نموذج تقريرمفصل عن عملية التعليم عن بعد الاستمرارية البيداغوجية
نقدم لكم في تعليم بريس تقريرا مفصلا عن عملية التعليم عن بعد (للاستئناس)
من 16 مارس 2020 إلى نهاية الموسم الدراسي
نموذج تقرير عملية التعليم عن بعد خاص بالمستوى الثالث ابتدائي
من إعداد الأستاذ يوسف ايكن
- تقرير عن التعليم عن بعد في السعودية
- تقرير عن التعليم عن بعد
- نموذج تقرير عن التعليم عن بعد
- تقرير عن التعليم عن بعد في المغرب
- تقرير عن التعليم عن بعد pdf
- البروتين قبل التمرين 22 ص
- البروتين قبل التمرين التعبوي
تقرير عن التعليم عن بعد في السعودية
في حزيران/يونيو 2020، قام مكتب اليونسكو بيروت بدراسة استقصائية لتحديد ومعرفة تأثير جائحة كورونا على تعليق التعليم في الدول العربية بما يخص الخيارات والوسائل التي اعتمدتها المؤسسات التربوية الرسمية والخاصة، ومدى ملاءمة هذه الخيارات للمعلمين، والمتعلمين، وأولياء الأمور على حد سواء، بالإضافة إلى تسليط الضوء على أهم المعوقات التي واجهت عملية التعليم عن بعد وأهم الخطوات التي ينبغي اتخاذاها لتيسير عملية التعليم عن بعد. تقرير عن التعليم عن بعد pdf. وانقسمت هذه الدراسة الاستقصائية إلى 5 استبيانات، يستهدف كل منها فئة محددة (أولياء الأمور، المتعلمون، وزارات التربية والتعليم، مدراء المدارس). وبناءً على نتائج الدراسة، أعد مكتب اليونسكو بيروت تقريرًا بعنوان "التعلم عن بعد في المنطقة العربية: تقرير حول استجابة الدول العربية للاحتياجات التعليمية في جائحة كورونا". لقراءة نص التقرير الكامل، الرجاء الضغط على أحد الرابطين التاليين ( العربية / الإنجليزية).
تقرير عن التعليم عن بعد
توصيات ومقترحات لتطوير التعلم الإلكتروني
هناك مجموعة من التوصيات و المقترحات لتطوير عميلتي التعلم والتعليم الإلكتروني وفق التوجهات المستقبلية للتعليم ومنها: يجب ان تكون البيئة التعليمية الإلكترونية بيئة جاذبة ومحفزة على الإبداع وذلك من خلال إعادة هيكلة المقرر الإلكتروني بكل محتوياته المتمثلة بواجهة المستخدم، خيارات التنقل، خيارات الدخول على المحتوى والحصول على المعلومة بالإضافة لأدوات التواصل والتعاون بين المتعلمين لما له من تأثير كبير على نواتج التعلم. عمادة التعلم الالكتروني والتعليم عن بُعد - التقارير. توظيف مبدأ التلعيب في المقرر الالكتروني وفق سيناريو مترابط ومحدد لكي يستطيع المتعلم من توظيف خبراته السابقة من خلال نقل معلومات سابقة في مواقف تعليمية جديدة واختبار معلومات جديدة في مواقف لم يسبق له المرور بها وتحقيق الاستفادة من التغذية الراجعة المباشرة. استخدام مبادئ التفكير التلعيبي لا يقتصر على تنافس المتعلمين وحسب بل يتعدى ذلك الى تطوير مهارات المتعلمين مثل مهارات حل المشكلات والتفكير الاستراتيجي وخلق جو تعليمي تعاوني بين المتعلمين. ان عملية دمج الفكر التلعيبي هي أكثر من انها عملية منح شارات او جوائز او فتح مراحل أعلى للمتعلم كلما تقدم بالمقرر بل انه استراتيجية تعليم تتطلب فهم عميق لمبادئ التحفيز والتصميم التعليمي.
