- الضغط على الاسنان: مما يؤدي إلى اجهاد عضلات الفك والرقبة وبالتالي آلام مستمرة. - وضعية نوم غير ملائمة: على الرأس والرقبة أن يشكّلا خطّاً مستقيماً مع باقي الجسم أثناء النوم. إختيار وسادة عالية جداً أو منخفضة جداً قد يسبب زيادة الضغط على الرقبة. - حمل حقائب ثقيلة: خاصة تلك التي يتم حملها على أحد الكتفين مما يؤدي بالثقل أن يتراكم على جهة من الرقبة دون غيرها. - الضغط النفسي: من المعروف ان الصحة النفسية السيئة تؤثر سلباً على صحة الجسد. فيعبّر هذا الاخير عن التعب والانفعال بشد العضلات وضغطها. شد عضلات الرقبة والدوخة، Archives - الراقية. هل شد الرقبة يسبب عدم توازن؟
مع اختلاف اسباب الدوخة بين اضطرابات في الاعصاب والاوعية الدموية و الاذن الداخلية, يضيف الاطباء سبباً محتملاً آخر هو دوخة العنق أو دوار العنق. إذا شعرت يوماً بوجع في الرقبة رافقه دوخة, بالتالي, لا بد أن يكون هناك سبب بيولوجي يربط بينهما. نحن نعلم أن العنق بحكم موقعه يساعد على تنسيق حركة العين, وضعية الجسم والتوازن. وقد أجريت العديد من الدراسات لتأكيد وجود علاقة وثيقة بينهما ومن بينها:
- دراسة قامت على حقن أعصاب الجزء العلوي من الرقبة بمادة مخدّرة, مما أدى إلى دوخة ورأرأة وهي حركة العين اللاإرادية.
شد عضلات الرقبة والدوخة، Archives - الراقية
تاريخ النشر: 2015-04-05 02:08:33
المجيب: د. باسل ممدوح سمان
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أشكو منذ ثلاث سنين من آلام متعددة، والآن بدأت تزداد، وهي مرتبطة مع بعضها، وهي:
1- شد في عضلات الرقبة. 2- ألم أسفل الرأس، من الجانبين الخلفيين بحذاء الأذنين، وأجد ارتياحاً شديداً عند ثني الرأس يميناً وشمالاً بقوة. 3- ألم في الأذنين ودوخة أحياناً، مع عدم تحمل الأصوات المزعجة، وخاصة القرع والدق ونحوهما، وأجد ارتياحاً شديداً عند الضغط على الأذنين بشدة، مع رغبة في إبقائهما مغطاه. 4- صداع مع نبض شديد لأوردة العين خلف الجبهة، خاصة اليسار، وألمها يسري إلى الأضراس اليسرى. آمل إفادتي ولكم الشكر. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبيد حفظه الله. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فلديك ثلاث شكايات أساسية:
الأولى: هي مشكلة التشنج العضلي، وألم الرقبة الخلفي. الثانية: هي الآلام في مقدمة الوجه، وخلف العينين والأسنان. الثالثة: هي اضطراب السمع. قد يكون التشنج العضلي نتيجة لاضطرابات في العمود الفقري الرقبي، والأعصاب الرقبية المارة به، كانقراص الفقرات الرقبية، والمناقير الرقبية التي تؤدي إلى الضغط على الأعصاب الشوكية الخارجة منه إلى الرقبة؛ وبالتالي تتشنج عضلات الرقبة المرتبطة بهذه الأعصاب، وتسبب هذا الألم الرقبي الخلفي وخلف الأذنين.
مع أطيب التمنيات بدوام الصحة، والعافية من الله تعالى. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
رومانيا عبيد
شكرًا دكتور على الإفادة
لبنان rania
بارك الله فيكم
تركيا ياسر
شكرا والله يجزيكم الخير
أمريكا روزالينا
انا اعاني من نفس الأعراض يا رب اشفينا واشفي كل المؤمنين
هولندا امال يوسف محمد الطيب
شكرا لهذه المعلومات القيمة والمفيده
قرية الشيراتون
قرية الشيراتون جدة تغلق
نهاية مأساوية لم تكن في الحسبان أصبحت خاتمة حياة ثلاثة طلاب أشقاء، ضحايا حادث الإسماعيلية، من أبناء قرية أم الرزق، التابعة لمركز كفر سعد في محافظة دمياط، رحلوا عن عالمنا في حادث انقلاب سيارة بإحدى الترع بمدينة القنطرة شرق بالإسماعيلية أثناء عودتهم من جامعة سيناء لقضاء الإجازة مع أسرتهم، لكن الموت حال دون رغبتهم. قرية الشيراتون بجدة -. الطلاب «محمود أحمد عثمان»، وشقيقته «آلاء أحمد عثمان»، بكلية طب الفم والأسنان، وشقيقته الثانية «آية أحمد عثمان»، معيدة بكلية الصيدلة، قرروا العودة لرؤية أسرتهم وقضاء وقتا لطيفا في رمضان لكن الموت المفجع حال دون ذلك وذهب الثلاثة إلى دار الآخرة لتتشح القرية بالسواد حزنا عليهم، ويترقب الأهالي وصول الجثامين لتشييعهم إلى مثواهم الأخير بمقابر العائلة. انتظار تشييع جثامين ضحايا حادث الإسماعيلية الشقيق الأصغر لم يستوعب الصدمة شقيق الضحايا الأصغر عمرو عثمان الطالب بالصف الأول الثانوي بات في حالة يرثى لها إذ لم يستوعب الصدمة وعبر عن حزنه بفراق أشقائه قائلا: «آخر مكالمة بيني وبين محمود شقيقي كانت قبل الحادث بساعة واحدة، وطلبت منه إنه يسوق على مهله، علشان يوصل بالسلامة». وأضاف خلال تصريحات صحفية اليوم أن «محمود مكنش مجرد أخ، ده حببيي وروحي، وكان بيعمل لي كل حاجة نفسي فيها من غير ما أطلبها منه».
