك يمكنك اتباع الخطوات التالية. انشاء استبيان جوجل جديد
1. ادخل إلى العنوان و سوف جد في اسفل الصفحة علامة الجمع +، قم بالضغط عليها لانشاء استبيان جديد. 2. سوف تظهر نافذة مستطيلة بها خانات متعددة، و سوف تجد ان اسم الاستبيان الافتراضي هو (نموذج بدون عنوان)، و عند الضغط على هذه الخانة يمكنك تغيير العنوان كما تحب. 3. كيفية عمل استبيان قوقل احترافي خلال دقائق - دليل كامل يتضمن نصائح منوعة. يوجد امكانية اضافة وصف للنموذج اسفل عنوان الاستبيان و هي خانة اختيارية يمكنك ان تكتب فيها معلومات تريد ان يقرأها المستخدمون عند ملئ الاستبيان. اضافة اسئلة لاستبيان جوجل
1. في خانة (سؤال بدون عنوان) اضغط لكتابة السؤال الأول في الاستبيان. 2. بجانب خانة السؤال يوجد خانة لاختيار نوع الاجابة، و يوفر جوجل خيارات متعددة لشكل الاجابات، فيوجد مثل اختيار الاجبة بنص قصير او فقرة او الاختيار من عدة اجابات و غيرها من الاختيارت.
- كيفية عمل استبيان قوقل احترافي خلال دقائق - دليل كامل يتضمن نصائح منوعة
- طريقة عمل استبيان في قوقل - حياتكِ
- إعداد استبيان جوجل للأبحاث الأكاديمية - المنارة للاستشارات
- علاج التهاب كعب القدم
- علاج التهاب القدم
كيفية عمل استبيان قوقل احترافي خلال دقائق - دليل كامل يتضمن نصائح منوعة
2 – إستبيان مستندات قوقل:
يتوفر أيضا في قوقل إختيار عمل الإستبيانات عن طريق مستندات جوجل أو google doc
و التي يمكن من خلال إتباع الخطوات التالية عمل الإستبيان بسهولة:
فتح صفحة مستندات قوقل ، ثم القيام بالضغط على فتح صفحة جديدة أو new. فتح نموذج إستبيان ، من خانة فتح form أو شكل. القيام بوضع الإسم المحدد للإستبيان ، من خلال كتابة الإسم المناسب في الخانة المخصصة له. طريقة عمل استبيان في قوقل - حياتكِ. القيام بوضع الأسئلة المطلوب الإجابة عنها في الإستبيان من إختيار إضافة سؤال. إختيار نوع الإسئلة ، و طريقة الإجابة عنها ، مثل الإختيار من القائمة ، أو كتابة إجابة في صورة جملة نصية ، أو القيام بالتعليم على أحد المربعات ، أو التقييم عن طريق الأرقام من 1 ل 10 مثلا. و هكذا يكون الإستبيان جاهزا للمشاركة ، فهو يمكن أن يكون له رابط يمكن مشاركته مع الجمهور المستهدف ، حيث يكون الرابط الخاص بهذا النوع من إستبيان قوقل أسفل الشاشة ، أو يمكن مشاركة الإستبيان عن طريق التضمين بالرمز الخاص بالإستبيان و النشر على النت ، أو عن طريق مشاركة الإستبيان على البريد الإليكتروني. فوائد إستبيان قوقل:
من خلال تلك الطرق و الخطوات التي يمكن من خلال إتباعها عمل إستبيان قوقل
يتأكد دور قوقل الهام في الدراسات البحثية الإستقصائية.
طريقة عمل استبيان في قوقل - حياتكِ
اطرحي سؤال واحدًا في كل مرة: إذ يجب أن يكون الاستطلاع لطيفًا وقصيرًا، ويجب عدم مضاعفة الاستفسارت داخل السؤال الواحد، فالحشو يؤدي لعدم الدقة في ردود المستخدمين. استخدمي لغة المستخدمين: حافظي على وضوح اللغة قدر الإمكان، مع تجنب الجمل الطويلة والمصطلحات الفنية. استخدمي الأسئلة ذات الإجابة بنعم أو لا: يمكنكِ استبدال الأسئلة التي تحتوي على اختيار من متعدد ومقياس الإستجابة إلى أسئلة مباشرة إجابتها إما نعم أو لا، لأنها أقل تفصيلًا ويسهل تحليلها، كما يسهل على المستخدمين إجابتها. ابدئي بالأسئلة المباشرة: كما ضعيها في بداية الاستبيان؛ ذلك أنَّها تحفِّز الفئة المستهدفة على المشاركة فيه، ثم انتقلي إلى الأسئلة الأكثر تعقيدًا. المراجع
↑ Andy Wolber (2012-10-30), "Use Google Forms to create a survey", techrepublic, Retrieved 2020-10-30. Edited. ↑ "7 steps to create surveys using Google Forms Questionnaire", digitaltransformationmedia, 2019-01-09, Retrieved 2020-10-31. Edited. انشاء استبيان على قوقل. ↑ "How to Create an Online Survey Using Google Drive and Google Forms", eofire, Retrieved 2020-10-31. Edited. ↑ Daniel, "7 Most Common Mistakes You Have to Avoid Creating Survey", survicate, Retrieved 2020-10-31.
