حبيباتي من جربت رجيم غلا الاشواق? تفيدنا جزاها الله خيرا
ماجربته لاكن ان شاء الله الاخوات يفيدوك بالتوفيق يالغلا
اقتباس: المشاركة التي أضيفت بواسطة ذكرى الخير
machkora habibti
قد يهمك أيضاً:
اقتباس: المشاركة التي أضيفت بواسطة lolo ALdbdoOobh
mackora habibti
موووووووووووووووووفقه
ان شاءالله توصلين للوزن اللي تبييين يااارب
- تجربتي مع رجيم غلا الاشواق وأهم المسموحات والممنوعات | Nazos
- رجيم غلا الاشواق - دار الامارات
- تجاربكم مع رجيم غلا الاشواق
- عروض اللولو هايبر ماركت مصر
- عروض اللولو هايبر ماركت الامارات
- عروض اللولو هايبر ماركت ابوظبى
تجربتي مع رجيم غلا الاشواق وأهم المسموحات والممنوعات | Nazos
وبعد فترة اتبعت رجيم آخر حتى وصل وزني إلى ١٠٥ وكالعادة تركت الرجيم إلى أن وصل وزني وقتها إلى ١٢٠، ثم اتبعت هذا النظام الغذائي منذ خمس ايام والنتائج إلى الآن مرضية ولكن قمت بتعديل وجبة العشاء وجعلتها زبادي منزوع الدسم وذلك بدل البيض، وذلك اقتناعي بأن هذه الكمية من البيض قد يؤدي إلى الإصابة بالكولسترول. ما هو رجيم غلا الاشواق انتشر في الفترة الأخيرة رجيم غلا الاشواق حيث يساعد هذا الرجيم على خسارة ١١ كيلو وذلك خلال شهر واحد، كما أن نتائج من النتائج الملموسة والمرضية فهو عبارة عن الآتي. رجيم غلا الاشواق - دار الامارات. الفطور وهو عبارة عن بيضتان سواء كانوا مسلوقتين أو مخلياني بالإضافة إلى كوب من الشاي خالي من السكر الغداء اما الغذاء فهو عبارة عن الآتي قطعة من اللحم مسلوقة أو مشوية وأساس لا يمكن الاستغناء عن طبق السلطة العشاء وهو عبارة عن بيضتان مسلوقتان أو مخلياني سناك بين الوجبات طبق من السلطة والكثير من شرب المياه رجيم غلا الاشواق تجربتي رجيم غلا الاشواق هي أحد الطرق التي تضمن لكي حرق الدهون والشحوم ولكن مع الاستمرارية على الأقل لمدة أسبوعين وينصح بعد هذه الفترة بتغير نظام الرجيم وذلك بغرض تجنب مشاكل الكوليسترول. كما أنه لتجنب تلك المشاكل باستطاعتك أخذ ملعقة كبيرة من بذور الكتان على الريق، ومع الاستمرار فسوف تشعرين تدريجيا بالاستغناء عن وجبة العشاء، ومع مرور الوقت سوف تتأقلمين على هذا الوضع.