نموذج تقرير عن التعليم عن بعد
ولا ننسى جامعة بوسطن ، وهي من أهم الجامعات التي تقدم التعليم عن بعد عبر برامج متنوعة، وساعاتها باهظة التكلفة، إلا أنه يمكن الاستفادة من منحها التي تقدمها كل سنة. ومن أهم المساهمين في الكورسات المجانية في موقع EDX جامعة هارفارد ، وهذا ما يجعلها من أهم جامعات التعليم عن بعد مجانًا. أفضل منصات التعليم عن بعد
كثرت منصات التعليم عن بعد ، ومن أهم المنصات:
منصة almentor ، وهي من أقوى المنصات التعليمية في منطقة الشرق الأوسط وإفريقيا، وتقدم دوراتها بأحدث التقنيات. منصة Coursera ، وهي من أشهر المنصات، ومعظم كورسات الموقع مترجمة للغة العربية. تقرير عن التعليم عن بعد في السعودية. منصة edX ، وتعتبر من أفضل المنصات التعليمية، إذ تقدم كورسات تعليمية لطلاب التعليم العالي في تخصصات عديدة، ولاسيما العلوم، والهندسة، والفيزياء. منصة Khan academy ، وتهدف لنشر العلم للجميع، مستخدمة أساليب تعليمية متطورة. منصة LinkedIn learning ، وهي منصة تابعة للموقع الشهير "لينكد ان". منصة Udacity وهي من أهم المنصات في مجال التقنية؛ إذ تعد من المنصات الرائدة في التعليم الإلكتروني عموماً وفي مجال التقنية خصوصاً. منصة Udemy ، وهي المنصة الأفضل في تعلم أي مهارة بأسرع وقت، والكورسات الموجودة تشمل كل المجالات تقريباً، وفيه كورسات تعليمية باللغة العربية.
تقرير عن التعليم عن بعد في المغرب
1 إجابة
27 مشاهدات
4. 6ألف مشاهدات
38 مشاهدات
24 مشاهدات
93 مشاهدات
25 مشاهدات
53 مشاهدات
4. 0ألف مشاهدات
33 مشاهدات
6. 2ألف مشاهدات
40 مشاهدات
23 مشاهدات
63 مشاهدات
229 مشاهدات
4. 7ألف مشاهدات
475 مشاهدات
94 مشاهدات
تقرير عن التعليم عن بعد Pdf
منصة إدراك ، وهي من أفضل المنصات التي تقدم كورسات باللغة العربية. منصة رواق العربية ، وتقدم العديد من الدورات التعليمية مجاناً، في مختلف المجالات. منصة أكاديمية حاسوب ، التي تقدم خدمات الإنترنت للمستخدمين الناطقين بالعربية. أهم النصائح والإرشادات حول التعليم عن بعد
إن التعليم عن بعد يعود في المقام الأول إلى إرادة المتعلم ورغباته وميوله، فليس فيه إلا الرقابة الذاتية، وعليه:
لا بد من تهيئة الأجواء التي تمكّن الطالب من الاندماج والإفادة القصوى من مصادر هذا النوع من التعليم. لا بد من التواصل مع بعض المعلمين في الواقع، كي يقيّموا مرحلة التعليم عن بعد عندك، فلربما تكون في طريق يحتاج إلى تعديل وفق رغباتك. توصيات ومقترحات لتطوير التعلم الإلكتروني | عمادة تقنية المعلومات والتعليم عن بعد. لا بد من الحرص على الوصول إلى كل الأدوات المادية التي تحقق فاعلية حقيقية في التعليم عن بعد. كما أنه لا بد من الهدوء والسير برويّة وعدم الاستعجال في شيء، فالقليل الدائم خير من الكثير المنقطع. أسئلة شائعة عن الدراسة والتعليم عن بعد
التعليم عن بعد ليس مجانياً كاملاً وليس مأجوراً كله، الأمر مرتبط بنوع الجامعة وببرامجها وبمنحها التي تخصصها كل سنة، كما أن المنصات غالبا مجانية، إلا أنه في تركيا أغلى أنواع التعليم تكلفة.