إعداد استبيان جوجل للأبحاث الأكاديمية - المنارة للاستشارات
5. يمكنك أيضًا إضافة صور إلى الإجابات أو النماذج. إضافة مقطع فيديو من YouTube. تحرير الاستبيان لتحرير الاستبيان انقر على إعدادات ثم عامّ، وحدد أيًّا من الخيارات التالية: 1. جمع عناوين البريد الإلكتروني للمشاركين. تقييد المشاركين لأعضاء مؤسستك فقط. وتستطيع إلغاء تحديد هذا المربع لمشاركة النموذج الخاص بك خارجيًّا. تحديد استجابة واحدة للسماح للأشخاص بإكمال الاستبيان مرة واحدة فقط. التعديل بعد الإرسال للسماح للأشخاص بتغيير إجاباتهم بعد إرسالها. انشاء استبيان قوقل فورم. الاطلاع على المخططات التلخيصيّة والردود النصيّة، كأن تتيح للكلّ مشاهدة ملخصٍ لإجابات الجميع. عند الانتهاء من إجراء التغييرات، انقر فوق حفظ. يمكنك السماح بمراجعة وتعديل الاستبيان بالنقر على المزيد في الزاوية العلويّة اليساريّة وقم بإضافة متعاونين. ضمن دعوة أشخاص، أدخل عناوين البريد الإلكتروني للأشخاص الذين تريد المشاركة معهم. ثم انقر فوق إرسال. عندها يمكن لأي شخصٍ تدعوه تعديل أي جزء من الاستبيان بما في ذلك الردود والأماكن التي يتم حفظها فيها. المعاينة أثناء تغيير إعدادات الاستبيان يمكنك معاينته لمعرفة شكل التغييرات. من الزاوية العلوية اليساريّة، انقر فوق معاينة.
من أهم الفوائد التي يقدمها إستبيان قوقل:
يوفر الكثير من الأدوات التي تسهل على أي شخص سواء كان باحث او طالب أو حتى شركة عمل الإستبيانات اللازمة له ، بكل سهولة و يسر. – أن تقوم تلك الشركات بعمل الإستبيانات الخاصة بها ، يعني أن تحصل على نتائج و تقييمات حقيقية و مفيدة. من فوائد إستبيان قوقل ، أنه يساهم في نشر فكرة التغييرات للأفضل ، و نشر ثقافة تحسين الأداء بناء على رغبات الجمهور. انشاء استبيان في قوقل. – معرفة كل المعلومات الحقيقية عن الظواهر ، خاصة في مجال البحوث و الدراسات. و معرفة الكثير من المعلومات حول الكثير من المنتجات ، و خاصة في المجال التجارى و الصناعي ، و معرفة الكثير عن المستهلك. توفير الوقت و الجهد ، و سهولة الإستخدام ، مما يجعله أحد أهم طرق عمل الإستبيان. لمعرفة المزيد حول اعداد استبيان قوقل يمكنك مشاهدة هذا الفيديو:
Post Views:
764
ذات صلة أعراض التهاب الأوتار في القدم أعراض التهاب وتر العرقوب
أعراض التهاب وتر القدم
يحدث التهاب وتر القدم عادة نتيجة تعرُّض الوتر للإجهاد، والضغط، وتُرافق هذا الالتهاب العديد من المُضاعفات، وفيما يأتي بعض منها: [١]
المُعاناة من ألم يزداد مع الحركة. تورُّم، واحمرار القدم في منطقة التهاب الوتر. المُعاناة من تورُّم على طول مسار الوتر. كيفية معالجة التهاب إصبع القدم: 13 خطوة (صور توضيحية) - wikiHow. صعوبة في الحركة في حال تمزُّق الوتر. علاج التهاب وتر القدم
هناك بعض العلاجات، والطُّرُق التي يُمكن اتِّباعها لعلاج التهاب وتر القدم، وفيما يأتي بعض منها: [٢]
العلاجات الدوائيّة: ومن الأمثلة عليها:
مُسكِّنات الألم، مثل: الإيبوبروفين (بالإنجليزيّة: ibuprofen)، والأسبرين (بالإنجليزيّة: aspirin)؛ حيث يُساعد تناولها على تخفيف الألم، كما أنَّ تطبيق الكريمات الموضعيّة المُضادّة للالتهاب، قد يُساعد على تخفيف الألم دون التعرُّض للآثار الجانبيّة المُحتملة من الأدوية الفمويّة. البلازما الغنيّة بالصفائح الدمويّة، حيث يتمّ أخذ عيِّنة دم من الشخص المُصاب بالتهاب الوتر؛ لفصل الصفائح الدمويّة عن مُكوِّنات الدم الأخرى، ثمّ بعد ذلك يتمّ حَقْن هذه الصفائح في منطقة التهاب الوتر.