قرية الشيراتون جدة المتطورة لتعليم القيادة
ويتابع «بنفس الطريقة يتم الإبلاغ عن العيد». ويختم «في إحدى السنوات لم يبلغنا النجابون بالعيد إلا في منتصف النهار، وعندها أفطرنا منتصف النهار، وبدأنا بالاحتفال بالعيد». قرية الشيراتون جدة تغلق. بشرى النجاب كانت أحوال الأسر تختلف من أسرة إلى أخرى في ذلك الوقت، لكن معظمهم كانوا متماثلين في المستوى المعيشي تقريبا، وكثير منهم وعلى الأخص في القرى الصغيرة كانوا يسكنون العشش، ويعتمدون في معيشتهم على الزراعة وتربية الماشية. وكان الأهالي يستعدون في الماضي لاستقبال الشهر الفضيل، كما كانوا يحتفلون كذلك بقدوم شهر شعبان، لأنهم يبدأون من خلاله ترقب قدوم الشهر الفضيل، وكانوا يحرصون خلاله على تزيين العشش، والواجهات الأرضية «الطراحة» و«العقاب»، وتلييسها بالطين وروث البقر، وتزيين الجدران بالجص الأبيض، وتعليق الأواني النحاسية والزنابيل، والمصاريف المصنعة من سعف النخيل والطفي، وتحبيل القُعد «جمع قعادة»، وهي السرير الخشبي، وشراء الأواني المنزلية من الفخار والحجارة والحياسي والمطحنة والبلبلة والجرة، وغيرها من الأمور. من العشش إلى الجوال عايش محسن مصعود ذلك الزمن البعيد الذي يصفه بأنه «الزمن الجميل»، ويقول «صمنا على أصوات «النجاب»، وعايشت بيوت العشش والفوانيس قبل الكهرباء، وكنت شاهدا على دخول أول راديو إلى قريتنا، ثم بدأنا لاحقا نصوم على أصوات مذيعي الراديو ومن ثم التلفزيون، ثم رسائل الجوال بالطريقة الحديثة والتقدم ووسائل التواصل الاجتماعي وغيرها».
قرية الشيراتون جدة بلاك بورد
في وقت اعتمدت فيه بعض البلدان الحسابات الفلكية لتحديد موعد دخول شهر رمضان، استذكر كثيرون السنوات الخالية التي تعود إلى ما نحو 5 عقود، حين كانت صيحات «النجاب» تبشر بالشهر الفضيل. والنجاب يعد بمثابة ساعي البريد أو حامل الخبر الذي يطوف به على الناس ليبلغهم بأمر ما مستخدما صوته وصياحه كوسيلة للتبليغ. قرية الشيراتون جدة المتطورة لتعليم القيادة. ويستذكر العم محسن مصعود (أبو يحيى) وهو في الخامسة والثمانين من عمره، ويسكن في قرية قرار في محافظة الدرب التابعة لمنطقة جازان أنه وعائلته وقريته كانوا يصومون على صوت النجاب، ويقول «كان خبر حلول الشهر يأتي أولاً إلى مركز الإمارة، ويرسل الأمير (المحافظ) حاليًا النجاب، ويذهب إلى مشايخ القبائل يبلغهم بحلول الشهر الفضيل، ليقوم الشيخ بإبلاغ النجاب الخاص بالقرى ليصيح ويبشر أفراد قبيلته». ويضيف «يقضي «النجاب» ليله مشيًا على الأقدام، متنقلا من قرية إلى أخرى، حتى ينتشر الخبر بين الجميع». ويكمل «كان النجاب يبدأ مهامه بعدما يستلم الإخبارية من الشيخ، حيث يذهب إلى مكان مرتفع في القرية، ويبدأ في الصياح قائلاً «يا خلق الله بكرة رمضان»، ويكررها مرارا حتى يسمع منه سكان القرية، ثم بعد ذلك ينتقل إلى قرية أخرى، ويبقى متنقلا من قرية إلى أخرى حتى يعلم الجميع».
مسلسل الكبير أوى 6 الحلقة 20 ومسلسل الكبير اوى الجزء السادس يذاع بشكل حصري يوميا على شبكة قنوات «ON E» يوميا بعد أذان المغرب مباشرة في تمام الساعة 6:20 مساءً، وتتم إعادة الحلقة في تمام الساعة 1:50 صباحا للمرة الأولى بعد العرض الأول، في حين تتم إعادتها للمرة الثانية في تمام الساعة 2 ظهرا من مساء اليوم التالي. أبطال مسلسل الكبير أوي 6 مسلسل الكبير أوي 6 من بطولة النجم أحمد مكي، و الوجه الصاعد رحمة أحمد في دور مربوحة، ومحمد سلام، و بيومي فؤاد، و هشام إسماعيل، و سما إبراهيم، ومحمد اوتاكا، وليلى عزالعرب، ومصطفى غريب، وحسن القناوي، وعلاء زينهم، وحسين ابو حجاج، وضيوف الشرف ماجد الكدوانى، وحمدي الميرغني، ونرمين الفقي، وأسماء جلال، وسليمان عيد و آخرون، وتأليف مصطفى صقر، وإخراج أحمد الجندي.