لا شك أن التعليم عن بعد يحقق فوائده المرجوّة إن تتبعنا شروط الفاعلية، ولاسيما في المصابرة وكثرة الاستفسار وجعل المعلومة شغفاً حقيقياً في الاستكشاف. كثيرة هي الدول التي تعتمد شهادات التعليم عن بعد، ففي السعودية مثلاً يعترفون بمعظم الجامعات التي أوردناها في القائمة أعلاه. عديدة هي أنواع التعليم عن بعد، منها التعليم غير المتزامن، ويتميز بمرونته التي تتيح للطالب الاستفادة من التعليم وفق سرعاته وقدراته. تقرير: التعلم عن بعد في المنطقة العربية | INEE. وهناك التعليم المتزامن، والطالب هنا عليه أن يتقيد بجدول الدروس والمحاضرات، إلا أن الفاعلية في ها النوع من التعليم عن بعد يحقق فاعلية أكبر. وهناك نوع يدمج بين النوعين السابقين، وهذا النوع يعتمد غالباً على المواد التي تتطلب النوعين معاً. تتعدد أنماط التعليم وفق عوامل عديدة، ومن أهم الأنماط النمط الأحادي والنمط المزدوج، عبر دمج التعليم بين أن يكون عن بعد وأن يكون حضورياً، سواء أكان الدمج ضرورياً أو لمحض الإثراء المعلوماتي. تحرير: منصة الدراسة ©
هل أعجبك موضوعنا؟ يمكنك مشاركته مع أصدقائك الآن
توقيت وجبتك قبل التمرين هو المفتاح
يعد توقيت وجبتك أيضًا جانبًا مهمًا من التغذية قبل التمرين. لتحقيق أفضل إستفادة حاول تناول وجبة كاملة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين والدهون قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات من ممارسة الرياضة. إذا كنت تأكل قبل التمرين بـ 45-60 دقيقة ، فاختر الأطعمة سهلة الهضم وتحتوي بشكل أساسي على الكربوهيدرات وبعض البروتين. ضع في اعتبارك أنه كلما أسرعت في تناول الطعام قبل التمرين ، يجب أن تكون الوجبة أصغر وأبسط، سيساعد ذلك في منع أي إزعاج في المعدة أثناء التمرين. مقالات ذات صلة:
كيفية العودة إلى ممارسة الرياضة بعد انقطاع؟
15 نوع من الأطعمة الصحية والخفيفة
6 فوائد صحية لشرب كمية كافية من الماء
بعض الأمثلة على وجبات ما قبل التمرين
يعتمد تحديد الأطعمة ومقدار تناولها على نوع التمرين ومدته وشدته. من القواعد الأساسية الجيدة تناول مزيج من الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين. إذا كنت تأكل الدهون مع وجبتك قبل التمرين ، فيجب تناولها قبل ساعات قليلة على الأقل من التمرين.
البروتين قبل التمرين 22 ص
هذا سيساعد على منع أي إزعاج في المعدة أثناء التمرين. كلمة من فتنس آند اجيليتى. وجبة قبل التمرين عامل مهم لنجاح لحصتك التدريبية, لكن عليك مراقبة مقدار السعرات الحرارية والحرص على جودتها من خلال اتباع أفضل نظام غذائي وفقا لأهدافك. لتحقيق أقصى قدر من الأداء من المهم أن تغذي جسمك بالعناصر الغذائية الصحيحة قبل التمرين. تساعد الكربوهيدرات على زيادة قدرة جسمك على استخدام الجليكوجين لتغذية تمارين قصيرة وعالية الشدة ، بينما تساعد الدهون في تغذية جسمك لجلسات تمرين أطول. تناول البروتين يساعد على تحسين تخليق البروتين العضلي ، ومنع تلف العضلات وتعزيز الانتعاش. يمكن تناول وجبات ما قبل التمرين قبل ثلاث ساعات إلى 30 دقيقة من التمرين. ومع ذلك ، اختر الأطعمة التي يسهل هضمها ، خاصة إذا كان التمرين يبدأ في ساعة واحدة أو أقل. هذا سيساعدك على تجنب الانزعاج في المعدة. رجاءاً لا تتردد فى سؤالنا أي من استفساراتكم فى التعليقات. إذا وجدت المقال مفيد يمكنك نشر الفائدة بين أصدقائك من خلال مشاركته.