علاج التهاب كعب القدم
الزيوت العشبية: تتضمّن زيت إكليل الجبل وزيت اللافندر وزيت جوز الهند، فتخفّف هذه الزيوت حدة الالتهاب وقد توقف الألم لبعض الوقت؛ لاحتوائها على خصائص مضادّات الأكسدة الطبيعيّة، ويعمل زيت جوز الهند كمرطّب طبيعي يُنعّم الجلد ويريح باطن القدم والكعب، فيُسخّن قليلًا من هذا الزيت ويُدلك برفق وتأنٍ على الكعب أو باطن القدم كاملًا كي ترتاح القدم. زيت الكتان: يعدّ الزّيت المستخلص من بذور الكتان الصافية، إذ يحتوي هذا الزيت على حمض ألفا اللينولينيك، وهو مكوّن من أحماض أوميجا 3 الدهنية، ويحارب هذا الحمض الالتهابات، ويعدّ من أفضل الزّيوت على الإطلاق في تخفيف آلام الكعب والقدمين، فتوضع بضعُ قطرات من الزيت في الماء الدافئ وتوضع فيه قطعة قماش نظيفة وتُلفّ حول القدمين، ويُنصح أيضًا بتناول منقوع بذور الكتان عند الشّعور بالالتهاب والألم، وإضافتها إلى الطّعام. طرق أخرى لمعالجة التهاب القدم
توجد بعض الطرق المُعالجة لالتهاب كعب القدم ، ومنها: [٤]
الرّاحة البدنيّة، يعدّ التهاب كعب القدم أصعب الالتهابات التي قد تصيب القدم وتعيق راحة الإنسان، فيُنصح بعدم الجري أو المشي لساعات طويلة، ويجب عدم الوقوف على القدمين بتاتًا في بداية الألم.
علاج التهاب القدم
وفي بعض الأحيان يكون هذا الأمر، ناتج عن وجود مرض آخر بالجسم، ونقدم لكم من خلال السطور القادمة في مقال اليوم، أسباب التهاب أعصاب القدم. أسباب التهاب أعصاب القدم
هناك مجموعة من الأسباب التي ينتج عنها إصابة أعصاب القدم بالتهابات شديدة، ومن أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى إصابة أعصاب القدم، هي:
نقص كبير في معدل الفيتامينات والمعادن، التي يحتاج إليها الجسم. مثل فيتامين E، B12. وجود بعض الاضطرابات في جهاز المناعة، الأمر الذي يؤثر بالسلب على أعصاب القدم. قد يكون إشارة إلى وجود مرض ما، أو خلل في منطقة معينة من الجسم. علاج التهاب القدم. الأشخاص المصابون ب مرض السكر هم الأكثر عرضة لمثل تلك الإصابات. أصحاب الضغط المرتفع، وكذلك من يُعاني من تراكم السموم في الكلى. العامل الوراثي من أهم تلك الأسباب، فإن كان للعائلة سجل مع هذا المرض، فإنه حتماً ينتقل عبر الأجيال. اضطرابات في هرمونات الغدة الدرقية، وبالتالي تحتبس السوائل، مما يُشكل ضغط كبير على الأعصاب. التعرض لبعض الحوادث التي تُؤثر بشكل مباشر على أعصاب القدم، مثل الكسور، والشروخ. الإصابة بمرض الهربس الجلدي، الذي يؤثر على الأعصاب بشكل مباشر، وكذلك مرض نقص المناعة "الإيدز".
لا بد أنك شعرت بألم في كعب القدم مما سبب لك الصعوبة في المشي، ولكن هل يمكن علاج ألم كعب القدم بالأعشاب؟
تُعد آلام كعب القدم من أكثر المشاكل شيوعًا والتي تعيق حركة الجسم وممارسة الأنشطة اليومية، فما هو ألم كعب القدم؟ وكيف يمكن علاجه طبيعيًا باستخدام الأعشاب؟
يحدث عادةً ألم كعب القدم عند أصحاب الأقدام المسطحة عندما تتجمع رواسب الكالسيوم عند الجانب السفلي من القدم، ويمكن أن يصيب الرياضيين والأشخاص ذوي تقوس كبير في منطقة باطن القدم. فكيف يمكن علاج ألم كعب القدم بالأعشاب؟
علاج ألم كعب القدم بالأعشاب
تعرف في الآتي على كيفية علاج ألم كعب القدم بالأعشاب:
الكركم: بفضل مادة الكركمين (Curcumin) التي يحتويها الكركم فإنه يعمل كمسكن للآلام إضافةً إلى مضاد للالتهاب. البابونج: يستخدم البابونج لعلاج الالتهابات وتسكين الآلام، وهو أيضًا أحد علاجات القدم المثالية لتهدئة آلام الكعب. أفضل 10 أدوية لعلاج التهاب أوتار القدم - أفضل 10. البرسيم: يحتوي البرسيم على العديد من المعادن مثل البوتاسيوم و الكالسيوم الضروري لبناء عظام قوية. أوراق اللبلاب: تحتوي أوراق تلك النبتة على مادة التربينات الأحادية (Mono turbines) وزيوت طيارة إضافةً إلى الصابونين (Saponin) التي تلعب دورًا مهمًا في علاج ألم كعب القدم.