رجيم غلا الاشواق - دار الامارات
03/04/2012 - منتديات عالم حواء السلام عليكم حبيباتي ابغى اسألكم أنا يوم السبت بابداء في رجيم غلاء الاشواق اللي هو: الفطور بيضتين تونه اودجاج او لحم اوسمك مشوي بيضتين وممكن اكل سلطه في اي وقت... أبغى أعرف من مشت عليه ونزلها ؟ وكم نزلها ؟ وكم كانت المده اللي سوت فيها ساعدوني ابي والله طفشت من جسمي أنا في قراءة كامل الموضوع
تجاربكم مع رجيم غلا الاشواق
مجتمع رجيم /
أرشيف رجيم بشآركك معآآك رغم اني مشآركة في قرووب تآني الاسم. :وئوومة الوزن الحالي /61 الهدف الاول /55 الهدف الثاني/50 الهدف الثالث/45 كتبت:
جنا الليل
- بالتوفيق جميعا
ويارب تنحفون من غير شر
وفالكم الرشاقة والاستمرار
دمتم بخير كتبت:
تفاحةالقلب
- حلوووووووووووو كتبت:
رباريبو
- قموره اتنمالك التوفيق ويتحققلك اللي تبغين درر انا زيك والله نفسيتي زفت ياربي اسالك العون ابي اشترك في القروب اسمي ربى
الوزن 100
الطول160 كتبت:
دبدوبه ورديه
- صباح الخير بنااااااااات كيفكم مع الرجيم.. تجربتي مع رجيم غلا الاشواق وأهم المسموحات والممنوعات | Nazos. انا بديت اليوم.. وكان فطوري بيضتين+مويا وملعقه صغيره عسل
وان شاء الله ارجع بالليل اكتب الغداء والعشاء..
الله المعين مواضيع مميزة قد تهمك
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 7, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. Content Relevant URLs by vBSEO 3. 6. 0
أما اليوم الثالث من الرجيم يكون الإفطار قطعة من الخبز وشريحة لحم وتفاحة واحدة. وجبة الغذاء الخس مقطع من البصل والجزر والعشاء يكون تفاح. تتناول في اليوم الرابع وجبة إفطار مكونة من الخبز وسريحة من اللحم وتفاحة والعشاء يكون حليب خالي الدسم مع الحبوب. وفي وجبة الغذاء تناولت سلطة الخضار والبطاطس مع التونة والليمون. اليوم الخامس يكون الإفطار تفاحة مع البيض المقلي والخبز والغذاء سلطة خضار نيئة ولحوم في الفرن والعشاء يكون تفاح. واليومين السادس والسابع نفس نظام اليوم الأول والثاني. تجاربكم مع رجيم غلا الاشواق. تجربتي مع رجيم التكميم عملية تكميم المعدة وهي العملية التي يتم فيها تقليل حجم المعدة بحوالي 25 بالمائة من حجمها ويتم إجرائها بالمنظار أو بالجراحة. يتم إتباع نظام غذائي دقيق وشديد حتى تلتئم المعدة ولا يحدث مضاعفات للعملية كانسداد الأمعاء وتسريب المعدة والجفاف. في الأسبوع الأول من العملية تشرب الكثير من السوائل وتجنب أي شئ محلى بالسكر والكافيين كالقهوة والشاي وعدم شرب المشروبات الغازية. الأسبوع الثاني يشرب اللبن خالي الدسم غير المحلى أو الشوربة الشفافة أو شوربة بكريمة الطهي أو الزبادي اليوناني أو زبادي مثلج خالي الدسم أو الآيس كريم.