البروتين قبل التمرين التعبوي
لا يخفى على أحد مدى أهمية البروتين بالنسبة لإصلاح العضلات ونموها، وهو ما يفسر سر اهتمام الكثيرين بتناول مكملات البروتين على هيئة "بروتين شيك" جنبا إلى جنب مع تمارينهم الرياضية. ومع هذا، لا يزال توقيت تناول هذا المشروب مثار جدل، فبينما يعتقد البعض أن تناوله قبل التمارين الرياضية هو الأمر المثالي، يرى آخرون أن العكس هو الشيء الأفضل والأصح في واقع الأمر. وعلق خبراء متخصصون بهذا الخصوص بقولهم إن الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية بانتظام يكونون بحاجة لقدر أكبر من البروتين لدعم العضلات، استشفائها ونموها، ونصحوا في الوقت نفسه بتناول البروتين في أوقات متباعدة بشكل متساو على مدار اليوم. وبينما كان يعتقد في السابق أنه من الضروري تناول البروتين في غضون 30 دقيقة من ممارسة التمارين الرياضية لكي يستفيد منه الجسم بشكل كبير، فقد توصلت دراسات وبحوث حديثة إلى نتائج تفند ذلك الأمر، من منطلق أنه لا يهم حقا سواء تم تناول مشروب مخفوق البروتين قبل أو بعد التمارين الرياضية من حيث تحسين إصلاح العضلات ونموها. وأضاف الخبراء في هذا السياق أن شُرب مخفوق البروتين قبل أو بعد التمارين الرياضية هو أمر قد لا يحظى بأي تأثير على قوة العضلات أو حجمها، وأكدوا أن القدر الإجمالي للبروتين الذي يتم تناوله بشكل يومي هو أمر أكثر أهمية لنمو العضلات وقوتها من توقيت تناوله.
سواء كنت ترغب في إنقاص الوزن أو اكتسابه ، فإن اتباع نظام غذائي يحتوي على كمية كافية من البروتين هو المفتاح الرئيسي. تشير الإرشادات الغذائية للأمريكيين إلى أن سعراتك الحرارية اليومية يجب أن تتكون من:
10 إلى 35 بالمائة من البروتين
45 إلى 65 في المائة من الكربوهيدرات
20 إلى 35 بالمائة من الدهون
الحصة اليوميه الموصى بها من البروتين هو 0. 8 جرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم. ، تشير الدراسات ، إلى أن الرياضيين يستفيدون من تنازل المزيد من البروتين لزيادة نمو العضلات. وان أولئك الذين يرفعون الأوزان باستمرار أو يقومون بتمارين المقاومة يستفيدون من تناول 1. 3 إلى 1. 8 جرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا. هذا يعني أن الرجل النشط الذي يبلغ وزنه 81 كيلو يجب أن يستهلك حوالي 106 إلى 144 جرامًا من البروتين يوميًا لنمو العضلات. يجب أن تستهلك المرأة النشطة التي تزن 64 كيلو ما بين 83 و 114 جرامًا من البروتين يوميًا. هل هناك وقت مثالي لاستهلاك هذا البروتين؟ في حين أن الوصول إلى الكمية اليومية الإجمالية هو الأكثر أهمية ، تشير الأبحاث إلى أن توقيت البروتين يمكن أن يحدث فرقًا. تختلط الدراسات حول ما إذا كان تناول البروتين مباشرة بعد التمرين له تأثير مفيد على نمو العضلات.