احدث خصومات وتخفيضات الإمارات فى عروض اللولو هايبرماركت الإمارات اليوم وتشمل العُروض فور اعلانها Best UAE Offers in Lulu
عروض اللولو هايبر ماركت مصر
جهاز مملس الشعر من ايكون، بسعر 39 ريال سعودي بدل من 59 ريال سعودي. كشاف ليد قطعتين من ايكون، بسعر 69 ريال سعودي بدل من 119 ريال سعودي. عرض الكومبو مصباح للطوارئ من ايكون، بسعر 89 ريال سعودي بدل من 132 ريال سعودي. اللولو هايبر ماركت
ماكينة حلاقة رجالية من ايكون، بسعر 79 ريال سعودي بدل من 109 ريال سعودي. سماعة أذن من ايكون، بسعر 69 ريال سعودي بدل من 99 ريال سعودي. حامل يد مثبت خاص بالهواتف الذكية من ايكون، بسعر129 ريال سعودي بدل من 189 ريال سعودي. عروض هايبر وان على الأجهزة الكهربائية محدث شهريا 2022 - أسعار اليوم. مصباح للطوارئ مع كشاف ليد من ايكون، بسعر 79 ريال سعودي بدل من 115 ريال سعودي. اسعار لولو السعودية
ماكينة إزالة الشعر من فيليبس philips ، بسعر 80 ريال سعودي بدل من 149 ريال سعودي. آلة المساج من بيوير، بسعر 399 ريال سعودي بدل من 599 ريال سعودي. ماكينة إزالة الشعر من وال، بسعر 199 ريال سعودي بدل من 329 ريال سعودي. ماكينة تشذيب اللحية من براون، بسعر 89 ريال سعودي بدل من 129 ريال سعودي. لولوهايبر
تليفزيون سوني مقاس 75 بوصة، اتش دي ار، يعمل بجودة عالية 4 كيه، شاشة ليد ذكية تدعم خدمات جوجل، متاحة بسعر 6699 ريال سعودي بدل من 1099 ريال سعودي. تليفزيون سكاي وورث مقاس 65 بوصة، يو اتش دي، يعمل بجودة فائقة 4 كيه، شاشة ليد تعمل بنظام ذكي، متابسعر 2599 ريال سعودي بدل من 3499 ريال سعودي.
عروض اللولو هايبر ماركت الامارات
شاشة ذكية ليد عالية الوضوح من ايكون مقاس 65 بوصة، بسعر 1999 ريال سعودي بدلًا من 2699 ريال سعودي. عروض لولو السعودية
شاشة تلفاز ذكية ليد عالية الوضوح من ايكون مقاس 70 بوصة، بسعر 2699 ريال سعودي بدلًا من 4399 ريال سعودي. شاشة تلفاز ليد من ايكون مقاس 32 بوصة، بسعر خاص 449 ريال سعودي بدلًا من 699 ريال سعودي. شاشة تلفاز ذكية ليد من ايكون مقاس 32 بوصة، بسعر 599 ريال سعودي بدلًا من 799 ريال سعودي. تجدون في التالي عروض لولو الرياض على أجهزة العناية الشخصية الخاصة بالشعر والجسم من فيليبس philips و براون braun ، مع مستلزمات المنزل التي نحتاج إليها يوميًا وأجهزة الصوت، وهذا كله بأسعار لا تقبل المنافسة بخصومات ستنال إعجابكم، فتابعوا معنا الأسعار في التالي. لولو هايبر ماركت
مسدس تدليك العضلات من ايكون، بسعر 199 ريال سعودي بدل من 299 ريال سعودي. مكبر صوت يعمل بتقنية البلوتوث اللاسلكية من ايكون، بسعر 69 ريال سعودي بدل من 132 ريال سعودي. عروض اللولو هايبر ماركت مصر. سماعات تعمل بتقنية البلوتوث اللاسلكية من يونيفيرسال، بسعر 20 ريال سعودي بدل من 55 ريال سعودي. ماكينة حلاقة الشعر من ايكون، بسعر 49 ريال سعودي بدل من 69 ريال سعودي. عروض لولو الرياض
جهاز مجفف الشعر من ايكون، بسعر 39 ريال سعودي بدل من 49 ريال سعودي.
عروض اللولو هايبر ماركت ابوظبى
25 - 27 إبريل
2 يوم متبقي
22 - 25 إبريل
اليوم الأخير
21 - 27 إبريل
18 - 20 إبريل
منتهي
16 - 20 إبريل
15 - 27 إبريل
14 - 20 إبريل
13 - 17 إبريل
13 - 15 إبريل
29 مارس - 13 إبريل
11 - 11 إبريل
11 - 13 إبريل
7 - 13 إبريل
4 - 6 إبريل
العروض من 1 الي 24 من إجمالي 880 عرض (37 صفحة)
الشامخة مول - لولو هايبر ماركت
الطابق الارضي، الشامخة مول، شارع المورد، الشَّامْخَة
يوميًا: 9:00 صباحًا - 12:00 منتصف الليل